え?これ手作り?美しすぎるいちじくがいまアツい。おうちで簡単にできちゃう「いちじくメニュー」をご紹介!


夏から秋にかけて、スーパーに並ぶ「いちじく」。



カフェやレストランで、いちじくを使用したスイーツをよく見かけるようになったと思いませんか?



今回は、そんないちじくをお家で楽しみたい!という方におすすめの「いちじく」スイーツをご紹介していきます!



「いちじく」は体に嬉しいメリットがたっぷり♡





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さっぱりした味わいがおいしい「いちじく」ですが、健康や美容にも嬉しい効能がたくさん◎



例えば、胃の調子を整えたり、むくみを予防してくれたり、便秘を解消してくれたり...。



早速、そんないちじくで作るおうちカフェスイーツを紹介していきますね!



No.1 いちじくのオープンサンド





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まず、はじめにご紹介するのは、「いちじくのオープンサンド」。



食パンにマスカルポーネをふんだんに塗ったあと、蜂蜜とくるみ、最後にいちじくをのせます◎



フランスパンなどのハードなパンとも合いそうですね。



No2. いちじくパフェ





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続いてご紹介するのは、芸術品のような美しさの「いちじくパフェ」。



断面がかわいいいちじくは、透明な器にきれいに積み重ねて、アイスを盛り付けるだけでさまになるんです♡



No3. いちじくのフルーツサンド





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3つ目にご紹介するのは、生クリームとサンドした「いちじくのフルーツサンド」。



たっぷりとサンドされたいちじくが贅沢ですよね。



No4. いちじくのヨーグルト





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「いちじくのヨーグルト」は、朝の忙しい時間などでも手軽にできちゃう一品。



ブルーベリーなどの他のフルーツも加えて盛り付けたら、見た目も楽しめて良いですよね♪



No.5 いちじくのドリンク





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最後にご紹介するのは、いちじくのシェイク。



牛乳、ヨーグルト、いちじくをミキサーで混ぜればすぐに完成です◎



グラスの周りにスライスいちじくを入れれば、おうちカフェとは思えない仕上がりですよね♪



見た目も良し!栄養もたっぷり!



見た目もかわいいのに、身体に嬉しい効果もたっぷりなのは良いですよね♪



ぜひ、いちじくが旬な今の季節に「いちじくメニュー」を楽しんでみてください♡



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