恋愛って、ある日突然恋に落ちることもあれば、「夏までに彼氏作ろう！」と自分から恋を探すものと２パターンがありますよね。

前者は自然発生的な恋なのでいいのですが、後者の場合、自分のモチベーションやメンタルの状態次第では、恋カツをしても全然実りがなく、疲れるばかりということも……。

そんな時は無理に恋を探しても楽しくないので、場合によっては一旦恋をお休みするのも大事です。

そこで今回は、無理に恋愛をしないほうがいい時期をご紹介します。

大失恋したばかり…

大失恋したばかりで、まだ気持ちが回復していないのなら、無理に次の恋を探そうとしないほうがいいでしょう。

新しい恋で前の恋を忘れるのも一つの立ち直り方ではありますが、別れて1ヶ月くらいしか経っていないのなら新しい人を探しても、『元カレのほうがよかった』など元カレと比べてしまったりして、余計に寂しくなったり虚しくなったりすることが多いです。

失恋をしたばかりなら、新しい恋ではなく、友人と出かけるなどして気分転換しましょう。恋はそれからでいいですよ。

仕事が忙しく余裕がない

仕事が忙しく時間に余裕が全然ない時って、夕飯を食べる気力もなく帰って速攻で寝てしまったり、掃除も「今度でいいか」と後回しにして部屋が散らかったり。このように余裕がなかなかないことはありませんか？

そんな時に「彼氏ほしいな」と考える人も、そんなにいないとは思いますが、恋愛体質の人の中には、それでも恋を探す人もいますよね。

自分ことが後回しになっている時は、恋を探しても結局連絡もデートもおろそかになりやすく、成就しにくいのでおすすめしません。

むしろ、食事したり掃除したり、自分の身の回りのことに時間を割いたほうがいいですよ。

恋カツしても立て続けにハズレ

失恋も乗り越えた、別に忙しいわけじゃない、さぁ新しい恋を探すぞ！と飲み会に片っ端から参加したり、マッチングアプリを使っていろんな人と会ったけど、立て続けにハズレ……。

頑張ってみたけどl全く収穫がないのなら、もしかしたら今は恋するタイミングじゃないのかも。

もちろん、気力があるのなら継続するのもいいですが、恋カツに疲れ始めているのなら、疲れきってしまう前に恋から離れるのも大事。

疲れきるまで継続してしまうと、知らぬ間に脳内で“恋＝面倒、疲れる”とネガティブなものになることもあるので。

そうなると、恋しようと思う気持ちも弱まりますからね。

あなたのペースで恋すればよし

恋を探してもうまくいかないというのなら、一旦休むのも大事です。

友人が結婚したり、「最近、新しい彼氏ができたんだ」と聞いたら焦ってしまうかもしれませんが、あなたはあなたのペースで恋すればいいんです。

恋は競うものではないですからね。

（美佳／ライター）

（愛カツ編集部）