自分でできるネイルケア＆ハンドケア♡飲食業の方必見！磨くだけで魅力的な爪になれるコツ5選

飲食業の方で普段ネイルができない人でも、ネイルケアやハンドケアで魅力的な指先になってみましょう。また休日にやってみたいネイルデザインも紹介していますので、参考にしてみてください。

飲食店業の人はネイルができない！

飲食業の方は清潔感が一番

仕事の規則でネイルがNGという職場も多いのでは？

ネイルしたいなぁ！飲食店でバイトしてるからネイルできないのツライ( ´･ω･` )
— (●⁰౪⁰●あやか) N'anje (@ayaka09300) August 3, 2015

飲食店で働いてるからネイルできない｡･ﾟ･(＾o＾)･ﾟ･｡正直、女子力全くないからネイルとかほんとに興味ないんだけど、ネイルの話に入れないの悲しいからやりたくなった！
— 瀬川結佳✡ (@yuika_segawa) July 30, 2015

でも大丈夫♡爪をお手入れして素敵な指先を演出する方法もあるんですよ。

自分でできる爪のお手入れと、休日のみに取り入れたいネイルデザインを紹介します。

1・まずはハンドバス

洗面器などにお湯を張りましょう

洗面器にお湯を張り、ハーブなどを入れておくとリラックス効果が高まります。

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手を予め温めておくと、ハンドクリームの浸透がよくなったり、甘皮の処理がしやすくなるんです。

ネイルサロンでもハンドバスを取り入れるところが多くなっています。

2・ハンドクリームの塗り方

指先までしっかりと塗ります

ハンドクリームはたっぷりと取り、事前に手のひらで温めておくと馴染みが良くなります。

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手の甲もしっかりと塗る

親指の腹を使ってマッサージしながら、クリームを塗り広げていきます。

普通に塗るよりも血流がよくなり、肌の新陳代謝が活発になります。

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手のひらも指圧しながら

手のひらも刺激しながら塗り広げていきましょう。

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まずはハンドケアをしながら手のあれを防いでいきましょう。

普段の手のお手入れ以外にも、甘皮処理したあともやってくださいね。

3・指の毛もちゃんとお手入れ

キレイな指先にはかかせない

意外と自分では見逃してしまうのが、指の毛です。

でも男性からは意外と見られていて、毛が未処理だとどんなにキレイな指先でも、ドン引きされているかもしれません。

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気がついたときや、ちょっと空いた時間に処理できるのが毛抜き。ただし毛抜きの手軽さは便利な半面、抜くと痛い、抜いたあとの毛穴が気になるという声も。
via 実は意外と大変なパーツ!?　女子に聞く「指のムダ毛の処理方法」｜「マイナビウーマン」

指の毛が気になる方は、脱毛クリーム・カミソリ・脱毛サロンなども上手く使ってみてください。
どれが一番いいとはいえませんが、毛抜きで抜いていると徐々に生えてこなくなったという方も。

量によりますが…私は中学生のころから毛抜きで抜いています。

今、50歳。もうほとんど生えなくなりました。生えても細い毛に変化。
via 手の指の無駄毛について・・・。 : 美容・ファッション・ダイエット : 発言小町 : 大手小町 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）

4・甘皮の処理

甘皮処理は清潔感が出やすい

伸びきった甘皮があるとなんとなくやぼったい感じに。

処理するだけで爪が長く綺麗に見えるから不思議です。

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プロはニッパーで取り除きます

セルフケアではニッパーは活用しません。

綿棒の先端を使ったり、ウッドスティックで押し上げるなど手持ちの道具でOKです。

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スティックにコットンを巻く

ウッドスティックの先端にコットンを付けて、上に押し上げていくだけです。

via nailgalet.dere-dir.com

コットンを巻きつけたスティックで甘皮周りを優しく押し上げます。
一気に押し上げるのではなく、優しく徐々に押し上げるのがポイントです!!!
via 堺市北区・大阪狭山市　ネイルサロン　「ネイルガレ」 | ネイルガレ｜ネイルサロン

甘皮は無理に取り除こうとするのではなく、事前に手を温めて軟らかくしてから押し上げるだけでOKです。

5・手のくすみにはハンドスクラブ

見た目がくすんできたら

何となく色が黒っぽくなってきたり、日焼けなどで色素が蓄積したらやりましょう。

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