AI搭載マシンで短時間で効率的にトレーニング!「AI FIT マイベース」が松江に登場

AI搭載マシンで短時間で効率的にトレーニング!「AI FIT マイベース」が松江に登場


島根県・松江初の24時間ジム「AI FIT(エーアイフィット) マイベース」が4月にオープン予定だ。

多くの悩みを解決するフィットネスジム



同ジムは「人生で最も好きな自分を創るジム」がコンセプト。AI搭載の最新マシンと、いつでも楽しめるバーチャルスタジオを中心に、様々なコンテンツを用意している。内装にもこだわっている「扉を開けた瞬間にスイッチが入る」空間だ。

AI搭載型マシン・バイオサーキット



「きつい・難しい・長い」というトレーニングの常識を変える、最先端マシンが”松江市初導入"のAI搭載型マシン・バイオサーキット。

トレーニング時間は最短20分で完了という、短時間かつ効率的に全身を鍛えられるトレーニングだ。


また、AIがそれぞれに合った負荷・高さにマシンを全て自動で調整(1回目の調整はスタッフが実施、2回目以降はAIが自動で調整)。


さらに、5つの目的別プログラムから目的に合ったプログラムを選ぶことで、健康維持したい人から筋力アップしたい人まで目的に合ったトレーニングをAIが自動提案。

筋肉の強化と姿勢を改善する①「Start moving」、カロリー消費の増加と筋力の向上を目指す②「Lose weight」、筋肉のバランスと調和を改善する③「Tone your body」、活力アップ、骨の健康向上を目指す④「Stay young」、高強度トレーニングでアスレチックパフォーマンスを高め、筋力を向上する⑤「Boost perfomance」がラインアップ。


その他にも、AI制御で待ち時間なくスムーズにトレーニングができ、


データ管理は全て自動で管理、スマホで閲覧できる。

初心者〜中級者まで楽しめる「レズミルズ」



バーチャルスタジオとして、世界No.1の人気プログラム「レズミルズ」のスタジオプログラムが用意されている。多数のプログラムがあり、初心者〜中級者まで楽しむことが可能だ。

設備として、トレーニング中級者でも満足頂けるフリーウェイトゾーンも完備。美尻を目指す女性やお腹周りが気になる女性に嬉しいトレーニングマシンも充実している。

新規OPEN記念特別キャンペーンとして、オトクに入会できる特典も。詳しくは、同施設の公式HPまたは公式LINEをチェックしてみよう。

より手軽に、より楽しく、そしてリーズナブルな自分磨きを「AI FIT マイベース」で体験してみては。

AI FIT マイベース:http://mybase-fit.jp/

■AIフィットネス マイベース松江寺町店
住所:島根県松江市寺町200番地3
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