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夏の熱中症対策として利用する人も多い甘酒。だけど甘酒は夏だけに飲んでいてはもったいない！女優やモデルにも大人気の甘酒を自宅でもカンタンに作れる方法を知って、甘酒に親しみキレイを目指してみて。3月30日(木)に発売された「麹甘酒パワーレシピ」1000円(税抜)は、お鍋ひとつで甘酒を作る方法を伝授してくれる。甘酒には酒かすを湯でのばして砂糖を加えたものと、麹と米から作るものがあり、話題となっているのは後者の麹を使った甘酒。甘酒は夏バテ対策として用いられることからも分かるように、疲労回復効果や便秘予防効果、ダイエットサポートに、血流アップによる婦人科系のトラブル解消、そして美肌など、さまざまな効果が期待されている。「麹甘酒パワーレシピ」では作り方以外にも、麹甘酒を使ったレシピを数多く掲載。リゾットや雑炊、バターや砂糖なしのおやつ、また肉や魚に使って料理することで健康効果だけでなくおいしさも倍増するので一度試してみて。“飲む点滴”とも言われるほど栄養たっぷりの甘酒を食生活に取り入れて、そのパワーを実感してみよう。
ストレートプレス
冬のうちにさぼってしまって、ちょっと出すには恥ずかしいという人は今から見せる準備をするのにベストな時期です。太ってしまって出せないからだ。ムダ毛の処理。手足にできたシミ。ヒジやヒザの黒ずみ。春になるまでに準備しておきたいものは沢山ありますが、ここでは手足にできたシミとヒジやヒザの黒ずみのケアを重点的に説明していきます！ ・手足にできたシミ冬の乾燥で手足がかゆくなり、寝ている間に無意識にかいてしまって、その後シミになってたり……。乾燥した肌を放置しておいて黒ずんだり。服で隠れるからまあいっか！ と放置していた人は薄着になるとヤバいです！しかし実は体にできたシミは、ボディオイルを塗り込むことで薄くなります。皮膚にできたシミは基本的に保湿する事で薄くなりますから、お風呂から出た後にボディオイルを塗りシミの部分にはもう一度塗り込むことで十分に保湿され、次のターンオーバーの時にはひとつ薄くなったシミになります。なのでしっかりと保湿した状態の肌のターンオーバーの回数が多くなるほどシミは薄くなるのです。だからこそ、今からすぐに始めたいことのひとつとなります。使う時にはボディクリームより、ボディオイルの方が基本的に保湿力が高く早くシミを薄くできます。 ・ヒジやヒザの黒ずみこちらも冬の間、服に隠れていた部分なので急に半袖を着たら肘が黒くなってた！ という事も……。特に自分よりも、他人に気が付かれやすいため特に注意が必要です。ヒジやヒザの黒ずみは「古くなった角質」が溜まったものなので、優しく角質を取り除いて保湿すれば大丈夫！この時にドラッグストアに売ってある、顔用のゴマージュや角質除去できるピーリングがすごく使えますよ。顔用に使うには少しきついけど、ヒジやヒザの黒ずみにはピッタリなのでそれだけの為に購入するのもアリです。その後しっかりとヒジやヒザを保湿すれば黒ずみは解消していきます。 ・おわりに薄着になる季節の前にダイエットもいいのですが、腕や足にできたシミの対策も今からしておかないと、手足を出したら目立ってしまいますからしっかり体ケアしていきましょう。 （只野あさみ／ライター）
愛カツ
“グルテンフリー”は、今年注目された食のキーワードのひとつ。卵や牛乳、白砂糖を使用しないそんなグルテンフリーのビューティースイーツクッキーと、大人気フォーチュンアドバイザー、イヴルルド遙華さんとのコラボレーションが、このたび実現しました！「Happyを生み出すチアシード入りヴィーガンクッキー」は本日より来年2月28日（火）まで、JUICERY by Cosme Kitchen全店舗（池袋店を除く）とCosme Kitchen Adaptationにて期間限定で販売。あのフォーチュンサイクル占いがクッキーに！生年月日から計算する1～9までの「マインドナンバー」をもとにした、イヴルルド遙華さんのフォーチュンサイクル占いは巷で当たると大評判。「Happyを生み出すチアシード入りヴィーガンクッキー」は、自身の運命が秘められたそれぞれのマインドナンバーに相応しい食材で作られています。マイルドナンバー入り上質な米粉・アーモンド・白ごま油・有機メープルシロップをベースとしたクッキーは、美容やダイエット効果に定評のあるチアシードをプラス。このクッキーをいただくことで、新年に向けて新たな願いや夢をスタートするキッカケと、たくさんのHappyを生み出せるよう願いが込められているといいます。数字デザインのキュートなパッケージパッケージもナチュラルで可愛らしい雰囲気♪価格は4枚入りが480円、9枚入りが980円、9枚入り（缶付き）1480円。お年賀や女子友へのプレゼントとしても喜ばれそうですね。あなただけのメッセージや、個性、運勢を自分自身でひもといていくことができると言われるマイルドナンバー入りのクッキーで、来年は幸福体質を目指そう！JUICERY by Cosme Kitchenhttp://juicery.jp/・フード（まとめ）
ISUTA
