【全国共通あるある】クラスにいるうざい女子にありがちなこと３選

ヒエラルキー頂点女子のヒザが乾燥しているのを見ると「よし、勝った」と心の中でガッツポーズを掲げています、伊集院チワワです。手に出して余ったニベアはヒザに塗る（五七五）。ガタガタッ！（膝から崩れ落ちる音）…ヒザの潤いしか頂点女子にしか勝てない（白目）。今回は、いつもモジモジしている私が、実は心の底で「こいつうざい」と感じている女子にありがちなことをテーマでお送りしたいと思います。1. 超音波を出すうざいなーと思う女子って、みんな超音波を出しませんか？笑い声が超音波、驚く声が超音波。鼓膜を攻撃しにきてるとしか思えない音を出すんです。キンキンに高い声は正直苦手です。ダメージを受けると1分ぐらい動けなくなります。2. 胸小さいアピール「私貧乳だからー」と胸が小さいことをアピールしてくる子もうざいなーと思います。だいたい貧乳アピールしてくる子って華奢で可愛い子ばかりなんです。そんな子が、なぜか私みたいなブスを捕まえて貧乳アピール。一応「そんなの気にしなくていいじゃん。細くて羨ましいよー。」なんて言葉を返しますが、そのときの私は剥製のような死んだ目をしています。鏡を見なくても自分でわかります…。3. 「それなー」しか言わない流行ってる言葉を使っていれば、とりあえずイケるとでも思っているのでしょうか。会話が成立しないというか、「それなー」って言われるとそこで会話が終了してしまいます。例）委員長「文化祭の出し物を決めたいと思います」ウザ子「それなー」委員長「何か希望はありますか？」ウザ子「それなー」それなー！！！（怒）最後にいかがでしたでしょうか。他にもうざい女子は「ソシャゲが強すぎる」とか「男子にサラッとボディータッチしている」とか挙げ出すとキリがありません。もう考えるのが嫌になってきたのでここまでにしておきます。伊集院チワワでした。

みんなのウチはどう？親がよく使う変な言葉

先日、家に友達を呼んだら「チワワのお母さん、おもしろいね」と言われました。伊集院チワワです。たしかにうちの親って、変な言葉遣いをすることがよくあって、私もよく笑ってしまいます。みんなの家もそんな感じだと思っていたけれど…違うんだねwということで、今日のテーマは「親がよく言う変な言葉」。親曰く、どれも昔流行った言葉なのだそうですが…。みんなの家はどうなのだろう…w1. 「あちゃー！」母がよく言う意味不明な感嘆詞。…いや、意味はわかるんです。失敗したときに発する言葉なんです。でも、母が「あちゃー！」というたびに笑ってしまいます。（使用例）・料理を焦がしてしまって「あちゃー！…ちょっとぐらい焦げててもいいかw」・観ようとしていたテレビの時間に間に合わなかったとき「あちゃー！もう始まってる！？」2. 「がびーん！」「あちゃー！」と同じ感じで、残念なとき、失敗したときに発する言葉。たまに「がびーん！」を「がび〜〜〜〜〜ん！」といった感じで、ビヨ〜ンと伸ばしながら言っていますw（使用例）・買う予定のものを買い忘れたとき「がび〜〜ん！醤油買うの忘れた！」・LINEで帰りが遅くなるというメッセージを受け取ったとき「がび〜ん！」「了解」3. 「マイッチング！」これも、困ったときや失敗したとき、「参った」というシーンで使っていますwこれは母の影響で、私も使うようになってしまいました。でも、友達同士でもちゃんと伝わりますwみんなの家のお母さんも言っているのかな…？（使用例）・野菜が高いのを見て「あーもうマイッチング！いい加減にしろっちゅーの！」4. 「ネアカ」先日、「あんたはなんだかんだ言っても"ネアカ"なのよ」と言われて、「ネットアカウントの中でしか生息できない人間」と言われたのかと思って落ち込んでしまいました。でも、話しているうちに、そういうことを言っているわけではないということがわかってきて…。「ネアカ」って「根が明るい」っていう意味なのだそうです。根暗の反対。知ってましたか？5. 「耳をダンボにする」これは、耳をダンボのように大きくして話を聞くという意味で使っている言葉。意味はわかっていても、自分で使うってことはなかなかないですよねw「耳をかっぽじる」とかは使うけど…。いや、使ったことないかw最後に全部読んでくれてありがとうございます！他にもたくさん、親が使っている不思議な言葉があるのですが、今日はここまでw羅列しようとすると20個にも30個にもなってしまうwwwみなさんのお父さんお母さんは、変な言葉づかいとかしますか？もしあったら教えてください！ではでは、チワワでした！

伊集院チワワの４コマ劇場「コンビニ」

伊集院チワワのお名前占い〜2016年12月〜

今月もタロットでお名前占いをしましたー。伊集院チワワです。みすずちゃんは「ま行」、ひなちゃんは「は行」をチェックしてね！★あ行の名前【全体運】皇帝の正位置気持ちが前向きになって、大胆な行動にでやすい時期。周りからの支持も得やすい時期なので、友達をさそって何かイベントを企画してみるといいかも！？【恋愛運】愚者の正位置両思いの人は、彼との会話をいつも以上に楽しめる時期に入っているみたい。２人で何か新しいことにチャレンジしてみるといいかも！片思いの人は、気になる彼への気持ちが離れて、ほかの人を好きになってしまう可能性が！？運勢的にはいいので、今月心変わりがあったとしてもそれで大丈夫。恋人募集中の人は、新たな恋の予感！全体運もいいので、気になる人がいたら積極的にアプローチしていっていいかも♪★か行の名前【全体運】戦車の逆位置決断が必要になったら、いつも以上にしっかり考えて答えを出すのが大事な時期。軽率な判断は失敗やトラブルの原因に。今月は慎重にいきましょう。【恋愛運】恋人たちの正位置両思いの人は、彼との関係がさらに深まって幸せモードが高まる時期。彼の思いを大事にすることで、どんどん愛が深まりそうです。片思いの人は、告白するチャンスが高まっている時期。自信を持つこと、落ち着いて行動することが大事です！恋人募集中の人は、あなたに好意を寄せている人からアプローチされる可能性が。いつ告白されてもいいように、身だしなみは整えておきましょうw★さ行の名前【全体運】女帝の逆位置周囲への気配り不足が原因で、友人関係がギクシャクしてしまう可能性が高まっている時期。自己中心的にならないように、思いやりを意識しながら過ごすといいでしょう。【恋愛運】戦車の逆位置両思いの人は、思わぬことで彼とケンカしてしまわないように注意が必要な時期。感情的にならないように、ケンカになっても落ち着いて話し合うことが大事です。片思いの人は、彼との距離がなかなか縮まず、イライラしやすい時期のようです。焦らずに慎重にいきましょう。恋人募集中の人は、今月誰かと恋に発展する可能性は低そう。恋より友情を大切にしたほうがいい時期のようです。★た行の名前【全体運】力の逆位置何があるわけでもないのに、急に自分に自信がなくなってきて気持ちが不安定になりやすい時期。思い悩む必要はないのですが、これをバネに何か自分に自信を持てる特技を見つける努力をしてみるといいかも！【恋愛運】死神の正位置両思いの人は、彼との関係がギクシャクしてしまって思うように気持ちが伝わらない時期みたい。初心に返って、彼への接し方を見直してみる必要がありそうです。片思いの人は、彼への思いが本当かどうか不安になってくる時期のようです。もっといい人が現れる前兆なのかも…！？恋人募集中の人は、気になる人がいても近寄るなかれ！思わぬトラブルに巻き込まれる可能性が高いです。様子を見つつ、今月は控えめな行動を心がけましょうw★な行の名前【全体運】教皇の正位置今までの苦労が報われて、運気が上向きになってくる時期。視野が広がり、チャンスもつかみやすくなっています。さらに運気を上げるためには、信頼できる誰かにアドバイスをもらうとよし。【恋愛運】塔の正位置両思いの人は、彼の言動や行動に不安にさせられてしまう可能性が高まっている時期。疑心暗鬼にならず、彼を信じる努力を忘れないで！片思いの人は、今月の恋愛運は低迷中なので、アプローチは控えたほうがよさそう。今月は恋より、趣味や友達を優先してみたほうがいいようです。恋人募集中の人は、友達に恋人ができて自分に自信がなくなる…的なちょっとしたトラブルに陥る可能性が高まっている時期。運命の人が現れるのはイマとは限らないので、焦らず自信を持って。★は行の名前【全体運】運命の輪の正位置今月はとってもハッピーな時期になりそう！流れに身を任せているだけで、次から次へと幸運が舞い込んできそうな予感が高まっています。「幸せすぎてこわい！」なんて状態に陥らないように要注意w【恋愛運】月の逆位置両思いの人は、彼との間に抱えていた問題が解決して、お互いの仲が深まってくる時期に突入。気持ちのモヤモヤが晴れて不安定な仲が解消しそうです。片思いの人は、積極的に気になる彼にアピールする最大のチャンスが到来しそう！いつでもアプローチできるように心の準備を！恋人募集中の人は、恋愛を諦めていた人でも今月は気持ちが高まってきて、積極的になれる時期。恋愛運自体はいいので、積極的に恋人募集中をアピールしてもいいかも。★ま行の名前【全体運】世界の正位置だいたいのことが自分の望み通りに進んで、気持ちがずっとポジティブでいられる時期。積極的になることでどんどん運気が上昇していきます！【恋愛運】太陽の正位置両思いの人は、恋愛関係で抱えていた問題がすっかり解消されて気分良く恋を楽しめる時期みたい。前向きに恋愛していきましょー。片思いの人は、気になる彼からアプローチがある可能性が高まっている時期！もしかして告白されちゃうかも！？恋愛運急上昇中です。恋人募集中の人は、新しい恋愛を楽しめそうな予感大！気持ちがポジティブになっているので、積極的に恋を楽しめそうです。★や行の名前【全体運】悪魔の正位置不安や嫉妬で大きくなって、気持ちが不安定になりやすい時期。そういうときは自分の心や他人の行動から目をそらすことが大事だそうです。【恋愛運】塔の正位置両思いの人は、彼との関係にプレッシャーを感じて気持ちが暗くなってしまう可能性が。２人が好き同士ならプレッシャーを感じる必要はナシ。前向きに恋愛を楽しみましょー。片思いの人は、気持ちが消極的になってしまい、何かと不安がつきまとう時期。片思いの特権、ちょっと違う人に目を向けてみるっていうのもたまにはいいかも…？恋人募集中の人は、今月は諦めが肝心のようです。新しい恋が訪れるまで、自分磨きを楽しんでおきましょー。★ら行の名前【全体運】正義の逆位置ちょっとしたことがきっかけで、不公平感を感じでしまい、納得いかないことが多くなってしまう時期かも。状況や自分の行動を振り返ってみることが大事。意外と思い過ごしだったり…。【恋愛運】隠者の逆位置両思いの人は、彼の気持ちを勘ぐって不安になってしまう可能性が。心が不安定な時期なので、見えないものをアレコレ想像して気にしすぎないように注意が必要です。片思いの人は、彼が振り向いてくれなくても自分を責めないように！恋にもタイミングってものがあります。今月はその時期じゃないみたい…。恋人募集中の人は、彼氏ができない自分に失望して自暴自棄にならないようにご注意を。今月は恋愛運低迷中。友達を大切にするべき時期なのかも。★わ行の名前【全体運】吊るされた男の逆位置優柔不断になってしまって、迷うことが多くなってしまう時期とのお告げが。気持ちがネガティブになりやすいので、趣味の時間を大切にしたり、自分に対してのご褒美をしてみるといいかも。【恋愛運】皇帝の正位置両思いの人は、彼といろんな場所に遊びに行くと吉。なんでも楽しむことができるので、たくさんの思い出が作れそうです。片思いの人は、行動を起こすことで彼と急接近できるチャンスが到来！「好き」ってことをさりげなくアピールしてもいいかも！恋人募集中の人は、自ら行動を起こすことで出会いが広がるチャンスがありそう。友達に紹介してもらったり、積極的に出会いを求めると吉。

ショッピングモールあるある

休日、何もすることがないとき…何をしていますか？私はショッピングモールにでかけます。どうも、伊集院チワワです。買うものがないのに、行くと不思議と楽しめたりするんですよね〜。ということで今日は「ショッピングモールあるある」。1. ペットショップの犬を見て癒されるショッピングモールで一番好きなコーナーは、なんといってもペットショップ！子犬、子猫がたくさんいて、どの子もみんなかわいい！この前、あまりにじーっと見すぎていたせいか、店員さんに「抱っこしてみますか？」と言われましたw飼えないからといって断りましたが、やっぱりあそこで抱っこしておくべきだったかな。悔やまれるw2. 土日のフードコートは席取り合戦平日はそこまで混んでいないみたいですが、土日のフードコートは空いている席を見つけるのがとても大変！この前、うどんを買ったのに席が空いていなくて、あわや立ち食いうどんをしてしまうところでした（しないけど）。10分ぐらいフードコート内をさまよって、ようやく席を見つけましたw3. スタバとカルディーに長蛇の列みんなコーヒーが大好きなのか、カルディーの試飲コーヒーに長蛇の列！スタバの前にも長蛇の列！！思わず私もカルディーの列に並んでしまいます！wそして、いつも「Walkers」のクッキーを買っています。お財布に余裕があるときはベアーズグミも買いますwあの硬い食感がたまらない…。4. 家族で行ってもみんなバラバラに行動家族で外出するときも、ショッピングモールに行くことが多いです。到着すると、うちの弟は「じゃ」と言って小走りで店の中に入っていきます。家族そろって行動するのが恥ずかしいのかなんなのかw父もいつの間にか消えています。母もいつの間にか消えています…wみんなマイペースすぎるだろ！w１時間ちょっとすると、父が集合の合図をLINEで送ってきます。5. ローラーシューズを履いた子にビビるw最近は禁止されたため見かけなくなりましたが、一時期ローラーシューズを履いた小学生が大量発生してましたよね！あれに逐一ビビってる時期がありました。スレスレのところをローラーシューズでスーッと通っていく子たち…。思い出すだけで震えてきます（怖がり）。実は私も、昔はほしいな〜なんて思っていた代物なのですが、買ってもらえなかったなー…w最後に全部読んでくれてありがとうございます。ショッピングモールって楽しいですよね♪雑貨屋さんや本屋さん、ずっと見ていて飽きません。雨の日でも気にせずウロウロできるし！皆さんはショッピングモールってよく行きますか？他にもなにかあるあるネタがあったら是非コメントください！ではでは、チワワでした！

唇が荒れる人、荒れない人の違いって？

肌の乾燥、髪の乾燥のもつらいですが、唇の乾燥が一番つらいです。伊集院チワワです。何か食べようとしたときにビリリッ！笑おうとしたらビリリッ！もう何も食べたくなくなる！笑いたくなくなる！あああああ！！！（大袈裟）こうなってからリップクリームを塗っても遅いんですよね。あれは乾燥予防に塗るものだから…。あー、唇が荒れない人が羨ましい！荒れない人っていったいどういう体質しているんだろう。体質じゃなくて生活習慣なのかな…？ということで今回は、「唇が荒れる人、荒れない人の違い」について、気になったので調べてみました！1. 口呼吸の人は唇が荒れやすい！？普通にしていると意識することの少ない呼吸。実は、鼻呼吸している人と比べ、口呼吸している人は唇が荒れやすいのだそうです。とくに寝ている間に口呼吸している人は要注意。睡眠中には乾燥に気づいてリップクリームを塗るなんてことはできませんし、１度口呼吸モードに入ってしまったら何時間もその状態で時間を過ごしてしまうことに…！朝起きたとき、喉が痛くなっていることが多い人は口呼吸の可能性大。あ、私だ…。2. 唇をなめるクセがある人は要注意！唇を舐める癖がある人も乾燥しやすいのだそうです。舐めることで唇の油分がなくなってしまい、バリア機能が弱まってしまうのだそう。乾燥が気になると、無意識に舐めてしまうという人は多いようです。気をつけましょう。3. スナック菓子の食べ過ぎも唇荒れの原因にスナック菓子は、周りにパウダーがついているものが多いですよね。そのパウダーが唇につくと舐めてしまいますし、塩分も刺激になってしまうのでよくないのだそう。お肌以上に唇の皮は薄くてデリケート。なるほど…気をつけよう。4. 外にいる時間が長い人は荒れやすい外は湿度の調整ができません。なので、この季節、外にいる時間が長い人は唇が荒れやすいようです。対策としては、リップクリームで保護すると同時に、マスクを装着して乾燥予防するといいようです。登下校の時間はそうやってガードしよう…！5. 無口な人は唇が荒れにくい？口数が少ない人は唇が荒れにくいのではないか…との噂もwたしかにしゃべる量が少なければ、その分口呼吸の割合も減りそうですw授業でしゃべり通している先生なんかは、この季節もしかしてつらいのかも…？最後に全部読んでくれてありがとうございます。書きながら私もいい勉強になりました。リップクリームで保護しつつ、毎日の習慣に気をつけて唇の乾燥を防いでいきたいですね。皆さんのお役にも立てたのなら嬉しいです！ではでは、チワワでした！

知ってると便利！人混みをうまく歩く方法

渋谷のスクランブル交差点って、外国人に人気の観光スポットらしいですね、伊集院チワワです。たくさんの人々が一斉に横断歩道を渡る光景は、外国人じゃなくても衝撃的！まるで「ウォーリーを探せ」みたい！wしかし…。いったいみんな、どうやって歩いているんだろう…。すごく気になる。ということで今日は「人混みをうまく歩く方法」について色々調べてみました。12月は何かと人混みに巻き込まれる季節ですからね。覚えておいて損はナシ！1. まっすぐ遠くを見ながら歩く人混みを歩くときは、まっすぐ遠くを見ながら歩くといいようです。近くばかりを見ていると人の流れが読めず、ぶつかってしまうのだそう。しっかり遠く、前を見て歩く。これを意識するだけで不思議なくらいスムーズに歩けるとのこと。前から歩いてくる人の顔は絶対に見ちゃダメ！田舎に住んでるとつい見ちゃうクセがあるけれど…ダメなんだってw2. 目の前を歩く人についていく人混みに慣れていないうちは、目の前を歩く人にピタッとくっついて歩くのもいいみたいです。よほどでなければ、急に方向転換するようなトリッキーな動きはしないので、こっそり導いてもらえるそうw自分と同じぐらいか、自分より少し背の高い人の後ろにつくのがいいのかもしれませんね。自分より背の低い人だと、自分が通れない場所もスルスルとすり抜けていったりしますからw3. キャリーバッグを引いた人には要注意そういえば以前、人混みの中で隙間をみつけて、そこに入り込もうとしたことがありました。しかし、隙間があったのはキャリーバッグを後ろに引いている人がいたから。人混みを歩いていてちょっとした隙間があると思っても、すぐにそこに行こうとするのは危ないです。接触して転倒する人もいるみたい。とくに駅の中での事故は少なくないそう。気をつけましょう…。最後に全部読んでくれてありがとうございます。人混みって慣れていないと歩くのがとても大変。イベントの多い季節、皆さんも人混みにはご注意を！混雑が予想される場合は、時間に余裕を持ってでかけましょうね！それが一番の対策だ！wではでは、チワワでした♪

抜け毛の季節！？冬にたくさん髪の毛が抜ける原因

なんか最近、異様なぐらい髪の毛が抜けているような気がします…。気のせいでしょうか？伊集院チワワです。朝起きて枕を見るたび、シャンプーするたび、髪を梳かすたびに…なんかいっぱい抜けるんだが！？wwwあまりに気になりすぎて調べてみたところ、冬に髪がたくさん抜けてしまうのには色々理由があることがわかりました。ということで今日は「冬にたくさん髪の毛が抜ける原因」について。1. 乾燥による影響冬は肌や唇の乾燥が気になる季節ですが、頭皮も同じように乾燥してしまうそうです。頭皮が乾燥すると、地肌のバリア機能が弱まってしまい細菌が繁殖しやすくなったり、皮脂が過剰に分泌されるようになってしまうのだとか。すると髪の毛が抜けやすくなってしまうのだそう…。たしかに最近、私の髪の毛脂っぽいような…。地肌の乾燥を防ぐためには、頭皮を保湿するためのローションを塗ったり、刺激の少ないシャンプーに替えるのがいいようです。2. 冷えて頭皮環境が悪くなっている頭皮にとって乾燥と同じぐらい、冷えもよくないと言われています。頭皮が冷えると血流が悪くなり、肌が硬くなります。そうすると、髪の毛に栄養が行きづらくなり抜けやすくなってしまうそう。気がついたときに頭皮マッサージをしてみたり、首回りを冷やさないようにしたり、外出時に帽子をかぶるようにするといいようです。手足だけではなく、頭皮の冷え予防も対策しないといけないんですね〜。3. 冬はストレスが溜まりやすい！？冬は日照時間が少なくなってしまう影響で、精神的に落ち込みやすい時期と言われています。気持ちが暗くなってストレスが溜まり、そのせいで抜け毛が増えてしまっているケースもなきにしもあらず…。髪の毛のためにも、なるべく明るい気持ちで過ごせるようにしたいものです…。最後に全部読んでくれてありがとうございます。ある程度髪の毛が抜けるというのは自然なことですが、必要以上に抜けるっていうのは困ります…wとりあえず私はシャンプーを替えてみようかな…。あと頭皮マッサージも頑張ってみよう！ではでは、チワワでした。

通学時の防寒対策！着膨れせずにあたたかくする方法

本格的な冬がやってきて、身も心も寒いです。伊集院チワワです。コンビニ店員さんに「お弁当温めますか？」って言われたら「私を温めてください」って言いたくなるシーズンですね。は？サムいこと言うなら夏に言え！！！（怒）とうことで今日のテーマは「通学時の防寒対策」。コートを着るだけでは足りない！だからといってもっと着込むと着ぶくれしちゃう…。どうにか着膨れせずにあたたかくする方法ってないのかな。いろいろ調べてみましたよ！1. 腰と下腹部に"貼るホッカイロ"をダブル貼り！"貼るホッカイロ"を貼ると体が温まりますが、貼る場所に工夫するともっともっと温まります。全身を効率的に温めるには、体の中心にホッカイロを貼るのがいいみたい。腰や下腹部には大きな血管が通っています。そこを温めることで、温かい血液を末端まで送ることができ、冷えが解消されるのだそう。2. 黒タイツの重ね履きタイツ１枚では物足りない。だったら２枚履いてしまいましょう。とくに登下校時は２枚履くと、外気をシャットアウトしてくれるのでいい感じです。授業中暑くなってくるときもありますが、そしたら１枚脱げばいいだけ。あ、脱ぐときは教室じゃなくてトイレとかでw3. マフラー×手袋×レッグウォーマー首元、手元、足元を冷やさないようにするのも防寒対策には効果的です。とくに首回りを冷やしてしまうと、血流が悪くなってしまい肩こりや首こりの原因にもなってしまうそう。肩がこると、筋肉が収縮してますます血流が悪くなり、冷えのスパイラルに突入…。最悪の事態に！！冬の通学の際は、マフラー、手袋、レッグウォーマーを三種の神器と崇めながら身につけましょー！4. 毛糸のパンツも忘れずに！毛糸のパンツも、あるとないとでは大違い！私は最近、腹巻機能も備えた毛糸のパンツをゲットしたのですが、おしりとお腹が温かいだけでだいぶ通学がラクになりました。下着屋さんや靴下屋さんで、可愛い系の毛糸のパンツがたくさん売られていますし、雑貨屋さんでも結構売られています。お気に入りを見つけてみてください♪最後に全部読んでくれてありがとうございます。寒さが厳しいこの季節。しっかり防寒対策して、身体を冷やさないように気をつけていきましょうね！風邪予防はもちろん、自転車通学時の鬼の形相予防にぜひぜひ参考にしてください。以上、チワワでした！

アレンジするとイクラ味に！？ミカンの美味しい食べ方

コタツでミカンは冬の風物詩。どうも、伊集院チワワです。最近ほぼ毎日、コタツで丸くなっています。ということで、今日のテーマは「コタツ」…とみせかけて、コタツで食べると美味しい「ミカン」。普通に食べても美味しいですが、一工夫して食べると、もっと美味しく食べれちゃうんです♪今日はそんなミカンのオススメの食べ方をご紹介！1. 焼きミカン網の上でおもちを焼くような感覚で、皮ごとミカンを焼いて食べると美味しいです。焼くことによってミカンが柔らかくなって、甘くなるんですよね♪網がない人はフライパンで焼いてもOK。一度食べたら病みつきになること間違いナシです♪2. ミカン+海苔+醤油＝イクラ！？「ミカンと海苔と醤油を一緒に食べるとイクラ味になる」というレシピを見つけて昨日試してみました。率直な感想を言うと、イクラじゃないけれど、まあこれはこれで美味しいのかなって感じでしたwミカンのプチプチ食感が、たしかにイクラっぽいといえばイクラっぽかったですw3. 皮ごとジュースにして飲むミカンを皮ごと半分に割って、ジューサーに入れてまぜまぜ。あっという間にまるごとみかんジュースの出来上がり♪ミカンの皮は、そのまま食べると苦いのですが、実と一緒にジュースにしちゃえばその苦味が気にならなくなります。むしろほのかに残る苦味がいいアクセントになって美味しくなります♪4. すっぱいミカンは大福と一緒に食べるミカンって、正直言って当たりハズレがありますよね…。以前、すっぱいミカンに当たってしまい、おやつにミカンを食べるのを諦めかけたことがあるんです。「ミカンやめて大福でも食べるか…（お母さんのだけど）」と思って大福を食べたら、口の中に残るミカンの酸味と混ざって、いい感じに美味しくなったことがありました。ミカンの酸味と大福の柔らかい甘さがマッチしたんですね！またすっぱいミカンに当たりたい…w最後に全部読んでくれてありがとうございます。ミカンはビタミンCがたっぷりで、美容や風邪予防にぴったりなフルーツ。普通に食べても飽きないミカンですが、アレンジしてみるのも楽しいので、ぜひやってみてくださいね。以上、チワワでした♪

風邪をひいた時におすすめの食べ物・飲み物紹介

最近風邪が流行っているようですが、皆さん大丈夫ですか？どうも、伊集院チワワです。私はちょっと風邪気味です。今のところ鼻の調子が悪いだけなのですが、これから悪化したらどうしよう…。嫌だな。ということで今日のテーマは「風邪」。風邪をひいたときって食事はどんなものがいいのでしょう。ちょっと気になって調べてみました。1. 味噌汁風邪をひいたときに食欲がなくなる人って多いですよね。そんな人でも食べやすいのが味噌汁。味噌汁は、具材から溶け出した栄養も丸ごと飲み干すことができるため、効率的に栄養補給ができるようです。また、身体を温める効果もあるので、風邪をひいたときにはぴったりなのだそう。2. 鍋焼きうどんクタクタに柔らかく煮込まれた鍋焼きうどんも、風邪をひいたときに食べやすい、栄養豊富な食べ物。エネルギー源となる炭水化物が摂取できますし、たまごを入れることでたんぱく質もしっかり摂取できます。ただ、天ぷらをいれるのはなるべくやめたほうがいいみたい。体調が悪いときに脂っこいものを食べると、消化吸収がうまくいかず胃腸に負担がかかってしまうそうなので。3. 湯豆腐風邪をひいて寝込んでしまうと、体のたんぱく質の分解も進んでしまうそうです。なので、消化のいいたんぱく質を積極的に摂ったほうがいいのだそう。湯豆腐であれば、食欲がないときでも食べやすいですし、体も温まりますよね。鍋焼きうどんが食べられそうにない場合は、ぜひ湯豆腐を！4. スポーツドリンクいつか風邪をひいて病院に行ったとき「安静にして、水分補給はなるべくスポーツドリンクを飲むようにしてください」と言われたことがあります。発熱による発汗で、電解質が失われるそう。その電解質を補うために、スポーツドリンクを飲むといいようです。とくにポカリスエットがいいみたいです。最後に全部読んでくれてありがとうございます！風邪をひいたときって食欲が落ちてしまいますが、栄養が不足すると今度は回復に時間がかかってしまうそうです。長引く風邪ほどツラいものはない…。風邪のときでも効率的に栄養摂取して、早く回復できるようにつとめたいですね！ということで私は鼻をかんで休みますw以上、チワワでした！

風邪予防におすすめの食べ物紹介

授業中に鼻水がサラサラ流れてきて困っています。伊集院チワワです。春の小川じゃないんだからやめてくれ〜。気づくとたら〜り垂れてきて…授業に集中できないよ！ということで今日のテーマは「風邪予防におすすめの食べ物＆飲み物」。風邪をひくと後がめんどい！食事で予防できるのなら予防しちゃおう！1. 納豆風邪のウイルスに抵抗するには、粘膜を強化するのがいいと言われています。人の粘膜はムチンという成分で覆われているそうですが、納豆のネバネバの正体もムチン。ネバネバ食材ならなんでもいいみたいですが、納豆であれば料理する必要がないので、毎日でも食べやすいかと思います。納豆が苦手な人は、山芋やオクラでもいいみたいですよ♪2. みかんビタミンCが不足すると風邪をひきやすいと言われています。そのビタミンCを簡単に補えるのが、今が旬のみかん！いつものおやつをみかんに変えるのもよし、食後のデザートに食べるもよし！こたつに入ってぐぅ〜たらしながら食べるもよし！w食べ過ぎると肌が黄色くなるので、毎日１〜２個ずつ食べるのがちょうどいいみたいです。3. にんにくあのクサ〜いにんにくも、抗ウィルス作用があって風邪予防にいいのだそうです。にんにくに含まれる「アリシン」という成分が菌をやっつけてくれるとのこと。このアリシンを効率的に摂取するには、生で食べるのが一番いいそうですが…。ちょっと勇気が必要かなw加熱して食べても効果がなくなるわけではないので、無理して生で食べなくていいかw勇気のある方は是非チャレンジしてみてくださいw4. ヨーグルト腸内環境が整うと免疫力を高まり、風邪をひきにくくなるそうです。腸内環境を整える定番食品といえばヨーグルト！便秘予防もかねて、毎日１個食べ続けたい食品ですね〜。最後に全部読んでくれてありがとうございます！今回は、調理しなくても食べられるものをピックアップして紹介してみました。もちろん、これだけ食べていれば風邪をひかないというわけではありません。食生活が乱れていたり、ストレスを抱えて免疫力が弱まっていたりすると、どうしても風邪はひきやすくなってしまうそう。規則正しい生活を心がけ、風邪に負けないように気をつけていきましょうね。ではでは、すでに風邪をひいているっぽいチワワでした！w

「写ルンです」の魅力とは？

写ルンですにハマってルンです。伊集院チワワです。２学期は行事が多かったせいか、うちのクラスのみんなもけっこう持ち歩いていたなぁ…。最近流行ってますよね？SNOWもおもしろいけれど、アナログなインスタントカメラだって楽しい！ということで今日は「写ルンです」の魅力について語っていきたいと思います。1. 加工しなくてもノスタルジックな写真になる「写ルンです」は、加工しなくてもノスタルジックな雰囲気の写真がになるので、それが個人的に楽しいです。加工でオシャレにするのもそれはそれで楽しいのですが、自然にかすれた雰囲気が出るのが楽しい！「自分の腕がいいからオシャレな写真が撮れたんだ」と錯覚できますw風景を撮った写真ができあがったとき、光の加減が絶妙になって「おお、こんな感じになったのか！」と写真を見つめながら５分ぐらい感動にひたりました。2. 肌がキレイに写る「写ルンです」って画質が荒くてザラザラしているんですよね。あ、これはけなしているとかじゃなくて…w画質が荒っぽいことにもメリットがあってですね…。肌の毛穴やニキビまで写らない＝肌がキレイに写るんです！アプリ加工だと不自然にキレイな肌になる場合があるのですが、「写ルンです」はナチュラルに美肌に写してくれます♪3. 現像するときにワクワクできる「どんな写真が出来上がってるかな〜」と、現像するまでわからないのが「写ルンです」。出来上がるまで待っている間は、ドキドキワクワクしちゃいます。いざ出来上がった写真をみると、「うわあ」とがっかりする写真が入っていることもありますが、「おおすごい！」と感動できる写りの写真もあったり。（がっかり写真も、後から見返すとおもしろいので捨てずにとっておきましょうね！）現像するときのあのワクワク、ハマると最高ですw4. 写真を撮る楽しさにハマる！「写ルンです」の場合、１枚１枚無駄にできないという感覚が強いためか、シャッターを切るとっき、とても慎重になります。慎重になるからこそ、１枚１枚に思い入れが入るし、どんどんハマっていっちゃうんですよね。ただ、人を撮るときはあまり慎重になると相手も身構えちゃうので、もっとラフに撮らないといけないかな…（反省w）。とにかく、カシャッとシャッターを切るのがすごく楽しいです♪最後に全部読んでくれてありがとうございます！みなさんも「写ルンです」で写真撮っていますか？アプリ派の人も、１度でいいから「写ルンです」で写真を撮って遊んでみてください♪きっと魅力に気づくはず！ではでは〜、チワワでした！

ほくほく美味しい♪焼き芋のアレンジレシピ紹介

石焼き芋の移動販売車…。なんでウチの前だけ時速50kmとかで走っていくの？どうも、悲しみにくれている伊集院チワワです。仕方がないので、私はスーパーで焼き芋を買っています。焼き芋コーナーで流れている曲、あれちょっと面白いですよね！ポッポロポッポッポー♪（マニアック＆ローカルネタ？）ということで今日のテーマは「焼き芋」。普通に食べても美味しい焼き芋ですが、１個丸ごと食べるとなると結構な量。いつも余っちゃうので、アレンジして食べたりもします♪今回は、そんな焼き芋アレンジレシピをご紹介！1. 豆乳とミックスして焼き芋シェイクに！豆乳と焼き芋（冷たくしたかったら氷）を適当にジューサーに入れて混ぜるだけの簡単レシピ。甘さ控えめでとろっとしたシェイクです。もっと甘くしたかったら、はちみつやメイプルシロップで味を調節してみてください♪2. ビスケットに乗せて焼き芋モンブラン！焼き芋をフォークでつぶして牛乳を少しずつ加えて混ぜます。いいぐらいの柔らかさになったら、スプーンですくってビスケットにトッピング♪ホイップクリームがあれば一緒にトッピングしても美味しいかと思います。3. バニラアイスと一緒に食べても美味しい！バニラアイスに豪快に焼き芋を入れてまぜまぜ。それだけでちょっと和風な焼き芋アイスができちゃいます♪きなこを振りかけて食べるともっと美味しい！食べ過ぎ要注意なぐらい美味しいです♪4.  ホットケーキのタネに入れてモチモチパンケーキ！焼き芋をフォークでつぶしまくってペースト状にしたら、ホットケーキのタネにいれて焼いちゃいましょう！もっちりとした食感になって、おもしろい＆美味しいパンケーキになっちゃいます♪まさに新食感です！最後に全部読んでくれてありがとうございます！しずかちゃんも大好きな焼き芋！アレンジして食べてもとっても美味しい♪ぜひ試してみてくださいね！以上、チワワでした！

風邪や花粉症対策だけじゃない！マスク装着のメリットって？

最近、風邪対策のため毎日マスクをつけています。伊集院チワワです。垂れ続ける鼻水も隠せて一石二鳥！？マスクって、風邪や花粉症が流行っている季節に使うイメージが強いですが、それらの対策以外にも、結構メリットがあるんですよね。ということで今日は、そんなマスク装着のメリットについて色々調べてみました！1. 肌の乾燥を防ぐことができる乾燥が気になるこの季節。マスクを装着すれば、風邪予防だけではなく肌の乾燥も防ぐことができるそうです。空気が乾燥している外を歩くときや、寝ている間の乾燥が気になる場合は、マスクを装着するようにしてみましょー！2. 口呼吸を改善できる口呼吸がクセになっていると、風邪をひきやすかったり、虫歯ができやすくなったりするそうです。口呼吸を改善したいと悩んでいる人にも、マスク装着がオススメ。マスクをした状態で口呼吸すると、呼吸による蒸気が多すぎてすごく気持ち悪くなるんですよねwその気持ち悪さが矯正にモッテコイなのだそう。3. 表情を隠すことができる電車の中に１人でいるとき、思い出し笑いをしてしまったり、LINEやネットをみていてつい吹き出したくなることってありませんか？笑いをこらえるのってすごくツライし、我慢している自分が余計におかしくて、さらに笑いたくなってしまうことがありますwそういうとき、マスクがあると超便利！4. 可愛くみえるマスクをつけた人って、だいたいの人が可愛く見えますよね。本当はそこまで美人じゃない人でさえ、絶世の美女に見せちゃう効果がマスクにはあるという…不思議！w人の脳って、マスクを装着した人を見ると、自分の都合のいいように相手を補正して想像するのだそうです。言ってみれば、相手を勘違いさせているということですが…w勘違いでも可愛く見えているのならモウケモノ！？w最後に全部読んでくれてありがとうございます！マスクって、風邪予防以外にもいろんな使い方があって便利ですよね。最近口の周りが乾燥しているので、保湿のために、マスクをしたまま寝てみようかな。ではでは、チワワでした。

鍋に入っていると嬉しい具材

お鍋が美味しい季節のはずなのに、母が晩ごはんをお鍋にしてくれません。どうも、伊集院チワワです。リクエストを聞かれて「鍋」って３回答えているのですが、３回とも「それはダメ」って…wだから今日は妄想でお鍋を食べています…。モグモグ。美味しいなぁ…（涙目）。ということで今回のテーマは「鍋に入っていると嬉しい食材」。1. 肉団子お鍋に入っている肉団子って、味がしみていてすごく美味しいですよね〜。柔らかくてほわほわ、何個でも食べられそう！去年はゆずが入った肉団子がお鍋に入ってたなぁ…。あれ美味しかった。また食べたい…。2. まいたけまいたけも、お鍋に入っていると嬉しいです。シャキシャキとした食感が楽しいし、なんといっても香りが最高！まいたけは出汁の出方がハンパないですよね！すべての食材を自分の香りで包み込んでおきながら、決してメインにはならない奥ゆかしさ…。なんだろう？やまとなでしこ？ホクトのきのこ？まいこ？大好き！w3. しらたきしらたきも、お鍋に入っていると嬉しい食材です。地味なキャラしていますが、お鍋の旨みを全吸収して美味しくなっちゃう柔軟性が最高！w食物繊維の塊みたいなものなので、便秘解消効果もある食材です♪4. タラタラが入ったお鍋も美味しい！お魚系のお鍋って、お鍋そのものも美味しいのですが、最後に食べる雑炊も最高に美味しいんですよね〜。やばい。想像したらよだれ出てきた…。タラ〜…。あ、はい、すいませんw5. トマトあんまり入れる家ってないかもしれませんが、うちのお鍋には時々入っています。お鍋に入っているトマトって、トロトロと柔らかい食感になっていてすごく美味しい！生で食べるトマトとはまた違った美味しさを味わえます♪最後に全部読んでくれてありがとうございます！書いていたら本格的に鍋が食べたくなってきた…。泣きたいレベルに食べたいwwwこの際、100均で売られている土鍋を買ってきて、ひとりで鍋作って食べようかな…。皆さんの好きな鍋の具材も、よかったら教えてくださいね。以上、チワワでした！

これって普通？それとも変？我が家のおでんの食べ方

Eテレでやっていた「おでんくん」というアニメが好きでした。どうも、伊集院チワワです。おでんって美味しいですよね！昨日のうちの晩ごはんはおでんでした♪ということで今日のテーマは「おでん」。うちのおでんって、もしかしたら普通のおでんじゃないかも…。とふと思ったので、今日は「我が家のおでん」ついて書いていこうかと思います。1. 白菜が入っている母いわく、「おでんの野菜って大根だけだから葉物も入れたくなる」のだそうwコンビニのおでんにはロールキャベツがあったりしますが、我が家は白菜です。大量に白菜を入れてくるので、見た目がおでんじゃなくなってしまいます。誰かに見せたら、絶対うちのおでん「なにこの料理」って言われそう…w2. からしの代わりに柚子胡椒を使うことがあるおでんにつけるのは普通はからしですよね。しかし、うちの場合、柚子胡椒を使うことがあります。一度からしを切らした…とか、そういうきっかけがあったのかな？柚子胡椒をつかうと、おでんが爽やかな味になって結構おいしいです♪3. おでんを食べ終わったら雑炊にするうちの場合、おでんをおかずにご飯を食べるのではなく、おでんを食べ終わったら最後にご飯を入れて雑炊にしています。お鍋のときに食べる雑炊と比べるとあっさりしていますが、これはこれでおいしいです。ネギとたまごを入れたシンプルな雑炊♪4. もち巾着争奪戦！うちは４人家族なのですが、毎回おでんのとき、もち巾着が３つしか入ってないんですよね…。「もち巾着ジャンケン大会」とか、意味のわからないことを開催することもあります。母に聞いたら「もち巾着３つ売りしか売ってないから仕方ないじゃない」とのこと。なるほどね…w最後に全部読んでくれてありがとうございます！うちのおでんって変わってるのかな？それとも意外とみんなの家でもこんな感じなのかな…？皆さんのおうちのおでんには、何か変わり種が入っていたりしますか？あと、変わった食べ方があったら知りたい！もし何かあったら是非教えてくださいね。ではでは、チワワでした！

ココアにちょい足し！美味しいアレンジレシピ紹介

外に出たくないけれど、そういうわけにはいかず…。毎日玄関を鬼の形相で飛び出しています、伊集院チワワです。どこでもドアがほしいよぉ…。こんな寒い日が続くと、ココアが飲みたくなるのはなぜだろう。ということで今日のテーマは「ココア」。普通に飲むのも美味しいけれど、アレンジ好きの私としては、それだけでは物足りません！今回は、今までアレンジしてみた中で、美味しかったレシピを５つご紹介します。1. マシュマロマシュマロを熱々のココアに入れると、ゆっくり溶けていって面白いです。じーっと見ていたくなりますw半分ぐらい溶けたら、そこにチョコレートシロップをかけるのもオススメ。甘さを楽しみつつ、時間をかけてゆっくり飲むと美味しいですよ♪2. マーマレードオレンジが入ったチョコレートって美味しいですよね！それと同じ感覚で、ココアにマーマレードを入れてみたことがあるのですが、これもすごく美味しかったです。カカオと柑橘系って相性いいんだな〜と関心しちゃいました。3. 塩これは昔、何かのニュースでみた方法。ココアに塩を入れると味が引き締まって美味しくなるんです♪塩キャラメルとか塩バニラが美味しいように、塩ココアも美味しいので、是非試してみてください♪4. ホイップクリーム＆シナモンパウダーカフェ風のココアを楽しみたいなら、ホイップクリームとシナモンをトッピングしてみましょう♪見た目がグッと豪華になりますし、贅沢な気分を楽しむことができます。クリスマスケーキを手作りして、あまったホイップクリームで作ってみよう！w5. バナナチョコバナナが美味しいんだから、ココアとバナナも相性いいはず…。とおもって、ジューサーに冷たいココアとバナナを入れて混ぜて飲んだことがありました。トロッとした食感の美味しいシェイク風ドリンクになって、これも美味しかったです。ホットで飲んでもきっと美味しいはず♪最後に全部読んでくれてありがとうございます♪是非、皆さんもアレンジココアを飲んでみてくださいね！全体的に、お湯で作るよりはやっぱり牛乳を使って作ったほうがコクが出て美味しいです。ではでは、チワワでした。