見逃してるかも！「脈ナシ」にみえる男性の「脈アリ」なサイン

気になる男性の気持ちが分からない！脈ナシかも……なんてお悩み中の女性も多いもの。でも、諦めるにはまだ早いかも！男性のなかには「脈アリ」なのにそのサインをほんの少ししか出さないような人も少なくないんです。そこで今回は、男性がさりげなく出している彼らなりの「脈アリサイン」を見逃さないために、どこに注目したら良いのかをまとめてみました。1.会話中に目が合うまず、彼と会話をしているとき、目を見て話してくれるという場合は、あなたに好意的だと言うことです。誰だって、嫌いな人とずっと目を合わせているなんて苦痛でしょう。逆に、「好きだからこそ」目を合わせられないという男性もいますが、嫌いや苦手でなければ微笑んでくれたり穏やかでやさしい声のトーンで話してくれるはず。目が合わないからと、すぐに「嫌われている」とは思わず、その他の態度もしっかりチェックしてみましょう。また、気付いたら近くに彼がいることが多いというのも、かなりの確率で脈アリです。男女共に、好きな人や安心している人には無意識に近づいてしまう傾向があるため、自然と隣にいたり、自然と視野に入るように立ち回っている場合が多いです。同様に、好きな人の方に体を傾けてしまうという性質が人間にはあるので、つま先や体の角度があなたの方を向いている場合も、かなりの確率であなたに好意があると受け取って良いでしょう。2.車道側を歩いてくれる歩道を歩いているとき、彼が自分から車道側を歩いてくれるという場合は、あなたのことを女性として扱ってくれています。好意がない人に対して女性扱いすることは、普段から女性慣れしている男性以外にはなかなか出来ないことですよね。気が付いたらいつも車道側を歩いてくれていると感じたら、あなたのことを女性として意識してくれていると期待していいでしょう。また、自転車や他の通行人が横切るときに、あなたをかばうように歩いてくれるというのも、あなたを意識してくれている証。正面から自転車が来たら、さりげなく横にズレるように寄ってくるなどのアクションが見られたときは、「あなたを想っての行動」だと思って良いですよ。3.世間話のような連絡が来る普段何気なくLINEやメールをしているかもしれませんが、男性は必要最低限の内容でしか連絡を取ることがない人も多いもの。そのため、用事がなくても連絡が来る、世間話にも返信が来るという場合、あなたに好意を持っている可能性が高め。さらに、夜遅い時間にLINEやメールのやり取りをしていること自体、申し訳なく思ってしまう男性もいますので、21時や22時を回ってからも返信が来るようなら、かなり高い確率であなたのことを気にかけていると言えるでしょう。また、連絡を取り合っているなかで遊びの誘いをしたときに、すぐに日にちまで決めようとしてくれた場合も、あなたに好意があると受け取って良いですね。男性は、恋愛のことに関してとても淡泊な人が多いため、どうでもいいと思う女性とわざわざ予定を合わせようとはしないでしょう。なので、興味がない女性からのお誘いには「今月は忙しいから、もう少し落ち着いたらね」というように濁してくることが多いです。「今月は忙しいから、来月の〇日あたりはどう？」など、具体的な日にちを教えてくれるようなら、脈アリサインと受け取り、猛アタックしてみましょう。どんな男性にも特別なサインが存在する男性さりげなく出している好きサインがあるということ、お分かり頂けたかと思います。たまに、誰にでも優しいというようなタイプも存在しますが、そういった男性にも、好きな人には他の女性にはしない「特別なサイン」が必ず存在するでしょう。彼の行動や言動からそのサインを見逃さないようにして、幸せを掴み取ってくださいね。（コンテンツハートKIE／ライター）（愛カツ編集部）

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メイク汚れに特化した「マスク専用シャンプー」が新登場！

ノルコーポレーションから、マスク専用の洗たく洗剤「『Wash me』 Mask shampoo(ウォッシュミー マスクシャンプー)」が新登場。9月下旬より、同社公式サイト「dayillu(デイル)　オンラインショップ」などで販売される。マスク専用シャンプー新しい生活様式に欠かせないマスク。日々の手入れ、特に女性は手ごわいメイク汚れに困っている人も少なくないだろう。同商品は、そんな悩みを解決してくれるマスク専用のシャンプーだ。メイク汚れに最適同商品は、通常の手洗いや洗濯では落としにくいファンデーションやリップの汚れがしっかり落とせるので、布マスクやウレタンマスクなどのウォッシャブルマスクの洗濯に最適。漂白剤やリン、着色料、防腐剤、蛍光増白剤などを使用していない無添加、無香料で、植物性除菌剤(※)が配合されているほか、洗剤のプロがメイク汚れに特化した配合で処方しているのもポイントだ。価格は、300ml/1,400円(税抜)。マスクについたメイク汚れを落とすのにぴったりな、マスクのシャンプー「『Wash me』 Mask shampoo」を、日々のお手入れに使ってみては？※グレープフルーツ種子成分

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付き合ってから発覚！男性が彼女にガッカリしてしまう理由

せっかく好きな人と付き合えても、相手がすぐにあなたのことを好きでなくなってしまったら、悲しいですよね。そこで今回は、男性に聞いた「付き合ってから彼女にガッカリしてしまうポイント」をご紹介します。ガッカリ防止策も解説するので、ぜひ参考にしてみてください。束縛が激しい付き合ったことで彼への気持ちがより大きくなり、束縛したくなってしまうという人もいるでしょう。男性側からすると「自立していると思ったのに、どうしていきなり？」と、困惑してしまうのだそう。ただ、「ヤキモチを妬かれるのは嬉しい」という男性も多いので、不安な気持ちを完全に隠す必要はないですよ。相手が嫌がったり困ったりしない程度になら、気持ちを伝えても問題ないでしょう。だらしない一緒に過ごす時間が長くなれば、相手にある程度の「清潔感」や「きちんと感」を求めたくなるもの。部屋があまりに汚かったり、物や時間の管理がいい加減だったりすると、「気に障ってしまって一緒にいられない」と思われる可能性があります。だらしなさについて、他人から注意されたことのある人は、気をつけてみましょう。お金遣いが荒い or 節約しすぎてケチ「付き合う前のデートは自分でお店を選んで全額奢っていたので、彼女の金銭感覚を知る機会がなかった」という男性は多いです。実際に付き合って、二人でお出かけ先を決めたり、デート代を出し合ったりすることで、徐々に金銭感覚が合わないことに気づくのだそう。相手に影響のない場面でなら問題ありませんが、お付き合いの中での金銭感覚の不一致は、別れの原因になりやすいので要注意。人の悪口をよく言う付き合って心を許した相手には、ついつい愚痴を聞いてもらいたくなりますよね。もちろん、悩みや誰にも言えないような気持ちを話して二人の絆が深まることはありますが、人の悪口ばかりを聞かせてしまうのは逆効果。「人の悪いところばかり見ているのではないか」「自分も他所で悪口を言われているのではないか」と、捉えられてしまう可能性があります。思い当たる節があれば、少し控えてみましょう。価値観の合う人を探そう！「男性が彼女にガッカリしてしまう理由」をご紹介しましたが、束縛・だらしなさ・お金遣い・愚痴のすべてに共通しているのが、「許容範囲は人それぞれ」という点。無理して相手に合わせるより、初めから感覚の合う人を選ぶほうが幸せになれるかもしれません。そのためには、付き合う前に猫を被りすぎないことが大切！自然体のあなたと「付き合いたい」と思ってくれる人を選ぶのが、1番のガッカリ防止策です！（オルカ／ライター）（愛カツ編集部）

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“ぽっちゃり”体型克服して美ボディ大会に出場　「13キロ減量」放射線技師と「体脂肪率半減」コロナ禍で失職した美女

　先ごろ、健康的な肉体とその美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン（以下BBJ）2020日本大会』が神奈川・横須賀芸術劇場で開催された。そんな本戦に、ぽっちゃり体型を克服して予選を勝ち抜いたコンテスト初挑戦の2人がいる。「2～3ヶ月で13キロ減量に成功した」という24歳の菊地由夏さん、「数ヶ月で体脂肪率を14％に半減した」という31歳の野田由貴実さんに話を聞いた。【写真】13キロ減量！鍛え抜かれた自慢の美背中＆美尻を惜しげもなく… 日本一の“美くびれ”も◆足の太さがコンプレックス…13キロ減量でボディラインが変わった　普段は診療放射線技師として働き、今回がコンテスト初挑戦となった菊地由夏さん。学生時代からバスケットボールに打ち込み、これまでにもずっとスポーツジムに通って筋力トレーニングを行っていた。そんななか、コロナ禍の昨年夏にジムのトレーナーから勧められたのがきっかけで、目標を持つためにコンテスト出場を決めた。「もともとトレーニングは好きなんです。体型の悩みもあったんですけど、筋肉をつけていくボディメイクにどんどんハマっていきました。本格的にはじめてからまだ2～3ヶ月ですが、体重は13キロ落としていて。ずいぶんボディラインが変わったのを実感しています」　そんな菊地さんのコンプレックスは、学生時代からバスケットボールをやっていたために足が太かったこと。「筋肉太りで、脚痩せをしようとしてもなかなかできなかったんです。そんなとき、トレーナーさんに食事から改善していかないとダメと言われて、生活のさまざまな面から見直すようになりました。それからは自分でもいろいろ勉強をして、インストラクターの資格を取りました。自分のカラダでボディメイクの手法が間違っていないことを証明したい」と意気込む。　理想を目指して日々トレーニングを続ける菊地さんのいまの自慢は、高身長を活かした肩から腰のくびれと脚にかけてのボディライン。食べることが大好きなため、食事制限で体重管理をしながら、楽しく日常のトレーニングに向き合っている。◆コロナ禍の失職で“ぽっちゃり”体型克服を決意しコンテスト出場へ　コロナ禍で職を失った野田由貴実さんは、トレーニングに打ち込んで時間を有効に活用することで、不安な日々のなか心身ともに健康でいることをキープ。初挑戦のコンテストで予選を勝ち抜き、本戦への出場を決めた。「一昨年、友人たちとコンテストに出ようとしたのがきっかけでトレーニングをはじめました。そのときは都合が合わず、私は出場できなかったのですが、昨年のコロナ禍で仕事を失い、時間ができたので本格的にトレーニングをして、今度こそ『BBJ』に出場しようと思って。それを目標にボディメイクに打ち込んできました」　今でこそ美しいボディラインでステージに立つ野田さんだが、トレーニングをはじめる前までは太っていて、自分に自信が持てなかったという。「ぽっちゃり体型がずっとコンプレックスだったんです。それが数ヶ月のトレーニングですっかり絞れました。いまは体脂肪率が14％くらい。ボディメイクをはじめる前のほぼ半分です。けっこうハードなトレーニングをしています。上半身の筋トレを激しくした日は、頭が痛くて起き上がれなくなるときもあります（笑）」　そんな日々ハードなトレーニングをこなす野田さんの目標を聞くと「トレーニングを続けることで長生きしたい。この先、結婚して子どもが生まれて孫ができたら、孫と一緒に元気に遊びたいです」と優しい笑顔を見せた。※年齢は大会開催時

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その恋、難しいかも…男性が脈ナシの時にだけする発言

気になる人はいるけど、脈アリかどうかがわからずモヤモヤ……。直接「好きなの？」と聞けたら楽ですが、そう簡単にいかないからもどかしいもの。そんな悩みを抱える女性へ向けて、男性が脈ナシの時にだけする発言を4つご紹介していきます。男性の脈ナシにいち早く気付いて、次の恋のチャンスを逃さないようにしましょう。好きな女性の話をする多くの男性は、本命女性の前では「他の女性の存在」を匂わせようとはしません。「〇〇ちゃんって可愛いよね」「この間〇〇と出かけたんだけど……」というような、他の女性の影が彼の発言から分かる場合は、その恋は諦めた方がいいかもしれません。さらに彼から恋愛相談されたとなると、脈ナシの可能性は限りなく高いでしょう。好きな女性の話をするくらい打ち解けているのは素敵ですが、それは恋愛対象としての仲の良さではありません。恋愛事情も素直に話せるくらい「信頼できる友達」といったところでしょうか……。彼にとってはおそらく心の拠り所の一つではありますが、恋愛に進展する見込みは薄いため期待しすぎない方がベターです。過去の会話を忘れて質問する本命女性の発言は事細かに覚えるもの。逆に、脈ナシの場合は過去の会話を簡単に忘れて、同じような質問を繰り返します。たしかに、ただ忘れっぽいタイプの男性もいます。しかし、好きな人に対しては「もっと知りたい」「どんな人かな？」と好奇心が湧くため、好みや価値観などの人間性に関わる部分は印象に残っているはず。もし「趣味は〇〇だったっけ？」「仕事は〇〇だったよね？」と見当違いな発言をされたら、他にも同時進行している女性がいる……とも考えられます。好きだと「忘れっぽい人だな」とプラスに捉えがちですが、脈ナシかもしれないのを念頭に置きましょう。「紹介して」と頼むせっかく仲良くなれたのに「女の子紹介して」と言われると、ちょっと複雑な気持ちになりますよね。この場合も、残念ながら脈ナシの可能性が高いです。彼は「出会いを提供してくれる良い友達」だと思っているだけかもしれません。とはいえ、飲み会などをセッティングすると彼と話す機会が持てるため、つい「嬉しい」「仲良くなるかも」と期待しがち。彼と今後も友達関係を続けていくつもりならば、恋のキューピットになる選択肢もアリでしょう。しかし、あくまでも恋愛対象として彼と関わっているならば、他の男性にも目を向けた方が辛い片思いをしなくて済むかもしれません。「友達」であることを強調する好きな人や気になる人に「気が合う」と言ってもらえるとうれしいですよね。ところが、「友達」であることを強調する場合は脈ナシかもしれません。「男友達といるみたいに楽しい」「一番気が合う女友達」「ずっと友達でいよう」こうした発言は、異性として意識していないからこそ出てきます。もし、心のどこかで「付き合いたい」と思っていたら、「友達」というキーワードは極力使いません。なぜなら、「友達だよね」なんて言えば、その先のステップに進む可能性を自ら断ってしまうから。恋愛対象外にされるリスクがある発言なのです。脈アリならむしろ他の女友達とは差別化して、特別な扱いをしようとするでしょう。早めに気持ちを切り替えよう好きな人が脈ナシと分かったら、早めに気持ちを切り替えるのが正解。脈ナシな相手への恋愛感情をどんどん育ててしまうと、付き合えないと分かった時にしんどい思いをします。中には好きではないのに愛想良く振る舞ってくる男性もいますよね。男性の態度に戸惑わないためには、今回ご紹介したような脈ナシ発言に加え、態度や振る舞いからも見抜けるようになることが大切。惚れこむ前に脈ナシに気付いて、次の恋愛へと気持ちを切り替えましょう。（岡あい／ライター）（愛カツ編集部）

愛カツ

乃木坂46久保史緒里、連ドラ初主演　“ドSな謎の女”に挑戦「自分の殻を破ることができたら」

　人気アイドルグループ・乃木坂46の久保史緒里が、カンテレ・BSフジ共同制作となる新ドラマ『クロシンリ　彼女が教える禁断の心理術』で、連続ドラマ初主演を務めることが決定した。【別カット】レアなデコ出し！部屋着姿で寝転がる久保史緒里　物語は “ブラック心理術”を巧みに利用し、相手の心を翻ろうするミステリアスな女・クロノサキにもてあそばれる人々をブラックユーモア満載に描く、痛快サスペンスドラマ。久保が演じるのは、巧みに他人を操る、ドSで毒舌な謎の女・クロノサキで、普段のイメージとギャップのある役どころとなる。　連ドラ初主演について久保は「演技のお仕事は今後も続けていきたいと思っていたので、主演に選んでいただいて、本当にすごくすごくうれしいです！　最初にお話を聞いたときは、“自分でいいのかな？”と思いました。メンバーのいない環境で演技のお仕事をさせていただくのが初めてなので不安も大きいですが、撮影と放送を終えた時に、皆さんに“久保で良かったな”って思っていただけるように、頑張ります！」と、緊張と喜びが入り混じった気持ちを表現した。　さらに、謎の女・クロノサキを演じるにあたり「台本を読んだとき、クロノサキをどう演じていこう…とすごく悩みました。彼女は、まるで人間であるようで人間じゃないような存在…。 人間味のないサキや、チャーミングなサキなど、たくさん表情がある役どころなので、うまく切り替えながらいろいろな姿を楽しんでもらえたらいいなと思います」とコメント。さらに、ドＳなキャラクターを演じることについては「普段、乃木坂46のメンバーから“ドMだ”って言われることが多いので（笑）、ドSなキャラクターってどういう感じで演じたらいいんだろうって悩みました。自分の殻を破ることができたらいいなと思います」と話した。　最後に「全体を通して、人間の弱さだったり、強さだったり、そういう部分が描かれている作品だと思います。日常生活にある悩みや、いろいろな人間の葛藤がハッキリと描かれているので、見ている方に共感していただける部分も多いのではないかなと思います。たくさんの方に見て、楽しんでいただきたいです！」と、作品の見どころを語った。　同作は、カンテレでは4月22日にスタート（深0：25）、BSフジでは5月1日よりスタートする（深0：30）。

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自己実現のヒントに！Z世代に向けたWebマガジン「#nomorerules」が誕生

メイクアップブランド「KATE(ケイト)」が、10代～20代前半を中心とするZ世代と呼ばれる人に届けるWebマガジン「＃nomorerules」を、12月22日(火)より公開！「KATE」のブランドスローガン「NO MORE RULES.」をテーマとした、新しいメッセージマガジンだ。「KATE」がZ世代に向けて届けるWEBマガジンZ世代といえば、1995年～2010年の間に生まれたデジタルネイティブ世代。スマートフォンやSNSが当たり前のように存在する時代に生まれ、それらに影響を受けながら育った若者たちは、ルールや既成概念にとらわれず、他のどの世代とも違う価値観を持って行動する人も多い。一方で、デジタルコミュニケーションが膨大化するなか、判断に迷い、一歩を踏み出せずにいる若者もいるのではないだろうか。今回「KATE」が届ける「＃nomorerules」は、こうした悩みをもつZ世代に向けたメッセージマガジン。コンセプトの「NO MORE RULES.」は、「自分・自由・個性」の解放を意味し、「ルールに縛られず、自由に自分を表現しよう」というメッセージが込められている。インタビュー記事を連載形式で公開マガジンでは、この「NO MORE RULES.」を体現する人物にフォーカスし、その生き様、スタンスに迫るインタビュー記事を連載形式で公開していく。インタビューテーマは、「自己表現」「nomorerules.」「メイク」の3部構成。自分がどうなりたいかわからない、あるいはどう表現したらいいかわからない若者に対し、自身の考えをもって自己表現している人々の言葉を通して、自己表現することへのヒントを与え、その気持ちを後押しする内容となっている。活躍中のモデルやインフルエンサーが登場ロールモデルとして起用されたのは、ブランドを支持する中心層のZ世代からも強く支持されているモデルやタレント、インフルエンサーたち。12月22日(火)に公開された初回記事では、モデル・吉井添さん、モデル/俳優・中山咲月さんが登場。続いて25日(金)にはSUPER BEAVERヴォーカル・渋谷龍太さん、1月にはインフルエンサー・ひかりんちょさん、タレント/モデル・よしミチさんの記事を公開予定だ。2月以降も現在活躍中のモデルやインフルエンサーの出演を予定。また今後「＃nomorerules」では、出演者のリクエストを「KATE」公式Twitterで募集する予定。取り上げて欲しい人がいる、という人はこちらもチェック。情報を届けるだけのWebマガジンに留まらない、新マガジン「＃nomorerules」を通して、“なりたい自分”を実現するヒントを見つけてみては。

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既読スルーさせない！男性が返したくなるLINE

意中の男性に「既読スルー」されると、「どうして？」と沈んでしまいますよね……。でも、ちょっとした工夫で、男性がすぐに返信したくなるLINEにできるかもしれません。そこで今回は、既読スルー経験のある男性陣に、既読スルーをさせないLINEの秘訣をお聞きしました！LINEの返信に悩む恋愛とは、おさらばしましょう！かまってほしさをストレートに感じる「『今日どうだった？』や、『○○って面白いよね』など、あまり緊急性を感じない話題だと、『後で暇なときに返せばいっか』と思ってしまいます。でも『寂しいからかまって！』と言われたときは、テンションが上がって、『お？マジ？寂しがってるなら相手するする！』ってなるんです」（26歳・男性・会社員）結論がわかりにくい話題を振られると困惑する男性もいるようです。かまってほしいとき、何気ない話題を振って、相手の心を探るのは逆効果かもしれません。相手に返信してもらいたいなら、「寂しいから、かまって！」と、ハッキリ伝えるのがおすすめですよ。食事デートをリアルに想像できる「『ご飯行かない？』と誘われても、どうせすぐには行かないんだろうと思って、返事を後回しにすることがあります。でも以前、『柔らかくてジューシーなお肉を食べに行きたい気分！』って言われたときは、速攻で『いいね！ 行こう！』と返してしまいました（笑）」（31歳・男性・飲食店経営）LINEでお誘いして、なかなか返信がこないと不安になりますし、「もしかしてあんまり行きたくないのかな？」とへんに勘ぐってしまうことってありませんか？サッと返事をもらうLINEのコツは、一緒に食事に行ったときの場面を、相手にリアルに想像させること！「○○なお店でゆっくりお茶しながらおしゃべりしたい！」や、「今月はカップル割だって！行こう！」など、いま一緒に行くメリットを提示してみるとよいでしょう。お誘い内容がより具体的なら、返信が早くもらえるかもしれませんよ！ちょっとした相談がある「心の準備ができてないのに重たい話をされると、いま、ここで聞かれても……、と困ってしまいます。でも『ひと言アドバイスほしいんだけど～』と軽い感じなら、忙しくても『ちょっとぐらいなら』と思えるので、聞いてあげたくなるんです」（33歳・男性・会社員）深刻な悩みというわけではないけど、ちょっとした愚痴やモヤモヤを、彼に聞いてもらいたいときってありますよね。そんなときは、彼に気負わせないように「ちょっとだけ相談いい？」や「ひと言だけアドバスがほしいんだけど！」と、話すとよいでしょう。もちろん話を聞いてもらったら、お礼を伝えるのも忘れないように！ 「相談してよかった！」「やっぱり○○くんは頼りになるね」と伝えてあげれば、彼もよろこんでくれるはずです。おわりに既読スルーをされると、「どうしてスルーするの？」と、相手に原因があると考えがちです。そんなときこそ、返したくなるLINEを試してみるのはいかがでしょうか？ちょっとしたひと工夫で、男性からLINEの返信がすぐ来るようになるかもしれませんよ！（橘 遥祐／ライター）（愛カツ編集部）

愛カツ

今1番重要なのは“マスクにつかないこと”。IGで話題のベースメイクアイテム4つは試してみる価値アリかも？

せっかくメイクをしても、時間が経つとマスクにベッタリ…なんてことはありませんか？特に最近は湿度が高く、マスクの中のムレによってメイクが崩れやすくなってストレスに感じている方も多いと思います。今回ご紹介するのは、IGで「マスクにつかない」と話題になっているベースメイクアイテム。あなたのお悩みを解決してくれるかもしれませんよ♡THREE / ソーラーティンティドグローフロー@si.mhy / Instagram最初にご紹介するのは、THREE（スリー）の「ソーラーティンティドグローフロー」（税抜4800円）。ベースメイクだけでなく、UVプロテクターやメイク直しアイテムとしてマルチに使えるアイテムになっています◎さらっと伸びるテクスチャーで、ひと塗りでくすみ・凹凸をカバーしてくれるんだとか。長時間テカリも防いでくれるので、マスクメイクにも重宝しそうですね♩商品はこちらからSPICARE / V3エキサイティングファンデーション@miura.saki / InstagramSPICAREの「V3エキサイティングファンデーション」（税抜8000円）は、今までのファンデとは異なる“治療系ファンデーション”。海綿から抽出される天然針 「スピキュール」が配合されているため、お肌を固定しリフトアップ効果も期待できるんだとか。カラーは1色のみの展開ですが、塗って少し時間が経つとその人の肌に自然と馴染んでちょうどよくなるそうです◎こちらはサロンやECサイトにて販売されていますので、気になる方はチェックしてみてくださいね。LANEIGE / ネオクッション マット@kkkanna_s / InstagramLANEIGE（ラネージュ）の「ネオクッション マット」（税込3025円）も、マスクに付きにくいと最近話題になっているファンデーションの1つです。カバー力に優れているのに厚塗り感はなく、薄く肌にフィットして長時間崩れにくいのが特徴。パフの表面には切り込みが入っているため、肌に均一に塗ることができるそうですよ♩コロンとした見た目もかわいくて、ポーチに1つ入れておきたくなっちゃいますね♡商品はこちらからOSAJI / ニュアンススキンエフェクター@emma__cosme / Instagram最後にご紹介するのは、OSAJIの「ニュアンススキンエフェクター」（税込3080円）。クリームタイプのコンシーラーファンデーションで、潤いを与えて肌荒れを防いでくれるそうです◎@emma__cosme / Instagramニュアンススキンエフェクターには2種類のタイプがあり、写真のように色味も効果も異なります。つるっとした印象の肌に仕上げるタイプ（01）は、肌に光を集めてくすみや凹凸を明るくフラットに見せてくれる効果が期待できるとのこと。カバー力が高くしっとりなめらかな肌に仕上げてくれるタイプ（02）は、伸びがいいためファンデーション代わりに使うこともできるそうです◎商品はこちらからベースメイクアイテムを変えて快適に今までマスクの汚れに悩んでいた人も、ベースメイクアイテムを変えることによってストレスが軽減されるかも。マスクで荒れやすくなっている肌に優しいコスメを選んで、メイクを楽しんでくださいね♩

ISUTA

ビミョーな気温のいまの時期、何を着ればいいの…？トレンドを意識しながら涼しく着られる「秋アイテム」特集◎

日中は暑いのに、朝晩は少し肌寒い今の時期の服選びは本当に困りますよね…。そろそろ秋も意識したいけど、まだ暑いし本格的に秋服は着れないと悩んでいませんか？今回は、そんな悩みを解決する「涼しく着られる秋アイテム」をご紹介します◎1. 肌寒くなっても着られるシアーロングシャツ＠reeechan419 / Instagramまずご紹介するのは、スタイルアップにも効果的な「シアーロングシャツ」。日中は紫外線対策として、肌寒くなってくる秋には羽織りとして使える優秀アイテムです。ボタンを閉めてワンピースとして着ることもできるので、着回しが苦手な方は要チェックですよ♡2. シーズンレスなキャミワンピ@misato36 / Instagramシーズンを問わない「キャミワンピ」は、マストで持っておきたいアイテム。様々なデザインのものがありますが、暑さと涼しさが入り混じる今の時期は特に、重たくならないクリンクル素材やコットン生地のものをGETするのがおすすめです。トップスとの組み合わせ方で雰囲気を変えられるので、暑い日はTシャツ・肌寒い日はブラウスなどと合わせてみてください◎3. 上品に着られるプリーツボトムス@_____nk_2 / Instagramシンメトリーで繊細な加工が美しい「プリーツボトムス」は、大人っぽく品のある印象にしてくれる優れもの♩どんなトップスとも相性バッチリなので、ブラウンやブラックなど着回しのきくカラーのものを1枚持っておきたいですね！靴や小物でカジュアルにもガーリーにもコーディネートできるので、この秋持っていて絶対に損なしですよ。4. 柔らかい生地感のチュニック@__su3_ / Instagram絶妙な丈感が魅力的な「チュニック」はガーリー派さんにおすすめのアイテム。今年の夏のトレンドで持っている方も多いかもしれませんが、今からGETする方はぜひふんわりと優しい印象のコットンチュニックを選んでみて♡暑い日はショートパンツと合わせてミニ丈ワンピにしてもかわいいですし、肌寒い日はスラックスパンツと合わせるのもいいですね！@nanamin_pall / Instagramよりかわいらしい印象にしたいのなら、シフォン素材のキャミワンピもおすすめですよ♡5. 落ち着いたカラーのワンピース＠ktmk___55 / Instagram1枚で万能なワンピースは長く着られるものを持っておきたいところ。今買い足すなら、季節感に沿った落ち着いたカラーかつ少し厚めのしっかりとした生地のものを選んでみてください♡パフスリーブやシャーリングを取り入れると、よりトレンド感を意識したコーデになりますよ！賢くお得に過ごしちゃおう◎@_______n___r_ / Instagram今回ご紹介した「涼しく着られる秋アイテム」はいかがでしたか？上手に着こなせば、高コスパでかわいくおしゃれに過ごすことができるので、ぜひ試してみたいですね。今から洋服を買い足そうと思っている方は、これらのアイテムをチェックしてみてください♡

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しまむらの「コーデュロイサロペ」がプチプラとは思えないクオリティ◎秋コーデにぴったりなかわいさなんです

みなさん、秋に向けてどんなファッションアイテムに注目していますか？特にブラウン系のアイテムや、あたたかみのある素材感のものに惹かれますよね。そこで今回は、しまむらから登場した秋らしい「コーデュロイサロペット」をご紹介していきます♡コールオーバーオール / しまむら@miwami____14 / Instagramこちらは、しまむらで8月29日（土）から登場している新商品「コールオーバーオール（税抜1790円）」。イメージモデルとして大石絵理さんを起用した、リラックスできる秋のファッションアイテムなんです。細めのコーデュロイ素材が上品で、とても2000円以下には見えないクオリティですよね！だらしなく見えないシルエット@miwami____14 / Instagramサロペットはどうしてもダボっと感がでますが、こちらはストレートなシルエットになっておりすっきり見えるんです。オーバーサイズのアイテムだとだらしない印象になってしまう、とお悩みの方におすすめのアイテムですよ。1枚で秋らしいコーデが完成するので、これからの季節にぴったりです♪合わせやすいエクリュカラーも@miwami____14 / Instagramカジュアルすぎる服装は苦手という方には、アイボリーカラーがおすすめ。子供っぽくなく、大人なイメージを与えてくれるんです。合わせやすいカラーなので、インナー次第でたくさんの着こなしができるのも魅力です。売り切れないうちにゲットして！@miwami____14 / Instagram今回ご紹介したしまむらの「コールオーバーオール」はいかがでしたか？秋らしい素材感のかわいいアイテムなので、気になる方はぜひ店舗でチェックしてみて下さいね♪

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同棲して…「うまくいくカップル」と「いかないカップル」の違い

大好きな彼氏との同棲生活に憧れる女性は多いでしょうが、ただ一緒に暮らすだけでも色々と問題が生じるもの。同棲を始める前に、どういった点に気をつけるべきかを知っておくことが大切です。今回は、同棲して「うまくいくカップル」と「いかないカップル」の違いを紹介します。「勢いだけ」で暮らし始めない「好き」とか「ずっと一緒にいたい」という思いだけで同棲を始めてしまうのは、危険度が高いです。最初のうちは上手くいっても、時間が経ち、慣れてきたときに様々なすれ違いが生じてくるでしょう。同棲をする目的や期間などについて、お互いの意思は確認しておかないと、ダラダラとした関係性がずっと続くことになってしまうかも。とくに、結婚を意識している場合には、「結婚資金を貯めるために一緒に暮らそう」などとちゃんと話し合ってから、同棲を開始したほうがいいですよ。「お金のこと」は決めておく一緒に暮らし始めるのに、お金の問題をないがしろにするのはNG行為。そこだけはきっちりと最初に決めておかないと、あとから大きな問題に発展してしまう場合もあります。家賃だけではなく、生活費や雑費などの細かい部分も、なあなあにはしないでしっかりと決めたほうがいいです。「ちょっとくらいいいじゃん」という考えが、ストレスや不満を生む要因になるので、お金に関してはそういった甘えを持つのはやめましょう。「プライバシー」は大切にする同棲を始めると、よりお互いのプライベートな部分が見えるようになるので、気軽に踏み込みやすくなります。でも、いくら恋人同士であっても、最低限のプライバシーはちゃんと守るべき。勝手に相手の物に触る、なんでも知ろうとする、ズカズカと深入りするといった行動は、不快感を与えてしまいます。常に一緒にいるからこそ、干渉しすぎずに適度な距離感を保つことが、居心地のいい状況を作り出すコツですよ。「コミュニケーション」は欠かさないコミュニケーション不足になることが、結局は別れにつながるもっとも大きな原因です。同棲を始めると、一緒にいる時間が長くなるので、どうしても会話は減っていきやすいもの。忙しいときや疲れているときは、そっとしておくことも大事ですが、会話をすること自体を面倒に感じないようにお互いに注意が必要です。自分の話ばかりをするのではなく、相手の話にもきちんと耳を傾けるようにすると、ちょっとしたことでも話そうという気持ちになるはずですよ。おわりに彼氏との同棲生活は楽しくて幸せなものであるでしょう。ただ、同棲をしていることによる悩みなどが生まれる場合もあるので、お互いに思いやりを忘れないようにすることが一番大切ですよ。（山田周平／ライター）（愛カツ編集部）

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TVアニメ「オオカミさんは食べられたい」 9/13(日)より放送開始！第2話先行カット公開！主題歌「恋のオオカミ」も好評配信中♪ 【アニメニュース】

第2話は、赤頭先生とひな子の恋を見守る保険医・小葉山先生が登場です！未遂とはいえ、生徒相手に手を出してしまったことに悩み、小葉山先生に相談する赤頭先生。ひな子とどう向き合うべきか分からず、一日中ひな子から逃げ回ります。し […] このニュース記事の本文は、アニメニュースの「あにぶニュース」サイトで更に詳しく読むことができます。ここをクリックしてください。(あにぶ編集部/あにぶニュース)

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仲良しでも要注意！「じつは別れが近いカップル」に現れるサイン

「今は幸せだけど、急に振られたら？」「最近うまく行ってないし、別れるかも」と、好きなと人と付き合っていても、「頭をかすめる心配」ってありますよね。実際、ケンカばかりでも仲良しカップルがいる一方、一見平和に見える二人に破局が近づいている場合も。「じつは破局が近いカップル」に現れるサインとは、どのようなものなのでしょうか？イライラしやすく、ケンカが増える「彼女と話していると、いつの間にか口ゲンカになることが多い。きっかけなんか思い出せないんだけど、気づくと向こうが怒ってる。もともと彼女の口調がきついから、それだけで腹が立つことも」（29歳・男性）わかりやすいサインが「二人ともイライラしやすく、ケンカが増える」というもの。どちらかに悩みがあるなど、ストレスの原因がはっきりしている場合は別です。しかし、相手のちょっとした態度にイラつき、常に一触即発状態なら、お互いの粗探しモードに入ったカップルの末期なのかも。ケンカを全くしなくなった「男女問わず、何なら両親でも彼女以外の人と出かけると不機嫌になる。どうにか理解してもらいたくて説明してたけど、もう気持ちが冷めた今はケンカ自体がだるい。なので黙って出かけるし説明もしない。バレて怒られたらもう別れる」（24歳・男性）ケンカが減ることは円満サインとは限りません。ケンカや怒りってエネルギーを使いますよね。話し合って納得したのでもない限り「ぶつかること自体が面倒」と思われているだけかも。無関心ゆえに喧嘩が減っている場合は、次にケンカがそのまま別れにつながることもあるでしょう。質問に「なんで？」で返される「どこいくの？何時に帰る？の質問に、ある時から彼が「なんで？」って返すように。特に意味もなく聞いてたし、彼だって普通に答えてたのに、なんで勿体ぶるんだろうって思ってました。その頃から浮気されてたみたい」（27歳・女性）男性が彼女の質問に「なんで？」で返すのは、やましいことがあって質問の意図が知りたい場合か、「いちいちうるさい」のサイン。最近、会話がギクシャクするな……と思うとき、その違和感には別れのサインが潜んでいるかも。「なんか趣味が変わったな？」と思うことがある「彼が、今まで見なかった邦画を見るようになったり、服の趣味が変わったり……。5年も付き合ってて、そんなことは初めてだったのに、しばらくしたら『好きな人ができた』とふられました。好きな人の影響を受けてたのかも」（28歳・女性）「この人、こんなの好きだったの？」と思うとき、このケースのように誰かの影響を受けていることがあります。また、浮気でなくても、内面の成長度合いが違ってくると、お互いの趣味や考え方に違和感を持つことも。それを新鮮な変化だと受け止められない場合は、いつの間にか気が合わなくなってきていると言えるでしょう。すぐ相手のせいにしたくなる「別れる直前は、お互いに相手のせいにして責めてた。ドライブ中に道を間違えただけでも『だから言ったじゃん！』と責められたり、店が混んでて入れなかっただけで『来るんじゃなかった！』とケンカになったり。今思うと、心の余裕ゼロで変でしたね」（26歳・男性）「だから言ったじゃん」「どうせ」などのワードが出てくるような時は、双方に思いやりがなくなってきていることも多いです。不快なことがあると、すぐ相手のせいにしたくなる……そんなときは、気持ちもさめてきているはず。「一瞬でダメになる」なんてないラブラブだったカップルが、一度のケンカで修復不可能になるようなことはありません。日常の中で、こんなすれ違いが増えていて、ケンカは最後の一押しであることも。「なんか最近しっくりこないな」という面を、あえて注意深くみることで、不本意な別れは回避できることもありますよ。（中野亜希／ライター）（愛カツ編集部）

愛カツ

デートをしたのになかなか告白してこない…男性の本音とは？

何度かデートをしたのに、告白はもちろん進展があまりない……。嫌われてしまったのか、タイミングを伺っているだけなのか、わからないときもあると思います。こちらとしては気になっているのに、なかなか恋が進まなくて焦ってしまいますよね。今回は思わせぶりな男性の本音について、解説していきます。　振られて傷つきたくない「振られたくないし、でも一緒にいたいという気持ちもある。複雑ですけれどね。でも振られるのはプライドが許せない」（29歳・広告代理店）男性はプライドの高い生き物とよく言われます。振られるという屈辱を味わいたくない、そう感じる人も多いのです。こういう男性は振られるリスクがほぼ0にならない限り、行動に移そうとしません。女性のほうから積極的にアプローチを仕掛けないと動かないタイプですね。彼女にするのはめんどくさい「正直、彼女にするのは面倒だからちょうどいい距離感で遊びたい。一人に縛られるのは嫌だし」（31歳・SE）「本命の彼女は別にいるけれど、結婚しているわけではないしね。いろいろお付き合いしてみたい」（30歳・コンサル）とくに結婚歴のある男性にはこのパターンが多いのですが「彼女」という関係が嫌で、気楽に遊びたいという人もいます。しかも、一人に縛られるのは嫌で良い感じの女性を何人か身の回りに置いておきたい。遊び人でなくとも、こういったオープンな考えの男性もいます。本命がいても他の女性と付き合う、というのは女性からすると考え難いのですが……。現状に満足してしまっている「最初は彼女にしたいとか、手を出したいとか考えていたけれど、考えているうちにズルズル行ってしまい今の状況が心地よくなってしまった」（27歳・地方公務員）これもリスクを負いたくない、と似ていますがリスクを避けているうちに、今の関係がまあまあ心地よくなってしまったケース。あえて関係を壊すリスクを負ってまで、アプローチしたくなくなってしまったということでしょう。傾向としては、3か月を超えてしまうと、なかなか関係性を変えるのが難しい様子。妹感覚になってしまった「最初は彼女にしたいなって思っていたけれど、話しているうちに妹っぽく感じるようになってしまって。もう手出しできないかな」（34歳・IT)時間が経って、会話を重ねているうちに妹感覚になってしまい、手出しができなくなる。こういうこともあるようです。悩み相談に乗ってあげたり助けたりしているうちに、「俺ってこの子の保護者だな」と思い始めて、そのポジションに満足してしまうのです。妹という感覚になると、生理的に手出しがしづらくなるもの。いずれにしても、この状態になると男性側からは行動を起こしてこない可能性が高くなります。結局は女性側から積極的にアプローチを仕掛けないと、進展がないままに終わってしまいます。勇気を出して、一歩先に進めるように自分から仕掛けてみましょう。（愛カツ編集部）

愛カツ

自宅で継続できる！『「太らない」「疲れない」最高にシンプルな筋トレ』発売

必要不可欠なポイントを3つに縛ったシンプルな筋トレを伝授する『「太らない」「疲れない」最高にシンプルな筋トレ』1400円(税別)が、大和書房から9月11日(金)に発売された。自宅で続けやすいシンプルな筋トレコロナ緊急事態宣言時に自宅でトレーニングを意識的に行う人が増えたが、自粛も緩和し日常を取り戻しつつあるせいか、“あの頃習慣化されたトレーニングが疎かになった”という声もあるという。そこで今回、継続するのがなかなか難しいトレーニングの習慣を、簡単で、継続できるシンプルなものにまとめたのが『「太らない」「疲れない」最高にシンプルな筋トレ』だ。著者の中野ジェームズ修一氏は、福原愛元選手や駅伝青学チームを導き、著作は累計150万部超える、第一線で活躍するフィジカルトレーナー。同書では、そんな中野氏がウィズコロナ時代に最適なトレーニングとして、鍛えるポイントを絞ったシンプルな筋トレを解説している。筋肉量を増やす同書によれば、ダイエットで重要な「基礎代謝」を上げるには、筋肉量を増やすのが近道だという。例えば、筋肉量が1kg増えると、1日の代謝量は約50kgカロリー増え、同じだけウォーキングをしても、筋肉量が違うと消費するカロリーも変わる。つまり、筋肉量を上げれば「太らない」ようになり、必然と「疲れない」身体になる。ところが、運動しない人の筋肉量は、20歳をピークに年間約1パーセントずつ減少するのだとか。筋トレのポイントは3つ時間がない運動不足の現代人は、具体的にどこをどれだけ鍛えればいいのか？同書では「スクワット」「フッキン」「プッシュアップ(上半身)」の3つに焦点をあてて鍛えることを重要としている。さらに1つの種目で、複数の筋肉を同時に鍛えることができるのがこのトレーニングの特徴。時短で効率的、道具を使わず動作がシンプル、そして何より結果が即出る。健康維持や運動不足解消を目的とする場合この3つを鍛えれば充分で、基本は週3～4日を目安に継続することが望ましいという。同書ではこのほか、運動不足を解消したい・痩せたい・身体が柔らかくなりたいなど、悩み別の各種トレーニングメニューや、筋肉に必要な最重要栄養素、タンパク質についても紹介されている。『「太らない」「疲れない」最高にシンプルな筋トレ』で、時短で最速・最適なシンプルトレーニングを実践し、太りにくいカラダ作りに挑戦してみては。

ストレートプレス

マギー、テレビ活躍の裏で立ち位置に葛藤も「自分らしく生きられるようになった」

　モデルとして活躍する一方で、昨年9月にはスキンケアブランド「LAPERICUM」を立ち上げるなど実業家としての顔も持つマギー。先日SNSでは、JAFの国内Aライセンスを取得し、自宅にレーシングシミュレーターを導入したことも話題になった。かつてバラエティ番組に引っ張りだこだった彼女が、プロデュース業を始めとした「ビューティの発信」に力を入れるようになった理由や、30代を前にモデルとしてのキャリアアップの展望を聞いた。【写真】ベッドに寝そべりスレンダーボディを惜しげもなく披露したマギー◆ひどい肌荒れと体重増加…絶望感と自己嫌悪から美への追求でスキンケアブランド立ち上げも──昨年9月にスキンケアブランド「LAPERICUM（ラペリカム）」を立ち上げられましたが、もともと事業には興味があったんですか？【マギー】　事業をやりたいというよりは、モデルとはまた別のビューティを発信するツールを持ちたかったんです。女性にとって美の悩みはいくつになっても尽きないもので、私のインスタグラムにも「何をやっても肌荒れが治らない」「痩せられない」といった相談がたくさん届いていました。私自身、その想いは痛いほどわかるので、これまでもSNSや雑誌などを通じて美容のノウハウは発信してきたのですが、そのメッセージをわかりやすく具体的にお届けしたいという想いが「LAPERICUM」の設立に繋がりました。──マギーさんも美について悩んでいたことがあったんですか？【マギー】　20歳の頃にひどい肌荒れと体重増加をしてしまったことがあったんです。当時は鏡を見るのも嫌で、誰にも会いたくない。だけど人前に出て仕事をしなければいけない。そんな絶望感とモデルとしてベストパフォーマンスを出せないことへの自己嫌悪でいっぱいでした。それから美と健康の勉強を重ねてきて、培った知識と経験を「LAPERICUM」のものづくりに活かしています。プロダクトを通して自分が作ったもので、みんながキレイになってくれたら嬉しいです。──この時期にプロデュース業を本格化させ始めた理由は？【マギー】　年齢もありますね。私の美容に関する発言や行動は、21歳から変わってないんですよ。寝起きに1杯のお白湯を飲むとか、睡眠の質と時間が大切だとか、ようは内面からもケアすることが大切。現在はソイプロテイン「CRAS」のプロデュースにも携わっているのですが、口から摂取するものがどれだけボディメイクに重要かを勉強してきたことがこの仕事につながりました。ただ21歳でそんなことを言っても「その若さならキレイで当たり前」と思われてしまう。自分自身の発言に説得力が出る年齢に早くなりたかったんですよね。そういう意味では、30代を目前にして、プロデュース業を本格化させたのはちょうど良いタイミングでした。◆バラエティタレントとして活躍した20代前半、突っ走った時期があるから今がある──16歳でモデルデビューし、10代後半から20代とバラエティ番組で見ない日はないほどの多忙ぶりでした。当時を振り返っていかがですか？【マギー】　最初はモデルとしてテレビに呼んでいただいている感覚だったのですが、あっという間にたくさんの番組に呼んでいただける状況になって。ただ自分の軸はモデルだと思っていたので、芸人さんやテレビをメインとされている方たちのなかで、「本当にここにいていいのかな？」「自分に向いているのかな？」という葛藤はありました。──向いていたからこそ引っ張りだこ状態になったのだとは思いますが、自分の仕事としては違和感もあったのでしょうか？【マギー】　目の前にある仕事をやりきるのに精一杯で、そこまで考える余裕がなかったと言ったほうが正しいかもしれません。当時は、朝イチでモデルの仕事をして、夕方から深夜までテレビ番組の撮影をして、という日々だったので。睡眠時間が不安定になったり、食べるものや時間も不規則で、肌荒れがひどくなったのもちょうどその時期でした。──モデルにとっては大敵な生活サイクルだったわけですね。【マギー】　モデルの仕事も大事でしたし、一女性として幸せになりたいという思いもあって、このまま目の前のことだけを考えて突っ走っていていいのかと悩むときもありました。ただそうやって突っ走った時期があったからこそ、30代手前で自然にシフトチェンジできたところもあります。あの頃、頑張る環境をいただけたことには感謝しています。今は本当に肩の力が抜けていて（笑）、自分らしく生きられるようになりました。今後は「ビューティの発信」を中心に、自分らしく心からワクワクする仕事に集中してキャリアアップしていきたいと思っています。──昨年3月、所属事務所との契約が「業務提携」という形になったのはどのような経緯からだったんですか？【マギー】　「Lapericum」の設立に向けて本格的にものづくりを始めたことが大きかったです。ただ、今も専属契約していた頃から引き続き一緒に取り組んでいる仕事もあるので、それも続けながら更に自分がやりたいことに注力できるようになりました。その分、これまで以上に自分の活動や行動に責任が大きくなったので、改めて頑張らなければと思っています。◆趣味が講じて国内Aライセンス取得、生き生きと毎日を過ごしていきたい──昨年はJAFの国内Aライセンスを取得されたそうですね。【マギー】　はい、車好きが高じて。このコロナ禍でサーキットにもなかなか行けず、レースも延期が相次いでいるので、自宅でドライビングテクニックを磨くためにレーシングシミュレーターを導入しました。──インスタグラムに載せた写真が話題を呼んでいましたが、かなり大型のシステムですよね。【マギー】　部屋のなかでもすごい存在感を放っています（笑）。ただ購入したのではなく、レンタルなんです。名門サーキットの富士スピードウェイを走る疑似体験もできるんですよ。──ガチでハマっているんですね。ゆくゆくはレーサーデビューも？【マギー】　あくまで趣味ですが、好きなことはとことん突き詰める性格なんです。モータースポーツはかなり体に重力がかかるので、体幹トレーニングも始めました。これまでは主にストレッチで体を整えていましたが、30代に向けて体も変わってくるタイミングでもあり、ちょうどよかったですね。モデルの仕事で重要なのは、撮影やショーの当日にベストパフォーマンスを出すために、日々の生活を丁寧に送ること。もちろんストレスはお肌にも大敵なので、趣味を楽しむマインドを忘れずに生き生きと毎日を過ごしていきたいです。（文／児玉澄子）

ORICON NEWS

本命度が急上昇？男性に好かれるモテ女の言動

男性に「この子しかいない！」と思わせる女性は、いったいなにが他の子と違うのでしょうか？今回は、デート中や普段の会話のなかで、男性が「思わず好きになってしまった経験」をご紹介します。モテ女子になるためのポイントは、外見や性格以外の、意外なところにありました！デート中でも周りに気遣う「デートの最中ってすごく楽しくて、ついふたりだけの世界になりがちですよね。でも、いまの彼女は、初デートのときから他の子と違いました。ふたりで食事に行ったとき、幼稚園くらいの子どもが、順番待ちを退屈そうに待っているのを見て、彼女は話し相手になってあげていたんです。帰りの電車でも、お年寄りのご夫婦に、席を譲っていました。いろんな人にやさしくできる子ってすごいですよね。絶対彼女にしたいと思いましたね」（27歳・男性・公務員）周りに配慮ができる人は、男女関係なく素敵な人ですよね。恋愛関係なくても、思いやりがある人は、基本的に信頼できる人が多いかと思います。信頼関係は、長続きするカップルになるためにも不可欠ですし、モテ要素にもなるでしょう。自分が多めに出す勢いで支払う「彼女と付き合いたいと思ったのは、彼女のおおらかな性格に惹かれたからでした。最初から彼女はワリカン主義だったんですが、ある日のデートで、数百円程度を勢いよく出してくれたんです。そのおおらかな雰囲気が好印象だったので、こちらが『いいよ、俺が〇円出すよ』と言ったら、『ほんと？ありがとー！』と素直に喜んでくれました。その反応を見たとき、『きっといい子なんだろうな。付き合っても上手くいきそうだ』と感じたんです」（33歳・男性・会社員）デートにはお金がかかりますので、支払い問題は必ず出てきますよね。おごる・おごられる・ワリカンといったことに、あまりこだわらないのがよさそうです。少し多めに出すにしても、「楽しい時間が過ごせたんだからOK!」という心の余裕が、モテるポイントかもしれませんね。男性特有の感覚も尊重する「彼女は大学でもすごくモテる子でした。会話しているとわかるんですが、ふつうの女子なら『どっちでもいいじゃん』とい言いそうな内容でも、彼女はしっかり聞いてくれるんですよね。女子的にはどうでもよくても、男子的にはこだわりたいことってあるじゃないですか。その気持ちを尊重して、じっくり話を聞いてくれるんです。悩みを相談しているうちに、好きになってしまい、告白しました」（23歳・男性・会社員）男女の感覚は違うものですし、「なにが重要か」「なにを大切にするか」も違います。でも、違うからこそしっかり話を聞いて、理解しようとすれば、男性は安心してそばにいられますし、恋心にもつながりやすいはずです。おわりに「モテる＝媚を売る」ということではありません。心地よい安心感があることや、見返りを求めない人柄など、モテる要素は、一見地味なところに隠れています。まずは、男女としてではなく、ひとりの人として関心を寄せることが、モテ女子になる第一歩かもしれませんね。（橘 遥祐／ライター）（愛カツ編集部）

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