なにに気をつけたらいいの？長続きカップルの秘訣3つ

片思いの彼と両思いになることができたら、つい浮足立ってしまいますよね。でも「好き」の気持ちにブレーキが利かなくなってしまうと、恋はなかなか上手くいかないもの。相手のことを思う気持ちも大切ですが、一方で2人の関係を客観視することも大切なようです。そこで今回は、恋を長続きさせるために大切なポイントを3つご紹介します。1. 感謝の気持ちを忘れない彼が大好きなあまり、つい相手に甘えてしまったり、構ってちゃんが過ぎてしまうこともあるでしょう。しかしその感覚に慣れてしまうと、しだいに自分中心な行動が増えてしまうことも……。自分でもそれが分かっていながら、つい彼の好意に甘えてしまうことってありませんか？ふだん彼が何気なくしてくれることも、すべてはあなたのことが好きだからしてくれる行動です。彼の行動にも目を向け、気遣ったりお礼が言えたりできると素敵ですね。2. 「楽しい」を追求するお付き合いのなかで「彼に捨てられるんじゃないか……」「彼からのLINEが返ってこない。ひょっとして浮気？」と不安になることもあるでしょう。しかしそんな不安から彼を疑いつづけると、2人の関係が険悪になってしまうことがあります。そんなときは、どうしたら楽しく前向きに付き合えるか考えるのがオススメ！はじめての場所に2人で出かけたり、アクティブなデートをしたり……。恋愛にルールはありません。2人で「楽しい」と思えることを追求してみましょう。3. 本音を伝える彼に遠慮するあまり、自分の気持ちにフタをして、彼に本音を伝えられないなんてことはありませんか？でも我慢ばかりの恋愛は、上手くいきづらいみたい。なぜなら、自分が本音を隠していると、それを察した彼自身も本音を言いづらくなるからです。そのため彼との関係に慣れてきたら、少しずつでも自分の本音を出してみましょう。上手く伝えられなくても、大丈夫。あなたのことが好きな彼なら「意外な一面が見られて嬉しい」と感じてくれるはずですよ。彼も自分も大切に！彼との関係を長続きさせるには、彼はもちろん、自分のことも大切にしてあげるのがポイントです。これら3つのポイントをおさえて、2人の恋をもっと素敵なものにしてくださいね。（柚木深つばさ／ライター）（愛カツ編集部）

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男性が「言われて嬉しい」魔法の言葉3選

好きな人ができれば、「相手の気を惹きたい」と思うもの。両想いの可能性があるなら、その気持ちはさらに強くなるでしょう。今回はアプローチの一つとして、男性が「言われて嬉しい言葉」を集めてみました。「相手も、自分のことを気になっている感じがする――」そんな微妙な関係の時に、適切な言葉をかけられれば、好きな人との距離をグッと近づけられるはず。ぜひ参考にしてみてくださいね。褒め言葉褒められるのが嫌な人はいないのではないでしょうか。とくに、人は好きになると、相手が魅力的に映るもの。好きな人に対して「いいな」「すごいな」と感じる部分は、ぜひ積極的に言葉にしてみましょう。あなたが褒めることで、男性側も自信がつきますし、頑張りに気づいてくれる細やかな人だと、好意を寄せるきっかけを作れるかもしれません。褒め言葉をかけるポイントですが、相手に合わせて言葉を選ぶようにしましょう。たとえば、ちょっとプライドが高そうな彼なら「頭の良さ」、オシャレな彼なら、「その日のファッション」という具合です。相手がどんな人なのか観察しながら、相手が褒められて嬉しい言葉を見つけてみてください。共感する言葉相手との共通点を言葉にするのもいいですね。たとえば、共通する趣味や、好き嫌いがあれば、「わかる」「私も同じ」など、好意的に共感してみるのです。相手も、相性の良さを実感できますし、好意があることをアピールすることもできるでしょう。彼がスマホを手に取っていたなら、「何してるの？」「何か見ている動画ある？」と聞いてみるとか。「私もYouTubeよく見る」「私もその音楽好き」など、相手が好きなものに共感しながら、お互いのプライベートを共有していけると、会話を弾ませることができます。会話が弾めば、「気が合う」と感じてもらえるかもしれません。ムリに話題を作る必要はありませんが、共通点を言葉にすることで、お互いの距離も少しずつ縮まっていくでしょう。居心地の良さを伝える片思い中は、つい相手との関係を真剣に考えすぎてしまうものですが、ちょっと肩の力を抜いて、相手と過ごす時間を楽しむのも大事です。「何となく好き」の中には、相手の話すトーンやスピード、少しユニークな言動なども含まれていることでしょう。言葉にすることが難しい部分ではありますが、「〇〇くんと一緒にいると気が楽」「落ち着くね」など、居心地の良さを言葉にするのもいいですね。リラックスできる関係性は、相性の良さのひとつなので、ぜひアピールしてみましょう。自分の言葉で伝えよう！好きな相手に、なんて言葉をかけたらいいのかわからない。相手が喜ぶ言葉がわからない……。そんなときは、自分がかけられて嬉しい言葉を考えるのもいいかもしれません。言葉のかけ方によって、相手との関係も大きく変わってきます。ぜひ、大好きなあの人へアプローチするヒントにしてみてくださいね。（柚木深つばさ／ライター）（愛カツ編集部）

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楽しくなかったの？男性がショックを受けたデート後のLINE

デート中は楽しかったのに、その後の彼はそっけなかったり、次の約束につなげられなかったり。その原因は、デート後のLINEにあるかもしれません。デート後のほっこりした気持ちに水をさし、男性のテンションをサゲるNGなLINEとは、いったいなんでしょうか？突然のダメ出し「デート中はニコニコしてたのに、家に帰ってから『今日はありがとう。楽しかった。でも、歩きすぎて足が痛かったな』なんてLINEが来ると『楽しくないじゃん！』と思います。嫌なのにガマンしてたってことでしょ？こんな後出しは気まずいよ」（25歳／男性）その場で言わなかったことを、後から指摘するのはNGです。たとえ悪気はなかったとしても、男性は不快に思うでしょう。また、「あとから不満を言うなんて、楽しかったってこと自体ウソ？」とネガティブに受け取りますよ。そもそもなにも送らない「バイバイしたあとに、LINEがこないと『あれ？』って思いますね。楽しくなかったのかなとか。翌日までにこない場合は、脈なしなんだな、と思っちゃうかも」（23歳／男性）男性は、デート後の女性の反応を見て、脈ありかどうかを判断しているようです。もしも次のデートにつなげたいのなら、デート後のLINEくらいは送りましょう。メッセージが多すぎてしつこい「デートが終わって電車に乗った直後から、ずーっとLINEをしたがる子はキツいです。こっちも楽しかったとしても、それはそれ。デートが終わったら気を抜きたいし、デート中は放置してた友達の連絡にも返事したい。引き際がさっぱりしてない子って、しつこく感じる」（28歳・男性）デート後もやり取りをつづけたいと思う女性は多いかもしれませんが、必ずしも彼は同じ気持ちではないかもしれません。男性は、好意の有無とは別に、デート中にきていた連絡を返したり、明日の仕事のことが気になったりと、自分の世界に戻っていることも多いです。彼も楽しそうにLINEしてくれるならいいですが、素っ気ない返事のときは、すぐに切り上げた方がいいでしょう。なぜか謝罪される「デート中にごちそうしたことを『今日はおごってもらってすみません』なんてLINEで謝られると『え？』と思いますね。嬉しくなかったのかな……と感じます」（30歳／男性）そこは「ありがとう」だよね！というのがこのケース。申し訳ない気持ちがあるのは分かりますが、男性がしてくれたことに謝るのは控えましょう。礼儀正しいと思いきや、素直に喜んでもらえないことで男性はがっかりしてしまうことも。よそよそしさも感じさせてしまいます。デート中に縮んだと思えた距離も、また開いてしまいますよ。LINEの印象が恋の進展を決めるたかがLINEで……などと甘く見てはいけません。そのふるまいひとつで、恋が進展したり、片思いで終わってしまったりするかも。別れたあとに好感度の高いLINEを送るまでが、デートと考えてもいいでしょう。（中野亜希／ライター）（愛カツ編集部）

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男性の「忙しい」「疲れている」「用事がある」に隠された本音って？

あなたが「会いたいと」言ったとき。彼から「忙しい」「疲れている」「用事がある」などと断られると、ガッカリすると共にモヤモヤしてしまいますよね。本当にそうなのかもしれないけれど、もし「会うのが面倒くさい」と思っていたら？もし、その理由がじつはウソだったら？……といった風に。彼の本音を知るにはどうしたらいいのでしょうか。そこで今回は、彼が積極的に会おうとしない理由を探ってみます。会おうとしない理由は……？彼が会おうとしないのには、大きく分けて3つの理由があります。1.好きだけど会えない事情がある2.距離を置きたい3.フェードアウトしたい1は「忙しい」「疲れている」「用事がある」といった理由が嘘ではなく本当だということ。彼自身も会いたいけれど会えないので残念に思っていますし、あなたのことを本気で愛しているはずです。2は、彼があなたとの関係性を見直したくなっている状態。キープして自分が会いたいときだけ会うなど、都合良く扱おうとしているかもしれません。あるいは、よこしまな考えはなく嫌いになった訳でもないけれど、恋愛そのものに乗り気じゃなければデートには消極的になってしまうでしょう。3は当たり障りのない言い訳をしながら、関係そのものをフェードアウトさせようとしているパターン。本気で愛しているとは言い難く、二人きりで会うことは避けたいとか、付き合っているなら別れを検討しているなどネガティブな想いを隠していそうです。彼の本音の真偽は？彼が言う会えない理由が本当なのかどうか、真偽を調べる方法はいくつかあります。・彼のSNSをチェックする/彼の友人に聞く・彼の仕事状況やプライベートを把握する・後日、デートを断った理由について質問するSNSのチェックなどが気がひける、というかたは、普段のコミュニケーションを元に判断するか、「会えない」と言われたあとで調べるなど、いろいろな方法があります。彼のSNS・友人から調べる私には仕事があるから会えないと言ったのにインスタグラムに飲み会の写真をアップしている……。そんな「裏付け捜査」で彼の嘘を突き止めた女性もいるのではないでしょうか。フォローする必要はないかと思いますが、彼のSNSアカウントは知っておいたほうが安心です。隠れて見ている、という後ろめたさはありますが、ふだんの行動も把握できたり、相手の考え方も知ることはできます。また、共通の友人に最近の彼の様子を聞くと、「合コンに行ったらしいね」など目からウロコの事実がポロポロ出てくる場合もあります。男性たちはやましいことがあるほど結託してウソをつくので、あくまでさりげなく世間話に紛らわせて聞くといいかもしれません。仕事やプライベートは把握してる？彼の仕事状況やプライベートを把握できていると、彼の言葉をそもそも疑うことがありません。それはふだんの行動を知っているからこそ、彼のいうウソが正しいのかどうかをちゃんと把握できるからです。急な残業や休日出勤がある業務についているのか、デートより優先したい勉強や習い事があるのか、彼女の誘いを断るほど親しい友人はいるのか。これくらいは、ふだんの彼とのやり取りから聞き出しておくといいでしょう。すでに付き合っているなら、彼氏の日常を把握できていないのはちょっとツメが甘いかもしれません。また、恋人同士なのに自分のプライベートを明かさない彼氏は、そもそも信用できる人なのか疑った方がいいでしょう。デートを断った理由について聞いてみるデートを断るのにウソをついた場合です。男性は女性に比べると嘘が下手です。深く考えず場当たり的に「忙しい」「疲れている」「用事がある」と言い訳をするなら、時間が経つとウソをついたことを忘れてしまいます。そのため、数日経ってから彼に「あの日は何していたんだっけ？」と何気なく聞くと、あっさり本当のことを言うかもしれません。その内容によっては彼の本音が垣間見えるでしょう。曖昧な言葉でうやむやにしようとする場合も、会えない理由は嘘だったと判断していいでしょう。真偽がわかったときにあなたはどうする？大切なのは、彼の会えない理由が嘘だとわかったときにどうするかが大切です。片思いであれば、彼の気持ちが自分に向いていない可能性が高く、それでも振り向かせるのか諦めるのかは重要な判断になります。すでにお付き合いしている場合は、「彼のウソを暴露するして責めること」ではなく「二人の関係を今後どうするか」を考えてください。彼は自分のことをもう好きじゃなくなったのか、まだ好きならどうして距離を置きたいのかについて知り、ちゃんと話し合いをする必要があります。場合によっては、あなたが追いかけすぎているなど、原因は彼だけじゃないかもしれません。良いお付き合いをするために、しばらく離れていたほうがいい場合もあります。彼にウソをつかれたらショックですが、そこだけにフォーカスしないで、先を見据えながら冷静に判断することが大切です。理由を聞くこと、本音を聞くことは確かに怖いですが、二人の関係を改めて考えるにはいい機会だと思うようにしましょう。（沙木貴咲／ライター）（愛カツ編集部）

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思わずドン引き…男性が「重い女認定」する言動とは？

一途な女性って、とても素敵ですよね。しかしそんな女性の言動の中には、男性からみて「ちょっと重い」ものがあるのだとか。そこで今回は、男性に「重い女認定」する言動について聞いてみました。男性の本音を知りたい女性は、必見です。尽くしすぎる「サークル仲間から告白されたんだけど、そこまで仲良くないし『お友達からはじめよう』って返事したんです。でもその日から、差し入れやフォローなど誰から見ても『尽くしすぎ』って感じの行動をとっていて……。周りからも『気持ちに応えてあげなよ』とか言われて、冷めちゃったんですよね」（22歳男性／学生）献身的な女性にキュンとくる男性は、少なくありません。でも、やりすぎるのは考えもの。気になる彼のためなら、なんでもしてあげたい気持ちになることもあるでしょう。しかし相手の男性はもちろん、周りからの見られ方にも配慮できるといいですね。好きな人以外の異性と、連絡を断つ「彼女がある日とつぜん、『もう○○くんの彼女だから、他の男の子とは連絡とらないようにするね』って。それからは、異性のいるイベントの参加はすべて断っていたし、LINEもブロックしたみたい。俺にも同じようにしてほしいってこと？」（24歳男性／公務員）他の男性との連絡を断つことで、大好きな気持ちを伝えようとしたのかもしれません。でも彼が「自分にも同じことを求めているのかも……」とプレッシャーを感じることもあるよう。そんな誤解を生まないためにも、わざわざ他の男性との連絡を完全に断つ必要はないのかもしれません。片思いが長すぎる「知り合いの子が、ある男性に8年間片思いしてるんです。冗談っぽく『あきらめたら？』と言ったことがあるんですけど、『いつか自分を選んでくれる』と信じて疑わないんですよね。そこまでいくと正直、こわくない？」（24歳男性／営業）男性の中には、片思い期間があまりに長い女性に対して、重いと考える人もいるようです。いつかきっと……と片思いし続けるのもいいですが、周りに広がるチャンスも見逃さないでくださいね。「一途」と「重い」は紙一重「一途」と「重い」の線引きは、なかなか難しいもの。男性によっても、その基準が違うこともあります。そんなときは「やりすぎない」を意識してみてください。自分では、やりすぎかどうか分からない場合は、周りの友達や家族に聞いてみるのがオススメですよ。（愛カツ編集部）

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男性の気持ちを惹きつける！上手な「駆け引き」テクニック

どうしても実らせたい片思いでも、待っていたら恋は進展しません。あなたが止まってる間に、ほかの人に先を越されてしまうこともあるかも。好きな男性に振り向いてほしいときは、ぜひ駆け引きを使ってみてください。今回は、モテる女性がやっている駆け引きのテクニックをご紹介します。言葉で女性を意識させる「女性と好きなタイプについて話していたとき、『○○くんの理想ってけっこう私に当てはまってるんじゃない？』と言われたことがあります。告白を意識しました」（30歳男性／IT）話の流れで少し思わせぶりなことを言って、男性に「恋愛対象である」ことを意識させる方法です。男友達との関係を進展させたいとき、告白まであと少しというときも使えます。鈍感なタイプの男性だったら、少し大胆なくらいがちょうどいいかもしれません。少し時間を置いてからLINEに返信「LINEがなかなか返ってこないと、忙しいのかなとついつい相手のことを考えてしまいます。返信が全然ないと悲しいけど、やきもきしたあとに返ってくるとどんどん好きになる」（26歳男性／メーカー勤務）好きな男性にはついついすぐに返信したくなってしまいますが、時間を置くのも効果的なようです。気持ちをおさえて、男性のなかであなたのことを考える時間が増えるように、ちょうどいい時間を模索するといいかもしれません。ギャップを見せる「普段はメイクも髪もバッチリ決めている女性と食事に行ったら、ナチュラルメイクで髪をおろしていました。いつもはきりっとした印象だったので、優しい雰囲気にやられました」（29歳男性／建設）普段はナチュラルな女性がデートで華やかになるのも素敵ですが、男性は逆のパターンを好きな人も多いようです。女性でも、自分しか知らない一面を見せられたらドキドキしてしまいますよね。いつも完璧主義な女性は、ちょっとした隙を見せることで、男性はギャップにきゅんとしてしまうでしょう。恋の駆け引きをしてみて！ちょっとした駆け引きは恋愛を大きく進展させるきっかけになるかもしれません。まずは行動することから！駆け引きが苦手な女性は男性の反応を見ながらゆっくり進めていきましょう。駆け引き上手なモテモテの女性を目指しましょう！（愛カツ編集部）

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なんだか気になる…アプローチに使える心理テクニック3つ

気になる人がいるけどうまくアプローチできない……片思い中にはそんなこともありますよね。そこで今回は、心理学的に証明されている理論をまじえて、男性にさりげなく近づくコツを3つご紹介！上手く活用すれば、彼が気づいたときにはあなたがそばにいるのが当たり前になっているかもしれません。少しずつアプローチをかける社会心理学では「フット・イン・ザ・ドア」という言葉があります。これはセールスマンが「ドアに足を挟むことができればセールス成功！」というテクニックに由来する単語。街頭でいきなり「1000円貸して！」と言われると、多くの人は断りますが「10円貸して」からはじめると、最終的に1000円を貸してしまう人が増えることが証明されているのです。つまり、小さいことからアプローチをはじめてだんだん大きくしていくとお願いを受け入れてくれる可能性が高まります。まだ付き合ってもいないのに「今度食事行こう」と誘うと、彼はためらってしまうかもしれません。でも、休憩時間などに自販機前で「コーヒー飲まない？」と誘うと、彼も「それくらいならいいか」とOKする率が高くなるでしょう。そして、少しずつアプローチの段階を上げていけば最終的には彼と食事に行けるようになるかもしれません。パーソナルスペースを探す「パーソナルスペース」とは、他人に近づかれると不快に感じる空間のこと。この広さは、人によって異なります。同じ程度の広さを持っている人同士なら適度な距離を保つことができますが、極端にせまかったり広かったりすると、違和感が生じてしまうのです。一般的に、男性のほうが「パーソナルスペース」が広く、前後に長いだ円形と言われています。一方、女性の場合は円形なので、正面で向き合うと、距離感にずれが生まれます。女性にとっては遠いと感じるので近づこうとしますが、男性にとっては近すぎるというわけです。そこで、男性に近づくときには、横の距離を詰めていくことがおすすめ。隣に座るようにしたり、並んで歩くようにしたり……。相手にとっても心地よく、安心できる距離を探りましょう。むやみにスキンシップすれば良いというものでもありません。ぐっと近づきすぎると、反動でより遠くに逃げられてしまうので、さりげなく、少しずつ近づいていきましょう。ギャップを使うときは要注意それまでに思っていた印象とあまりに真逆な印象を受けると、あとから受け取った印象のほうが、より強く残りやすい効果を表すギャップ効果。上手く使えば、恋愛の最強ツールかもしれません。しかし、良いと思っていたものに、悪いギャップを感じてしまうと、より悪く印象づけられてしまうこともあるのです。例えば、連絡で使うことが多いLINEは手軽で便利ですが、使い方によっては「逆ギャップ」が生まれる可能性もあるのです。LINEには「既読」機能があるので「読んだら返さなきゃ」とプレッシャーを感じやすいもの。そのため、彼との距離を詰めようと、秘密をうちあけたり長文を送ってしまったりすると、返事を真剣に考えさせてしまうことに……。「手軽」なはずのLINEが「めんどう」になってしまうと、「あなた＝めんどうな女」と印象づけられてしまうかもしれません。LINEを使って彼に近づく場合は、LINEの良さを生かしつつ、短文で明るい文章を送ること。意外と忘れがちなので、ここも押さえておきましょう。心理テクで相手の心を掴もう今回紹介した3つのアプローチは、組み合わせて使うことでさらに効果がアップします。もし今、自分のアプローチが上手くいっていないと感じている場合には、逆効果になっていないか見直してみましょう。やり方を変えるだけでも、恋が成就する確率はぐっとあがるはずです！（矢島 みさえ／ライター）（愛カツ編集部）

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激重感情しんどい…思わず引いてしまう女性の言動

大好きな彼と音信不通になってしまい、ショックを受けた人はいませんか？それってもしかしたら何気ない一言が原因で、拒否反応を起こされてしまったのかも……。そこで今回は、思わず引いてしまう女性の重い言動をご紹介します。「次に付き合う人と結婚したい」「はじめて会ったばかりなのに、『次付き合う人とは結婚したい！』と言ってくる人。いや、重すぎるでしょ……」（30歳男性／営業）結婚相談所や婚活アプリなど、結婚前提で知り合ったならともかく、そうじゃないのなら結婚を連呼するのは危険です。それに結婚に焦っているときって、自分が思っている以上に顔が必死。まるで獲物を狙うハイエナになっているんですよね。彼が逃げたくなるのも無理ありません。急がば回れじゃないですが、結婚を意識しているときこそ、アプローチ法も練るべきでしょう。「何年も片思いしてたの」「『小中高と同じ人に片思いしていた』『フラれても諦めきれなかった』と聞かされたときは、純粋さよりも恐怖が先に来てしまった。だって普通ムリだと思ったら次に行かない？」（33歳男性／広報）たまに「何度もフラれているけれど、何年も同じ人が好きだった」という片思いエピソードを聞きますよね。一途は悪くないのですが、男性側の立場になってみると、重く感じてしまうよう。「この子に好かれたら、しつこく追い回されそうだな」と思ってしまいます。たとえかわいい子が「同じ人に5年間片思いしていた」とカミングアウトしても、「それって性格に問題があるから付き合ってもらえなかったんじゃ……？」と思われるだけ。この手の恋バナは封印しておいたほうが良いですよ。「尽くしちゃうタイプなんです」「自分で『私って尽くすタイプなんだよね』と言っちゃう子って、じつは尽くしている自分大好きなだけで、相手のことが見えていない。だからある日『こんなに尽くしているのになんでわかってくれないの！』ってキレ出すんだよね……」（28歳男性／エンジニア）彼らも若いころであれば、「尽くす子ってなんでもやってくれそうだし、かわいいじゃん！」と鵜呑みにしていたもの。しかし歳を取るごとに、「自称尽くすタイプ」は地雷だと気づきます。「尽くすっていうか、重いだけでしょ？」「それってただの自己満足じゃない？」と、裏を読むようになるのです。尽くすタイプかどうかは、あくまで彼氏が決めること。自分でアピールしてもマイナスにしかならないですよ。限度があるのかも恋をするからには、重い部分があって当たり前です。でもそれを最初から匂わせてしまうと、彼氏は作りにくくなってしまいます。うまく駆け引きをして、彼に好印象を持ってもらえるようにしましょうね。（和／ライター）（愛カツ編集部）

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今すぐ使える返信術！「恋愛の勝敗を分ける4つのLINE戦略」とは

意中の彼からLINEが来ると「即レスしたいけど駆け引きしたい」と、気持ちが揺れることもあるはず。今回は、恋愛の勝敗を分けるLINEの返信術として4つの戦略をご紹介します！連絡の時間帯をいつもとずらすいつも彼と同じ時間にLINEをしていると、「毎日このぐらいの時間にLINEが来る」と思わせることができるはずです。その予想を裏切るのもひとつの戦略といえるでしょう。「今夜はLINEが来ないけど、誰かと一緒なのかな？もしかして男……？」と思わせることができるかも。自分とLINEでいい感じだったのに、ほかの男性の影がチラつくと、彼はあなたのことをより強く意識してくれるでしょう。マイペースなタイミングで返信する好きな人とLINEをするときも、友達とLINEをするときのように、マイペースなタイミングで返信をしましょう。彼からのLINEが嬉しすぎて、つい即レスしたくなるかもしれませんが、重い女性になるリスクは避けたいですよね。自分のペースで返信することで、彼からの返事が遅くても「今は忙しいんだな」と素直に思えるでしょう。不安な気持ちからの追撃メッセージも送らずに済むはずです。ランダムに返信して焦らす意中の彼とLINEでやりとりするときは「即レス」と「間を開けての返信」をランダムに織り交ぜてみましょう。ランダムに返信を送ると、相手に返信のタイミングを読ませない効果があります。片思いをすると「好きな気持ちがバレて避けられる」不安もあるでしょう。好意を持つかどうかの決め手は、相手のことがどれだけ頭に浮かんでくるかが重要になるはず！「行動パターンが読めないな～」と気にさせることで、彼の頭にふと浮かんでくる女性を目指してみてください。既読マークを、まずつける！意中の彼からのメッセージは、まず一度既読にしましょう。そして少しの間を置いてから返信する作戦は、彼に「既読ルールに緩い人」と思わせることができるはず。一見マイナスイメージにも思える作戦ですが、男性からすると「既読後に返信が遅れても許してもらえそう」と気楽さを感じてくれるみたいです。「もしや既読スルー？」と思わせることもでき、あなたの返事が待ち遠しい状態をも引き起こすことができます。返事が来ない違和感をちょっぴり感じさせて、彼にあなたのことを意識してもらってくださいね。「逃したくない」と思わせる工夫が大事！彼と他愛ない世間話でLINEやりとりをできる仲になったら、恋の進展は間近でしょう。ただの友達で終わらせず恋仲になるために、返信の「間」を工夫して、「逃したくない」と感じさせてください。（ちりゅうすずか／ライター）（愛カツ編集部）

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これのせいかも？あなたの「片思いが実らない3つの原因」

辛いことの方が多い片思い……そんな片思いで悩んでいるあなた！自分でも気づかないうちに、負のループにハマってしまっている可能性があるのをご存知ですか？なぜ片思いがなかなか実らないのか気になりますよね。今回は、その考えられる原因を3つご紹介します。ぜひチェックしてみてくださいね！理想の恋を求めすぎマンガのようなロマンティックな展開を夢見たこと、きっとあなたにもあるでしょう。確かに、同じ恋をするなら、ロマンティックな恋の方がステキだと感じるかもしれません。しかし、残念ながらそんなマンガのような恋が起こることの方が少ないかも。イケメン男性が何もきっかけなしにあなたにアプローチしてくる、なんてことは現実ではめったにないでしょう。「恋に恋してる」状態では、片思いは実りづらくなってしまうでしょう。ロマンティックな展開を希望しているのなら、お目当ての男性と無事お付き合い出来たあとに『ロマンティックな雰囲気に憧れている』ことをさりげなく伝えてみてください。もしかしたら、彼もそれを聞いて頑張ってくれちゃうかもしれません。追いかける恋愛は実りにくい大好きなお相手に「もっと自分のことを知ってほしい！」という一心で、頻繁にメールや電話などしてしまってはいませんか？ 時間も気にせず何度もしつこく連絡してしまうと、彼にうんざりされてしまう可能性があります。男性は追いかけられるよりも追いかける恋に燃える人が多いようです。そこをうまく使い、追いかけてもらえるような存在になることが大切ですね。仲良くなる為にコミュニケーションは必要ですが、ある程度メールのやり取りをしたあとに、「忙しいよね、また連絡するね」と彼の都合を配慮した内容を送ると、『気配りのできる女性』という評価になるかも。思い込みが激しすぎる彼への「好き」の気持ちが強すぎて、暴走してしまってはいませんか？「1日に何回も彼と目が合ったから、彼もきっとわたしのことが好きなんだ」「こんなにメールのやり取りしてるなんて、もう付き合っているのと同じよね」など……。誰かとよく目が合うことなんて普通にあり得ることなのに、その相手が好きな人だからとついつい都合よく考えてしまいがちです。メールも、彼がもともとメールを苦としていないだけかもしれません。片思い中はいろいろな感情で自分もいっぱいいっぱいになってしまうもの。だからといって自分を激励するためにポジティブに考えるのと、ただ単に自分に都合の良い解釈をするのとでは大きく変わってしまいます。勝手に思い込む癖はほどほどにした方がいいかも。ネガティブになる必要はありませんが、女性は少し謙虚な方が、男性ウケは良いようですよ。居心地の良い存在にチャンスは自分で作るもの。しかし、何事もやりすぎは厳禁です。彼との絶妙な距離を見つけ、お互い“居心地の良い存在”になったとき、あなたの片思いが両想いに変わるかもしれませんね（コンテンツハートKIE／ライター）（愛カツ編集部）

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男性が「恋愛対象外」と「本命候補」の相手にする対応の違いとは？

好きな人には、やはり異性として見てもらいたいですよね。しかし、友達の期間が長かったり、趣味や仕事を通じて出会った方だと、自分は異性として意識されているのかわからなくなることもあるはず。男性にとって「この子、彼女としてアリだな」「いい子だけど友達どまりかな……」と思う女性への対応には、どんな違いがあるのでしょうか。今回は、男性が恋愛対象外と判断するか「本命候補」として判断するか、そのポイントがどこにあるのかご紹介します。気軽に連絡できる「片思いの彼から『ヒマだから』って、しょっちゅう連絡してくれるの」とよろこんでいると、痛い目を見るかも……。「女友達にはくだらないことでも気軽に連絡できるんだよね。かっこつけなくていいし、どう思われたっていいから。変なスタンプ買ったから使いたい、それだけでLINEすることもあります。でも、彼女候補になると話がちがう。いかに話をつなげるか、デートに持ちこむか……いろいろタイミングを考えるから、やすやすと連絡できない」（30歳／公務員）好きな人には「ただ連絡してみただけ」といった感じで、気軽に連絡できない男性は意外と多い傾向があります。連絡したからには、かならずなんらかの成果を残したい！と思うところがあるようですよ。「縁を感じる」と言われたら脈ナシ「お前とは縁だよな」「縁を感じる」なんて言葉に浮かれていてはいけません。そこには深い落とし穴が……。「男が縁って言葉を出すときは、たいがい『腐れ縁』ってことだよね。幼なじみとか、兄妹みたいな感じとか。好きな女性に対しては『運命』って言葉を使います！」（26歳／理学療法士）日本語の表現は、とても難しいですね。男性にとって、「縁を感じる女性」は、そこにいるのが当たり前の女性で、恋愛対象ではないと思っている可能性があります。そんな彼には一定期間、連絡を取らないようにして、ありがたみを実感させるのもいいかもしれませんよ。なんでも話せるのは意識してないから「君にはなんでも話せる」って言われたこと、ありますか？信頼されているようで、うれしかったですよね。とはいえ、あまりよろこんではいけません。この言葉を言われた方は、「君は友達だよ」と言われたのと同じなんです。「気軽になんでも話せる子は、やっぱり友達どまりだよね。恋愛対象として意識している子には、どうしてもカッコ悪いところとかみせたくないから、なんでもは話せないもん。なんでも話せる女友達、最高ですよ！」（27歳／会社員）もし、あなたの気になる彼が、失敗談や過去のはずかしい話まで披露してくるようなら、脈は期待できないかもしれません。一発逆転の策はないか、考えてみたほうがいいですよ。彼らがなんでも話せるのは、あなたの前でカッコつける必要がないから。異性として意識されていない可能性が高いですよ。彼らの言葉や対応をしっかりと見極めていっけん脈ありを期待させる言葉や言動も、じつはあまり意識していないからこそできるものだったりします。今回ご紹介した内容を参考に、気になる彼の気持ちを見極めて、ぬかよろこびしないように、言葉の意味をしっかり考えてくださいね。（愛カツ編集部）

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ひと工夫加えるだけ！男性が思わずLINEしたくなるテクニックを伝授

今や。LINEはコミュニケーションツールとして欠かせなくなったと言っても過言ではないでしょう。好きな人ができれば、近づくためにまずLINEの交換をしたいと思いませんか？そして、「LINEのやり取りをしてデートに……」という流れの恋愛も多いでしょう。とはいえ、LINE交換できたからって、やり取りが続くとは限りません。相手に無視されてしまっては、デートはかなり難しいかも。そこで今回は、男子がついLINEしたくなる女子がやっている、ちょっとした工夫を紹介します。無理にゴリ押すことはしない気になる彼とLINEの交換ができた日から、彼にガンガンLINEを送ってしまう女性もいるようです。早く仲良くなりたい気持ちは分かりますが、それ、彼が引いちゃうかもしれません。両想いならまだしも、あなたの片思い状態で一気に畳み掛けるようにLINEを送るのは彼からしたら引くこともあるのでしょう。好きな気持ちが溢れ出てしまうのもわかりますが、彼とLINEのラリーをしたいのなら自分が送りたいことをひたすら送るのではなく、彼の反応も見たほうがいいです。もしLINEを2、3通送っても、彼からあなたに対する質問がない、話を広げようとしてこないのなら、『現状は脈なし』なので一旦1〜2週間はLINEを送らないほうがいいかもしれません。LINEのテンションを合わせるある程度LINEのやり取りができるようになったのなら、彼のLINEのテンションに合わせると良いかもしれません。彼がいつも1、2行で送ってくるのに、あなたが5、6行で送ってしまうと温度差がでてくるでしょう。彼と距離を縮めたいのなら、なるべくLINEを彼に似せたほうがいいかもしれません。そのほうが親近感が湧きやすいというか、変に距離感らないようです。相手の興味ある内容を話す好きな彼には自分のことをたくさん知ってほしいと思うかもしれませんね。かといって自分の興味あることばかり彼に送るのは微妙のようです。彼とLINEのやり取りを続けたいのであれば、彼のテンションが少しでも上がるようなLINEをしたほうがいいでしょう。ただラリーをするのではなく、彼の興味あることを織り交ぜた方が返信率は上がるし、彼だって興味あることなら少し熱く語ってくれるかもしれません。自分の興味あることを語れるLINEって、ただの雑談LINEよりも楽しいと思いませんか？たまには引いてみるのアリかもご紹介したようなLINEなら男性も身構えないし、時間はかかるかもしれませんがデートも夢じゃないかもしれません。彼が返信してくれないのなら一歩引いてみるのも良いでしょう。頻繁にLINEしてきたのにピタッと連絡が来なくなれば、大抵の人は『あれ？』と気になったりするかもしれません。（美佳／ライター）（愛カツ編集部）

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好きだからこそしちゃう…女性の「好き避け」行動3つ

「なぜいつも好きバレしてしまうんだろう……」と悩んでいるそこのあなた。じつはその好き避け行動で、周りに気持ちがバレているのかもしれません。そこで今回は、女性がしてしまいがちな好き避け行動をご紹介します。突然だまる「おしゃべりな会社の後輩の女子。いつも誰かとしゃべってるのに、営業部の先輩がきたら、途端にだんまりなんです。本人は気づいてないけど、まわりのみんな、彼女が先輩を好きだってわかってるんですよね」（26歳／会社員）普段はよくしゃべるけど、好きな人を前にすると言葉が出てこなくて、だまってしまう……。よくある好き避けのひとつですね。ただひとつ覚えておいて、これが「かわいい」って評価されるのは10代まで。20代になったら、大切なのは社交性。好きな人の前でだまってしまうのは、あまりいい成果を生み出さないかも。すぐに目をそらす「おなじゼミの男の子に片思い中の私。つい無意識に、彼を目で追っちゃうんです。でも、不意にこっち向くことがあるから、あわてて目をそらす……をくり返していました。そしたらある日、友人に『あんた、○○クンのこと好きでしょ』って言われて。『え、なんで？』って聞いたら、『あんなにあわててたら、誰でも気づくよ』って」（21歳／学生）好きな人のことをじっと見つめちゃうのは、片思いあるある。でも、目が合ったときにあわてて視線をそらすのは、好きバレしてください、と言っているようなもの。目があったらニッコリ笑って手を振るくらいの方が、案外好きだと気づかれないものです。LINEの返信を遅らせる「好きな人からメールやLINEがきたら、あえて返信を遅らせちゃう。ひどいときには、翌日に返信することも。だって、あまりに即レスしてヒマだって思われたり、俺に気があるのかなって、好きバレしたりしたくないから……」（25歳／会社受付）好きな気持ちを悟られないように、「あなたからの連絡は、さほど重要だと考えていませんよ」アピールで返信を遅らせる……。これもやりがちな好き避け。でも、これってあんまり男性ウケがよくないんです。あまりにレスポンスが遅いと、「どーせあいつに送っても返事ないしなぁ」なんて思われて、連絡がこなくなることも。返信を遅らせるのは、3回に1回くらいにとどめるのがいいでしょう。素直が一番いいのかも変に好き避けしてしまうと、まわりにあなたの気持ちがバレバレになってしまったり、意中の彼からあまりよくない印象を持たれてしまったりすることも。「あなたのことなんて好きじゃない」って突っ張るより、「あなたと話せて、会えてうれしい！」という気持ちを素直に表現した方が、良い結果をもたらすはずですよ。（愛カツ編集部）

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気になる彼との相性は？好きな人ができたら考えたい3つのクエスチョン

気になる男性がいるけれど、彼との相性が分からない……。相手のことは好きだけど、会話や趣味が合わない。そんな不安が大きくなってしまうと、せっかく恋をしても「私たち、相性悪いのかな」と考えてしまいます。今回は、男性との相性はどのようにして決まるのかをまとめてみました。好きな人ができたら、まずはこれらのことを冷静に考えてみてくださいね。1.共通点はある？やはり気になる男性と共通点は多い方が、話が弾みやすかったり、趣味が合ったりするものです。たとえばマンガ好きだったり、音楽好きだったり。食べることが好きだったり、運動することが好きだったり。好きなモノや趣味を通じて、関係が深まることもあるでしょう。しかし、好きなものや趣味が全部一致するのは珍しいことです。共通点が多い＝相性がいいと考えがちですが、共通点が少ないからといって諦めるのはもったいないこと。好きになった相手の好きなものに、興味があるなら自分でもやってみてはいかがでしょうか？そこからハマることもあるかもしれませんし、共通の趣味が見つかることもあるかもしれません。2.素の自分が出せる？付き合う前の男女は、つい遠慮してしまったり、気を遣いすぎたりしてしまいがちです。いい自分を見せようとして、背伸びしてしまう人もいるでしょう。でも、相手との関係が深まっていくうちに、だんだんと打ち解けて、お互いの性格やタイプ、考え方や価値観がわかってくるもの。自分のプライベートを打ち明けたり、自分の至らなさを話すこともできるようになるのでは？お互いに心を許せるようになったら、相性は決して悪くはなく、お付き合いも順調に進んでいると言えるでしょう。3.刺激がある？お付き合いをしながらお互いに成長できたり、発見があったりすると、いつまでも新鮮な気持ちでいられます。それこそ、相手の人となりや仕事ぶりを尊敬できたり、学ぶ一面があったり。2人の関係を通して、いい刺激を感じられるのは、相手からいい影響を受けていたり、楽しさを感じられているからでしょう。今後お付き合いが長くなって、関係が落ち着いても、お互いにいい刺激を与えられるように前向きに考えられるとベストです。片思いの段階では分からない結局のところ、相性は付き合ってからでないと判断できないものです。片思いの段階では深く考えすぎず、彼との関係を居心地よいものにしていきましょう。一緒に居たい気持ちがあるなら、少しずつふたりの相性はいいものに変わっていくはずですよ。（柚木深つばさ／ライター）（愛カツ編集部）

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決定的な違いかも！「恋愛上手な女性」にはこんなチカラが…

彼氏ができてもすぐ破局となると、結婚までの道のりは遠のきやすいかもしれません。そして、別れかたによっては心のダメージも大きいでしょう。でも中には彼と何年も交際し、無事ゴールインするカップルもいるのは確かですよね。ふたりの相性がよかった……、というのもあるでしょうが、長く交際を続けるにはいくつかコツが必要なのかもしれません。一緒に見ていきましょう。後先考えない決断を踏みとどまる力がある判断や決断がはやいことは、ときには大切かもしれません。ただ、後先考えない判断は、将来に大きな影響が出る可能性もあります。たとえば些細なことで「じゃあもう別れよ！」と言ってしまうのって、かなり極端すぎる発想といって良いでしょう。恋愛上手な子は感情的にならず、どちらにも転べるようグレーにできるようです。まずは彼の話を聞いて、その上で解決策を見つける。もしくはお互いの熱が冷めるまで、一定期間猶予を設ける。そうすれば案外「私なんであんなことで怒っていたんだっけ？」となることも多いかもしれませんよ。最終的に答えを出す力を持っている片思い中の男性とうまくいかない、彼氏とケンカしまった際、友達に相談する女性もいるでしょう。もちろん他人からのアドバイスを聞くのも大切かもしれません。でもそれを鵜呑みにしてしまうと、いずれ後悔する日が来る可能性もあります。Aさんは彼とのマンネリに悩んでいたそう。それを友達に相談したところ、「もう別れたほうがいいんじゃない？」「まだ若いし、出会いはいくらでもあるよ」と言われたそうです。そして友達に言われるがまま彼とは破局。でも別れたあともやっぱり彼が忘れられず、1年近く引きずってしまったのです。「いい恋」はもちろんですが、「後悔しない恋」をするのも大事のようです。彼が好きなのは自分だからこそ、最終的には自分で結論を出したほうが良いでしょう。相手の価値観を理解し、受け入れる力がある恋人とはいえ人との関わり合いです。そのためときには価値観の違いや、交際を投げだしたくなる日もあるでしょう。でもそこでイライラせず、まず相手を理解しようと試みることは、長期交際におけるポイントとも言えます。たとえば彼の仕事がうまくいかないときのことを考えてみましょう。「仕事辞めるの？じゃあお金どうするの？」と責めるのと、「いままで頑張りすぎていたんだよ。あまり無理しないで」と優しく声を掛けるのとでは、印象は全然違ってくると思いませんか？自分の意見も大事ですが、「彼がいま何を求めているのか」を判断できる女性は、交際も長続きしやすいようです。愛され上手は理解上手なのかも……相手の気持ちに寄り添いつつ、状況に応じて話し合いができると、交際はよい方向にいきやすくなります。なるべく大人な対応をして、訪れる困難も彼と一緒に乗り越えていきましょう。（和／ライター）（愛カツ編集部）

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片思いって疲れるかも…。「片思い疲れ」を感じたら〇〇をしてみよう

一途に彼を思い続けることは、とても素敵なことです。しかし、時には「なんか疲れた……」と思うこともあるかもしれませんね。そんなときも一途に彼を思っていると、より疲れを感じてしまうことも。そこで、「『片思い疲れ』を感じたときに何をしたら良いのか」について紹介していきます。誰かに相談してみる「彼とうまくいかなかったらどうしよう……」「どうすれば振り向いてくれるんだろう……」こんなふうに、ひとりで抱え込んで辛い気持ちになってしまうときはありませんか？これも、「片思い疲れ」の特徴のひとつといえます。ひとりでため込みすぎると、いつか爆発してしまうかもしれません。そうなる前に、頼りになる友人に相談に乗ってもらったり、ネットで意見を求めてみたりすることも大切でしょう。新しいアイディアをもらって成就の道が見えてきたり、友人と話して楽しい気持ちになれたり、良い効果が見込めますよ。ストレス発散方法を見つける気付けば一晩中彼のことを考えていた……、なんてことはありませんか？冒頭でもお話した通り、たしかに一途に彼を思い続けることは素敵なことです。ですが、彼のことを考えすぎてネガティブな気持ちになってしまうことも。ネガティブな気持ちが芽生えると、ストレスにも繋がるでしょう。そんなときは、自分に合った方法でストレスを発散することも大切です。気分転換をしてストレスを発散すれば、自分の気持ちをスッキリと整理しやすくなります。それは、冷静な判断をスムーズに行うことにも繋がっていくでしょう。他の男性にも注目してみる「片思い疲れ」を感じたときは、思い切って他の男性に注目するのも効果的でしょう。彼を一途に思い過ぎるがあまりに、周りがちゃんと見えていないことも考えられます。もしかしたら、彼より魅力的な男性がいることも。逆に、「やっぱり彼しかいないな！」と自分を改めて奮い立たせるきっかけにもなるかもしれません。他の男性に注目することで、何か刺激を受けることが出来るでしょう。たまには、周りを見てみるのもアリです。キッパリ諦める方向にシフトチェンジもし辛い気持ちが重くのしかかってきてしまったら、キッパリ諦めるのもひとつの手でしょう。「もう辛い……」「彼を思っていたって仕方がない……」そう考え続ける日々が続いて苦しいのであれば、そんな苦しい思いから開放される道を選ぶのもアリかもしれません。片思いが長くなってくると、「どうして彼のことが好きなのだろう？」と分からなくなってくることも。そうなった時は、彼のことを考える時間を減らしてみたり、彼に連絡を返さないようにしてみたりするなど、諦める方向にシフトチェンジするのも効果的でしょう。彼を思い続けている自分をいたわってあげて！片思いは、時おり辛い気持ちにさせるものです。「どうしてうまくいかないんだろう」「可能性はないのかな」など、苦しいときがやってきたら、自分を癒してあげることも大切です。うまく息抜きをして自分をいたわってあげることで、新しい道が拓けたり、片思いがより良いものになっていくことでしょう。（山田周平／ライター）（愛カツ編集部）

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男性が「面倒くさい…」と感じる女性の考え方とは

男女によって、価値観は違いますよね。そのため、自分では普通だと思っていたことが、彼にとっては「面倒くさい」、「痛々しい」と思われていることもあるようです。そうなると片思いは実らないでしょうし、カップルでもうまくいかなくなる可能性が……。そこで今回は、男性が「面倒くさい…」と感じる女性の考え方をご紹介します。LINEの一言が「ありのままで♪」「ちょっと良いなと思った子とLINEを交換したんだけれど、一言のところに『ありのままで♪』と書かれていて、なんとも言えない気持ちになった」（33歳／営業）「ありのままの自分を愛してもらいたい」と思う人は少なくないはず。でも「ありのまま」を勘違いして、相手を不快にさせる女性もいます。またそもそもみずから「ありのまま」をアピールしてくる人って、相手に合わせる気が感じられず、ちょっと地雷臭……。関わったら面倒なことになりそうです。彼と「ありのまま」いられるかは、あくまで結果論の話。最初のうちは、お互いに遠慮しつつ、探り合うのが無難だと思いますよ。過剰なかわいい至上主義「『かわいくなりたい！』と、しょっちゅう化粧品や服を買い漁っていた元カノ。俺が『もう十分かわいいじゃん』と言っても、『はぁ～？私がかわいいとかありえないから！マジ自分ブスすぎてツラい～』と否定ばかりで、面倒くさくなった」（29歳／飲食）自分の見た目はもちろん、食べ物やお店選びさえも「かわいい」を第一に行動している人はいませんか？かわいい女性はそれだけで魅力的ですが、まるでとりつかれたように「かわいい」にこだわっている女性は疲れてしまうよう。ときと場合によっては、効率などを重視したほうが、彼女としては受け入れてもらえるでしょう。お互いのことはなんでも知っていたい「元カノは俺をやたら知ろうとしていました。それに俺が元カノの思い通りに動かないと、『なんでわかってくれないの！』と急にキレ出して……。『そんなこと言われても無理じゃない？』と愛想を尽かしてしまいました」（27歳／IT）「付き合ったら理解し合って当たり前」と、100％前提で動く人も要注意。そもそも他人同士なのですから、いくら好き同士でも分かり合えないことはたくさんあります。それをいかに認め合っていくか、もしくは良い意味でスルーしていくかが重要になってきます。お互いが息苦しくならないよう、干渉しすぎないことも大切ですよ。自分の当たり前を押し付けるのは危険彼のことが好きだからこそかわいくいたいし、すべてを知りたいと思うのでしょう。でもその言動が、かえって彼があなたを避ける要因になってしまいます。こまめに「この発言は行き過ぎていないかな？」と、自分自身に問いかけると良いかもしれませんね。（和／ライター）（愛カツ編集部）

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彼の誕生日、付き合ってないけどお祝いしたい！どうするのが正解？

片思いしている彼の誕生日、あなたならどんなふうにお祝いしますか？張り切ってお祝いしたいけれど、「気持ちが重い……」なんて引かれた日には、ショックで立ち直れなくなりますよね。彼氏ではない好きな人の誕生日は、どのようにお祝いするのが正解なのでしょうか？男性に意見を聞いてみました。LINEで「今度直接お祝いさせてね！」と伝える「誕生日に、友達の女の子から送られてきたLINEメッセージ。短い文の最後に、サラっと『今度、直接お祝いさせてね！』と書いてあってドキっとしました。もしかして俺のこと好きなのかな？って。さり気ないのが、またいいですよね」（26歳男性／IT関連）付き合っていない彼への誕生日メッセージには、直接会いたいという気持ちを、さり気なく付け足してみると効果的かもしれません。あまりグイグイ攻めてしまうと相手が引いてしまう可能性もあるため、具体的な日程などには触れずにサッとまとめることがポイント。相手から重く思われずに、印象づけることができるかもしれませんよ。手頃なプレゼントor誕生日メッセージだけ「そこまで親しくない異性の同僚から「お誕生日おめでとう～！」ってお菓子のプレゼントをもらったときは、けっこう嬉しかったですね。気が利くいい子だなって。いきなり高価なプレゼントを渡されるとビックリするし、気軽な食べ物やお祝いの言葉をかけてくれるだけで十分嬉しいですよ」（28歳男性／銀行員）片思いの彼から特に何とも思われていない場合、いきなり高価なプレゼントを渡すのは逆効果。お菓子や飲み物など手頃なものをプレゼントするか、お祝いの言葉を簡単に伝えることをおすすめします。相手が負担に感じない程度にお祝いをすることで、好意まではいかずとも、あなたの印象はアップするでしょう。気軽にご飯や飲みに誘ってみる「彼女もいなくて仕事ばかりだと、自分の誕生日も忘れがちに。そんなとき、女友達から「今日誕生日だっけ？予定ないなら飲みにいく？」って誘われたときは素直に嬉しかったです。よくよく話してみると気も合うし、それがキッカケで付き合っちゃいました」（23歳男性／営業）デートをする仲ではないけれど、ちょこちょこ連絡は取り合うような間柄の場合、ちょっとしたキッカケで恋が芽生えることも。相手のタイミングを見ながら気軽にご飯や飲みに誘ってみると、新たな展開が待ち受けているかもしれません。「〇日空いてる？」など意気込んで誘うのではなく、「今日どう？」くらいの気楽なノリでチャレンジしてみてはいかがでしょうか？さり気なさがポイント！片思いしている彼への誕生日祝いは、前のめりになりすぎると重いと思われてしまう可能性も。肩の力を抜いて、サラっとお祝いするのがおすすめです。気軽な雰囲気でお祝いをすることで、自分の存在をさり気なくアピールできるかもしれませんよ。付き合っていない彼の誕生日が気になるあなたは、ぜひ参考にしてくださいね。（愛カツ編集部）

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