田中みな実、局アナ時代に先輩から食リポ特訓「毎回言ってることが一緒」「もちもちって毎回言うな」

　俳優の田中みな実（37）が17日、東京・京急蒲田駅で行われたこだわり酒場のタコハイ『京急蒲タコハイ駅』開駅式に参加した。【動画】駅ホームアナウンスで流ちょうな英語を披露した田中みな実　京急蒲田駅の構内で行われたイベントに参加した田中は、局アナ時代に先輩とともに同所で“蒲田3大餃子”を食べに行った思い出を紹介。このほかにも「アナウンサーの先輩に連れて行ってもらって、社会科見学みたいな感じで、私がまだ新人で全然知識がなかったので、その先輩はいろんなところに連れて行ってくださった」と回想。　「電車に乗って 築地に行って。築地で仕事風景とかを一緒に見たり、お箸の持ち方について教えていただいたり、それぞれのお店で食レポみたいなこともちょっとしました。それで『毎回言ってることが一緒だ』とか、『もちもちって毎回言うな』とか、結構教えていただきました」と“特訓”を受けたことを懐かしんだ。　田中がCMキャラクターを務めるプレーンサワー「タコハイ」と京急蒲田駅がコラボレーション。『京急蒲タコハイ駅』として18、19日、6月8、9日には3階プラットホーム2番線ホームに停車している電車内で酒と餃子が楽しめる酒場イベントを開催する。　ホームのアナウンスも担当した田中は「まだここで聞いたことがなくて実際に駅で聞いたらどうなるか想像できてなくてちょっと心配です」と不安げながらも、実際に使用される「みなさ～ん、おつかれさまです」と優しく呼びかけるアナウンスが流れると「すごくいろんな駅のアナウンスを聞いていっぱい練習したんです！」とアピール。「英語のアナウンスにも注目してください」と呼びかけていた。

ORICON NEWS

3万部を売り上げたモンテッソーリ教具本から、夏休みに役立つ教具の作り方が無料公開

EMMAの代表・伊藤あづさ氏が昨年出版した、100円ショップで買える材料を使い自宅で作れるモンテッソーリ教具を100種類集めた著書『子どもの能力を伸ばす、モンテッソーリ教具100』が、今年8月現在で9刷となり3万部超えの大ヒットを記録している。書籍を購入した人への感謝を込め、そうめんや冷やし中華などの麺食が増える夏のお箸デビューに役立つモンテッソーリ教具4点を無料公開する。3万部を売り上げたモンテッソーリ教具本『子どもの能力を伸ばす、モンテッソーリ教具100』1,760円(税込)は、自宅で簡単にできる、ホームメイド・モンテッソーリの実践本だ。同書で紹介している教具は、100円ショップで購入できる材料を使用している。また、作り方についても、動画コンテンツでの解説も行い、シール台紙などの素材も無料ダウンロードできる特典付きのため、安心して作ることができる。指先を鍛えて食事の作法を磨く教具4選今回特別公開する教具は、指先を鍛えて食事の作法を磨く4選だ。1歳半くらいからを対象年齢とする「ビー玉落とし」は、3本指(親指・中指・人さし指)を使う基礎を目的としている。小さい石や葉っぱを摘まんでマンホールの穴に落としたりする時にこの教具の出番！おうちの中で何でも繰り返すことができ、ビーズを入れて出てきたビーズを拾ってまた入れるという動きがしゃがむので、足腰や体感を鍛えることにも繋がる。用意する物は、ホース(またはポップチューブ)、ネット、ネットを支える器具、ビー玉受け、ビー玉10個。同じく1歳半くらいからを対象とする「スプーン」は、スプーンで自力で食事ができる練習を目的とする。利き手と反対側にポンポンを入れ、スプーンで空いた器に移していく。なぜ利き手側に移すかは、文字を書くときの腕の動きの練習にもなる。最初は大きいポンポンを5つ位で、徐々にポンポンを小さくしていこう。用意するものは、ガラスや陶器の器、スプーン、ポンポン(大きめ5個・小さめ10個)。スプーンが上手に使えるか、2歳くらいからを対象とした「トング」は、箸やはさみを持てるようになる前段階におすすめ。箸を使いたいけどまだ上手に持てない子どもに3本指を動かす練習をさせてみよう。2歳くらいになると色の認識ができるようになる子もいるので、ポンポンが1列並ぶように数を合われておくと良いだろう。用意するものは、製氷機、ポンポン、トング(ピンセット)。トングや洗濯ばさみが上手に使えるようになった3歳くらいからは「お箸」で、箸を使って食事の自立を促そう。この教具は、大人の真似をしたい気持ちの後押しになる。また、“箸を早く使わせたい！”との親の都合でリング付きの矯正箸を使ってしまうと、まだ指が箸を持てる発達段階ではないので、上手に持てなかったり、持てたとしても正しい箸の持ち方ではなくなってしまうことも。箸を使えるようになるのは、洗濯ばさみなどで手指の力をつけ、トングをうまく使えるよになり、ピンセットで小さなものを摘まめるようになってから、箸に移行するのがベストだという。用意するものは、ガラスか陶器の器2つ、子ども用箸、フェルト巻き。材料は100円ショップで購入可能！モンテッソーリ教具作りにチャレンジしてみては。モンテッソーリ幼児教室 こどものいえ運営 EMMA公式サイト：https://emma-monte.jp/classroom/(江崎貴子)

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かなり細かく見られてる…！男性がこっそりチェックする3つのポイント

「人に見られることで美意識が高まる」……この記事を読んでくださっているあなたも、このような言葉を耳にしたことがあるのではないでしょうか。周囲の人々の視線の中でもとくに気になるのは、気になる男性からの目線ではないかと思います。そこで今回は、男性がこっそりチェックしている女性のポイントをご紹介。彼らはどんなところに目を付けているのか……普段のご自身を重ね合わせつつ、ご確認ください。髪の毛のケアサラサラでツヤのある髪は美しく、そんな女性に惹かれる男性は少なくありません。髪の毛がきちんと手入れされているかどうかは、意外と重要なポイントです。たとえしっかりメイクをして、かわいい服に身を包んでいたとしても、髪の毛のケアが行き届いてなければマイナスポイントになってしまいます。シャンプー後の髪の毛はきちんと乾かしてブラッシングすることが大事。とくに髪の毛を染めている人は、いわゆる「プリン」にならないよう、定期的に美容院へ行くなどのメンテナンスが必要です。髪の毛は目に入りやすいパーツなので、だらしのない女性だと思われないように気をつけましょう。靴の清潔さ「一流の人は靴がきれいだ」と言われることがあります。そのくらい、靴というのはその人の本質が現れるところだと言われているのです。いくら美人な女性でも、ヒールのかかとがすり減っていたり、傷だらけの靴を履いていたりすると一気に幻滅されてしまいます。靴を大事に履くことはもちろんですが、靴を休ませるために毎日同じ靴は履かない、履いた後は靴を磨いてあげるなどの心がけも大切。傷んだものは修理に出すか思い切って捨ててしまうのも一つの方法かもしれません。自分では気づかなくても、後ろから見られていることが多い靴のかかと。後ろ姿を意識して、靴を扱ってみてくださいね。食事のマナーマナーが身についている女性は、男性からの好感度が高いものです。とくに食事のマナーに関しては、育ちが出てしまうもの。そのため、将来的なことを考えれば必ず見てしまうポイントといえるでしょう。なかでも、お箸の持ち方や食べ方などはチェックされやすいようです。今一度、自分のお箸の使い方などを振り返り、正しい使い方を身につけたほうが良いかもしれませんね。意外とチェックされている！男性がこっそりチェックしているポイントについてご紹介しました。自分では見落としてしまうような、細かい部分まで見られていることに驚いた方もいるのではないでしょうか？もしかすると、女性よりも男性の方が厳しい目で見ているかもしれませんね。だらしない女性というレッテルをはられないよう、これを機に自分を見つめ直し、細部まで気を配れる女性を目指しましょう。（愛カツ編集部）●初対面で男性がチェックしている「女性のパーツ」4つ

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育ちがよくないのかな…？男性が付き合いたくないと思う、女性の特徴

男性ははどんな女性と付き合いたいと思うのでしょうか。明るい子、やさしい子、気遣いができる子、物知りな子。人によって、さまざまでしょう。逆に男性が付き合いたくないと思うのは、どんな女性なのでしょうか。「この子、育ちがよくないのかな……？」ともし相手に思われてしまうと、恋愛対象にはとてもなれないようです。つづきは、次のページから……！基本的な食事マナーがなってない「食事マナーがなってない子は、育ちが悪そうって判断しちゃいますね。だって悪くなかったらお茶碗とか箸の持ち方とか基本的なマナーは身についてるはずでしょ。食べ方キレイな子はそれだけで魅力的ですよ」（30歳／建設会社）基本的な食事のマナーがなっていないと、育ちが悪い印象を与えてしまいます。お箸の持ち方や、食べている最中のおしゃべりなど、いま一度普段の食事を思い返してみてください。基本的なマナーをおさらいし、素敵な女性を目指しましょう。露出が多すぎるファッションを好む「露出が多い女性は、育ちがよくなさそうだから第一印象で恋愛対象から外します。育ちがいい女性は、上品なファッションが似合う。要するに内面が外面に染み出るってことだと思います」（27歳／自動車メーカー）やはり見た目の第一印象は、恋の進展に大きく関わることが多いようです。育ちがよくないイメージを感じさせる露出多めのファッションは、出会いの場では避けるのが無難かも。露出の多さや品のなさがあざとい印象を与え、男性の視線を遠ざけてしまう可能性もあります。ファッションは、内面を映し出す鏡のようなもの。上品な印象を演出するために、明るいカラーのワンピースやスカートをチョイスしてみて。ひざ下～ロング丈で、露出は控えめにすると好感度アップです。言葉遣いが荒々しすぎる「言葉遣いが荒いと育ちがよくないのかもって思います。昔やんちゃしてたのかなとか気が強そうだなって思っちゃって、引いてしまうんですよね」（29歳／美容師）男性との会話中に荒々しい言葉遣いを多用すると、育ちがよくないイメージを印象づけてしまうことがあります。乱暴な言葉遣いは避けて、丁寧な言葉遣いができるといいでしょう。言葉の前に「お」をつけたりゆっくりとしゃべったりすることが、育ちがよくないイメージを感じさせないコツ。丁寧な言葉遣いを意識して、男心をくすぐってみてください。育ちがよくない印象が持たれないように…男性はファッションや言葉遣いなどちょっとしたことでも、「この子は育ちがよくないのかもしれない」と感じてしまうようです。なるべく女性らしい行動や態度を心がけることが、モテる女性になるためのコツ。普段から少しずつ意識しておけば、ビジネスシーンでも役立ちます。育ちがよくない印象が持たれないように振る舞い、素敵な恋を楽しみましょう。（愛カツ編集部）

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見た目はふつうなのに「色気がある女性」の特徴

「女性の色気」というと、外見を想像しやすい方が多いのではないでしょうか。ですが、内面からあふれ出る色気もあります。「私には色気がない……」と悩んでいる人も、心配ありません。今回は、色気がある女性の特徴をご紹介します。ご紹介する内容を取り入れて、色気のある女性を目指してみませんか。じっと目を見る男性と話をするとき、目を見て話をできていますか？意識をしていないと、目を見て話をしていない可能性が高くなります。いつもの会話に、「じっと目をみてみる」ことを追加してみてください。目を見てうなずかれるだけで、ドキッとする男性もいるようです。簡単に色気を出せる方法なので、ぜひやってみてください。動きがていねい色気のある女性は、「男性をがっかりさせない女性」とも言えるかもしれません。女性のガサツな面を見ると、がっかりする男性が多いもの。バッグやポーチの中身が汚かったり、食べ方が汚かったり、歩き方がうるさかったり……。ガサツな面があるかも？と思った方は、なにをするときも「ていねいに」やることを意識してみてください。バッグやポーチは整理するクセをつけたり、お箸の持ち方を正したり、できることからやっていきましょう。面白い会話ができる色気に関係するようには見えませんが、会話を重視している男性がいるようです。自分の経験を面白く語ったり、周りの興味を引いたりできる女性に魅力を感じることも。一見失敗談やマイナスな話でも、面白く話せる女性の性格からは、器の広さや余裕を感じます。男性は、そんな一面に色気を感じるのかもしれません。どんな経験でもいつかの笑い話につながる可能性があると考えて、面白く話せるようにしておくといいかもしれません。内面からも色気は出せる色気のある女性に必要なのは、見てわかるスタイルや表情だけではありません。内面からあふれる色気もあります。そのためには「色気のある行動」の習慣化が必要です。毎日意識して取り入れてみてください。いつもの行動に少しプラスするだけで、あなたも色気のある女性になれるはずですよ。（TETUYA／ライター）（愛カツ編集部）

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男性にモテる！「上品な女性」の特徴3つ

男性からの印象がいいとされている「上品な女性」って憧れますよね。そこで今回は、「上品な女性」の特徴を男性に調査してみました。これを読んで実践すれば、あなたも品のある女性になれますよ！1.バッグのなかがキレイ「洋服のテイストも大事だけど、結構気になるのがバッグの中身。ポーチとかでまとめて整理整頓されてたりすると、女性らしくて品があるなって思うかな。逆に身なりはキレイでも、ちらっと見えたときにカバンのなかがグチャってなってると、ガッカリしちゃうかも」（27歳/広告代理店）意外と盲点なのが、バッグの「中身」です。急いでいて、荷物をバッグのなかにポイっと放り込んだまま出かけている、なんてことはありませんか？メイク直しのポーチ、エチケット用品のポーチなどを小分けにして整理整頓するのがおすすめ。普段あまり目につかない場所こそ整えておくと、「品のある女性」というイメージを持ってもらえるようですよ。2.食べ方がキレイ「食べ方がキレイな人って上品で女性らしいなって感じる。箸の持ち方がちゃんとしてたり、音立てないで食べたり……。あと、残さずキレイに食べる人も上品に見えるかも」（29歳/メーカー営業）食事は、上品かそうでないかがよくわかる場面と言えるでしょう。くちゃくちゃと音を立てたり、口に入っているのに喋ったりするのはNG。また、お箸の持ち方をチェックするという男性も少なくないようです。気になる人は、今からでもなおす努力をしてみましょう。3.笑うときの仕草がひかえめ「自分の話に笑ってくれるのはいいけど、手を叩いたり大声で笑ったり話したりするのはちょっと品がないかな……。一緒にいて恥ずかしくて、ちょっと距離置いちゃいますね」（31歳/公務員）話を聞いて笑ってくれるのは男性としてもうれしいはず。ただし身振り手振りが大きいと、がさつにも感じられてしまうようです。笑うときには動作や声を少しひかえめにすると良いでしょう。手を口元に添えるだけで、上品さはもちろん、ほんのり色っぽさも演出できますよ。日頃から「上品さ」を意識して日常の仕草には、無意識のうちに癖がでてしまうもの。「上品な女性」だと思ってもらえるように、日頃から意識しましょう。品のある仕草ができるように毎日心がけることで、自然と上品さが身につくはずですよ♡（愛カツ編集部）

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どんなところを見てるの？男性が「育ちがいいな」と思うしぐさとは

男性は「上品さ」や「きれい」と感じたときに「育ちがいい」と思うことが多いです。育ちがいいと思ってもらえれば、彼女や人生のパートナーとしての評判も良いと思って間違いないでしょう。では、男性は女性のどんなところを見て、育ちがいいと思うのでしょうか？字を丁寧に書いている「文字はその人の性格が出る気がしますね。字の書き方が丁寧で、上手に書く人は品があって育ちがいいのかなって思います」（27歳／会社員）丸くかわいらしい文字や、バランスの整った美しい文字など、字にはその人の個性が詰まっています。字がきれいな人全員が、本当に育ちがいいのかはさておき、「品がある」や「育ちがよさそう」と感じてもらえる可能性が高いです。まずは文字をゆっくりと丁寧に書くところから始めてみましょう。トレーニングをすれば、文字のクセが少なくなり、バランスの整った文字に近づきますよ。品のある食べ方をしている「きれいなお箸の持ち方をしている人は、親からしっかりしつけられたんだなぁって思う」（33歳／会社員）「カチャカチャと音を出して食べていたり、食べ物を口に入れながら話をしたりする人は品がないなぁと思う」（28歳／営業）食べ方でその人の人柄や育ちがわかるとよくいわれています。子どもの頃に親に厳しく食べ方をしつけられた人も多いでしょう。それは、食べ方ひとつで、その人の印象が決まってしまう可能性があるからです。お箸の持ち方や食事のマナーに自信がない人は、自分の所作を一から見直していきましょう。まずは、ものを食べるときに音を出さないようにすることと、食べ物を口に入れながらしゃべらないことを徹底するといいかもしれませんね。とっさに出る言葉がきれい「育ちがいい人は、ふとしたときに出た言葉もきれい！『ヤバい』とか『うまい』とか雑な言葉は出ない気がする」（22歳／大学生）おいしいと感じたとき、嬉しいとき、びっくりしたとき、あなたはどんな言葉が出ますか？育ちがいいと思われるためには、「うまい」ではなく「おいしい」、「（いい意味の）ヤバい」ではなく「感動」や「素敵」といった風に、とっさにに出てしまう言葉もきれいでなければいけません。日ごろからやわらかい言葉を使うように意識すると、ふとしたときにもきれいな言葉が出てくるようになりますよ。意識して過ごすことで“育ちのいい女性”になろう育ちが良さそうと思ってもらうためには、字のキレイさや食べ方、言葉の美しさや上品さが重要です。しかし、これらは勝手に身につくものではなく、意識して過ごす必要があります。文字は丁寧に書き、きれいな言葉遣いを意識し、食事のマナーを再確認することで、“育ちのいい子”と思ってもらえるはずです！（愛カツ編集部）

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意識してほしい！気になる彼をドキッとさせるポイント4選

男性も女性も、好きな人にはずっとドキドキしていたいし、相手をドキッとさせたいですよね。たとえ今は友達だとしても、男性がドキッとする見た目や言動をおさえておけば、彼もあなたを意識しはじめるかもしれません。では、どんな仕草が男性には好印象なのでしょうか。そこで今回は、気になる彼をドキッとさせるポイントを4つご紹介します。居心地のいい間をつくる簡単なようで結構難しいのが、この「間」ですよね。仕草が丁寧な女性や、話し方がゆっくりな女性はこの「間」をつくるのが上手な傾向があります。いつの間にかその子のペースになっていて、男性はドキっとさせられることが多いはず。話をしているとき、なにかを思い出すのに一瞬会話がとまって目が合ったり、座ったり立ち上がったり、食事をするときのお箸の使い方や食器の持ち方も丁寧で美しかったり。そのしなやかな動きや仕草に、奥ゆかしさや色気を感じることも。距離が近いこれは電車で隣りに座るときや、歩いているときの相手との物理的な距離の近さもあるのですが、気付くと自分のプライベートエリアに自然に入っていくのが上手い女性っていますよね。初対面だったり、まだそんなに親しくなくても、違和感や嫌味も感じずに深い話をしていたり、安心感を与えてくれる人。目に見えない距離だからこそ、意識したときには余計にドキっとしてしまいますし、気付いたときにはもうすぐ近くで寄りそっている関係になっていることも。女性らしい揺れや香りやっぱり男性には持ち合わせていない、女性らしい部分を感じた瞬間にドキっとしてしまうもの。たとえば、ふわふわしたスカートや、ゆったりとしたワンピース。ポニーテールやゆるふわヘア、ピアスやイヤリングの「揺れ」。これらも、相手をドキドキさせるポイントとよく言われますよね。あと、主張の強い香水の香りではなく、シャンプーやボディークリームなど、ナチュラルでやわらかい甘い香りにドキっとすることも。嗅覚は直接脳とつながっているので、よりドキドキさせやすいのかもしれませんね！さりげないポイントにドキッとするみたい女性特有の「色っぽさ」を強調した服装や動きで相手をドキッとさせるのもありですが、長くドキドキさせるポイントに欠かせない要素は「たおやかさ」かもしれません。「たおやか」とは動作がやわらかく、しなやかで美しいようすです。そっとさり気なく寄りそうような丁寧な話し方や仕草、そして相手を思っての気づかいや心配は、表面的な部分だけではなく奥深いところで相手をドキッとさせることでしょう。（愛カツ編集部）

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本命視されやすくなる！この子品がいいな…と感じる女性の特徴って？

男性から圧倒的にモテるのは、どこか品の感じられる女性。気になっている女性のしぐさや行動に品が感じられると、男性は一気に恋のスピードを加速させるようです。彼の本命になりたいと思うなら、品の良さでモテる女を目指すのもアリかもしれませんよ。今回は、男性が感じる品のある女性の特徴についてご紹介していきましょう。動きに落ち着きがある「ゼミで気になってる子がいて。いつも授業の10分前には教室にいて、本を読んでいるんです。他の女子は化粧したりスマホ触ったりギャーギャー騒いだりしているんだけど、その子は落ち着きがあっていいなと思うんです。いつか2人で話してみたい」（21歳／学生）女性の行動を意外と見ている男性。考えもなく行き当たりばったりの行動をとっていると、見られているかもしれませんよ。たとえば、時間ギリギリでつねに何か焦っている女性よりも、時間にゆとりをもって行動している女性のほうが、魅力的で品が感じられますよね。まずは落ち着いて行動するために、時間を上手くコントロールするところから始めてみるといいかもしれませんよ。言葉遣いが丁寧で優しい「今好きな子は、顔は普通なんですけど、話し方が丁寧。育ちがいんだなって感じます。前の彼女は、うるせえ！、黙れ！と乱暴な言葉を使う子だった。話し方には性格も出るし、言葉遣いが丁寧な子とは、穏やかな時間が過ごせそう」（25歳／製造業）言葉遣いは男性だけでなく、あらゆる人に印象を与えます。男性の前だけでなく、常に丁寧な言葉遣いをすることで、自然と品の良さをまとうことができますよ。自分の言葉遣いに自信がない人は、急に変えるのは難しいので、まずはゆっくりと落ち着いて話すことから始めてみては？丁寧語や尊敬語を勉強してみるのもおすすめです。そして、大事なのは普段から気をつけること。いつの間にか好印象の言葉遣いが身につくはずです。マナーがきちんと守れている「取引先で何度か仕事で会ううちに仲良くなった子とご飯にいくことに。箸の持ち方、ご飯の食べ方がキレイで、店員さんにもちゃんとお礼言っていて申し分なしでした！こういう子ならば、親に紹介できるなと思いました」（30歳／金融系）マナーと言っても様々ありますが、とくに食事のマナーに関しては男性も気にかけている方が多いようです。お箸の使い方が変だったり、音を立てて食べたりするのは厳禁と考えておきましょう。また食事以外にも、時間や服装に関しても注意が必要です。約束をした時間は守る、場所をわきまえた服装を選ぶなど、細かなことの積み重ねで品の良さを身につけ、男性のハートをしっかりとつかんでくださいね。いい恋をするためにも品のある女性になろう！男性からモテるのはやはり品のある女性のようです。優しさが感じられて、清楚で奥ゆかしい、という完ぺきな女性を目指さなくても、日ごろから気をつけられるところから始めてみるといいですよ。そして気になる男性から本命視してもらい、幸せを手に入れましょう。（愛カツ編集部）

愛カツ

今日から実践！「品のある女性」になるためにできること3つ

男性からの印象がいいとされている“上品な女性”って憧れませんか？でも「品がある」女性と一口にいっても、実際にはどんなことをすればなれるのか分からない人もいるはず。そこで今回は、上品な女性のイメージを、男性たちに聞いてみました。品のある女性になるためにできることを3つご紹介していきます。きれいな食べ方を心がける「食べ方がきれいな人って上品で女性らしいなって感じる。箸の持ち方とか、音立てないってのはもちろんだけど、残さずきれいに食べる人も上品に見えるかも」（29歳／メーカー営業）食事は、上品かそうでないかがよくわかるシーンとも言えるでしょう。たくさん食べる女子を好む男性はいますが、食べ方には十分に注意してみてくださいね。くちゃくちゃと音を立てたり、口に入っているのに喋ったりするのはNG。また、口いっぱいに入れて食べるのも上品とは言えません。お箸の持ち方をまずチェックするという男性も少なくないようです。気になる人は、今からでもなおす努力をしてみましょう。それだけで印象がガラッと変わるはず。身なりだけでなくカバンもチェック「洋服のテイストも大事だけど、結構気になるのがバッグの中身。ポーチとかでまとめて整理整頓されてたりすると、女性らしくて品があるなって思うかな。逆に身なりはきれいでも、ちらっと見えたときにカバンの中がグチャってなってると、余計にガッカリしちゃうかも」（27歳／広告代理店）品のある女性になりたいと、服装やメイクを気にする女性は多いのではないでしょうか。意外と盲点なのが、バッグ……ではなくその“中身”。急いでいて、ついいつも荷物をポイっと放り込んだまま出かけている、なんてことはありませんか？メイク直しのポーチ、エチケット類用のポーチなど小分けにして整理しておくと、印象をアップさせられますよ。普段あまり目に付かない場所こそ整えておくと、きちんとしている女性、品が良い女性というイメージを持ってもらえるようです。笑うときの仕草は小さめに「自分の話に笑ってくれるのはいいけど、手を叩いたり大声で笑ったり話したりするのはちょっと品がないかな……一緒にいて恥ずかしくて、ちょっと距離置いちゃいましたね」（31歳／公務員）話を聞いて笑ってくれるのは男性としてもうれしいはず。ただし身振り手振りが大きいと、がさつにも感じられてしまうようです。笑うときには動作や声を少し控えめにすると良いでしょう。つい手を動かしそうになったり、大きな声が出てしまいそうになったりしたときは、手を口元へ添えてみては？上品な印象になるだけでなく、ほんのり色気も感じられるそうですよ。日々のちょっとした努力が大切上品な印象を持ってもらうためのポイントは、ちょっとした仕草や気配り。まずは、今回ご紹介した3つのことから、実践してみましょう。日常の仕草には、無意識のうちに癖がでてしまうもの。習慣になるように毎日心がけ続けることで、自然と上品さを身につけることができるはずですよ♡（愛カツ編集部）

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付き合いたくないかも…男性が「育ちが悪そう」と感じる女性の特徴3つ

「育ちが悪そう……。」という印象は、恋愛において、不利になることが多いもの。反対に、第一印象で育ちの良さをアピールすることで、恋の逆転チャンスが訪れることもあるでしょう。そこで今回は、男性が育ちが悪いと感じる女性の特徴をご紹介します。露出が多いファッション「露出が多い女性は、育ちが悪そうだから第一印象で恋愛対象から外します。育ちがいい女性は、上品なファッションが似合う。要するに内面が外面に染み出るってことだと思います」（27歳／自動車メーカー）やはり見た目の第一印象は、恋の進展に大きく関わることが多いようです。育ちの悪さを感じさせる露出多めのファッションは、出会いの場では避けるのが無難。露出の多さが品のなさや、あざとい印象を与え、逆に男性の視線を遠ざけてしまう可能性もあります。ファッションは、内面を映し出す鏡のようなもの。上品な印象を演出するために、明るいカラーのワンピースやスカートをチョイスしてみてください。ひざ下～ロング丈で、露出は控えめにすると好感度アップです。食事のマナーがなってない「食事のマナーがなってない子は、育ちが悪いって判断しちゃいますね。育ちがよかったら、最低限のマナーは身に付いてるはずでしょ。食べ方キレイな子はそれだけで魅力的ですよ」（30歳／建設会社）基本的な食事のマナーがなっていないと、育ちが悪い印象を与えてしまいます。お箸の持ち方や、食べている最中のおしゃべりなど、今一度普段の食事を思い返してみてください。基本的なマナーをおさらいし、素敵な女性を目指しましょう！言葉遣いが男っぽい「言葉遣いが男っぽいと、育ちが悪そうだなって思います。昔やんちゃしてたのかなとか、気が強そうだなって思っちゃって、引いてしまうんですよね」（25歳／美容師）男性との会話中に男っぽい言葉遣いを多用することで、ときに育ちの悪さを印象付けてしまうことがあります。乱暴な言葉遣いは避けて、上品な言葉を口にするのがモテる女性の掟です。言葉の前に「お」を付けたり、ゆっくりとしゃべったりすることが、育ちの悪さを感じさせないコツ。女性らしい言葉遣いを意識して、男心をくすぐってみてください！育ちの悪さを感じさせる言動は封印しよう！男性は、ファッションや言葉遣いなど、ちょっとしたことに育ちの悪さを感じてしまうようです。なるべく女性らしい言動を心がけることが、モテる女性になるためのコツ。普段から少しずつ意識しておけば、ビジネスシーンでも役立ちます。育ちの悪い印象は封印して、素敵な恋を楽しみましょう。（愛カツ編集部）

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食事デートでわかる！育ちのいい子・悪い子診断

初めてのお誘いの定番といえば“食事デート”。そして、食事をすると“育ちの良さ・悪さ”が如実に表れてしまいます。毎日当たり前のように繰り返す作業だからこそ、小さなころの食事の決してよくないクセを気づいていないことも……。そしてそれが恋を終わらせてしまうこともあります。そこで今回は、食事中にやってしまいがちな失敗をまとめました。クセは気づきさえすれば、大人になっても十分修正可能です。少し意識して“キレイな食事姿”を彼に見せてみませんか？「いただきます」「ごちそうさま」ひとり暮らしやひとりの食事が長くなると、ついつい疎かになりがちです。でも親から「食事のあいさつが大切」だと教わった子は、どんな状況でもどんな食べものを前にしても、きちんと「いただきます」と「ごちそうさま」と言うクセがついているのだとか。食事を食べる前に手を合わせて「いただきます」、食べ終わったときや食器を下げるタイミングで「ごちそうさま」は、忘れないでおきたいもの。まずはひとりの食事のときから意識してみてください。お箸の持ち方お箸の持ち方がきれいだと、ちゃんとしつけられている印象がありますよね。中指を間に挟み、お箸が交差しないように持てていますか？また、お箸のマナーも大切。具材を突き刺したりねぶったりしないように気をつけて。お箸を持つときは、真ん中を右手で持ち上げ、下から左手を添え、右手で正しく持つ。このステップを踏むと、優雅に見えます。置くときは逆に下から左手を添え、右手で真ん中を持ってそっと置くのが正解。小皿の上や直に机に置くのはマナー違反。箸置きや箸袋を利用したほうが美しく見えます。残し方がきれい案外見られているのが残し方です。残すのは仕方ありませんが、一口ずつ口をつけたりお皿のあちこちに散らばった形で残したりするのはNG。食べ残したものだけでなく、エビのしっぽやレモンなど、食べずに残すものもきちんとお皿の端に寄せておくときれいに見えます。下げるときには「食べられなくてごめんなさい」とひと言添えるとさらによさそうです。食事中のスマホ基本的にテレビを見ながら、本を読みながといった“ながら食べ”もNG。とくに最近注意していただきたいのはスマホをいじりながらの食事。最近はスマホをいじりながら食べる人も増えていますが、やはり“きれいな食事姿”ではありませんよね。連絡が来たときや、なにかを調べたいときなど、どうしてものときは「お行儀悪くてごめんね」とひと言言い添えると感じが良さそうです。おわりに食事のしつけは、親も自分の知っているやり方を子どもに教えていきます。食事に“育ち”が出てしまうというのはここに理由があるのです。とはいえ、“食事の作法”は大人になってからも、自分で身につけることができるもの。気になる部分があれば、これを機に自分で自分を育ててみませんか？（矢島 みさえ／ライター）（愛カツ編集部）

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あなたは当てはまる？男性が「この子、育ちがいいな」と思うこと

男性のいう「育ちがいい」は、「上品」や「素敵」とイコールの場合が多いです。育ちがいいと思ってもらえれば、彼女や人生のパートナーとしての評判も良いと思って間違いないでしょう。では、男性は女性のどんなところを見て、育ちがいいと思うのでしょうか？字がキレイ「人が書いた文字ってその人柄が浮かび上がる気がしますね。書き方が丁寧で、きれいな文字を書く人は品があって育ちがいいのかなって思います」（27歳／会社員）かわいらしい文字やクセの強い文字、形の整った美しい文字など、字にはその人の個性が詰まっています。字がキレイな人すべてが、本当に育ちがいいかはさておき、「品がある」や「育ちがよさそう」と思われる可能性が高いのは事実！トレーニングをすれば、クセが矯正できて美文字に近づきますよ。まずは文字を丁寧に書くところから始めてみましょう。食べ方が美しい「お箸の持ち方がきれいな人は、親からしっかりしつけられたんだなぁって思う」（33歳／会社員）「食べるときにカチャカチャ音を出したり、口に食べ物が入っているのに話をしたりする人は品がない！」（28歳／営業）食べている姿には、その人の人柄や育ちが表れるといわれています。食べ方は子どものとき、親に厳しくしつけられた人も多いでしょう。それは、食べ方ひとつで、その人の評価が決まってしまう可能性があるからです。食べ方の美しさに自信がない人は、お箸の持ち方や食事のマナーを、一から見直していきましょう。まずは、音を出さないようにすることと、口に食べ物が入っているときはしゃべらないこと、を徹底するといいかもしれませんね。とっさに出た言葉が丁寧「育ちがいい人は、とっさに出た言葉にも品がある！『ヤバい』とか『うまい』とかは絶対に出ない気がする」（22歳／大学生）おいしいものを食べたとき、感激したとき、びっくりしたとき、あなたはどんな言葉が出ますか？育ちがいいと思われるためには、「うまい」ではなく「おいしい」、「（いい意味の）ヤバい」ではなく「感動」や「素敵」といった風に、とっさに出てしまう言葉も丁寧であることが必要。日ごろからやわらかい言葉を使うように意識すると、とっさのときでも、丁寧な言葉が出てくるようになりますよ。“育ちのいい女性”は一日にしてならず！日々意識して過ごそう育ちが良さそうと思ってもらうためには、字のキレイさや食べ方、言葉の美しさや上品さが必要です。ふだん何気なく過ごしていて、勝手に身につくものではありません。文字は丁寧に書き、キレイな言葉遣いを意識し、食事のマナーを再確認することで、“育ちのいい子”の称号が得られるはずです！（愛カツ編集部）

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お食事デートで「彼女にしたい！」と思ってもらえる言動

知り合ってまず2人でお出かけ、というと食事デートになることが多いですよね。ただ、食事中に盛り上がったと思ったはずが次のお誘いがない展開になってしまうと「私ってつまらない女なの……？」と落ち込んでしまうものです。はたして、デートで男性が「彼女にしたい！」と感じるか「もう会わなくていいかな」と思う違いはなんなのか、本音を聞いてみました。「この子の手料理を食べてみたい！」と感じる発言「やっぱり男としては料理上手な女性には憧れますね。お店の人に『これ、味噌入ってます？』とか『レシピ知りたいです』なんて会話を交わしている子を聞くと、めちゃくちゃ料理が上手そうだな！俺に作って欲しいな、結婚したら毎日幸せそうだなって妄想が膨らんでしまいます」（24歳／研究職）彼の年齢や仕事などの環境で、「手料理に飢えている」「結婚したいという気持ちがある」という状況であれば、「この子、料理上手そう！」と思われるのは好印象。「自分はそんなに料理できないし分からない」という場合は、料理上手な女性と食事に行ってみると、お店の人へ料理にまつわる質問をしている姿が見られるので参考になるでしょう。食べる姿が美しく、見とれてしまう振る舞い「食べるときの姿勢やお箸の持ち方、お皿の持ち方など所作が美しい女性はいいですね。本命として付き合うなら、常識がしっかりした人がいいです」（29歳／美容師）「お魚をキレイに食べられる女性っていいですよね。うちの親、けっこうマナーにうるさいこともあって、結婚相手としてはそういう育ちがしっかりしている子のほうが良さそうだと思ってしまうので」（26歳／公務員）彼自身、食べるのが好きなタイプなら女性が食事をしている姿の美しさも気にして見るでしょう。食べ方のマナーには相性もありますが、「ここが嫌だ」と思うと交際相手としては考えづらくなってしまいます。お箸の持ち方や姿勢が猫背になっていないかは気をつけましょう。食卓にスマホを出さない「料理が来るたびに写真を撮る子って多いですよね。あれをされたら気になってしまいます……。先日、お寿司屋さんでのデート中にスマホを一切カウンターの上に出さなかった女性がいたのですが、理由を聞いたら『カウンターの上に置くと不衛生だしマナー違反だからお寿司と会話に集中したいし』という回答が返ってきて、お店の人も嬉しそうにしていて。そういうのを分かってくれる子が今までいなかったので、好きな気持ちが一気に加速しました」（32歳／医療関係）自分もSNSにアップするのが楽しいので全く気にならない、という男性もいますが、デート中に無意識に出しているスマホが原因で彼女候補から外れている場合もあるかもしれません。スマホを出す子が多いからこそ、「目の前のあなたとの話に集中したいから出さない」という態度には心つかまれる男性は多いでしょう。他のカップルのデート姿も参考になるかももしデート中の自分の姿を映像で確認して後で見てみたら思っているよりも変な姿勢だったり、笑顔が少ない、スマホをいじりすぎ……などの問題点に気付くかもしれません。自分のデート中の姿を見ることはできませんが、他人の姿を見て参考にすることは可能です。仲良さそうにしているカップルの女性の振る舞いをチェックしてみると、真似したくなるような素敵な振る舞いが見つかるかもしれませんよ。（上岡史奈／ライター）（愛カツ編集部）

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雰囲気美人になりたい！品のある女性とは？

正直美人ではないけれど、品があって雰囲気美人な女性にはモテる人が少なくありません。いやしさがなく気品高いオーラは人を惹きつけるもの。ただ「品って何？具体的にどんなことすれば上品に見えるの？」と疑問に思う女性もいるかと思います。そこで今回は、品のある女性について解説します。優しい言葉遣いで、人の領域にガツガツ踏み込まないいくらスタイルや地頭が良い女性でも、「何度言ったら理解できるわけ？使えないな！」「さっさとしてよ！いつまで待たせるのよ！」とキツい物言いでは怖いし、品が良いとは感じないですよね。言葉遣いひとつでも、だいぶ印象は変わるもの。自分を品良く見せるためだけでなく、周りのためにも、優しい言葉遣いを心がけたほうが印象は良くなるはずです。また、他人との距離感も大切です。あまり仲良くもないのに、他人のプライベートにガツガツ踏み込む人、他人の問題にすぐ首をつっこむ人はうっとうしい、図々しいと思われてしまいがち。品のある人は、うっとうしいと思われる距離まで近づくことはあまりありません。丁寧・綺麗な所作と謙虚な態度どんなに着飾っていても、お箸の持ち方が不思議だったり、お箸で皿を寄せたりしていたらマナーが悪いと思われてしまいます。一緒に食事をしている相手を不快にさせないように、所作はできるだけ丁寧・綺麗に、を心がけましょう。「自分はこの方法がやりやすいから！」と周りのことを考えずに自己流を貫くのは、場合によっては幼稚に見えてしまうことも。また、自分の肩書きや功績を自慢したり、根拠のない自信で横柄な態度をとるのもあまり好ましくありません。上品な人は、自尊心を持ちつつも謙虚に振る舞うことが多いのです。気遣いができ、相手の気遣いにも気づける周りの人にさりげない気遣いができ、相手の気遣いにも気づいて感謝できる人は素敵です。一方で、自分からできないだけでなく他人からの気遣いにも気づかない人は、自分のことしか見えていないように思われてしまうかもしれません。自己中心的な人を上品だと思うことはあまりないですよね。良い大人なら、自然に気遣いができ、他人からの気遣いに気づいて感謝できるようになりたいところ。自分のことを考えるのももちろん大事ですが、周りにも気を配れないと品があるとは言いがたいでしょう。下品と思われないために図々しい人やうぬぼれている人、鈍感すぎる人、着飾って自分を大きく見せようとする人、自分アピールに余念のない人は品がないと思われてしまいがちです。下品な女性だと思われないよう、記事内でご紹介したことを日頃から意識してみましょう。上品な人は、ひとりの人として魅力的です。（美佳／ライター）（愛カツ編集部）

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油断は禁物！初デートで本命候補に幻滅する行動とは？

これからの2人の関係を左右する大切な初デート。しかし、あなたの何気ない行動に彼ががっかりしている可能性があります。初デートが終わった後、なかなか2回目のデートに誘われないという人は要チェックです。男性が初デートで本命候補に幻滅する行動をご紹介します。財布を出す素振りすら見せない「初デートだから、自分が全部お金を出すつもりではいるけど、財布を出す素振りもなく、おごってもらって当たり前という態度をされると、ちょっと引いてしまう」（28歳／営業）デートは男性がお金を払って当然という態度を出していませんか？あなたが本命候補であっても、初デートでそんな態度されると、付き合ってもお金がかかる女と思われてしまいます。初デートでは、お金を払うつもりでいるという男性が多いと思いますが、財布を出す素振りだけでもして経済観念をアピールしておきましょう。ネガティブな話ばかりする「いいなと思っている子が人の悪口ばっかり話していると、がっかりする。付き合ったとしても面白くなさそうと思って本命候補から外す」（31歳／広告代理店）もし共通の友人や知り合いがいる場合に、その人の悪口を言うのはNGです。友人や知り合いだけでなく、他人の悪口を初デートで言うのは、あなたのイメージを悪くしてしまいます。また、仕事の愚痴や悩みなどのネガティブな話も初デートではNG。うまくいくはずの恋を自分でダメにしてしまうことになるので、気を付けてください。マナーが悪い「店員への態度が悪かったり、箸の持ち方が悪かったりすると、相手の印象が変わる。付き合うのはないなーと思ってしまう」（29歳／公務員）初デートでの食事はとても大事です。マナーやエチケットには十分に気を付けましょう。例えば、お店で店員さんに横柄な態度を取っていたり、食べながらしゃべったり、音を立てて食べたりするなどは、本命候補にはしてほしくないと思っている男性が多いです。また、細かいですがお箸の持ち方を見ている男性も意外と多いもの。マナーの悪さは、相手に迷惑をかけてしまうことになってしまいますので、初デートだけでなく、常に気を付ける努力をすることが必要でしょう。相手のことを考える初デートでは、特に相手への思いやりが大切です。相手のことを考えた行動をして、楽しくしようという気持ちがあれば成功するでしょう。初デートでは、楽しい時間を共有することを心がけたいものです。（愛カツ編集部）

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彼に意識させるには？男性をドキッとさせるポイント4つ

男性も女性も、気になる人や好きな人に対していつまでもドキドキしていたいし、相手をドキッとさせたい気持ちがありますよね。例え今は友達だと思われていても、男性をドキッとさせる見た目や言動をおさえていれば、相手もあなたを意識をしはじめるかもしれません。でも、そのドキッっとさせるって何!?どんな仕草や言動が男性はドキっとするの……!?と思っている方へ、そのポイントをお伝えしたいと思います。距離が近めこれは電車で隣りに座る時や、歩いている時の相手との物理的な距離の近さもあるのですが、気付くと自分のプライベートエリアに、自然に入っていくのが上手い子っていますよね。初対面だったり、まだそんなに親しくなくても、違和感や嫌味も感じずに深い話をしていたり、安心感を与えてくれる人。目に見えない距離だからこそ、意識した時には余計にドキっとしてしまいますし、気付いた時にはもうすぐ近くで寄りそっている関係になっていることも。丁寧な仕草と、間簡単なようで結構難しいのが、この「間」ですよね。仕草が丁寧な子や、話し方がゆっくりな子はこの「間」をつくるのが上手で、いつの間にかその子のペースになっていて、男性はドキっとさせられることが多いはず。話をしている時、何かを思い出すのに一瞬会話がとまって目が合ったり、座ったり立ち上がったり、食事をする時のお箸の使い方や食器の持ち方も丁寧で美しかったり。そのしなやか動きや仕草に、奥ゆかしさや色気を感じることも。揺れと香りやっぱり男性には持ち合わせていない、女性らしい部分を感じた瞬間にドキっとしてしまうもの。例えば、ふわふわしたスカートや、ゆったりとしたワンピース。ポニーテールやゆるふわヘア、ピアスやイヤリングの「揺れ」これらも、相手をドキドキさせるポイントとよく言われますよね。あと、主張の強い香水の香りではなく、シャンプーやボディークリームなど、ナチュラルでやわらかい甘い香りにドキっとすることも。嗅覚は直接脳とつながっているので、よりドキドキさせやすいのかもしれませんね！セクシーさとたおやかさは紙一重いかがでしたでしょうか？女性特有の「セクシーさ」を強調した服装や動きで相手をドキッとさせるのもありですが、長くドキドキさせるポイントに欠かせない要素は「たおやかさ」かも知れません。「たおやか」とは動作がやわらかく、しなやかで美しいようすです。そっとさり気なく寄りそうような丁寧な話し方や仕草、そして相手を思っての気づかいや心配は、表面的な部分だけではなく奥深いところで相手をドキッとさせることでしょう。（愛カツ編集部）

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内面が大事！簡単に「色気のある女子」になれる方法3つ

こんにちは、恋愛プランナーのＴＥＴＵＹＡです。僕が思う「色気のある女」は見た目だけじゃありません。そこには、コミュニケーションスキルの部分もその魅力が隠されています。逆に「色気のない女」を定義するなら「ガサツな女」と定義してもいいでしょう。１、目目が綺麗だという単純なことじゃありません。相手の目を見て話すということ。はじめは目を見て話していても、その緊張感に耐えられなくなって視線を外してしまいます。ただ、もしあなたが色気ある女を目指したいなら、まずは男性と話をするとき、そして、話を聞くときに必ず相手の目をじっと見る習慣をつけてください。どんな女性のタイプからでも、目を見られ続けると「俺のこと好きなの？」と意識させてしまうくらいドキッとさせてしまいます。これは手っ取り早く色気を出す方法です。２、会話力お笑論みたいなこと言っていますが、過去のちょっとした失敗談は男性を共感させるいいテッパンネタです。日常に失敗から恋愛の失敗、仕事の失敗など、必ず誰しもひとつやふたつ、話のネタは持っているものです。その失敗談がネガティブだからこそ笑い飛ばせる話しにできる女性は、男から見て頼もしいのと同時に、その器の広さにグッときます。こんな女性といたら、きっといつでも明るい気持ちにさせてくれるんだろうと妄想させてしまいます。こんな所も意外と女の色気につながるんです。だから、今日から自分の失敗談を一度、整理してみてはどうでしょうか。女友達などに話してみて、なんか面白おかしく話せたならぜひストックしてみてください。３、ガサツな女色気のない女とは？冒頭に述べた「ガサツな女」。見た目より行動に出ることが多いです。例えば、バックの中が丸見えで、スマホやら化粧ポーチやらなんやかんやでゴチャゴチャ過ぎて福袋状態。あとはバックを平気で床に置く女性。他にはご飯を食べている時に「クッチャラー」音を出したり、お箸の持ち方が何か変な女性など。以上、例に出した女性はおそらく家の部屋も汚いじゃないかと想像させてしまいます。いくら見た目が、美人だろうがこういう所が見えた時点で男はいっきに冷めますからね。もし、１個でも当てはまる女子はすぐに直しましょう。 今回、「色気のある女」について紹介しました。そもそも、私なんて無理と思ってる人が多い気がします。それは見た目にとらわれすぎるからです。色気は見た目だけじゃなく内面から出てくるものもあります。それが男性とのコミュニケーションスキルです。（TETUYA／ライター）（愛カツ編集部）

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