もしフラレても、速攻ポジティブに立ち直れる方法って!?

彼氏にフラれたりして、恋愛にネガティブになってしまう女性もいるでしょう。ずっとネガティブのままでは、人生つまらない！新たな恋や仕事など、人生を思いっきり楽しむために、またポジティブな気持ちになるためにするべきことを、女性の体験談を交えてご紹介します！仲良しの友達と遊ぶ「男関係で落ち込んでるときは、やっぱり仲良しの友達に付き合ってもらって、思いっきり遊ぶのが一番！愚痴も聞いてくれるし、一緒に楽しいことしてたら、ひとりじゃないって思えて、元気もらえます」（25歳／医療事務）仲良しの友達なら、あなたの性格や彼氏との関係性など、理解してくれている部分も多く、細かい話まで理解してくれやすいでしょう。自分の中にため込むより、落ち込んだ出来事の詳細を話すことで、スッキリすることもあります。また友達同士でいることで、楽しい雰囲気が自然と生まれるのも、ポジティブになるためには重要なことでしょう。気分明るく日々を過ごせられるようになれば、恋愛に対しても前向きになれるはず。気の知れた仲良しの友達は、きっとあなたの最大の味方！夢中になれる趣味を探す「フラれたら、とりあえず夢中になれる趣味を探します。夢中になれることがあれば、元彼のこと考えずに済むし、だんだんその趣味が楽しくなって、フラれたことが遠い過去のことのように思えるようになりました」（27歳／保育士）辛い記憶を遠ざけるために、何か夢中になれることを探すのもアリ。夢中になって打ち込めるということは、きっと楽しいということ。その楽しさが、辛かったことを払拭してくれるかもしれません。辛さが薄れることで、次の恋へ進む勇気が出ることもあります。趣味を見つけるときは、自分が本当に楽しいかどうかが大切。ひとつのことに絞らなくても、たくさんのことにチャレンジしてみるのもおすすめ！ひとりの時間を作る