一皿で1食分のたんぱく質が手軽に美味しく摂取できる「魚と豆の健康カレー」新発売

ストークが展開する、魚の栄養素を活用したフィットネス・健康食品ブランド「UOKIN LABO」は、カラダづくり・健康づくりに役立つ栄養素を美味しく手軽に摂れる「1食分のたんぱく質がとれる 魚と豆の健康カレー」を、5月7日(火)に発売した。魚食文化の普及とカラダづくり・健康づくりに貢献近年、健康志向の高まりとともに、生命活動の維持に欠かせない重要な栄養素であるたんぱく質を豊富に含む肉や大豆、プロテインなどの食品が注目を集めている。魚にも良質なたんぱく質が多く含まれるが、日本人一人あたりの魚介類の年間消費量は過去20年で40%以上減少する(※1)など、ますます「魚離れ」が進んでいる。その要因として、ライフスタイルの変化や魚介価格の高騰が挙げられるが、ストークでは、魚特有の調理の面倒さや臭いも大きく影響していると考えている。そこで「UOKIN LABO」では、「美味しく、手軽に、魚たんぱく」をコンセプトに、魚本来の美味しさを楽しめ、たんぱく質をはじめとする良質な栄養素を調理不要で手軽に摂取することができる食品を開発。「魚と豆の健康カレー」の販売を通して「魚離れ」の回復と、人々のカラダづくり・健康づくりに貢献したいとの想いが込められている。「家族に食べてほしいカレー」をコンセプトに開発漁業の町で生まれ、魚を食べて育った開発者(代表)は、病気をきっかけに体力向上・健康維持の必要性を感じ、筋力トレーニングをスタート。食事管理とボディメイクに取り組むなかで、魚の持つ良質なたんぱく質や栄養素を再認識し、魚の栄養をカラダづくりや健康づくりに最適なカタチで届けるべく「UOKIN LABO」を創業した。そしてこの度、「魚と豆の健康カレー」を新発売。コンセプトは「家族に食べてほしいカレー」だ。「たんぱく質が大事なのはわかっているけど、何をどれくらい食べたらいいのかわからない」「普段の食事の栄養バランスが気になる」といった食や健康に対する悩みを抱える家族や知人を目の当たりにし、「たんぱく質をはじめとしたカラダに必要な栄養を美味しく手軽に摂れる魚を使った食品を作り、健やかな毎日をサポートしたい」という想いで、「魚と豆の健康カレー」を開発した。1食分のたんぱく質と健康美容成分を摂取可能「魚と豆の健康カレー」は、温めるだけで手軽にたんぱく質の1食分目安である17g(※2)を摂取可能。原材料には、高たんぱく低カロリーな瀬戸内産天然ハモと、植物性食品の中でもたんぱく質を豊富に含み「畑の肉」とも呼ばれる大豆を使用しており、動物性(魚)と植物性(大豆)のたんぱく質を同時に摂ることができる。アミノ酸組成や吸収速度が異なる複数のたんぱく質を一緒に摂ることで、カラダづくり・健康づくりがより効率的に行えるという。また、たんぱく質のほかにも、必須脂肪酸であるDHAやEPA、カルシウム、食物繊維、コラーゲン、イソフラボン、ビタミンD、ビタミンEなど、ハモと大豆ならではの多くの健康美容成分を一皿で摂ることが可能だ。商品の詳細「1食分のたんぱく質がとれる 魚と豆の健康カレー」の価格は594円(税込)。初回限定「お試し2個セット」は送料無料となっている。この機会に、魚のチカラで健やかな毎日をサポートするレトルトカレーをチェックしてみて。UOKIN LABO オンラインストア：https://uokin-labo.com/collectionsUOKIN LABO Instagram：https://www.instagram.com/uokin_labo/※1 参考：令和3年度 水産白書※2 日本人の食事摂取基準(2020年版)より、たんぱく質摂取量50g/日(女性18歳以上)の約1/3量(17g)(丸本チャ子)

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宇多田ヒカルが「First Love」24年ぶりTV歌唱へ　『CDTVライブ』次回出演者発表

　TBS系音楽番組『CDTVライブ！ライブ』8日放送回（後7：00）の出演アーティストと楽曲が1日、発表された。【写真】Number_i、ME:I、ZEROBASEONEら出演アーティスト　宇多田ヒカルは、幅広い世代に圧倒的な人気を誇るラブソング「First Love」をテレビでは24年ぶりに歌唱することが決定。　Da-iCEは9日にスタートする生見愛瑠主演ドラマ『くるり～誰が私と恋をした？～』の書き下ろし主題歌「I wonder」を、SHISHAMOは疾走感あふれるロックナンバー「最高速度」を、超ときめき▽宣伝部（▽＝ハート）は歌詞が印象的な失恋ソング「最上級にかわいいの！」を、Ryubi Miyaseはメジャーデビュー曲「Ms.Playlist」を、超特急は今月発売の1st EP『Just like 超特急』から「Steal a Kiss」をそれぞれフルサイズでテレビ初披露する。　BLUE ENCOUNTは、反町隆史主演の伝説のドラマ『GTO』の主題歌をリバイバルアレンジした「POISON」をフルサイズでテレビ初披露へ。SPYAIRは『劇場版ハイキュー!! ゴミ捨て場の決戦』主題歌「オレンジ」をフルサイズで披露する。　韓国のボーイズグループ・NCT DREAMは、最新アルバムのタイトル曲で、自信あふれるメッセージとメンバーの余裕のある表現力が調和した「Smoothie」を日本のテレビで初パフォーマンスする。　「名曲ライブ！ライブ！」では、Da-iCEの大野雄大と花村想太がSuperflyの人気曲「愛を込めて花束を」を歌い上げる。　出演アーティストと楽曲は以下のとおり。■出演アーティスト・楽曲一覧宇多田ヒカル「First Love」NCT DREAM 「Smoothie」SHISHAMO「最高速度」SPYAIR「オレンジ」Da-iCE「I wonder」超ときめき▽宣伝部 「最上級にかわいいの！」超特急「Steal a Kiss」BLUE ENCOUNT「POISON」Ryubi Miyase 「Ms.Playlist」▼名曲ライブ！ライブ！大野雄大・花村想太（Da-iCE） 「愛を込めて花束を」（Superfly）

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MyGO!!!!!ツアーファイナル直前特別企画『ライブ使用機材完全ガイド』　楽器隊4人が語る“相棒”の魅力

　次世代ガールズバンドプロジェクト『BanG Dream!（バンドリ！）』から生まれたリアルバンド・MyGO!!!!!（マイゴ）が、全国ツアー『MyGO!!!!! ZEPP TOUR 2024「彷徨する渇望」』を開催している。2月12日の東京・Zepp Haneda (TOKYO)公演を皮切りに、福岡、大阪を転戦し、4月11日の愛知・Zepp Nagoya公演でファイナルを迎える。【写真】MyGO!!!!!初の全国ツアーを支えるライブ機材たち　本記事では、これまでの3公演の“復習”とファイナル直前の“予習”として、立石凛（Gt／千早 愛音役）、青木陽菜（Gt／要 楽奈役）、小日向美香（Ba／長崎 そよ役）、林鼓子（Dr／椎名 立希役）の使用機材にスポットを当てる。　バンドの始動当初から愛用し続けている楽器群に対し、4人は一体どのようなこだわりと思いを持って接しているのだろうか。鳴らし出されるバンドサウンドはもちろん、ステージングにも多大な影響を与える各機材の詳細を知り、次なるライブに備えて欲しい。■立石's ESP ULTRATONE Anon Custom　立石のメインは、作中で愛音が手にしているULTRATONE Anonのカスタムモデル。レギュラーモデルにはブラックとハーフマットオールドナチュラルフィニッシュのみがラインナップされているが、本器にはシースルーサーフグリーンという特別カラーが採用されている。　立石は「『愛音ちゃんはきっとデザインがかわいかったから選んだんだろうな』ってすぐに予想できるくらい、ポップでかわいいデザイン」とし、自身も「こういうエメラルドグリーンのような淡い寒色が好きで、もともと白っぽい木材を使っていることもあって色合いのマッチングがすごくステキなんです。初めて見たとき、無性にうれしくなった記憶があります」と、ルックスに一目惚れしたことを明かした。　ボディーはアルダーで、35ミリ厚という薄さが軽量化に寄与。ボディー形状と相まって優れた演奏性を生み出している。3ピースハードメイプルのネックは、ボルトオン方式でジョイント。24フレット仕様の指板はローズウッドで、白蝶貝製のダイヤモンドポジションマークと、12フレットを中心にMyGO!!!!!のロゴインレイがあしらわれていることも特徴になる。　立石は作中における本器の登場シーンを振り返りながら、「最初はホコリを被っていたり、地べたに直置きしてしまっていたり…。でも、愛音ちゃんがしっかりギターと向き合っていくうちに、ギターが相棒になっていく過程も見られたので、そのストーリーを通して、私自身もこのギターとの距離がもっと近くなっていったような気がしています」と、リアルとキャラクターが“同期”するMyGO!!!!!ならではのエピソードも語った。　ピックアップはフロントにSeymour DuncanのSH-1n ’59 Model、リアにSH-11 Custom Customをマウントしている。SH-11 Custom Customは、SH-5 Duncan Customのマグネットをセラミックからアルニコ2へ変更することで、スムースな高域と豊かな中域、ソフトな低域のアタックを実現したモデルで、立石も「ジャキッとした明るい音が特徴だなと感じていて、そこも愛音ちゃんのポップさと結びついているなと思います」と印象を伝えていた。■立石's Amplifier＆Effector Board　アンプはLaneyのLIONHEART-L20H（ヘッドアンプ）とLT212（スピーカーキャビネット）。L20Hはピュアな真空管サウンドを堪能できる20W出力のヘッドで、プリ管には12AX7、パワー管にはEL84を使用。ナチュラルでかつ温かみのあるチューブサウンドが特徴となる。キャビネットは12インチのCELESTION G12H 70TH ANNIVERSARYを2基搭載した1台。　ツアー中に撮影したエフェクターボードには、上段左からFREE THE TONE製PT-5D（パワーサプライ）、Seymour Duncan製Forza Overdrive（オーバードライブ）、 Electro-Harmonix製Soul Food（オーバードライブ）、BOOT-LEG製Quattro Valvole（ディストーション）、Seymour Duncan製Andromeda（ディレイ）、FREE THE TONE製JB-41S（ジャンクションボックス）が並び、右下にPETERSON製StroboStomp HD（チューナー）とMXR製M233 Micro Amp +（ブースター／プリアンプ）を配備。左下段のFREE THE TONE製ARC-3（オーディオ・ルーティング・コントローラー）の各ループにそれぞれのペダルを割り当てている。■青木's ESP POTBELLY FM Rana Custom（※Ranaの1つ目のaはマクロン付き）　青木のメインは、作中で楽奈が使用しているESP POTBELLY Ranaのカスタムモデル。ESPのスタンダードモデル「POTBELLY」をもとにした1本で、ボディーはフレイムメイプルトップ＋マホガニーバックのラミネート構造になっている。ネックはマホガニーで、やや太めのシェイプ。セットネックジョイントでかつ、SNカットと呼ばれるヒールレス加工が施されており、ハイポジションでの演奏性を高めている。　また、ローズウッド指板が一般的なレギュラーラインと異なり、クリアなアタック感を生み出すハードメイプル指板が採用されている点、12フレットを中心にMyGO!!!!!のロゴインレイがあしらわれていることも特徴になる。　楽奈が祖母・都築詩船から譲り受けたギターであることから、ボディーには長年の演奏を思わせるハードなエイジド加工も。青木は「最初に『青木さんのギターはこちらです』といただいた瞬間から、もう見た目がタイプでした。ビンテージの加工も深みのある赤色もステキで。『私はこの子とこれからやっていくのか』と思ったのと同時に、まだエレキギターを始めたばかりの頃だったので、『このギターに見合う演奏ができるようにがんばろう』と。憧れに近い感情と言いますか、今でも『このギターが似合う人になりたい』って思わせてくれるギターです」と初対面を振り返った。　ピックアップは、フロントにSeymour DuncanのSH-1n ’59 Model、リアにSH-16 59 Custom Hybridを搭載。本人実機では、リアピックアップがカバーを外したオープンタイプになっており、青木が誇る「リードで映える音。パワフルだけどしっかりと抜けてくれる音」を実現する2ハムバッカー仕様になっている。コントロール部はマスターボリューム／マスタートーン／ピックアップセレクターというシンプルな構成だが、トーンポットを引き上げることでハムバッカーのコイルスプリットとして機能する。■青木's Amplifier＆Effector Board　アンプは、SuproのBlack Magick（ヘッドアンプ）と1790 Black Magick 1×12 Extension Cab（スピーカーキャビネット）。Black Magickは、レッド・ツェッペリンのジミー・ペイジが愛用したSuproアンプを再現するべく開発されたモデルのヘッドアンプで、キャビネットは同社製カスタムBD12ハイパワードライバーを搭載した1台。クリーンサウンドはこのアンプで作り上げられている。　ツアー中に撮影したエフェクターボードには、上段左から主にソロでONになるElectro-Harmonix製Deluxe Memory Man（アナログディレイ）、「回層浮」で活躍するEDDY Vibrato Chorus（コーラス）、歪みのベーシックであるBOOT-LEG製HIZUMI HZM-1.0（ディストーション）、クランチ系の音色作りに使用されるMAD PROFESSOR製Sweet Honey Overdrive（オーバードライブ）、MXR製MC401 Boost/Line Driver（ブースター）が並び、右下段にPETERSON製StroboStomp HD（チューナー）とElectro-Harmonix Wailer Wah（ワウ・ペダル）を設置。左下段のFREE THE TONE製ARC-3（オーディオ・ルーティング・コントローラー）で各ペダルを制御している。■小日向's ESP GB Soyo Custom　小日向のメインは、作中でそよが起用しているESP GB Soyoのカスタムモデル。小日向は「私も最初にこのGBを見たときにすごくかっこいいと思った」そうだが、「それ以上にそよちゃんがどうしてこのデザインを選んだんだろうと。このベースを手に取るまでのストーリーが知りたいなって未だに思っています」と、同モデルとの関係性に興味を向けていた。　ボディーはアルダー。ネックと指板はハードメイプルで、ブラックアクリルのスクエアポジションマークと、愛音と楽奈モデルと同様に、12フレット付近にはMyGO!!!!!のロゴインレイがあしらわれている。　ピックアップはソープバースタイルのSeymour Duncan製アクティブハムバッカー・SSB-4を2基搭載。コントロールには3バンドEQ回路のESPシナモンを内蔵しており、積極的かつ幅広いサウンドメイクが可能となっている。また、ブリッジにHIPSHOT製HIPSHOT STYLE “A” Brassを採用したことで、豊かなサステインと重厚な低音が得られる点も特徴になる。　「私個人としては、このベースのかっこよさから『もう少しかっこいいアクションを起こしてもいいんじゃないか』など、違ったアプローチのアイデアももらえている」という小日向。音色面については、「会場の大きさなどに関わらずちゃんとズッシリした音を鳴らしてくれている印象があるので、MyGO!!!!!の音楽を支えるのにピッタリな音なんじゃないかなと思っています」と評した。■小日向's Amplifier＆Effector Board　アンプは、HARTKEのHA3500（ヘッドアンプ）＋HD410（スピーカーキャビネット）。HA3500は、プリアンプにチューブ／ソリッドステートの2種類を内蔵し、これらをミックスすることによって多彩な音作りが可能になる1台。10バンドEQやコンプレッサーなどの多機能性も魅力だが、小日向はアンプ側のコンプレッションは使用せず、イコライザーも比較的フラットに設定している。ヘッドの下のラックには、SHURE製MW4D（ワイヤレスレシーバー）を配備。　ツアー中に撮影したエフェクターボードでは、上段左にFREE THE TONE製PT-3D（パワーサプライ）、右下にPETERSON製StroboStomp HD（チューナー）を設置し、音作りの要となる3台のDarkglass Electronics製ペダル・HYPER LUMINAL（コンプレッサー）、VINTAGE ULTRA V2（プリアンプ）、MICROTUBES X ULTRA（ディストーション）をセット。　すべてのペダルが直列でつながれており、接続順はStroboStomp HD→HYPER LUMINAL→VINTAGE ULTRA V2→MICROTUBES X ULTRAとなる。なお、VINTAGE ULTRA V2はアコースティックベース使用時にも兼用されるため、筐体には2パターンの設定値がメモされている。■林's Pearl Masters Maple Gum Drum Set　林が使用しているPearl Masters Maple Gumのキットは、メイプル（アウター4プライ）とガムウッド（インナー2プライ）を組み合わせた同シリーズ初のコンポジットシェル。アタックの強さ、レスポンスの速さ、温かみと中低音域のブースト感が特徴となるが、林は「明るい音色で、音がまっすぐ飛びやすいドラムセットだなと思います。特にバスドラムが前に飛びやすく、音の伝わる速度が早いので、“気をつけて”演奏しています」と語る。　気をつけている点は、「とにもかくにも鳴ってくれるドラムセットなので、変な言い方ですが、あまりしっかり叩けていなくても上手く聴こえてしまう」からだと言い、「私はドラムセット全体をしっかり鳴らすことを目標にしているので、太鼓1つずつ、金物（シンバル）1枚1枚を綺麗に鳴らせるよう、ドラムセットの性能に頼らなくてもちゃんといい音が鳴らせるように練習しようと思っているんです」と言葉に力を込めた。　キットはタム2台、フロアタム1台も備えた構成。林は「このドラムセットを初めて見たとき、かっこいいなって思ったのと同時に、セットの組み方が独特だなと思いました」とし、「当初MyGO!!!!!はメロコア風のバンドと聞いていたので、『メロコアだからきっと1タムになるだろう』と予想していたんですが、タムがフロアを含めて3台あって『これはいろいろなジャンルの曲をやるようになるんだろうな』と思ったのが最初の印象でした」と振り返る。　ブライトなサウンド特性だからこそ、「ロータムもハイタムもすごく明るい音なので、曲によってはハイタムを一切使わないこともある」というこだわりも。そういったチョイスは「自分がPAさんになったつもりで考えている」そうで、「この曲はハイタムを強く鳴らすのか、ロータムを強く鳴らすのか、それともバスドラムなのかスネアなのか…と、自分で強弱を調整しながら叩くんです。例えば『無路矢』はヘヴィな曲なので、明るい音になりすぎないように力加減をより意識しています」と明かした。その一方で「細かな試行錯誤もありますが、やっぱりいい音がスパーンっと出てくれるので、いつも楽しいんですよ」とうれしそうに笑った。　ドラムセットの各口径は次の通り。バスドラム（22”×18”）、タム（10”×7”、12”×8”）、フロアタム（16”×14”）。スネアは同シリーズのMMG1455S/C（14”×5.5”）。スティックはVic Firth製VIC-SD10をもとにヒッコリー材で製作されたプロトタイプで、サイズは15.5×409ミリ。■林's Pedals＆SABIAN Cymbals　シンバル群はすべてSABIAN製で統一。ラインナップは本人左手側から、ハイハット（トップ・ボトムともにAA Medium Hats／14”）、クラッシュ（AA Medium Crash／16”）、スプラッシュ（AAX Aero Splash／8”）、ライド（AA Rock Ride 20”）、クラッシュ（AA Medium Crash／18”）、チャイナ（AA Holy China／19”）。　キックペダルは、Pearl P-1032 Eliminator Soloシリーズのツインペダル“BLACK” Double Pedal P-1032を使用し、ビーターはDB-150 Control Core Duo Beaterのフェルト面がセットされている。■『MyGO!!!!! ZEPP TOUR 2024「彷徨する渇望」』日程4月11日（木）　愛知・Zepp Nagoya

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俳優・前田公輝、”あらゆる犯罪者役を演じてきた”葛藤の先に…「素を見せたほうが”本物”に近くなる」

　今期の月9ドラマ『366日』（フジテレビ系）に出演する俳優・前田公輝。『天才テレビくんMAX』（NHK Eテレ）出身で、近年は『ちむどんどん』をはじめ多様なドラマ作品に連続出演している。様々な役柄を演じてきたが、一時期は悪役や犯罪者役での出演が続いたときがあり、「当初はそれが嫌でした」と振り返る。直近では山田裕貴のラジオにゲスト共演し、“陽キャすぎる”素の立ち居振る舞いが話題に。悪役が“ハマり役”と言われてきた過去、本来の自分とは正反対の役柄を演じた経験から得たものとは？ 「素を見せることで、本物に近づく気がする」と、“俳優が素を見せること”を利点としてどうとらえるか話してくれた。【写真】最近やっと人を愛せるようになったと自虐も…いい雰囲気の前田公輝＆上白石萌歌◆7歳で人生最初の挫折、でも「勝ち負けだけじゃない世界を知れた」　前田公輝がデビューしたのは6歳。受けたCMオーディションに合格し、芸能界デビューを果たす。芸能界入りのきっかけは「両親の情操教育の一環で、ピアノなどの習い事の延長線だった」と話す。　「両親がともに明るくてにぎやかな家族で、2人だけで笑い合って子どもたちが置いてけぼりになるぐらいの両親なのですが（笑）、幼少期から大人のコミュニケーション能力を覚え、社会で生きるための基礎を学ばせようと考えたようです。僕自身はテレビは宇宙ぐらい離れている次元の世界だと思っていたので、アニメの世界に自分が入るといった感覚で芸能界入りしました」　見事テレビCM出演をするが翌年のCMオーディションでは一次審査で落選。「あれが多分、僕の人生で最初の挫折だったと思います」と振り返る。　「すごく負けず嫌いな子どもでした。だから最初のオーディションに受かって勝ち誇っちゃったんでしょうね。Adoさんの曲じゃないですが当時は自分が中心に世界が回っているような感覚で、上には上がいるという、自分は最強じゃないと思い知らされました。結果、見える景色が広がったように思います」　その頃7歳。「負けることがあるんだ」ということを知った。でも物事は勝ち負けだけではない。それ以外の世界がある、表現とはそういうことじゃないという衝撃を受け、大人の階段を歩み始める。そして『天才てれびくんMAX』と出会う。◆ヒール役「当初は嫌だった」…だがその後、“悪”に対して気づいたこと　「今の僕があるのは『天才てれびくんMAX』での経験のおかげ。MCで臨機応変さを学び、それはお芝居にも生きました。大人のゲストの方々ともお話をさせていただき、またテレビで使ってはいけない言葉、トレンドの言葉、丁寧な言葉づかい、芸能界にいる人間としてのすべての基礎をそこで学びました」　だがその後、また壁にぶつかる。それは多くの子役が経験する、「子役と俳優のお芝居の違い」だ。　「子役のお芝居って喜怒哀楽でそれぞれどれだけその感情を出すかのパーセンテージで演じるんです。ですが喜んだあとに怒るとか、人の感情は喜怒哀楽がシンプルではない。複雑な心理描写を演じなければならないとき、子役のときの感覚が抜けず、相当な苦労を味わいました」　思い返せばそれまでは子役やタレントとしての意識が強かった。だが16歳の時、映画『ひぐらしの泣く頃に』で本格的に「俳優」という職業と出逢うことになった。自身の演じる軸を変えなければいけない。自身が感じる壁を一つずつ消して、何が得意で何ができないか自分を紐解いていくことを地道に続けていった。結果『ごくせん』『花ざかりの君たちへ』など、同世代俳優が多数出演する作品でも爪痕を残していく。　ところが、だ。そうした俳優活動を続けるうちに、明るく、いつも笑顔かつまじめで学級委員長などを務めていた彼自身の個性とはまったく異なる「悪役」や「犯罪者役」が続くことになる。　「当初は本当に嫌でした。一体どういうことだろうと疑問を抱きました。よく色々な役者さんが悪役はやっていて楽しいとおっしゃりますが、僕はまったくやりたいとは思わなかったんです。僕はどちらかといえば、犯人より警察のほうだろうと。ところがそこで、ハマり役だと評価をいただいた。ここで気づいたのが、苦手意識を持っていたものが自分の得意なこともあるんだということ。固定概念のおそろしさを知りました」　「その後、あらゆる犯罪者役をやることになるんですけど…（笑）」と、悪役への向き合い方に違いが出てきたことを振り返る前田。「おそらく自分が真面目だからこそ気付いたことに、“そういえばテレビで報道される犯罪者も自分が犯罪を犯しているという自覚があったのかわからないことがある”、がありました。世の中のため、自分の正義を貫くために犯罪に手を染めてしまう人もいます。寧ろ、どんなに容認できないと感じる悪行でも、その人のなかでは善であると行動する人もいる。善悪二元論で“人間”は演じられないのだという結論にいたったんです」。◆「“素”を見せて同じ足並みで作品を作ったほうが本物に近くなる気がする」　役とはいえど犯罪を犯したくなかったが、いつの間にかそうした善悪を含めた“人間”にハマっていく。またさらに新たな発見があり、『HiGH&LOW』では強い役ゆえに自分の弱さに気づいてしまう感覚を味わったり、一年間悪役が来ないと寧ろ不安になったりもした。　「自分の芽が出るところはヒールだと思っていたので、誠実で明るい役をやればやるほど、悪役じゃないから自分の魅力がしっかり伝わっていないんじゃないかという不安や葛藤と向き合わざるを得ませんでした」　犯罪者役が続いたからこそ、バラエティで見せる作品共演者との軽快な掛け合いや優しさが垣間見えるコメントには「前田公輝の素って、こんなに明るかったの？」と一般視聴者を引き込む要素となっている。なかでも、『山田裕貴のオールナイトニッポンX』にゲスト出演した際には、前田の素の魅力が爆発した名場面だと話題に。山田とカラオケデュエットしたほか、マスカラを振って盛り上げたり、合いの手を入れたり、楽しむ様子を隠さない両親ゆずりの陽キャな姿がユーザーに受け、ネットニュースや切り抜き動画がバズりにバズった。　「一時期はプライベートやドラマの打ち上げではクールな自分を演じていました。役者の世界に、バラエティなどではミステリアスな空気を出したほうが本物っぽいと言われていた時代はあったと思います。ですが今は皆さん、YouTubeなどをされている。役者ってふた通りいると思うんですけど、ミステリアスなゼロ地点から“1”を作る人と、ある程度の素を見せて“2”から役では“5”にする人がいるように思うんです。そして今は、後者のほうが安全だし見やすい存在になっているような気がなんとなくしているんです。つまり“素”を見せた同じ足並みで作品を作ったほうが本物に近くなる気がするんです」　昨今はラジオ、YouTubeをはじめとしたSNSで俳優たちが“素”の姿を見せる動きが加速度を増している。本来YouTubeやTikTokブームは、演者が芸能人ではないからこその親しみやすさがあったが、役柄のイメージも大切である俳優が自分のプライベートを明かす利点はあるのだろうか。　「多分、選択肢が増えることが大きいと思います。YouTubeでも、お笑いでも、カップルの日常でも恋愛ドキュメントでも、自分の“好きなもの”を選べるし、自分が何が好きなのかわかる時代です。自分の“好き”を出せることで、それが親しみにつながることもある。また“素”を見せることで、役者“なのに”歌えます。役者“なのに”踊れますというのがフラットに受け入れられ始めている。なんでもできる“全能の役者”が求められる時代にきているのかもしれません」　そんな彼の芝居には「息遣いや句点の打ち方に独自の感性がある」という反響も。画面を見ていなくとも、彼だとわかると間合いや緩急が感じられる。これを本人に直撃すると、「実はかなり考えています」とコメント。たとえ一言のセリフであっても、その言葉の背景や役としての解釈を4、5倍考えたうえで、圧縮して放っているからではないかと自己分析している。　現在はオンラインサロン「前田公輝officialファンクラブ『fan-ily』」でもファンと交流を持っている。ファンと身近に接触することで「戦う力になっている」と語る前田。　「自分自身がさまざまな活動をすることでさらに選択肢を増やしたい。一つのことに情熱を注ぐのも素敵なことですが、一つに縛られず、知らなかったことに向き合うことも楽しいもの。今の時代は特に、俳優でもいろんな色を自分が出すことで楽しめる世界があると僕は思っています」（取材・文／衣輪晋一）

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native shoesから環境配慮の素材を使った靴「Water Wonder Collection」が販売！

ヒロセは3月22日(金)、2009年にカナダ・バンクーバーで生まれた環境配慮型EVAシューズブランド「native shoes(ネイティブ シューズ)」のBLOOMを採用した「Jefferson Bloom」のコレクション「Water Wonder Collection」10,450円(税込)の販売を開始する。環境に配慮した素材BLOOMを採用二酸化炭素の過剰摂取、気候の温暖化、水質汚染により、有害な藻類の繁殖が異常な速度で増加している。生い茂った藻類は酸素を消費し、日光を遮り、海洋生物や人にも悪影響を与える可能性がある。BLOOMは淡水とEVAから採取した生い茂った藻類から作られた天然素材。藻類は自然に再生可能な資源であり、耕作地や肥料が無くともわずか24時間でサイズを2倍にすることができる。また、ほとんどすべての生態系(砂漠、極地の氷床、さらには動物の毛皮)にも見られる。地球上で最も再生可能な資源の1つとなっている。カナダ発のフットウェアブランド「native shoes」2009年カナダ・バンクーバー発のフットウェアブランド「native shoes」。豊富なカラーバリエーションと斬新なフォルムで、雨の日も晴れの日も使える全天候型フットウェアブランドだ。心地良いフィッティングで、軽量。そして、環境保護とライフスタイルの融合を目指している。主な素材として発泡EVA素材を使用し、無害で抗菌性に優れている。同時にサトウキビ由来の樹脂をブレンドした独自素材「Sugerlite」や水質環境に害のある藻を利用した「BLOOM」など環境に配慮した素材を積極的に利用したプロダクトを提案している。履き心地にもこだわった「Water Wonder Collection」今回発表したコレクションは、「native shoes」の軽量で履き心地の良いアイコンモデル「Jefferson」を「世界水の日」をモチーフに、BLOOMを採用することでスタイルと革新的な素材を融合させた最新コレクション。生い茂った藻類を淡水から掃き集めて作られたEVAブレンドであるBLOOMをフィーチャーしたこれらの製品は、きれいな水と空気の環境を取り戻す。光と水が出会う瞬間を映し出すイメージの「Ocean Waves(ADULTS + KIDS JEFFERSON)」や、砂浜から紺碧の深海まで、水の自然なグラデーションを青空画で表現した「Fig Loch Marble(ADULTS + KIDS JEFFERSON)」、風と水の動きからインスピレーションを得た、流動的な波のようなパターンの「Air Blue Shibori(ADULTS + KIDS JEFFERSON)」が登場。公式オンラインストアにはなく、一部の取扱店にて販売する。環境に配慮した素材で履き心地の良いシューズが気になる人は、「Water Wonder Collection」をチェックしよう。native shoes公式サイト：https://native-shoes.jp(佐藤 ひより)

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年間を通してロコモ予防をサポートする「ロコモ予防カレンダー2024」を発売！

ロコモ チャレンジ！推進協議会は、ロコモティブシンドローム予防推進活動の一環として、「ロコモ予防カレンダー2024」を制作。12月15日(金)より、ロコモ チャレンジ！推進協議会の公式WEBサイト「ロコモONLINE」にて販売する。価格は1,650円(消費税込・送料別)。高齢者だけでなく全年齢的な課題であるロコモロコモ(ロコモティブシンドローム)は、骨や関節・筋肉などの運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態のことで、進行すると介護が必要になるリスクが高まる。ロコモは高齢者だけでなく子供や中高年の健康にも関わる全年齢的な課題であり、ロコモ チャレンジ！推進協議会は、全年代におけるロコモの認知度向上に向けて取り組んでいる。「さあにぎやかにいただく」についてロコモの対策においては、運動だけでなく毎日の食生活も重要であり、「さあにぎやかにいただく」の合言葉で、多様な食品の摂取についても啓発を進めている。「さあにぎやかにいただく」は、東京都健康長寿医療センター研究所が開発した食品摂取の多様性スコアを構成する10の食品群の頭文字をとったもので、ロコモ チャレンジ！推進協議会が考案した合言葉だ。10の食品群とは、さかな、あぶら、にく、ぎゅうにゅう、やさい、かいそう、いも、たまご、だいず、くだものを指している。これらの食品群については、ほぼ毎日摂取している食品の数が多いほど歩行速度が高いこと、さらに歩行速度の低下リスクが小さいことが報告されているという(※)。年間を通してロコモ予防をサポート「ロコモ予防カレンダー2024」は、この「さあにぎやかにいただく」を普段の生活の中で継続的に実践していくための手助けとなるものだ。キッチンやダイニングで利用しやすいサイズ感の幅380mm、高さ535mmの月めくりカレンダーで、「さあにぎやかにいただく」の10の食品群について、栄養や食材例、摂取目安などを紹介しつつ、その品目を使ったレシピを掲載している。さらに、「片脚立ち」と「スクワット」から成る「ロコモーショントレーニング」の方法が分かるイラストや、全日に設けた「ロコモーショントレーニング」実施チェック欄、1週間に1～2回の頻度で入ったロコモ予防メッセージ、3ヵ月ごとに現れる「ロコモ年齢測定」の呼びかけなど、ロコモの予防を意識できる構成となっている。「ロコモ予防カレンダー2024」で、日々のロコモ予防を意識してみては。「ロコモONLINE」：https://locomo-joa.jp※：Yokoyama, Y, et al. J Nutr Health Aging 2016;20:691-6、Yokoyama, Y, et al. J Nutr Health Aging 2017;21:11-16(yukari)

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AKB48 旧チーム8岡部麟&小田えりな、涙の卒業セレモニー

　アイドルグループ・AKB48が17日、横浜・ぴあアリーナMMで『AKB48 春コンサート2024 in ぴあアリーナMM 夜の部〜涙はいつの日か～』を開催し、4月に卒業を控える岡部麟（27）と小田えりな（26）の卒業セレモニーを実施した。【写真】見つめ合いながら…手を合わせる小栗有以＆岡部麟　2014年4月、47都道府県選抜のチーム8メンバーとしてお披露目され、まもなく10周年を迎える2人。岡部は4月4日、小田は4月23日にそれぞれ卒業することが発表されている。　本編終盤、2人の10年間の活動の軌跡を振り返る映像が流れたあと、まずは岡部が白を基調とした卒業ドレスに身を包み、1人で登場。星空にいるような演出で「流れ星に何を願えばいいのだろう」を歌い始めた。徐々にメンバーが合流すると、岡部はこみあげる涙をこらえることができず。小栗有以と向かい合って手をつなぐと2人の涙は止まらなくなった。　続けて、ブルーの卒業ドレスをまとった小田が一人で「長い光」を歌い始め、伸びやかな歌声を響かせた。そして、メンバーが次々と合流すると、はじめこそ笑顔でメンバーとポーズを作るなどしていたが、しだいに目をうるませて涙をぬぐった。　岡部は「私はチーム8としてAKB48に入って、この活動を通して自分に自信がついたし、自分のことを好きと思えるようになりました。でも、この10年間で、ファンの皆さんやここにいるメンバーみんなとの出会いが宝物だなと思います」と総括。　「入った当初は競わされてばかりで、みんなのことをライバル視していたり、お互いきっとそう思っていたけど、みんなのいろんなところを知って、自分のことのように愛おしく思ったり愛せるようになりました。そういう人間力を、AKB48の活動の中で育ててもらったなと思っています。とても感謝しています。この10年間、とてもとても幸せでした。ありがとうございました」と感謝の思いを伝えた。　続いて小田は「本当にたくさんの感情をAKB48で学ばせていただきました。今日、加入して初めて、大きなコンサートで0番、センターで歌うことができたんですね。『長い光』という曲が私は大好きなんですけど、メンバーみんなと一緒に歌うことができて、こうやってたくさんの方に見送ってもらえる環境を作っていただけて、本当に感謝しています」と涙ながらに伝えた。　きょう17日から4代目AKB48グループ総監督に就任した旧チーム8メンバーの倉野尾成美（23）は「グループにとっても2人の存在が本当に大きかったです。今日は2人の晴れ舞台をこうやってみんなで見送ることができて、すごくうれしいです。卒業おめでとう」と門出を祝った。　本編ラストで「一生の間に何人と出逢えるのだろう」を全員で歌唱後には2人だけが残り、岡部は「アイドルになって本当によかったー！みんなのこと大好きです。10年間ありがとう！」と絶叫。小田は「AKB48のことが本当に大好きです。これからもメンバーのこと、私のこと、ずっと見守っててください」と叫び、ファンは割れんばかりの拍手で呼応していた。■『AKB48 春コンサート2024 in ぴあアリーナMM 夜の部〜涙はいつの日か～』セットリストOverture01. 始まる。02. サステナブル03. 彼女になれますか？04. あの夏の防波堤05. 久しぶりのリップグロス06. ギンガムチェック／19期研究生 伊藤・奥本・川村・白鳥・花田07. ライオンを狙え！／岩立・行天・黒須・込山・高橋・谷口・永野・橋本（陽）・福岡・武藤・山根08. 1994年の雷鳴／坂川・下尾・村山・山崎・山口09. キンモクセイ／小田・田口・太田・成田10. Sugar night／千葉・小濱・畠山・水島・久保・迫11. Ambulance／大盛・鈴木・正鋳12. 永遠プレッシャー／徳永・山内・橋本（恵）13. ちょうだい、ダーリン！／岡部・佐藤（美）・長友・布袋・工藤14. 希望について／小栗・佐藤（綺）・秋山・新井・八木15. 出逢いの日、別れの日／倉野尾・向井地16. 大声ダイヤモンド／17期生　太田・小濱・佐藤（綺）・橋本（恵）・畠山・平田・布袋・正鋳・水島・山崎【17期生昇格発表】17. 10年桜／全員＋19期研究生18. ジワるDAYS／全員＋19期研究生19. GIVE ME FIVE！20. 知ったかぶりのその下に21. どうしても君が好きだ22. アイドルなんかじゃなかったら23. フライングゲット24. 希望的リフレイン【岡部麟&小田えりな卒業セレモニー】25. 流れ星に何を願えばいいのだろう26. 長い光27. 一生の間に何人と出逢えるのだろう／全員＋19期研究生【アンコール】EN1. 法定速度と優越感EN2. カラコンウインクEN3. 涙はいつの日か

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犬猫用活動量計「PLUS CYCLE」に1日のカロリー管理ができる新機能を追加！

犬猫の活動を数値化する「PLUS CYCLE(プラスサイクル)」を手掛ける日本動物高度医療センターは、動物栄養学の専門家である日本獣医生命科学大学の太田能之教授監修の下、「PLUS CYCLE」データから運動時エネルギー量や安静時エネルギー量が管理できる「カロリー管理」機能を、わんにゃんプラスケアの新サービスとして追加した。「PLUS CYCLE」について「PLUS CYCLE」とは、ちいさなSOSに気づきたい、という想いで日本動物高度医療センターがつくった犬猫用活動量計だ。加速度センサーで活動量・睡眠時間を、気圧センサーでジャンプ数を測定(※)し、活動量の低下など異常を検出すると、アプリでお知らせしてくれる。また、アプリで愛犬・愛猫の活動をグラフで確認でき、健康の記録も簡単にできる。さらに、1100病院以上の全国のPLUS CYCLE対応病院と連携することにより、「データ駆動型予防動物医療」を展開している。本体は、直径2.7cmx厚み0.9cm、重さ約9gの小型軽量で、小型犬や猫にも負担が少なく、首輪に装着することができる。「カロリー管理」機能を追加今回追加された「カロリー管理」機能は、愛犬・愛猫の一日のエネルギー量が計測できる機能だ。愛犬・愛猫の24時間の活動量を運動時エネルギー量としてカロリー換算することができるため、健康維持やダイエットを目的とした運動量・フード量の目安として利用できる。犬猫に必要な1日のエネルギー量は、運動により消費されるエネルギー量と、安静にしていても消費されるエネルギー量の他にも、食べ物の消化・吸収などに必要なエネルギー量、妊娠中や授乳中などその子の状態など様々な要素から計算される。「カロリー管理」では、愛犬・愛猫の登録情報から安静時エネルギー量を算出し、「PLUS CYCLE」データを基に運動時エネルギー量を計測。それらを合わせた「今日のエネルギー要求量」がカロリー表示される。この数値を、愛犬の散歩の距離の目安や愛猫の遊び時間の参考に、またダイエット時の運動量の目標などにも利用することができる。わんにゃんプラスケアについて「カロリー管理」機能の利用は、わんにゃんプラスケアへの加入が必要となる。わんにゃんプラスケアとは、「PLUS CYCLE」をより充実して利用できるようになる月額550円(税込)のサブスクサービスだ。「カロリー管理」の他にも、活動量グラフに犬種・猫種／年齢ごとの平均値を追加したり、1日のグラフが7日前まで閲覧できるようになる。また、24時間専門家相談サービス「ペッツオーライ」、ペットシッターサービス「sewakul.」が特別価格で利用できる。さらに「PLUS CYCLE」活動量計の故障補償や、愛犬・愛猫が他人に与えてしまった損害を最大3億円まで補償してくれる。日本動物高度医療センターは、このサービスを通じて、多くの犬猫とその家族が安心して健康的に生活できる環境の創出を目指しているという。愛犬や愛猫のために、「PLUS CYCLE」の「カロリー管理」機能を試してみては。「PLUS CYCLE」ホームページ：https://pluscycle.jp/わんにゃんプラスケア URL：https://pluscycle.official.ec/items/75617817※：特許取得済(yukari)

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斉藤由貴、デビュー当時“怖いディレクター”の思い出　口パクは「一回もやったことない」

　俳優・歌手の斉藤由貴（57）が21日、フジテレビ系『ぽかぽか』（月～金　前11：50）に生出演し、デビュー当時の思い出を語った。【貴重ショット】当時18歳！ 斉藤由貴『ミスマガジン』グランプリ時の初々しい姿　1984年に第3回「ミスマガジン」グランプリに輝き、デビュー。85年に「卒業」がヒットし、ドラマ『スケバン刑事』で初主演、86年には連続テレビ小説『はね駒』のヒロインを演じ、『NHK紅白歌合戦』初出場、紅組キャプテンを務めた。　華々しいキャリアに「今でもそんないないぐらいの速度ですね」と驚きの声があがった。ハライチ・岩井勇気は「もし紅白の司会やるってなって、相方が2年目の子ってなったら震え上がる」といい、白組キャプテンが加山雄三だったと伝えられると、「すごい…」と声が漏れた。　一方で「アイドル活動を実はイヤイヤやってたっぽい」の質問に、斉藤は「そうですね」と即答。デビュー前を「教室の片隅で綿ぼこりと戯れてる子」と表現し、「自分が売れるっていうことよりも、人にほめられることがうれしかった」「アイドルっていうのはピカピカしてみんなにかわいらしさをふりまくもの。そういうことが本当に苦手だった」と明かした。　歌は「好き」だったとしながら、「歌番組で歌うのは嫌いでした」とも吐露。「怖いFD（フロアディレクター）さんとかがいて…」と触れ、多忙と慣れないなか「無表情でいると怒られるんです」と振り返った。一方で、歌唱シーンが流れると「私は口パクっていうことは今まで一回もやったことない」と言い切っていた。

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界最速のEVハイパーカー「アスパーク・アウル」日本に帰還！大阪ショールームで展示

エンジニアリング人材サービス、就活アプリ「Lognavi」事業等を運営しているアスパークは、世界最高の加速度と最高速度の世界記録を樹立したEVハイパーカー「アウル」を、大阪ショールーム内に展示することを発表した。EVハイパーカー「アウル」が遂に日本へ上陸「アウル」は、「世界一速いBEVを目指す」をコンセプトに2014年に開発が始められたアスパークの電気自動車。2020年から英国等で市販を開始している。この度、世界で最も高価なEVハイパーカーの一つである「アスパーク・アウル」が、その起源である日本へ帰還した。「アウル」は、アスパークがこれまで製造してきたモデルの中でも最高仕様の1台。日本やアジアからの利用者向けイベントも開催され、日本を含むアジアの人にとって、同モデルの先進技術と鮮やかで美しいデザインを目にする初の機会となるだろう。世界最高の加速度と最高速度を実現「アウル」は、最高品質のCFRP製モノコックボディで安全性を強化している。今回日本へ納入されるカーボンルックの特別仕様、車両価格350万ユーロの車両は、アスパーク大阪本社すぐ近くのショールームに設置され、イタリアで製造、生産された世界最速のEVハイパーカー「アウル」が日本の公道を走行する。日本のエンジニアリングリーディングカンパニーであるアスパークが製造する、全自動バッテリー駆動のハイパーカー「アウル」。息を呑むほど美しいデザインの下には、最先端の電気自動車技術が搭載されており、そのモーターが生み出すパワーは信じられないほどの加速度と速度を実現している。「アスパーク・アウル」は、0-60mph 1.72秒の加速度と、413km/hの最高速度を誇り、今年5月に英国で2つの世界記録を樹立した。「アウル」が日本へ納入されることについて、アスパークの社長である吉田眞教氏は、「日本の皆様や、アジアのお客様にこの美しくパワフルなEVハイパーカーにご乗車頂けることを大変誇りに思います」とコメントを寄せている。EVハイパーカー「アウル」を見に、アスパーク・アウル 大阪ショールームへ足を運んでみては。■アスパーク・アウル 大阪ショールーム住所：大阪府大阪市北区中崎西3-3-43 北大阪中崎第2ビル1FOWL公式サイト：https://asparkcompany.com/アスパーク公式サイト：https://www.aspark.co.jp/(丸本チャ子)

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発達障害やグレーゾーンの子どもとその保護者をサポートする学習教材、販売開始

どりむ社は、発達障害(神経発達症/神経発達症群)やグレーゾーンの子どもとその保護者をサポートする学習教材「マイラビ(my learning habit)」を開発し、販売をスタートした。特性に合わせて教材をカスタマイズ「マイラビ」は、子どもそれぞれの特性に合わせた学習支援タイプをカスタマイズできる、業界初(※1)の学習支援システム。教材は、小児科医(宇野里砂先生：医学博士・児童発達支援センター小児科医師・武庫川女子大学教育学部准教授)の監修のもと、WISC(※2)IV・Vを参考に、問い方、答え方に配慮した紙面が複数用意されている。例えば「決まった枠の中に文字を書くのが苦手」な子どもには、文字を書きやすくする工夫を。「文章を読み取るのが苦手」な子どもには、大事な部分に目がいきやすくする工夫を。「図式の意味を捉えるのが苦手」な子どもには、式や図表の理解を助ける工夫など、特性によって異なる工夫が紙面に施されている。それらの中からの自身の特性にあった支援タイプを組み合わせ、一人ひとりに寄り添った、きめ細やかな支援を受けられるようになっている。負担のない学習量で無理なく継続できるまた、学習を進める上でつまずくことがないよう、カリキュラムはステップ数を多くした独自のスモールステップ方式が取り入れられている。 毎日の学習量は負担にならない枚数にされており、「できそう」「できた！」を繰り返すことで、無理のない学習習慣へとつなげている。さらに、子どもの発達や学習面に不安をかかえる保護者に向け、心配ごとや困りごとなどを医師など専門家に相談できるシステムも整えられている。 成長とともに変化していく不安や悩みにも寄り添い、安心して子どもを見守っていけるようサポートしてくれる。特性に合わせてカスタマイズできる家庭用学習教材「マイラビ」を、この機会にチェックしてみては。マイラビ：https://mylearninghabit.net/※1 7月、日本国内における「発達障害（神経発達症）をもつ児童向け通信教育」として、どりむ社調べによる。※2 児童向けウェクスラー式知能検査：児童(6～16歳)向けに開発された知能検査で、全体的な認知能力を表す全検査IQと「言語理解」「知覚推理」「ワーキングメモリー」「処理速度」の4つの指標をそれぞれ数値化した結果が見られる検査。(江崎貴子)

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片目視力失い杖で電車移動、駅で周囲のスピードについていけず…「どなたか席を譲ってくれませんか？」社会とのかかわり方

　若くして脳梗塞と糖尿病、腎不全を発症。片目の視力も失い、医師から余命5年の宣告を受けたラッパー・ダースレイダーが、人生をつづった書籍『イル・コミュニケーション ─余命5年のラッパーが病気を哲学する─』（ライフサイエンス出版）を刊行した。「病気とは、生きるとは何か？」を問う内容で、「自分自身について、人生について、社会について、世界について。僕は病気をしていなかったらこんなに考えることはなかっただろう」と振り返る。同書から、電車移動での生活で気づいた社会とのかかわり方についてつづった内容を、一部抜粋して紹介する。【写真】「まず杖を購入した…」余命5年と宣告されたダースレイダー■片目になって社会の視野が広がる　退院してからも大変ではあった。夏真っ盛りの時期で、病院という快適空間から出てみると、歩くのがまだ困難だった。晴れ、雨と天気は変わり、室内、室外で気温が違うといった当たり前の環境に、でこぼこの道、行き交う車や人々がもたらすストレス。病院がいかに保護された場所だったのかを改めて知ることになる。病院内でのリハビリで「もう大丈夫だ！」と思い込んでいたが、現実の世界はこちらの都合に合わせて優しくはしてくれない。　僕はまず杖を購入した。どうせならと、アフリカ風の装飾のついた木製のものやビリヤードの8ボールがついたもの、鷲の頭がデザインされたものを日替わりで持って歩くことにした。左目が見えなくなったことを周りに知らせるためにも、先述したように、友達に頼んで色々な生地で眼帯をつくってもらった。さらに、長期の入院で筋肉がとにかく落ちてしまい、腕や脚はガリガリだったが、自分に力を与えてくれるように派手な色の服を着て出歩くようにした。この時期は日常生活を送ること自体がリハビリになっていたように思う。出演できなくなったイベントに顔を出したり、友人の集まりに参加したりする。ぐいっと力を込めて歩き出し、ふわっと周りに身を委ねる。その繰り返しだ。　こうして社会の中に身を投げ出してみると、それまでとは異なった光景が見えてくる。新宿駅は中学の頃から通学で利用していたが、京王線からJRに乗り換える通路は、階段を降りて通路を抜けてからまた階段を上がる。毎日人が波の如く行き交う中に自分も紛れて進んでいたのだが、病気になってからは、この波に入れなくなってしまった。動きが速過ぎるのだ。歩いている人々は、それぞれツカツカと進んでいくそのスピードがとにかく速い。その歩調に合わせられないと、すぐに人がやってきてしまう。しかも、左目の視野が遮られているので、油断していると、次々と人にぶつかってしまう。僕は通路の真ん中で軽いパニックになり、慌てて壁際に避難した。そんな僕にはお構いなしに通路の中央を人が怒濤の如く流れていく。　すると、壁際で膝に手をつき、一息ついていて気づいた。実は僕以外にも中央の人の流れの速さについていけずに、壁際をゆっくり歩いている人たちがいたのだ。高齢だったり、怪我をしていたり、あるいは、僕のように病気を持っているのかもしれない。中央の人の流れに飲み込まれないようにしながら、なんとか自分のペースで歩いたり、止まったりしている人たち。僕は自分が中央の人の流れに合わせて歩いていた時には、こうしたゆっくり歩く人々に全く気づいていなかった。もしかしたら、目の前に現れた時には、邪魔にすら思っていたかもしれない。だが、自分が病気になって、社会の構造の外に出てみて初めて、様々な速度、あり方が同じ空間に存在していたことが分かったのだ。片目になって視野が広がった。　僕は病気になるまでは車を運転していたが、左目の視野を失ってからは、電車移動がメインになった。退院後、しばらくは杖をついてふらつきながら電車に乗っていたのだが、驚くほどに席を譲られる機会がなかった。すぐ疲れてしまうので、杖に寄りかかってゼエゼエ言っていても、周囲は素知らぬ顔をする人ばかり。先述したように僕は杖もあえて派手にしていたし、眼帯も派手だ。でも、明らかにふらついて杖に寄り掛かってもいた。ある時はかなりしんどいので、優先席の前まで行ったが、誰も立とうとしない。時間帯は19時過ぎで、仕事帰りの人でごった返し、人の圧力に押され気持ち悪くなってきた僕はぐらついて倒れそうになってしまった。横で立っていた方が心配して手を貸してくれたが、それでも優先席に座っている仕事帰りと思しき人たちは、一人も顔を上げることすらしなかった。一心不乱にスマートフォンの画面を見つめていたり、寝ていたり。こうした経験から僕はしんどい時は声を掛けるようになった。　「すみません。今ちょっと疲れているのでどなたか席を譲ってくれませんか？」　声を出すと、流石に席を譲ってくれる人も出てきた。「そんなにしんどいなら外に出てくるな！」「病人は家で休んでいろ！」という意見を持つ人もいるだろう。でも、僕は移動したいし、行き先もある。いや、行き先が明確になくても誰でも移動する自由はある。移動できないくらいしんどかったら、自分で判断して休むだろう。この時期の僕は少し休めば動けるくらいの状態だった。そもそも幼少期のロンドンでの経験などから、僕は電車の椅子はすべてが“優先席”だと思っていたが、日本ではわざわざ指定しないと誰も他人を優先しない。ただ、優先席と指定してしまうと、その場所以外は優先しなくてよい席だと考えてしまう人もいるのではないか。　社会には色々な人がいて、それぞれの速度で、やり方で生きている。公共交通機関の「公共」に、その色々な人を包摂するという意味を持たせてもよいのではないか。日本社会には“公＝パブリック”という概念が欠如している。公園や広場といったパブリックスペースは、欧州では「みんなのもの」と考えられるが、日本では誰のものでもない場所だ。そして、行政からの禁止事項だけがずらりと並ぶ。僕は日本が民主主義という看板を出しているだけで民主主義社会ではない、と考えている。それは「民が主になっていない」からだ。民が主になってみんなのものとして社会をつくっていく。その意識がない社会は民主主義社会とは言えない。　バリアフリーの議論でも、障害のある人のためにスロープやエレベーターを設置するのはもちろん大事なことだ。だが、そうした設備だけ整えればよいという問題ではない。僕が幼少時に住んでいたロンドンの地下鉄は古い螺旋階段だらけだ。ただ、その場所に車椅子に乗った人やベビーカー、大きな荷物を持った人が来れば、周りの人たちがパッと集まって昇り降りを手伝う。同じくロンドンの空港のエスカレーターでは、日本と同じ感覚で急いで昇っていたところ、職員の方から「急いでいる人は階段を使ってください。エスカレーターは速く歩けない、あるいは階段を使うのが難しい人のためのものですよ！」と言われてハッとしたことがある。こうした考え方がみんなの場所をつくるということであり、それをテクノロジーでサポートしているのがスロープやエレベーターだ。みんなの場所をそれぞれが個として関わって、つくっていく意識がなければ、設備だけ整えても、優先席を指定しても、本質は変わらない。■プロフィールダースレイダー／1977年、フランス・パリ生まれ。ロンドン育ち、東京大学中退。ミュージシャン、ラッパー。吉田正樹事務所所属。2010年に脳梗塞で倒れ、合併症で左目を失明。以後は眼帯がトレードマークに。バンド、ベーソンズのボーカル。オリジナル眼帯ブランドO.G.Kを手がけ、自身のYouTubeチャンネルから宮台真司、神保哲生、プチ鹿島、町山智浩らを迎えたトーク番組を配信している。著書『武器としてのヒップホップ』（幻冬舎）『MCバトル史から読み解く日本語ラップ入門』（KADOKAWA）など。2023年、映画「劇場版センキョナンデス」「シン・ちむどんどん」（プチ鹿島と共同監督）公開。

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森川葵、“マギー一門”のマジックに挑戦「120分前は切れてました」

　俳優の森川葵（28）が18日、都内で行われた『サーモスブランド120周年記念 プレス発表会』にゲストとして出席。マジシャンでお笑いタレントのマギー審司（50）とともにサーモス製品を使ったマジックを披露した。【動画】“マギー一門”のマジックに挑戦した森川葵　森川は、今年3月まで放送された中京テレビ・日本テレビ系バラエティー『それって!?実際どうなの課』では、ビリヤードのトリックショット、皿回しやスプーン曲げなどの数々の難関ミッションを、達人も驚く脅威のスピードでクリア。バラエティーの法定速度を守らない“ワイルド・スピード森川”の異名を持つほどの衝撃的な活躍をしてきた。　この日はその器用さを生かして、マギー審司とともにサーモス製品を使った手品に挑戦。マギー審司が“空の紙袋”から、サーモスのジョッキを取り出し、その中に入った水を森川が飲むというマジックを披露すると、会場からは拍手が起こった。ただ、この空の紙袋の裏側には穴が開いているというタネも明かし、これには森川も苦笑い。　以降も“マギー一門”のマジックは続き、最後には切ったロープをサーモスの魔法びんのなかに入れるとつながるというマジックも実演。マギー審司が「ただし、その再生に120分かかるので、実は120分前に切ったものがこちらに…」と、同じ魔法びんを取り出すと、森川が「120分前はロープが切れてました」とフォロー。魔法びんから見事1本のつながったロープを取り出し、集まった報道陣からは驚きの声が上がった。　マジックを終えて、森川は「マギー審司さんは、小さい頃からテレビで見ていたので『耳がでっかくなっちゃった』などを近くで見られて本当にうれしかったです。会場が静かで、緊張でがちがちだったのですが、マギーさんが入ってから会場の雰囲気が明るくなって本当に助かりました」と感想を語った。　なお、この発表会には同社代表取締役・片岡有二社長も登壇し、120周年ロゴ、飛躍のための新たなタグライン「次の心地よいを作る。」、ブランドパーパス「確かな品質と豊かなアイデアでライフスタイルを創造する」を発表。20日からテレビ放映する新ブランドCMも初公開した。あわせて、魔法びんのグローバル企業として知られる同社が、新領域であるアパレル小物に進出し、『あったかルームソックス』などを展開するサブブランド「&ONDO」を立ち上げることを発表した。

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「22世紀ふぐ」×老舗料亭「下鴨茶寮」！コラボメニューが新宿髙島屋にて期間限定販売

1856年創業の老舗料亭「下鴨茶寮」を展開する下鴨茶寮と京都大学発スタートアップ、リージョナルフィッシュは、リージョナルフィッシュがゲノム編集技術によって開発した地球にやさしい「22世紀ふぐ」を活用した商品開発でコラボレーション。7月19日(水)〜25日(火)の期間、新宿髙島屋が主催する「EAT2023 BY TAKASHIMAYA」にて、コラボ商品を販売する。地球にやさしい食材「22世紀ふぐ」リージョナルフィッシュが開発する「22世紀ふぐ」は、同社のゲノム編集技術により、短期間でより多くの餌を食べることで、従来の養殖ふぐと比較して平均で1.9倍、最大で2.4倍もの速度で成長。出荷までの時間が短くなることで、結果的には飼料を4割も削減することができるという特徴を持っている。陸上で養殖するため、薬剤の使用が少なく、また魚のふんや残餌などによって海を汚すこともなく「地球にやさしい食材」ということができる。コラボ商品の販売が実現下鴨茶寮では、伝統的な京都の食文化を守りつつも、さまざまな異ジャンルの創造性と出会い、イベント等を通じて積極的にコラボレーションを推進してきたが、今回、より環境にやさしい食の持続可能性と新しい食体験を追求する一貫としてコラボ商品を販売。京都大学・近畿大学の共同研究により生まれた技術シーズをコアとして設立されたスタートアップ企業リージョナルフィッシュ協力のもと、商品開発が実現した。商品の詳細新宿髙島屋「EAT2023 BY TAKASHIMAYA」で提供するのは「贅沢セット」12,980円(税込)と、「22世紀ふぐらーめん」2,980円(税込)。身の大きな「22世紀ふぐ」の特徴を生かし、プリプリとした食感と凝縮されたふぐ本来のうまみを引き出したぜいたくな味わいに仕上げている。“伝統と革新”の京都の地から、より一層のおいしさと食文化を未来につなぐために生まれたコラボメニューを、この機会に味わってみては。■「EAT2023 BY TAKASHIMAYA」概要販売場所：新宿髙島屋B1 シーズンイベントスクエア住所：東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2販売期間：7月19日(水)〜25日(火)リージョナルフィッシュ公式サイト：https://regional.fish/(丸本チャ子)

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安田章大、主演舞台で再確認「だから演劇は楽しい」　自信作の開幕にSUPER EIGHTメンバーへ“圧”

　SUPER EIGHTの安田章大が主演を務めるPARCO PRODUCE 2024『あのよこのよ』（8日上演）の初日前会見が7日、東京・渋谷のPARCO劇場で行われ、安田のほか、潤花、中村梅雀、作・演出の青木豪氏が出席した。【写真】久しぶりの“殺陣”にワクワク！奇抜な和装姿で会見に登場した安田章大　本作は、青木豪氏と安田が5年ぶりのタッグで描く痛快な時代劇。幕末から大転換した明治初期を背景に、とある浮世絵師とそれを取り巻く人々が、ひょんなことから事件に巻き込まれ、珍道中に繰り出す。近年、歌舞伎の新作書き下ろしや、劇団四季などの大規模作品で演出を担うなど、ジャンルを問わず演劇界を盛り上げる青木氏が、2019年のパルコ・プロデュース公演『マニアック』に続き、笑いと爽快感あるエンターテインメント作品を生み出す。　自身が演じる架空の浮世絵師・刺爪秋斎（さしづめしゅうさい）について「安田章大というキャラクターに対して宛書いてくださったんだなと実感する。すごくありがたい」と感謝しつつ、「かなりせっかちなキャラクターなので、そういうところは豪さんにそっくり（笑）」と紹介。　けいこを重ねるうちにセリフの速度が上がっていったそう。青木氏から「普段はゆったりと自分のペースに巻き込んでいくような人」と賞された安田は、同役を演じるにあたり「私生活での速度は一度外に捨てておいて、この世界を楽しんでいただくことだけを考えた」という。　続けて「僕一人が急いだって話は回らない。キャストさん、スタッフさん、そして舞台をご自身の目でクローズアップしてくださるお客さんを含めた全員で、大きなものを作っていくという感覚が改めて感じられて、だから演劇は楽しいんだよな…と」とにっこり。最後に「言葉を一つ残すとしたら、『日本に演劇を』ですね」と意気込んだ。　さらに、記者からSUPER EIGHTのメンバーが観劇に来るかどうか問われた際には、「来てくれるんじゃないですか？だって“SUPER”になったんだから（笑）」と”圧”をかけ、作品の完成度への自信をにじませた。

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紺野彩夏、ホラー作品で初主演「ドキドキ過ごして」　共演に濱正悟

　俳優の紺野彩夏が26日午後9時にCSチャンネル・日テレプラスで放送されるオリジナルドラマシリーズ『新しい怖い』第2話でホラー作品初主演することが決定。恋人役には濱正悟が配役された。【写真】ホラー作品初主演作で恐怖の表情を見せる紺野彩夏　『新しい怖い』は、さまざまな出自のクリエイターが「恐怖の拡張」を試み、個人的な“新しい怖い”を探すドラマシリーズ。お笑い芸人、企画作家、ホラー監督、3DCG作家が参加し、まだ描かれてない怖さ、個人的に怖いと思っていること、一周回って今怖いことなど、今までにない実験的なホラー・スリラーの世界を繰り広げる。第一話は、アベラヒデノブ氏を監督に迎え、芸人の加賀翔（かが屋）がドラマの主演・脚本を初めて務めた。　第二話は、原案として世界最短の怪談集『10文字ホラー』シリーズを手がける氏田雄介氏、監督・脚本に映画『ハッピーアイランド』などを手掛けた渡邉裕也氏、共同脚本として、ドラマ『僕たちの校内放送』の脚本を務めた前田知礼氏、『第1回日本ホラー映画大賞』豆魚雷賞を受賞した『私にふれたもの』で共同監督を務めた武田真悟氏などの制作陣が集結した。　主演は、今回がホラー作品初出演となる紺野。濱ら実力派の俳優が脇を固める。■「シカク」あらすじ　東京の街では、みんながスマホを見ながら歩いている。スマホを見ている時は、視野の95％が失われているという。そのため、どんな人混みの中でも、一瞬誰も見ていない「死角」が発生することがある。その「死角」では必ず不吉なことが起こる。ある日、主人公はそれを目撃してしまい…。■コメント【紺野彩夏】お話をいただいたとき、面白そうやってみたいと思う反面、できるかな？という気持ちもありました。台本は、現代を生きる私たちへのある意味風刺が効いていてとっても面白かったです。確かにスマホばかり見て、周りがシカクだらけだったなと明日からドキドキ過ごしてもらえるような作品になったと思うのでぜひ観ていただきたいです。【濱正悟】この度、サウナ友だちの渡邉監督にお声がけいただき、出演させていただきました。個人的に久しぶりの再会がたくさんありまして、この作品の内容とは裏腹にとてもアットホームであっという間な撮影時間でした。一見、あり得なさそうな状況や展開も、供給される情報量と消費速度がどんどん増していくこのご時世、人がこうなってしまうこともあるのかもしれないと思ったときにゾッとしました。【氏田雄介（原案）】有名な心理学の実験で「見えないゴリラ実験」というものがあります。人は何かに集中していると、予期していないものには気づけない、というものです。僕たちの日常にも「見えないゴリラ」的なものがとけ込んでいるかもしれない。そんなことを考えながら書きました。【渡邉裕也（監督・脚本）】この企画をもらった時に、自分がホラーを撮れるのか！そんな恐怖が襲ってきました。しかし、台本を詰めていく中で「シカク」について考え、これは、自分が撮るべき作品だと思いました。みなさまに人間の恐怖をお届けできればと思います。

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【長野県】信州・白馬へのアクセスがより便利に！JR東日本が夏の臨時列車の運転を発表

JR東日本長野支社が、夏の臨時列車の運転を発表。今夏は、新宿－白馬間の「あずさ」号を1往復延長運転するほか、長野－南小谷間に快速「リゾートビューふるさと」が運行する。「特急あずさ1号」は新宿駅7:00発、白馬駅10:55着大糸線白馬駅まで延長運転する「あずさ」号は、新宿駅7:00発、白馬駅10:55着の「特急あずさ1号」と、白馬駅13:10発、新宿駅17:25着の「特急あずさ38号」。松本駅にて同一ホームで別編成への乗り換えとなるが、特急券は松本駅で分割せずに利用区間全体を通しで購入できる。途中「特急あずさ1号」は、立川・八王子・大月・甲府・韮崎・小淵沢・茅野・上諏訪・岡谷・塩尻・松本・豊科・穂高・信濃大町の各駅に停まり、「特急あずさ38号」は、信濃大町・穂高・豊科・松本・上諏訪・茅野・甲府・八王子・立川の各駅に停車する。全車指定席で新宿－松本間はE353系12両、松本－白馬間E353系3両と、いずれも快適なE353系車両に乗り、首都圏から直通で雄大な北アルプスの景色を眺めながら大自然を満喫できる。運転日は7月1日(土)・2日(日)・8日(土)・9日(日)・15日(土)～17日(月・祝)・22日(土)・23日(日)・29日(土)・30日(日)、8月5日(土)・6日(日)・11日(金・祝)～13日(日)・19日(土)・20日(日)・26日(土)・27日(日)、9月2日(土)・3日(日)・9日(土)・10日(日)・16日(土)～18日(月・祝)・23日(土・祝)・24日(日)・30日(土)だ。「リゾートビューふるさと」で夏の北アルプスを満喫一方、長野－南小谷間を走る快速「リゾートビューふるさと」では、ゆとりある快適な車内より、日本三大車窓の一つに数えられる姨捨駅周辺からの善光寺平や、車窓に広がるさわやかな夏の北アルプス、仁科三湖、姫川の景色が楽しめる。一部区間では景色をより満喫できるよう、速度を下げて運転を行うという。この列車は、長野駅を10:04に出発し、南小谷駅に14:04着。反対方面は、南小谷駅を15:16に出発し、長野駅に18:31に到着する。途中停車駅は、篠ノ井・姨捨・明科・松本・穂高・信濃松川・信濃大町・白馬の各駅。松本駅では同一ホームにて「特急あずさ9号」から、また「特急あずさ50号」へ乗り換えができる。全車指定席で使用車両はHB-E300系2両。運転日は7月1日(土)・2日(日)・7日(土)・8日(日)・14日(金)～17日(月・祝)・21日(金)～23日(日)・28日(金)～30日(日)、8月1日(火)～5日(土)・7日(月)～14日(月)・16日(水)～31日(木)、9月1日(金)～3日(日)・8日(金)・9日(土)・15日(金)～18日(月・祝)・22日(金)～24日(日)・29日(金)・30日(土)だ。長野県北部の北アルプス山麓に位置する雄大な山々に囲まれた白馬村は、スキーやスノーボードが楽しめるウィンターシーズンだけでなく、オールシーズンで北アルプスの大自然を満喫できる唯一無二の「マウンテンリゾート」。今夏の旅行は、JRを使って白馬村を堪能してみては。白馬村：https://www.vill.hakuba.nagano.jp/(fukumoto)

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大谷翔平『ポケモン』ガブリアス説が再び話題　身長・体重同じ…95＆102マイルの”ガブリアス打法”でホームラン

　米大リーグ（MLB）のドジャースの大谷翔平選手（29）が27日（日本時間28日）、ホワイトソックスとのオープン戦（米アリゾナ州グレンデール）に「2番・指名打者」で先発出場し、3打席目に左翼へいきなり2ランを放った。これにネット上では“ガブリアス大谷”が再び話題になっている。【動画】すげぇ…ガブリアス打法！ホームラン打つ瞬間の大谷翔平　“ガブリアス大谷”とは、大谷のプロフィールが人気ゲーム『ポケットモンスター』に登場するポケモン「ガブリアス」と身長・体重などが同じで、『2023 WORLD BASEBALL CLASSIC（ワールド・ベースボール・クラシック』（以下、WBC）開催時に話題になったもの。　「野球日本代表 侍ジャパンオフィシャルサイト」のプロフィールを見ると、大谷の身長は193センチ、体重95キロと公表。一方、ポケモンのガブリアスもポケモン図鑑にて高さ1.9メートル、重さ95キロと表記されており、大谷選手とガブリアスの身長・体重は同じだとわかる。　また、ガブリアスが初登場したのは、ゲーム『ポケットモンスター ダイヤモンド・パール』（2006年）の北海道をモデルにした「シンオウ地方」で、大谷も北海道日本ハムファイターズでプレー経験があるなど、お互い“北海道”に繋がりがある。　身長、体重、北海道など…共通点が多いことに当時、「大谷翔平　身長体重ガブリアスで草」、「朝から息子が大谷がガブリアスと同じ体重と身長と言うのでもうポケモンにしか見えなくなってます」、「大谷翔平選手とガブリアスの身長と体重が同じと聞いて、大谷翔平がどんなに強いかがよくわかった」「もう、応援で叫んじゃうよ。『いけー！　ガブリアス大谷！』って」「大谷ガチのガブリアスやん　誰が止めれるんマジで」などと反応。SNSでは「ガブリアス」が一時、トレンド入りする盛り上がりを見せていた。　なお、ガブリアスはポケモン界で強いポケモンの位置付けで、ゲーム内では、シンオウ地方のチャンピオンであるシロナの相棒ポケモンとして登場。アニメでも、ポケモン世界大会の準決勝で、主人公のサトシとシロナが対決した際にも登場し、シロナのエースポケモンとしてサトシのポケモンたちを追い詰めていた。　そんな背景がある中で今回、大谷は相手投手から95マイル（約153キロ）の6球目をとらえて、打球速度102マイル（約163キロ）のホームランとなった。　実はガブリアスのゲーム内の種族値は防御が95、素早さが102となっている。今回のホームランも95マイルの球を打ち返し、102マイルの打球速度になるなど、まさにガブリアス打法となった。　これにネット上では一部で「大谷さん、ガブリアスやで…」「ガブリアス大谷すごい」などと反応した。なお、試合で着たユニフォームの色も少しガブリアスに似た色をしている。

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