女性の悩みをこれ1つで！機能性表示サプリ「ラクペコ」が先行販売中

ErThreeeは、「体重の減少サポート」「むくみ軽減」「便秘解消」の3つの機能が報告された機能性表示サプリ「ラクペコ」を、クラウドファンディング「Makuake」にて、4月29日(金)より先行販売している。女性の悩みに特化したサプリメント「ラクペコ」は、多くの女性が悩む3つの悩みを解決するべく、2年以上の開発期間を経て完成した商品。配合成分に一切の妥協をせず、「自信をもってオススメできる」という気持ちが確信に変わるまで試作を繰り返して誕生した。機能性が報告されている成分を配合していて、機能に対して消費者庁にも届出済み(届出番号 G1274)のサプリメントだ。配合成分①ガレード型茶カテキン同商品は、「食べすぎてしまって、増えた体重をどうにかしたい！」といった悩みに対し、緑茶美人といわれるほど有名な緑茶に含まれる成分、“茶カテキンガレート”を配合。茶カテキンガレートを摂取することで、体重の低下を徹底的にサポートする。配合成分②ヒハツ由来ピペリン類また、「毎日の長時間のデスクワークで足がむくんでしまい、体が重く感じる」といった悩みに対し、“ヒハツ由来ピペリン”を配合。病的ではない一過性の足のむくみを軽減することで、足のむくみに悩んでいる人だけでなく、長時間デスクワークを行なっている人にもオススメのサプリとなっている。配合成分③有胞子乳酸菌「お通じのリズムが悪くて不調、元気が出ない」という人にぴったりな成分“有胞子性乳酸菌”も配合。有胞子性乳酸菌は、乳酸菌の一種。「ラクペコ」独自の製造方法で、有胞子性乳酸菌を生きたまま腸内に届け、便通を改善する。Makuakeのプロジェクトでは、特別価格で販売中。運動不足だったり体の不調を感じている人は、この機会に「ラクペコ」を試してみては。Makuake：https://www.makuake.com/プロジェクト名：【感動体験】「脂肪の低下」「むくみ軽減」「便通改善」を追求したラクペコサプリ

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奥田逸子医師が『顔のたるみ しわ・老け・顔太り 自力で一層！』を出版

「加齢画像研究所」代表の奥田逸子(おくだ いつこ)医師(放射線科専門医)は、自身の研究をもとに開発した究極の美顔術を顔のコンプレックス別にまとめた『顔のたるみ しわ・老け・顔太り 自力で一層！』1,450円(税別)を11月10日(木)に出版した。同書はネット書店などで購入できる。顔が老ける真の原因が医学的に解明年齢を重ねると、多くの女性が、「ほおのたるみ」「二重あご」「ほうれい線」「目尻のしわ」「むくみ」「目の下のくま」などに悩む。しかし、これらの顔の悩みの原因は、実は加齢だけではない。近年になって、大学病院准教授で画像解析の専門医である著者の奥田逸子医師によって、顔が老ける真の原因が医学的に解明されてきた。約30種の顔筋の衰えが原因同氏の画像解剖学によってわかった真の原因は、顔の土台となっている「約30種の顔筋の衰え」。しかも、顔のどの筋肉が衰えると、どんな悩みが現れるのかについてもはっきりわかってきたそうだ。悩みを改善するための「1分美顔術」同書では、顔の悩み別・コンプレックス別に、「どの顔筋が衰えているか」また、衰えた顔筋をピンポイントで鍛えて、悩みを改善するための「1分美顔術」のやり方を詳細に解説している。また、同書で紹介している「1分美顔術」を3人の女性に1カ月チャレンジしてもらったところ、CT画像では驚きの大変化が現れたそうだ。著者プロフィール著者で、医学博士の奥田逸子医師は、川崎医科大学卒業後、虎の門病院を経て現職。四半世紀以上、画像診断を続けてきた経験から「加齢を画像で診る」研究をスタートさせ、みずからの顔を実験台に「顔の造形の老けを予防、もしくは若さを維持する方法」を模索。自分自身でできる美顔体操を考案・普及している。『ガッテン』『あさイチ』(NHK)などアンチエイジングに関するテレビ出演で大反響となり、講演も多数行なっている。顔を若々しく保ちたい、たるみやしわを改善させたい人は、『顔のたるみ しわ・老け・顔太り 自力で一層！』を手に取ってみては。(角谷良平)

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対象商品はラッピング無料でお届け！靴下の岡本が母の日オリジナルギフトを発売中

レッグウェア製造・販売を行う岡本は、同社公式オンラインショップと楽天公式ショップにて、母の日限定のギフトを4月8日(金)15:00～5月10日(火)23:59予定の期間限定で販売中だ。また、母の日ギフト対象商品の購入者を対象とした、ラッピング無料サービスも提供している。今年の母の日は毎日に寄り添う贈り物を母の日のプレゼントの定番といえば、カーネーションの花。せっかくの機会なので、大切な人の健やかな毎日に寄り添う贈り物を、“いつもありがとう”の感謝の気持ちと一緒に届けてみては？岡本は、“足もとから、ひとりひとりの幸せを共に創る”をミッションとして、素材や設計にこだわったレッグウェアを展開している。外出時には、“コの字型ストッパー(特許6449036)”で知られている「脱げないココピタ」や、締め付けを感じにくく、ゆったりとした履き心地の「はくらく」。また、自宅で過ごす際には、“冷え対策”シリーズや “むくみ対策”シリーズを取り揃えた「靴下サプリ」など、毎日をいきいきと過ごす母親にぴったりの商品ラインナップが用意されている。対象商品購入でラッピング無料母の日ギフト販売期間中に対象商品を購入すると、無料でオリジナルギフトラッピングをしてもらえる。オリジナルギフトラッピングには、母の日限定カラーのオリジナルエコバッグとメッセージタグがセットになっている。ギフトバッグは大・小2サイズいずれか。商品サイズに合わせて、同社スタッフがチョイスしてくれる。母の日対象商品の詳細は、同社公式オンラインショップにて確認を。今年の母の日は、健やかな毎日に寄り添うギフトを贈ってみては。岡本公式オンラインショップ：https://shop.okamotogroup.com/楽天公式ショップ：https://www.rakuten.ne.jp/gold/supersox/

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【東京都大田区】トレーニング×整体で理想のカラダへ導くパーソナルジム「ビーユー」が大森駅にOPEN！

トレーニング×整体で理想のカラダへ導くパーソナルジム「ビーユー大森店」が、大森駅から徒歩5分、京急大森海岸駅から徒歩5分のところに、2月10日(土)にオープンする。現在、先着20名の先行予約を受付中だ。トレーニング×整体で理想のカラダへ導く「ビーユー」は、「身体の痛みや不調を根本的に改善し、健康な身体で人生を過ごせる人を増やしたい」という想いから、2020年に1号店の田町芝浦店をオープン、2023年には2号店の三田店をオープンした。トレーニングと整体を組み合わせることで、肩こりや腰痛・姿勢・ゆがみに悩む人でも、ボディメイクが行えるパーソナルジムだ。専属トレーナーによるマンツーマン指導で、カラダの悩みを根本から解決していくという。完全個室で、レンタルウエア、タオル、シューズは無料。ウォーターサーバーも無料で利用できる。実際にトレーニングを体験した医師が推薦医学博士のさちスキンクリニック院長は、利き手の肩と腕に痛みとむくみとしびれが生じ、ほとんど動かせないほど日常生活に支障をきたし、鎮痛剤も効かない痛みに耐えながら診療をしていたという。そのような中で「ビーユー」でトレーニングを開始。状態を解剖学的に説明してもらうことと、トレーニングの目的と内容をはっきり提示されることで、頭で理解し身体で実感でき、トレーニング初心者だったが気負うことなく取り組むことができたそうだ。トレーニング開始から4ヶ月、痛みは消失、動きの制限も改善されたという。また、長年の悩みの肩凝り、年齢に抗えないボディラインの悩みまで改善策を提案されたことで、トレーニングがますます楽しくなってきたとのこと。このことからさちスキンクリニック院長は、「トレーニングも診療も同じなのですね。原因をとりのぞき、最適な解決法の提案が受け手を幸せにする!!これからも私自身のよりよい診療のためにも、トレーニングを続けたいと思います」と話している。営業時間と料金ビーユー大森店の営業時間は、月～金曜日が11:00～21:00、土日が10:00～20:00。コース料金は、月額コースの月1回プランが11,000円、月2回プランが19,800円、月3回プランが28,000円、月4回プランが35,000円、月5回プランが42,500円、月6回プランが49,500円。チケットコースはチケット8が75,000円、チケット16が140,000円、チケット24が198,000円。入会金・事務手数料は無料となっている。なお、営業時間や価格は予告なく変更になる可能性があるため、詳細はHPで確認しよう。この機会に「ビーユー大森店」をチェックしてみては。■「ビーユー大森店」住所：東京都大田区大森北1-19-6 高尚ビル6階HP：https://beu.co.jp/omori※価格は全て税込での表示(yukari)

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【東京都中央区銀座】選べるエステメニューは全16種類！「Hatten Beauty Park」にサブスクプラン登場

貸切プライベートサロン「Hatten Beauty Park 銀座店 byマノマノ」にて、全16種のメニューを月々定額で選んで通えるサブスクリプションプランが、12月15日(木)よりスタートする。月々決まった金額を定額で支払う従来のエステのような回数券を一括でまとめて購入するプランや、やりたいメニューをその都度支払って受ける都度払いプランとは異なり、月々決まった金額を定額で支払うサブスクリプションプラン。サロンのメニューを自由に組み合わせて受けることが出来る、新しいタイプのエステティックプランだ。選べるメニューは全16種類選べるメニューは、「痩身メニュー」2種類、「フェイシャル・デコルテメニュー」6種類、「ヘッドメニュー」2種類、「免疫力UP・デトックスメニュー」4種類、「フェムケア」2種類の全16種類。その中から4種を組み合わせて、「1回180分×月1回」または「1回90分×月2回」で通うことができる。お得な割引もあり料金は、通常月額39,940円だが、3カ月契約で25％OFFの月額29,800円、6カ月契約で29％OFFの月額28,310円、12カ月契約で33％OFFの月額26,820円とお得なプランも。契約日の一週間前から解約することができるので安心だ。気軽にエステ体験を始めてみては今回のプランは、「受けてみたいメニューがたくさんある」「定期的に通ってしっかりメニューを受けたい」「フィットネスジム感覚で、お手頃・お得にエステに通いたい」「コースを一括払いで支払うのが財布に負担が大きい」「痩身やフェイシャルを毎月通ってしっかり結果を出したい」「エステ以外にも、ヘッドマッサージや頭皮洗浄も受けたい」「VIO脱毛を受けたい」「今流行のフェムケアを受けて、尿漏れや生理不順などを改善したい」「肩こりやむくみ・冷えを改善したい」という人にオススメ。サブスクプランで、気軽にエステを始めてみては。■Hatten Beauty Park 銀座店 byマノマノ住所：東京都中央区銀座8-10-8 8丁目 10番ビル3階HP：https://810hattenbeautypark.com/(佐藤ゆり)

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お正月太りについてのアンケート調査を公開＆無料ダイエットイベントを開催！

SPACE X(スペースクロス)は、お正月太りについての実態調査を実施した。コロナ禍の影響で、自宅で過ごす機会が増えたことや、おせちなどを豪華にする傾向があるため、今回も「お正月太り」する方が増える傾向があるという。約9割がお正月太りを経験！今回、アンケートに参加した人の年齢は、30代が6.6％、40代が35.3%、50代が50％、60代が8.1％。調査によると、約9割の女性が、お正月太りを経験したことがある、と回答。お正月太りをしたと感じるときの多い意見としては、“体重の増加”、“お腹が出た”、“顔や体のむくみ”のほか、“休み明けに制服を着たらキツクなっていた”など日常に戻ったときにはじめて太ったことに気づく人も多いことが分かった。お正月太りを解消するには1カ月以上かかるアンケートでは、お正月太りをした際に、自分でリセットできたと感じるには1月～2月いっぱいまでかかる人が約5割。さらには、約4割の人がお正月太りを引きずってしまうと回答！お正月太りを解消するには1カ月以上かかる人が9割にのぼることが明らかとなった。無料で参加できるイベント開催今回の調査をもとに、お正月太りをより早く解消できるよう、無料で参加できるオンラインストリーミングダイエットイベントの開催が決定！イベントの日程は、1月7日(金)～1月9日(日)。イベント詳細と申込みは、専用URLをチェックしよう。お正月太り解消のために、オンラインストリーミングダイエットイベントに参加してみては。【調査概要】調査対象：30～60代の女性調査機関：2021年12月26日(日)調査方法：インターネット調査有効回答数：136件オトナ女子のための新春ダイエットLab：https://kinmaku-online-esthe.com/spring-diet-lab/

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脚のむくみ、手の冷え対策サプリ「むくキュアSlim」の14日分タイプが2月上旬発売

ストレス社会の様々な悩みに向き合い、機能性食品や化粧品を製造販売するワイズ製薬は、脚のむくみ(※)、手の冷え対策サプリ「むくキュアSlim」の14日分タイプを、2月上旬に発売する。女性に多い冷えとむくみの悩み女性の多くが冷えとむくみに悩んでいると言われている。むくみに関する「気になってはいるけど、忙しいし我慢してしまえるから、何も対策できていない」という悩みに対して、「時短で楽にケアできる方法があればよいのに」という新たなニーズから、「むくキュアSlim」の開発に至ったという。「むくキュアSlim」は、胡椒の一種で血流を良くするスパイスとして知られる「ヒハツ」を主成分にした、脚のむくみ、手の冷え対策のサプリメント。別名「ロングペッパー」と呼ばれる「ヒハツ」は、胡椒と同じ辛味成分のヘパリン類を含む。ヘパリン成分には血流の改善を促す作用があり、手足の冷えやむくみを軽減することが研究によって明らかにされており、「ヒハツ」はスーパーフードとしても注目を浴びているという。14日タイプを新たに発売「むくキュアSlim」は、やるべきことがたくさんあって忙しい現代女性でも、いつでもどこでも飲みやすいように持ち運びに便利な粒タイプになっている。1日1回1粒の摂取で、夕方の脚のむくみケアができる。先行販売していた30日分タイプに続き、このたびもっと手軽にお試しできる14日タイプが発売に。体感が早いのが特徴で、実際の試験結果でも、120μg/回の摂取で6時間後のむくみを軽減することが報告されているそうだ。販売は、ワイズ製薬オンラインにて。脚のむくみや手の冷えに悩んでいる人は、まずは「むくキュアSlim」の14日分タイプから試してみては。■むくキュアSlim 14日分タイプ内容量：313mg×14粒目安量：1粒/日販売価格：1,442円(税込)主要成分：ヒハツエキス末、結晶セルロース、ゼラチン、ステアリン酸カルシウム、二酸化ケイ素ワイズ製薬オンライン：https://ysmd-online.jp/※病的ではない一過性のむくみ(鈴木 京)

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現役学生ベンチャー発！有機さつまいも食品定期配送サービス「イモスクリプション」

YORAKUが、有機さつまいも食品定期配送サービス「イモスクリプション」を、12月28日(火)よりスタートする。さつまいも食品ECサイト「Sachimo」YORAKUは、2021年に近畿大学の現役大学生3人によって設立された学生ベンチャー。「甘い健康を世に広める」をテーマに、さつまいも食品ECサイト「Sachimo」を運営している。「Sachimo」は、健康方面でさつまいもの新たな価値を創出し、さつまいもの需要をあげることによって、さつまいも産業即ち日本の第一次産業の活性化を促進。更に有機さつまいも農地を全国に広げることによって生態系に配慮した農業を確立し、SDGsにも貢献することを目的としている。冷やし焼き芋は低GI食品さつまいもはあらゆる栄養素をカバーしていることから「準完全栄養食品」に指定されている。美肌作りに必須のビタミンC、高血圧予防や顔のむくみをなくすカリウム、生活習慣病に有効なビタミンE、抗酸化作用を持ち老化予防を持つポリフェノールが多く含まれている。これらの栄養素に加え、冷やすことによって糖がレジスタンストーチに変化し血糖値の上昇を抑えるので太りにくい食品でもある。さつまいも健康習慣は美容と健康に良い影響を与えながら身体に優しい糖分を摂取する事が出来るので、お腹の中の赤ちゃんを気遣い普段のようにお菓子を食べることができない妊婦や、ダイエット・トレーニング中でお菓子をなかなか食べる事ができない人におすすめだ。「イモスクリプション」のプラン「Sachimo」の冷やし焼き芋は、現在、大分県白臼町で栽培されている有機野菜認定「ほんまもん農産物」を受けた紅はるかを使用。じっくりと焼き上げたさつまいもを急激に冷やすことで中身をキュッと凝縮し、すぐに真空パックで保存して冷凍している。また、どこでも簡単に食べることが出来るように小ぶりなサイズとなっている。単品商品「冷やし焼き芋 1kg」は2,700円(送料別)だが、「イモスクリプション」には2つのプランがある。プラン1は「冷やし焼き芋2kgの月1回配送」4,000円(送料無料)。プラン2は「冷やし焼き芋2kgを月2回に分けて配送」で、配送2回の内1回は送料無料だ。冷やし焼き芋に興味のある人は、ECサイト「Sachimo」をチェックしてみて。Sachimo：https://sachiare-sachimo.myshopify.com/

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手をきれいに見せるための美容液「Handsome Hand ハンドセラム」登場！

アンド・コスメが手掛ける、メンズコスメブランド「BOTCHAN(ボッチャン)」から、手をきれいに見せるための美容液「Handsome Hand ハンドセラム」が、1月22日(月)より発売される。ベタつかないこだわり処方「Handsome Hand ハンドセラム」2,420円(税込)は、保湿力が高いのにベタつかないこだわり処方。心地よいミルキーなテクスチャーはすんなり手肌になじむので、スマホやパソコンを使うときにも便利。日中でも快適に使用することができる。同商品は、肌本来が持つ保湿成分であるレシチンとヒト型セラミドを採用した乳化技術により、水分と油分をバランス良く角質層の隅々へと行きわたらせ、うるおいの持続性を高めている。肌表面をポリマーなどの膜で覆って水分蒸発を防ぐのではなく、保湿成分がスルスルと肌へ浸透し(※1)、乾燥や紫外線ダメージによって生じた角質層の隙間を埋めるようにアプローチ。バリア機能の働きを助けることで肌の内部(※1)に水分をしっかり留め、使い続けるほど明るく透明感のある手肌へと導く。さまざまな角度からアプローチする成分を配合1日中、休みなく働いている手。毎日酷使している手は、くすみや肌疲れが出やすいパーツだ。冷えが血液やリンパの巡りを停滞させることはよく知られているが、実は紫外線による酸化ダメージも巡りを停滞させ、くすみやシワ、むくみの原因となる。同商品には、角質層の水分量を高めてハリを与える成分(※2)や、血液やリンパの巡りに着目した成分(※3)を配合している。毎日のハンドケアによって肌に明るさやなめらかさを与えると同時に、むくみケア(※4)をサポートすることで手元にスッキリとスマートな印象をもたらす。爽やかな香りで気分をスイッチ同商品は「BOTCHAN」のそのほかのプロダクトと同じ、クリーンで落ち着きを感じるシトラスフォレストの香り。ユーカリの精油をベースにシトラスが爽やかに香る。日中は、ブレイクタイムに使ってリフレッシュ。アフターバスや睡眠前など、夜は気分をゆるめるように、マッサージをしながらの使用がおすすめだ。うるおいと香りに包まれるハンドケアで、心地よいリラックスタイムを過ごそう。オリジナルマッサージ動画を公開同商品を使用した、むくみ解消オリジナルマッサージの動画が公開！[caption id="attachment_1047673" align="aligncenter"] むくみ解消オリジナルマッサージQRコード[/caption]動画は、1月22日(月)より公開される。メンズコスメブランド「BOTCHAN」の「Handsome Hand ハンドセラム」を、この機会にチェックしてみては。BOTCHANオンラインストア：http://botchan.tokyo/※1 角質層まで※2 水溶性プロテオグリカン※3 インドナガコショウ果実エキス、クダモノトケイソウ果実エキス、ボタンエキス※4 物理的に血液やリンパを流すマッサージの効果による(江崎貴子)

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「どんなときも素敵だよ」の気持ちを込めて贈りたい。フィジカルな変化に寄り添う、新発想のジュエリーが誕生

クリスマスまであとわずか。大切な人や自分自身へのプレゼント探しも、大詰めに入ってきた頃かもしれません。贈り物の定番といえば「ジュエリー」ですが、どんなに素敵なデザインでも、留め具が固かったり着脱が面倒だったりすると、着けるのが億劫になってしまいがち。せっかくならどんなときでもパッと手に取りたくなる、心地よいものを選んでみませんか？今回は、ジュエリーブランド「BELLESIORA（ベルシオラ）」から登場している、“着け心地”に着目した新シリーズ「Comfort Collection」をご紹介。人それぞれ異なるパーツの形や、フィジカルな変化にも寄り添ってくれるジュエリーは、毎日愛用したくなること間違いなしです。「ベルシオラ」の新コレクションは、“着け心地”にこだわりが上質なダイヤモンドと洗練されたデザインのファッション・ファイン・ジュエリーを提案する「ベルシオラ」。「ジュエリーは“心地よいもの”でありたい」という想いから、このたび新しいコレクションが生まれました。追い求めたのは、スタイリッシュなデザインと、身に着ける瞬間の心地よさの両立。むくみをはじめとするフィジカルな変化に寄り添いながら、着脱のちょっとしたストレスを解消してくれる、機能性も備えた4つのジュエリーがお目見えしています。ストレスフリーに着けられる4つのジュエリースタイリッシュなリングとブレスレットは、“伸びる機能”が手元のむくみに対応。どんなときもストレスフリーでジュエリーを楽しむことができますよ。クラフト感のあるミドルボリュームのチェーンとパイプに、テーパーバゲットカットダイヤモンドが添えられた「Ring」（税込10万4500円）は、異なるパーツの組み合わせがとってもおしゃれ。パイプ内部に仕込まれたバネ付きのチェーンが伸縮するため、いつもよりちょっと指がむくんでいるときでも、心地よくフィットしてくれるんです。同じ仕様の「Bracelet」（税込14万3000円）も見逃せません。通常のチェーンブレスレットは、片手でのフック留めに苦戦することもしばしば。これなら少し引き伸ばすだけで、まるで輪ゴムのように着脱できちゃいます。耳周りのコーディネートの、新たな定番アイテムとなりつつあるイヤーカフ。耳の厚さや軟骨の大きさは人それぞれだから、ものによっては着けづらさを感じたり、痛みを感じたりすることもあるかもしれません。横にねじって簡単に装着できる「Ear Cuff」（税込6万6000円）なら、どんな耳の形でも、心地よい着け心地を実感できるはず。ネックレスの引き輪を留めるとき、首の後ろ側でつけるのに四苦八苦しているいう方もきっと少なくないですよね。「Necklace」（税込17万6000円）は、留め具をあえて前にしたデザインが特徴的。パイプの中にフックを差し込むタイプで、着脱のわずらわしさから解放してくれるといいます。360度シームレスなネックレスで、主役級の存在感もばっちり演出。今の時期なら、タートルネックニットの上に着けるのもおしゃれです。毎日、欠かさず着けたくなりそう    この投稿をInstagramで見る           BELLESIORA／ベルシオラ(@bellesiora_official)がシェアした投稿ベルシオラのComfort Collectionは、ちょっぴり背伸びが必要な価格帯ですが、その分、高品質で長く愛用できるから、クリスマスプレゼントや1年がんばったご褒美にチョイスするのがいいかも。毎日使いたくなる／愛用してもらえるジュエリーを探しているなら、ぜひチェックしてみてくださいね。オンラインで展開されているのは一部商品のみなので、気になる方は店舗へ足を運んでみて。お出かけの際は、万全の感染対策をお忘れなく。ベルシオラ HPhttps://bellesiora.com

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3世代の健康を足から考える「足育」講演会を9/18オンライン開催！

赤ちゃんから高齢者まで、3世代の健康を足から考える「足育」講演会が、9月18日(日)10:00～15:00に、札幌学院大学新札幌キャンパスからZoom ウェビナーにてオンライン配信される。快足を手に入れよう！子どもは成長が早いので、ついつい大きめの靴を買い与えている人もいるのでは。子どもの成長や運動能力、そして正しい姿勢や歩き方に「靴」はとても大きな影響を与えるという。今回開催される「足育」講演会は、午前中に「足育」のスペシャリストによる講演が実施され、特に子どもの成長や子どもの足と健康に興味のある人におすすめだ。また午後からは、フットケアの最前線で活躍する専門家による実践的な講演が行われる。毎日、同じ靴ばかり履いたり、足裏が痛かったり、タコや魚の目などを自分で勝手に処置したり。さらに爪の変形や、巻き爪、むくみや冷えなど、実は足トラブルに悩んでいる人は非常に多いという。足トラブルを未然に防ぎ、そして、毎日を快足で過ごすためのフットケアについて正しい知識を覚え、自分の足と身近な大事な人の足を守り、人生100年を楽しく過ごそう。講演会概要講演会の開催日時は、9月18日(日)10:00～15:00。ZoomウェビナーによるWEBライブ配信となる。参加希望者は、9月14日(水)までに参加申込フォームより申し込みをしよう。自分の足で自分の人生を歩き続けるための足育最前線！「足育」講演会に、この機会に参加してみては。■講演会スケジュール10:00～10:15 企画の紹介と講師紹介 北田 雅子氏(札幌学院大学 人文学部 教授)10:15～11:15 『知っておきたい乳幼児の足と靴の基礎知識』吉村 眞由美氏(早稲田大学人間科学学術院 招聘研究員)11:15～12:00 『靴とフットケアの新習慣』古賀 稔健氏(アサヒシューズ商品企画部 商品企画課)12:45～13:30『数十年先の「立つ・歩く」を守るためのフットケアを始めよう』菅野 智美氏(カレスサッポロ 北光記念病院 診療技術部門)13:35～14:20 人生の最後まで「自立」した毎日をおくるために「トラブル回避の足元づくりのコツ 竹永 志保氏(爪と足と歩行の専門店フットサロンシンシア)「足育」講演会参加申込フォーム：https://forms.gle/J46yqZUdsp2Lea4p9(江崎貴子)

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スパイス料理研究家・印度カリー子さんによる初のスープレシピ本が発売！

“なんとなく体がだるい、慢性的に疲れている”、そんなときに取り入れたいのが、心や身体、肌を整えてくれるスパイスだ。しかし、“使い方が分からない、からくて口に合わないのでは”など、なかなかスパイス料理に手が出せないという人も少なくないだろう。そんな中、Begin社から、書籍『印度カリー子のスパイススープ』が、11月30日(火)に発売された。毎日の食事に取り入れやすいスープレシピ本『印度カリー子のスパイススープ』1,540円(税込)は、誰にでも作れる手軽さで、家庭にスパイスカレー旋風を巻き起こした印度カリー子さん初のスパイススープレシピ本。同書はPART1「簡単にセルフケア！ 心身を整えるスープ」、PART2「食べて痩せる！ きれいになるスープ」、PART3「ひと皿で大満足！ もぐもぐ食べるごちそうスープ」、PART4「朝にもおすすめ！ 至福のひとときスイートスープ」、PART5「スープのお供に！ スパイス主食」の5章構成。“簡単・おいしい・からくない”をポイントに、毎日の食事により取り入れやすいスープでスパイスの美味しい使い方を提案してくれる一冊となっている。スパイスの効能を解説ターメリックは抗酸化作用、クミンは食欲増進、シナモンはむくみ防止など「食べる漢方」といわれるように、スパイスに含まれる成分には健康効果があるといわれている。同書に登場するスパイスは、スープ料理と相性のよいものばかり。各レシピには、東京大学大学院でスパイスの研究をしたカリー子さんならではの、スパイスの効能やスープの素材との相性などの解説が収録されている。味付けは塩だけ、だし要らず！同書で紹介されるスープレシピは、だしは使わず味の決め手は塩のみ。また、レンジでチンして混ぜ合わせたら出来上がり、すべての材料をいっぺんに入れて煮込むだけ、とレシピのほとんどが、最小限の手間で作れるものばかりというのも嬉しい。ポタージュ、中華風、洋風、そして甘いスイーツ系スープも収録！『印度カリー子のスパイススープ』を読んで、心と身体を整えるスパイススープ生活を始めてみては。

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GO’S GYMが横浜・ホテルニューグランドで式を挙げる花嫁向けのボディメイクプラン開始

パーソナルジム「GO’S GYM(ゴーズジム)」を運営するエイジレスフィットは、新しい時代の花嫁を応援する「ブライダル専用ボディメイク」を、横浜唯一のクラシックホテルである「ホテルニューグランド」と提携して展開する。「人生で一度きりの“最高の1日”を迎える時は、人生で一番美しい自分でいたい」そんな花嫁の夢を叶えるブライダルボディメイクプランを、「ホテルニューグランド」で式を挙げる花嫁限定で用意した。花嫁の理想に合わせた3つのコースを用意「GO’S GYM」では、利用者の目的、要望、年齢、体質、持病、ライフスタイル等に合わせたフルオーダーメイドのオリジナルメニューを作成し、担当トレーナーが毎日安全な栄養指導も行う。「ブライダル専用ボディメイク」は、ベテランの幹部トレーナーのみが担当し、短期集中型の完全マンツーマンダイエットにより、かけがえのない1日を迎えるために徹底サポートする。花嫁の希望や叶えたい理想に合わせて、3つのコースを用意した。ボディメイキングコース『ボディメイキングコース』は、効率よく短時間で結果を出す基本コース。パーソナルジムが初めての人や、挙式に向けてすぐに痩せたい人、今後の生活に運動習慣を取り入れるために、まずは気軽に通いたい人にオススメだ。コース内容は、初回カウンセリング、パーソナルトレーニング(1回50分)、トレーニング後のプロテイン・脂肪燃焼サプリの補助、トレーナーによる日々の食事指導。ホテルニューグランド紹介者用・特別コース料金は、16回コース(目安期間3か月)が通常料金165,000円→158,000円(税込)、32回コース(目安期間6か月)が通常料金320,000円→310,000円(税込)。整体・ボディメンテナンスコース『整体・ボディメンテナンスコース』は、国家資格を有する柔道整復師による整体・マッサージの併用コース。姿勢の矯正や骨盤のゆがみを治療し、トレーニング前の土台をセットアップする。その他、トレーニング後のメンテナンスとしても好評だ。コース内容は、初回カウンセリング、トレーニング(1回50分)、ボディケア(1回70分)、トレーニング後のプロテイン・脂肪燃焼サプリの補助、トレーナーによる日々の食事指導。ホテルニューグランド紹介者用・特別コース料金は、16回コース(目安期間3か月)が通常料金165,000円→158,000円(税込)、32回コース(目安期間6か月)が通常料金320,000円→310,000円(税込)。レディスプラン『レディスプラン』は、併設しているエステサロン「Relaxcy」と、パーソナルトレーニングのセットコース。リンパマッサージで老廃物や脂肪を流し、むくみ・たるみ・冷え性の改善に効果がある。ジムとエステの併用により、固まってしまった脂肪をほぐしてからの運動を実現。痩せやすく、太りにくい、理想の体質を作ることができる。コース内容は、初回カウンセリング、トレーニング(1回50分)、全身リンパマッサージ(1回70分)、トレーニング後のプロテイン・脂肪燃焼サプリの補助、トレーナーによる日々の食事指導。ホテルニューグランド紹介者用・特別コース料金は、16回コース(目安期間3か月)通常料金165,000円→158,000円(税込)で、例えば、トレーニング50分13回＋エステ70分3回で16回など。1927年に開業した、港町らしい異国情緒溢れる横浜唯一のクラシックホテル「ホテルニューグランド」と「GO’S GYM」との提携コースを利用してみては。GO’S GYM ブライダル専用ボディメイク詳細：https://gos-gym.com/newgrand-wedding/ホテルニューグランドHP：https://www.hotel-newgrand.co.jp/bridal/(さえきそうすけ)

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段階着圧設計でむくみを軽減！一般医療機器の「温labo コットン着圧ソックス」

エル・ローズが運営する上質あたためインナーブランド「温labo(オンラボ)」より、オーガニックコットンと遠赤外線繊維を使用した一般医療機器着圧ソックス「温labo コットン着圧ソックス」が新登場。2月28日(水)12:00～3月26日(火)18:00の期間、Makuakeにて先行販売中だ。着圧×あたためで毎日のフットケアをサポートボディラインを整え、きれいを追求する補正下着を作り続けて40年以上のエル・ローズがたどり着いた「脚のケアと温める重要性」。「温labo コットン着圧ソックス」は、毎日履きたくなるデザインや快適性など試行錯誤を繰り返し、徹底的に設計にこだわった。また、一般医療機器の段階着圧ソックスでありながら、オーガニックコットンを使用したやさしい風合いと使い心地もポイント。ナチュラルなカラー展開で、オフィスでもプライベートでも使いやすい、コットン着圧ソックスが誕生した。さらに、体温を輻射する遠赤外線繊維を使用し、着圧×あたためで毎日のフットケアをサポートする。履いていて気持ちいい着圧「温labo コットン着圧ソックス」は、足首26hPa、ふくらはぎ19hPaの段階着圧設計。足首からふくらはぎの圧力値を段階的に下げることでリンパの流れを改善し、血行促進、脚のむくみを軽減する。足口やつま先は締め付けない、履いていて気持ちいい着圧だ。“毎日履きたくなる”カラーバリエーション「温labo コットン着圧ソックス」は、着圧ソックスと聞いてイメージしやすい光沢感のあるブラックではなく、コットンのナチュラルな風合いの、ファッションに合わせやすいカラーバリエーションで作った。普段の靴下感覚で着圧ソックスを使うことができる。オーガニックコットン使用肌にやさしく1年中快適な素材、コットン。「温labo コットン着圧ソックス」は、化学繊維が苦手で着圧ソックスを諦めてしまった人にもおすすめの商品だ。薄いのにあたたかいオリジナル繊維「温labo コットン着圧ソックス」に使用しているオリジナル繊維「温LABO」には、保温効果のある高純度超粒子セラミックスが均一に練り込まれている。そのため、洗濯などで効果が低下することはない。温かさの源は着る人の体温なので、ポカポカしたおだやかな温かさが得られるやさしい繊維だ。上記画像は、「温labo 温めコットンはらまきパンツロング」を15分着用し、着用前と後の表面温度を計測、比較したもの。お得なセットを販売中「温labo コットン着圧ソックス」は、ブラック/ダークグレー/グレージュのカラー展開で、サイズはS/M/L。一般販売価格は、2足組3,960円(税込)で、一般発売は5月を予定している。なお、Makuakeの先行販売では、お得なセットを数量限定で販売中だ。また、Makuakeの先行販売では3月末～4月下旬の発送を予定している。この機会に、「温labo コットン着圧ソックス」をチェックしてみては。Makuake：https://www.makuake.com/プロジェクト名：足のむくみにお悩みのあなたへ！日常生活で使えるオーガニックコットン着圧ソックスInstagram：https://www.instagram.com/onlabo_official(角谷良平)

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【大阪府吹田市】キッズスイミングや美容サロンも！複合ウェルネス施設「PRONO 緑地公園」

総面積705坪、4階建ての複合ウェルネス施設「PRONO 緑地公園」が、4月1日(土)、大阪・緑地公園駅前にオープンする。“なりたいは、目指すことからはじまる。”をテーマにした同施設は、フィットネス＆プールやキッズスイミングスクール、美容サロンなど様々な機能を備えている。プロのコーチが指導する本格的スクール同施設のスイミングスクールの大きな特徴は、コーチ全員がメダリストでプロによる本格的な指導を行っている点。最大6人までの少人数制が採用されており、一人一人に寄り添った丁寧な指導で子ども達の成長を全力でサポートしている。また、画一的なレッスンメニューではなく、保護者とのコミュニケーションも密に行い、個人にあわせたカリキュラムを構築していく点も特徴だ。なお、6月30日(金)までに無料体験レッスンに参加した人に向け、キッズスイミング用のスイミングキャップをプレゼントするキャンペーンを実施中。体験はHPから申し込み可能だ。脱毛、フェイシャル、よもぎ蒸しができる美容サロン「SUI」は、脱毛、フェイシャル、よもぎ蒸しが体験可能。男性も利用できるジェンダーレスなサロンだ。よもぎ蒸しは、煎じたよもぎの水蒸気を下半身にあて、体を芯から温める温浴のひとつ。冷え性の改善やむくみ、自律神経の整え、リウマチや生理痛の改善に効果的と言われている。また、脱毛を初めて受ける人限定で初回20％OFFのキャンペーンを実施している。予約開始は4月15日(土)、5月1日(月)～6月30日(金)の期間で施術を受け付けている。月会費でマシンジムやプールなどが使い放題フィットネスではマシンジムに加え、シャワー、風呂、プール、ランニングトラックが月会費のみで使いたい放題。2面あるスタジオではヨガやズンバなどのエクササイズ、プールではアクアエクササイズのレッスンが受けられ、その日の気分や自分の目的に合わせたトレーニングを実施可能だ。また、3周で約200mの室内ランニングトラックも大きなポイント。天候の影響を受けずに、雨の日や夏の暑い日、冬の寒い日も関係なく、一年中快適にウォーキングやジョギングを楽しめる。近くに住む人は、「PRONO 緑地公園」の利用を検討してみては。■PRONO 緑地公園住所：大阪府吹田市千里山西4-37-5営業時間：月～木10時～22時/土10時～20時/日・祝10時～19時定休日：金曜日公式HP：https://www.prono1101.com/(ソルトピーチ)

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『マリー・クワント展』が日本にやってくる！かわいすぎる開催記念グッズを身に着けて、観覧しに行くのはどう？

日本で初となる『マリー・クワント展』の開催を記念して、「MARY QUANT（マリークヮント）」から限定コレクションが数量限定で登場。展覧会がスタートする11月26日（土）より、同コレクションの販売も始まるそうですよ。『マリー・クワント展』が日本で初開催！記念グッズがお目見えするよ11月26日（土）～2023年1月29日（日）の期間、東京・渋谷のBunkamura ザ・ミュージアムにて行われる『マリー・クワント展』。日本初となる同展を記念して、「マリークヮント」より限定コレクションの『マリークヮント バザー コレクション』がお目見えします。コスメもファッションも“パーツ”であるという考えから、それらを自由に組み合わせることによって完成するものこそが、マリークヮントが提案するルック。“ありのままの自分を表現し、いきいきと輝いてほしい”というブランドの願いがこもった、バラエティー豊かなコスメやファッションアイテムが用意されていますよ。全部かわいくて迷っちゃう…大人買いもアリかもしれないね!?『マリークヮント バザー コレクション』には、見た目も激かわなコスメアイテム全7種と、ポーチやアクセサリーなどのファッション雑貨アイテムがラインナップ。すべて税込2200円というお手頃価格なのも素敵です…！ホワイトのデイジーパレットがかわいい「マルチ メイクアップ カラー」は、アイシャドウにチーク、リップといったさまざまな使い方ができる万能アイテム。ポーチに入っているだけできゅんとしちゃいそうですね。カラーは、クリスタルブルー／グレイッシュローズ／レースピンク／ラディッシュレッド／シャインオレンジの5色展開です。しっとりとした唇へと導いてくれる「リップ バーム（写真左）」と、乾燥が気になる部分に使える「マルチ バーム（写真右）」も用意されていますよ。ブランドを象徴するデイジーが大きく施されているこちらは、「バザーコレクション スクエアポーチS」。コロンとした、手のひらサイズのスクエア型のポーチです。思わず何個も集めたくなりそうですよね。カラーは、ブラック／パールホワイト／フューシャピンク／ターコイズブルー／オレンジの5色展開です。「バザーコレクション ソックス セット」は、スニーカーはもちろんのこと、ローファーに合わせれば最近流行りのプレッピースタイルも楽しめそう。何足か集めておいて、その日の気分やコーデに合ったものをチョイスしてみるのもいいかもしれませんね。ブラックとピンクのセット／ホワイトとイエローのセットの全2種が用意されています。このほかラインナップしている、ピアスやネックレス、コンパクトミラーなども要チェックですよ。気分までリフレッシュできる、フット用マッサージジェルも見逃せない「ミニスカートはファッション以上のものだ。それは女性にとって解放のシンボルだった。」との言葉も残し、“ミニの女王”とも称されてきたデザイナーのマリー・クヮント。今回の『マリー・クワント展』の開催を記念して、フット用のマッサージジェル「リフレッシング フット ジェル」（税込2750円／120g）も、11月26日（土）よりお目見えします。同アイテムを使って、足先から足首、ふくらはぎからふとももの順に上向きにマッサージすれば、ひんやりとした冷却効果とマッサージでむくみをケアできるのだとか。ブーツやタイツの着用が増えるこれからの季節、今よりもっとキレイな脚になって、おしゃれを楽しんでみてはいかがでしょうか。ついでに限定トートバッグもゲットしちゃお『マリークヮント バザー コレクション』のうち、3点以上購入した方には、A4サイズの限定トートバッグのプレゼントが。この特別な機会に、ぜひゲットしてみてくださいね。なくなり次第終了となるため、お早めのチェックを！マリークヮント 公式サイトhttps://www.maryquant.co.jp/今日の運勢をタップしてチェック✓

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【東京都豊島区】足の専門サロン「距骨サロンbioplus」が2カ月間限定で西武池袋本店にオープン

ビオプラスは、話題の足の専門サロン「距骨(きょこつ)サロンbioplus」を、7月12日(水)〜9月12日(火)の2カ月間限定で西武池袋本店2階にてオープンした。最新の距骨調整が体験できる全国83拠点で年間1万人の足トラブルを改善している距骨サロンが、期間限定でオープン！距骨サロンで提供している距骨調整は、重心の要である距骨の傾きに注目し、足元から全身のバランスを整える新たな骨格調整法として、これまで延べ10万人の足トラブルやむくみケアを行ってきた。今回期間限定で営業中の西武池袋本店では、最新の3D足型測定器を使用した足の無料測定や、オリジナルハーフインソールの試着、西武池袋本店限定の足元からの美姿勢コースなど、ここでしか受けられない最新の距骨調整が体験できる。全てのコースを特別価格にて提供中さらに期間中、全てのコースが初回限定の特別価格にて提供中だ。足の専門サロンを利用し、自身の足で効果を体感しよう。足のトラブルやむくみケアを行う「距骨サロンbioplus」を、この機会に利用してみては。■距骨サロンbioplus 西武池袋本店所在地：東京都豊島区南池袋1丁目28-1 西武池袋本店 本館2階(中央B6)=ナチュラルコスメイベントスペース営業時間：月〜土10:00～21:00(施術受付10:00～20:00)　日・祝休日10:00～20:00(施術受付10:00～19:00)URL：https://bioplus-salon.com/ikebukuro/予約：https://reserva.be/bioplusikebukuro/(江崎貴子)

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かわいいは簡単に作れる！待ち合わせの5分前にできる3つのテクニック

デートの待ち合わせ5分前はドキドキの最高潮でしょう。会った瞬間に、彼が「今日かわいいじゃん」と言ってくれたら、デート中はさらに自信を持って過ごすことができるはず。今回は、デートの直前に簡単にできる、もっとかわいく見えるテクニックを紹介します！ローライトで唇をぷっくり見せる「唇が薄いのでリップラインをしっかり引いて口紅・グロスで仕上げるのが定番でしたがマスク生活ではそうもいかず。考えた末、唇の下のくぼみに薄いブラウンのアイシャドウを細く入れ、唇をプリッと見せることに。口の下のくぼみを強調すると、口紅なしでも唇がボリュームアップして見えるんです。これならマスクにもつかないし、唇には色付きリップをさっと塗れば十分！」（27歳・女性）マスク生活が続き、リップメイクに消極的になる人は多いはず。しかし、女性の唇はチャームポイント。デートのときはかわいく見せたいでしょう。そこで、ローライトを使って唇の下のくぼみの影を強調すると、マスクを汚さず、ボリューミーな唇に。さらさら質感のリップでも十分かわいくなれるはず！マスクにつく心配もなければ、男性のなかにはグロスや口紅の質感を「ベタつくかも」と敬遠する人も多いようなので、むしろ一石二鳥かもしれませんね。耳を回して血色を良くする「仕事帰りのデートは、疲れていることもありメイク直しをしても冴えませんでした。ある日女優さんが『撮影の前は、耳をグルグル回す』と言っていたので真似したところ、血色がよくなり目もパッチリ。デート前は絶対やってます」（28歳・女性）せっかくのデートなのに、彼に「あれ、疲れてない？大丈夫？」なんて言われたくないでしょう。メイクや髪を変えなくても、朝のようなハツラツとした感じを出せれば、夜のデートも怖くないはず！仕事おわりにデートに行く場合は、グルグルと耳を回して血行を良くしてみましょう。そうすることで、顔色が良くなり、むくみ感まで一掃できるみたい！マスクをする日々が続いていて、耳周りも凝っていることも多い今、ぜひ試してみてください。目薬をさしてウルウル瞳をゲット！「以前はカラコン派でした。彼は『男は気づかないからどうでもいい』という反応でしたが、ある時、目の調子が悪くてカラコンなし、充血をとる目薬を使ったところ、『今日すごくキレイ」と褒められました。それ以来カラコンはやめました」（26歳・女性）ナチュラル好きな男性はカラコンを敬遠することもあるみたい。ですがカラコンを普段している人からすれば、「控えめなカラコンって、盛れている気がしない……。」と思うこともあるはずです。じつは男性は、思っている以上に、女性の澄んだ白目や、裸眼の透明感が魅力的に映るようです。目に光が入り、黒目が大きくなくてもキラキラ、うるうるに見えると、もっと好きになってもらえるかも！そこでおすすめなのが、デート5分前に目薬をさすことです。そうすることで、待ち合わせの瞬間に「今日は違うぞ？」と思わせることができるはず。「かわいい」は簡単に作ることができる！時間をかけて入念な準備をいつもできればいいですが、仕事終わりなど、時間がないこともあるでしょう。そんな時は、サッとやるだけで確実に顔がかわいくなるテクニックを使ってみてください。その日のデートのテンションを左右する待ち合わせ時間。たったの5分で完了するテクニックで、彼に「かわいい」と言わせちゃいましょう。（中野亜希／ライター）（愛カツ編集部）●モテる女性が「デート前日」にやっていることって？

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