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横浜ベイホテル東急1階の日本料理「大志満」では、8月1日(木)～31日(土)の期間、ランチタイム限定で、青菜のひたし・治部椀・うなぎご飯・お吸い物・シャーベットがセットになった「うなぎご飯」3300円(税・サ料抜)を販売する。厳しい暑さを乗り切るために食べられることが多い“うなぎ”。日本料理「大志満」では、今回、国産のうなぎを丼スタイルで提供する「うなぎご飯」が初登場。疲労回復や食欲増進に効果的な成分が多く含まれているうなぎの蒲焼きをシンプルに味わうことができる、満足感のある一品となっている。セットで提供される加賀の伝統料理・治部椀は、日本料理「大志満」でしか味わうことのできない一品。ジューシーな鴨肉やすだれ麩などを加賀野菜のだしが利いた餡にからめる治部椀は、特徴でもある温かいとろみが夏の疲れた身体にやさしくしみわたる。日本料理「大志満」のうなぎメニューで、令和はじめての夏を元気に乗り切ろう！
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仕事でクタクタに疲れているときは、誰しも癒されたいはず。それが恋人ならなおのことです。また彼女も、大好きな彼が疲れていたら癒してあげたいと思うのは当たり前。では世の男性は疲れたとき、彼女に何をしてもらうと癒されるのでしょうか。男性の意見をまとめてみました！身も心も癒されるマッサージ「彼女が家に来てくれた日は、いつもマッサージをしてくれるんです。もちろんプロには敵わない腕前だけど『今日もお疲れ様』ってかわいい声で言われると、身も心も癒されてる～！って感じがします。プロもマッサージをしてもらっても心までは癒されませんからね。彼女だからできる癒しです」（28歳／保険会社勤務）マッサージは疲れた彼に効果バツグン！彼に優しく労いの言葉をかけながらマッサージをするのは、彼女にしかできない癒しでもあります。身体だけでなく心も癒してあげましょう。栄養満点の料理で疲労回復！「今日は疲れたなぁというときに、彼女が俺の好きな料理を作ってくれるとめちゃめちゃうれしいですね。俺の彼女は好きなものだけじゃなくて、栄養も考えてくれていて。やっぱり自分のために誰かが手作りしてくれるっていいもんですよね」（26歳／銀行員）疲れたときの手作り料理は、とくに一人暮らしの彼にとって癒しになるでしょう。ひとつ気をつけたいのは、いくら彼の好物といっても疲れたときに食べたいとも限らないということ。「何が食べたい？」とリクエストを聞くと無難でしょう。かわいい笑顔に癒される！「疲れて帰ってきたときに、彼女のかわいい笑顔を見たらそれだけで癒されます。仕事のことを話しても彼女にはわからないので話さないし、彼女も仕事について何も言わないけど、ただニコニコと笑顔を絶やさずそばにいてくれる。居心地のいい空間を作ってくれているのがなによりの癒しです」（31歳／営業職）大好きな彼女のかわいい笑顔に癒されるという人も多いようです。しかめっ面の彼女と一緒にいたら、確かに癒されませんよね。笑顔で彼を迎えて、居心地のいい空間を作ってあげることがなによりの癒しなのかもしれません。彼のためにしてあげられることは？物や行動ではなく、なによりも一番うれしいのは“自分のために彼女がしてくれている”という気持ちです。ここに挙げられていること以外にも、彼を喜ばせる方法はたくさんあるはず。ここのところ彼が仕事で疲れているという人は、彼のために何かしてあげられることはないか考えてみては？（愛カツ編集部）
愛カツ
カリフォルニアスタイルのパイ専門店「Pie Holic（パイホリック）」に秋季限定メニューが登場！パイホリック横浜店、六本木店にて9月14日（金）から順次発売されます♪和洋コラボのパイホリック秋限定メニュー「パイホリック」秋限定メニューは、カリフォルニアスタイルのパイ×和菓子がコラボ！創業360年の老舗和菓子屋「大三萬年堂」13代目で和スイーツ研究家の安原伶香さん監修の和と洋が融合した全4種類の新スイーツがお目見えします☆横浜限定「ずんだ」を使った新メニュー横浜店限定で登場するのは、和スイーツの人気食材“ずんだ”を使った2種♪『ずんだシューパイ』（380円）はサクサクパイ生地×ふっくらシュー生地を組み合せたパイシューに、ずんだクリーム＆白あんクリームをたっぷりサンド！ つぶつぶ食感を残したずんだシェイク＆ミルクシェイクにスライスしたイチゴ＆ベリーソースをあわせた『ずんだ＆ストロベリーシェイク』（680円）は、色合いがキュート♡ “フタ”として載せてあるサクサクパイはディップして食べても、シェイクに混ぜてザクザク食感を楽しんでも〇「ずんだ」は疲労回復効果や美肌効果が期待されるそうなので、酷暑を乗り切ってお疲れ気味の身体にぴったりなのだとか☆ずんだメニュー2種は10月31日（水）まで販売。期間中は平日限定で『ずんだシューパイ』と『ずんだ＆ストロベリーシェイク』のセットがオトクな1,000円で販売されるそうですよ♩六本木＆横浜共通の和スイーツ六本木店では9月7日（金）に先行発売、横浜店に10月5日（金）から登場するのは新食感の和スイーツ2種♪サクサクパイ生地の上にどら焼きをたっぷり敷き詰めた『どらいもパイ』（518円）軽やかなホイップクリーム＆濃厚な紫芋クリームのハーモニーを楽しんで♪黒豆と金粉をあしらった『きなこもちパイ』（486円）は、黒豆のダマンドパイに濃厚きなこクリームを重ね、中にもちもちのわらび餅を入れた贅沢メニューです☆『どらいもパイ』と『きなこもちパイ』は六本木店で9月24日（月）まで、横浜店では10月31日（水）まで販売されます。※六本木店は期間限定ストアのため9月24日までの営業です。和と洋が同時に味わえちゃう期間限定メニューを味わいに足を運んでみてはいかがでしょう♪Pie Holic（パイホリック）https://www.tgn.co.jp/hall/yokohama/ph/
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暑さもひと段落した秋は、スポーツや読書などに挑戦したくなる人も多いのでは？そんな人におすすめなのが、9月27日(木)に開催される、“オーディオブック”を活用して皇居ランをする「ランニング読書会」だ。オーディオブックとは、ナレーターや声優が朗読した書籍の内容を、アプリなどを通して聴くことができる「聴く本」のこと。耳だけで読書を楽しめるため、ランニング中、電車や車での移動時間、家事の最中など、生活のあらゆるシーンで「ながら読書」が楽しめる。当日は、「オトバンク」のオーディオブック配信サービス「audiobook.jp」のオーディオブックを聴きながら皇居を一周ランニング。走った後はストレッチをしながら作品についての感想や気づきを共有する「学びの共有会」を行い、内容理解を深めるという。聴く作品は、アスリート・為末大選手が自身の経験をもとに著した「走りながら考える」だ。また「オトバンク」陸上競技部のメンバーも参加し、ランニングについてのアドバイスや疲労回復のマッサージなどもアドバイスしてもらえる。夏の疲れをリフレッシュしたいという人はぜひ参加してみて。申し込みは「9/27 ランニング読書会」で検索を。
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100年以上も前のオリジナルコーラレシピで作られた“生のクラフトコーラ”が、世界で初めて東京に誕生！あっと驚く健康効果もあるというクラフトコーラを試してみない？コーラの語源でもある西アフリカ原産の植物“コラの木”の果実である生のコーラナッツや、カルダモン、ナツメグなどの10種類以上のスパイスと柑橘類を混ぜ合わせて作った「伊良コーラ」は、スパイスが効いたやさしいフレーバー。和漢方職人を祖父に持つ「伊良コーラ」代表が作る「クラフトコーラ」500円には、祖父直伝の調合技術がつまっている。新陳代謝の促進や疲労回復を早める効果があり、また滋養強壮として、運動の後や頑張った体に最高なのだそう。「伊良コーラ」は、毎週土日に東京都内を中心に、キッチンカーで移動販売される。9月の出店予定は、9月8日(土)が太陽のマルシェ(東京都中央区勝どき)、9日(日)・15日(土) 16(日)・29日(日)がファーマーズマーケット＠国連大学(東京都渋谷区神宮前)、23日(日)がオトナのパンタスティック!!＠コクーンシティ(埼玉県さいたま市大宮)となっている。スパイスたっぷりの「伊良コーラ」の味を、一度味わってみて！
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クラフトコーラの専門店「伊良コーラ（いよしコーラ）」が誕生。毎週土日限定というこちらのお店は、キッチンカーで東京都内を中心に移動販売が行われます。今“クラフトコーラ”が気になる。コーラの実やシナモン、バニラビーンズなどのスパイスからつくられたクラフトコーラの専門店「伊良コーラ」。こちらでは、100年以上も前のオリジナルコーラレシピに基づいて作られた、生のクラフトコーラ「クラフトコーラ（500円）」がいただけるとのこと。“コーラ”の語源ともされる「コラの木」の果実である生のコーラナッツや、カルダモンやナツメグなどの10種類以上のスパイスと柑橘類を混ぜ合わせて作られた「伊良コーラ」は、スパイスが効いたやさしいフレーバー。また、「伊良コーラ」はこれらのスパイスの調合により、新陳代謝を促進したり、疲労回復を早めたりする効果も期待できるのだとか♩週末はこだわりのクラフトコーラ専門店へ♡毎週土日限定でお目見えする移動式の小さなお店「伊良コーラ」。「伊良コーラ」代表を務める、“コーラ小林さん”のおじいさんは漢方職人でした。そんなおじいさんの魂を受け継ぎ誕生したという「伊良コーラ」の製造工程には、コーラ小林さんが祖父から直伝された調合技術がつまっているそう。表参道の“ファーマーズマーケット＠国連大学”を中心に出店予定の「伊良コーラ」は、先日isutaでご紹介した「パンタスティック!!」と同時開催の「オトナのパンタスティック!!」にも出店予定です♩9月の出店予定など、最新の予定はinstagramの公式アカウントでぜひチェックしてみてくださいね。伊良コーラhttp://iyoshicola.com/伊良コーラ instagramの公式アカウントhttps://www.instagram.com/iyoshicola/
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スタジオジプリの数多くある代表作のひとつである「 千と千尋の神隠し 」。あの独特で不思議な世界観は、アニメ好きはもちろんの事、普段アニメを見ない一般層の人々にも、不動の人気を誇っています。ストーリーは、主人公の千尋は、お父さんとお母さんの３人家族です。ある日、家族で引っ越しをすることになり、お父さんの運転で引っ越し先へ向かいます。そして、2手に別れる道で山に向かってしまったことから、不思議な町へはいってしまいます。そこでは、モデルとなった建物や風景があったり、いろいろな不思議な事が起こります。この作品では、モデルとなった建物や風景がたくさんあるそうです。私は、その建物や風景を見に旅をしたいと思いました。それでは、一緒に見ていきましょう！！このページの目次1 油屋へ続く赤い橋2 油屋のモデルとなった建物3 台湾の九份（きゅうふん）■油屋へ続く赤い橋このモデルとなったのは、群馬県四万（しま）温泉 積善館（せきぜんかん）。ここへ訪れて、赤い橋を渡る間は、息を止めて渡りきりたい！「千と千尋の神隠し」はみんなそう思っています（大袈裟）なぜなら、千尋とハクが出会い、ハクから元の世界に戻るチャンスをつかむために、油屋で働くよう勧められます。そして、油屋へ行く橋を渡る時、ハクから、人間とは気付かれないように息を止めて橋を渡り切るように言われてしまいます、私はその場面を息を止めて観てしまいました。このシーンに準えて、是非、息を止めて赤橋を渡って渡り切れるか試してみたいですね。それと、四万温泉は、日本最古の湯宿で、四万種類もの病に効くと言われているそうです。神経痛、疲労回復等、飲めば胃腸に効くそうです。温泉に浸かって癒されたいです。■油屋のモデルとなった建物「千と千尋の神隠し」のメイン建造物である「油屋」。あの古めかしくも雄大な建造物のモデルとなっているのは、道後温泉の本館だと言われています。私は以前、道後温泉に行ったことがあり、「千と千尋の神隠し」を観て、油屋の建物に似ているなと思いました。油屋の建物は、いくつかモデルになった場所があるそうですが、監督自身も参考にしたと言っていました。また、行きたいと思います。■台湾の九份（きゅうふん）台湾の九份は、油屋へ続く道筋に出来た市街地のモデルになった場所です。千尋のお父さんとお母さんが豚になってしまったところですね。台湾の九份は、夜市が有名で、提灯がたくさん並んだところが、千たちが寝ていた部屋の外側の建物に似ています。また、千がまぎれ込んだ屋台の風景や湯婆婆の館のモデルになったお茶屋さんなど、似ている場所を探すのも良さそうですね。いつかは夜の九份を旅してみたいと思っています。いかがでしたか？「 千と千尋の神隠し 」で有名な３箇所をピックアップしましたが、時におすすめなのは九份の夜市です。テレビや写真でしか見たことありませんが、夕方から夜にかけての景色は、本当に「千と千尋の神隠し」の世界へ舞い込めるような気がします。文章：あそしえいつＴＫようこそ！アニメ聖地巡礼マップ「アニメ旅」（α）へ！もうすぐ展示終了！「 ジブリの立体建造物展 」に行ってきた！(あにぶ編集部/あにぶ編集部)
あにぶ
モデルの梨花さんがディレクションする人気カフェ「GLOUGLOU REEFUR（グルグルリーファー）」に、旬の桃を使った新作スイーツ＆ドリンクが期間限定で続々登場しています！グルグルパフェ第3弾は旬の「桃」が主役7月25日（水）から8月下旬までは、苺みるく、レモンクッキーに続く「GLOUGLOUパフェ」の第3弾『桃＆ヨーグルトパフェ』（650円税別）が登場♪旬のジューシーな白桃＆ヨーグルトソフトクリームの爽やかな組み合わせに、ナッツ＆キャラメルクッキーが食感をプラス！暑い夏でも食べ飽きないパフェに仕上がっているそうです♡桃を使ったドリンクで美味しくクールダウン！8月下旬までの期間限定で、美味しくクールダウンできちゃうひんやりドリンクもお目見え☆『白桃カモミールソーダ』（600円税別）は、白桃と＆自家製カモミールシロップを合わせた優しい甘さのオリジナルドリンク！爽やかな香りのミント＆ソーダの爽快感が、暑さでぐったりした身体をリフレッシュしてくれそう♪『桃＆パクチー スムージー』（テイクアウト650円/イートイン700円、税別）は、優しい甘さの桃＆パクチーがコラボ！疲労回復に効果的な米麹が使われているそうなので、パクチストはもちろん夏バテ気味の方にもおすすめですよ☆スムージーが夏限定でフローズンカクテルに♡さらに8月31日（金）まで、人気のスムージーが『フローズンカクテル』（各750円税別）になってお目見え♡（画像左から）ラムをきかせた『ココナッツ＆パイン ピニャコラーダ』ベリーヨーグルトにウォッカをプラスした『ウォッカベリーヨーグルト』さっぱりテイストの『白桃＆パクチーモヒート』は、白桃＆パクチーのスムージーにラムをきかせたオリジナルカクテルなのだとか☆パーティーや女子会にピッタリのシェアメニューもまた、ディナータイム限定でサマーシーズンにぴったりなスペシャルメニュー『Today’s Gathering Style』（2,800円税別）が登場中！肉・魚を含む全8品に1ドリンクがセットになったギャザリングシェアメニューは、女子会やちょっとしたパーティーにぴったりです☆※2名様から（90分制）猛暑、酷暑を超え「炎暑」や「危険な暑さ」なんて言葉が飛び出すほど暑い今年の夏。「仙人の果実」と呼ばれる桃を使ったスイーツ＆ドリンクからパワーをもらってみてはいかがでしょう♪GLOUGLOU REEFURhttps://www.maisondereefur.com/cafe
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記録的な猛暑が続き、ちょっとした移動中にも冷たい飲み物が欲しくなりますよね♪東京・アトレ吉祥寺のカフェ「TarTarT（タルタート）吉祥寺」には、暑さで弱った心と身体をクールダウン＆リフレッシュしてくれる『フローズン ティー スムージー』がお目見えしています♡フルーツたっぷりの新食感ドリンクタルタート吉祥寺の『フローズン ティー スムージー』は、フローズンフルーツスムージーにハーブティーを合わせた爽やかなドリンク☆果実がごろっと入った“スムージー”に、凍らせたフルーツをかき氷のように削った、ふんわりなめらかな口どけの“フローズンフルーツ”をたっぷりトッピング♪さらに、飲む直前に華やかな香りの“ハーブティー”を注ぎ入れるという、これまでにない新しいスタイルで楽しめる新食感のドリンクなのだといいます♡3種類のフレーバーをチェック！フレーバーは3種類、それぞれにハーブの効能＆アロマの効果が期待できるといいます♪数種類のベリー×ラベンダーの華やかな香りが楽しめちゃう『ストロベリー＆ブルーベリー×ラベンダーハーブティー』（980円税別）ラベンダーはストレス緩和やリラックス効果が期待されるそう♡『マンゴー＆キウイフルーツ×レモングラスハーブティー』（1,050円税別）は、ほんのり香るココナッツが夏らしいトロピカルな味わい♪レモングラスは消化促進やデトックス効果が期待されるのだとか☆『ピーチ&ブラックチェリー×ハイビスカスハーブティー』（1,100円税別）は、ピンク色の見た目もキュート！美容や疲労回復に効果があるとされるハイビスカスは女子にうれしいハーブティーです♡ふわふわコットンクリームが楽しめるデザートも☆さらに、ふわふわコットンクリームをトッピングした人気メニュー「あわふわフレンチ」に夏限定バージョンが登場！さっぱりヨーグルト風味をプラスした『あわふわフレンチ フローズンストロベリー ～ヨーグルトコットンクリーム～』（1,180円税別）は、目の前で削ってくれるフローズンいちごが涼しさを演出します♪タルタート吉祥寺は吉祥寺駅直結のアトレ1Fにあるので、暑～い外に出なくていいのもうれしいポイントです♡TarTarT（タルタート）http://www.cporganizing.com/tartart/
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雨が多く気温の低い日が続いた昨夏から一転、気象庁の長期予報によると今年は例年より暑いとか。熱中症にならないためには、熱中症対策に必要なアイテムをしっかり揃えることが大切だ。そこで今日は、今年発売の注目アイテムを3つ紹介しよう。1.「GREEN DA・KA・RA 塩 ライチ＆ヨーグルト」ほか熱中症対策として大切なのは、はやり水分と塩分。サントリーより発売の「GREEN DA・KA・RA 塩 ライチ＆ヨーグルト」「なっちゃん ひんやり塩パイン」「塩のはちみつレモン」の3品は、それら必要成分がしっかりと補給できるドリンクだ。3品ともに、冷凍してもおいしのもポイント！部活やアウトドアなど夏場のさまざまなシーンにおすすめだ。6月中に順次販売(再発売)予定となっている。2.「塩熱サプリ梅」熱中症対策のロングセラー塩飴「塩熱飴シリーズ」の新商品がコレ。タブレットタイプの熱中症対策サプリメントで、さわやかな酸味の「梅」味になっている。汗をかくことで奪われる塩分補給のために、ナトリウムと6種の電解質(イオン)をバランスよく配合。さらに水分吸収をサポートする成分やビタミン、エネルギーを作り出すクエン酸、疲労回復の際に最も効率の良いエネルギー源であるブドウ糖も配合している。暑いときでも溶けにくいタブレットなので携帯にも◎。マラソンやゴルフなどのスポーツシーンにもおすすめだ。120粒入で2268円(税込)。通販サイト「ミドリ安全.com」などで販売中。3.「熱中対策 シャツクール 激冷ジェット」オフィスワーカーの“夏にあったらいいな”に応える新商品。服の上にスプレーすると、-20℃のジェット冷気が体を瞬時に冷やすと同時に、除菌・消臭成分で、服のニオイに対処。無香料なので周囲にも配慮でき、帰社時などにサッと使用できる。価格は550円(税抜)で販売中。
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あと1カ月もすると東京では桜の見ごろの時期。お花見もしたいけれど、ちょっと寒いかな、という人はランチを楽しみつつ春の訪れを感じてみてはいかがだろうか？人気のレストランの中から、春やお花見にぴったりなメニューを3つ紹介しよう。1.渋谷エクセルホテル東急内「旬彩」の「花見御膳」まずは、渋谷駅直結・渋谷マークシティにある渋谷エクセルホテル東急25階・日本料理「旬彩」で食べられるランチメニューから。1日10食限定の「花見御膳」は、球型の三段重がかわいらしいランチ。重箱の中はお造り、手毬寿司と花見巻き、そして細やかな職人技が光る小さな料理がぎっしりと詰められた前菜からなっていて、そのほかに、煮物、焼物、揚物がひとつの器に盛り込まれている。3月9日(金)～4月8日(日)の期間限定で価格は4300円(税・サ料込)。25階・地上100メートルからの春景色も楽しめそうなメニューだ。2.東急プラザ銀座内「つるとんたん UDON NOODLE Brasserie」の「ピンクカルボナーラのおうどん」オープン以来、まだまだ話題を集める東急プラザ銀座で、春らしいメニューが食べられるお店がココ。疲労回復やガン予防、美肌効果などに効能があると言われるビーツの鮮やかな色合いが美しいうどんだ。豚肉の旨味と卵黄の濃厚な味わいが楽しめる。銀座という土地柄の中ではお値段もリーズナブル。これならお買い物帰りに気軽に春を楽しめそうだ。1370円(税抜)、通年メニュー。3.「リストランテ マンジャーレ ウォーターエッジ YOKOHAMA」の「シーズンランチ」最後は春を求めて横浜へ。横浜の海と空を独り占めできる、水上に浮かぶペントハウスレストランの期間限定メニューを紹介しよう。春の「シーズンランチ」は、イタリアの花祭り“インフィオラータ”をイメージ。20種の有機野菜を使用した前菜にはじまり、甘酸っぱいフルーティーなソースで春のイメージに仕上げたいわい鶏のソテー、冷たいバニラアイスにあつあつのいちごソースをかけたデザートなど、春を味わい尽くせるコースになっている。提供期間は3月5日(月)～5月6日(日)、料金は3136円(税・サ料込)。
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帰りが遅くなってしまったり、面倒だったりすると、シャワーで済ませてしまうことも多いですよね。しかし、心身ともにリラックスしたいのであれば、しっかり入浴して、いい汗をかくことが大切。そこで今回は、そんな入浴をサポートしてくれる入浴剤についてご紹介していきましょう！ ■入浴剤って本当に効果があるの？入浴剤、みなさんはなにを基準に選んでいますか？ 見た目は色が出ますし、香りもあるので、なんとなく使ったほうがいい気はするけど……というみなさん、入浴剤にはタイプ別にちゃんとその効果があるのです。・保温効果・血行促進・清涼効果・清浄効果・リラクゼーション効果たとえば、冬場などはお風呂から上がると寒さを感じる場合も多いですよね。体を拭いたり、髪を乾かしたりしていると、体が冷えていきますよね。しかし、保温効果や血行促進などの効果があると、体の中までは冷え切らず、また温度を取り戻すことができるのです。また、入浴剤によっては、夏場に汗をかきすぎないよう、クール系の成分が配合されていたり、ナトリウムなどの成分で、清浄効果がプラスされていたり。さまざまな香りが配合されているので、リラクゼーション効果も期待できます。自分に合ったものを選ぶためにも、入浴剤を選ぶ際にはパッケージをチェックしてみましょう。 ■保湿重視さんはコレ！お風呂上りの天敵といえば、急速に失われていく水分による乾燥。スピード勝負で保湿をしている方も多いのではないでしょうか？もともと乾燥しやすい方や、乾燥しやすい冬場には、以下の成分が含まれている入浴剤がおすすめです。乾燥肌だけでなく、アトピーなど、刺激に弱い肌質の方にも向いていますよ。・セラミド・ヒアルロン酸・スクワラン・グリセリン・ワセリン・ホホバ油・米胚芽油・オリーブ油・海藻エキス・カミツレエキス・ハチミツ保湿したい方におすすめの入浴剤○保湿入浴剤ウルモア/アース製薬○キュレル 入浴剤/花王○薬用ソフレ 濃厚しっかり入浴液リッチミルク/バスクリン ■ダイエッターはコレ！ダイエット中には、お風呂を効果的に利用したい方も多いはず。発汗は、燃焼効果を高めてくれますが、長時間の入浴は逆効果。入浴剤を使って賢く入浴していきましょう。ダイエッターには、新陳代謝や発汗作用を促進してくれる入浴剤がおすすめですよ！・無機塩類系・炭酸ガス系・ジンジャー・トウガラシ・ヨモギ・ゲルマニウムダイエッターにおすすめの入浴剤○kneipp（クナイプ）バスソルト ジンジャー＆シトラスの香り○SiBODY イルコルポ ミネラルバスパウダー○アースコンシャス エプソムソルト ■癒されたいならコレ！毎日の疲れを癒すのも、入浴時の大切な役割です。入浴時の疲労回復効果を高めたいなら、マグネシウムなどを配合した、炭酸系の入浴剤がおすすめ。炭酸は体をほぐす効果もあるので、簡単なマッサージをしながら入浴するのもいいかもしれません。もちろん、香りも重要です。ラベンダーやローズなど、アロマ系の香りのものや、定番の柑橘系、リラックス効果の高いハーブ系など、自分の好みのものをチョイスしてみましょう。癒されたいときにおすすめの入浴剤○アユーラ メディテーションバスα○kneipp（クナイプ） バスソルト バニラ○バブ ゆずの香り ■おわりにバスタイムをなんのための時間にするか、意識して入浴剤を選ぶと、より効果的に入浴することができます。スキンケアの時間、ダイエットの補助、リラックスタイム。その日の気分に合わせて入浴剤を使えば、きっと、もっともっといいバスタイムにできるはずですよ！（美ケチ番長／ライター）（愛カツ編集部） 参考「入浴剤って本当に効果あるんですか？」バスクリンのお風呂博士が紐解くお風呂とカラダのより良い関係入浴剤、６つの種類と６つの効果 | はぴばす | 株式会社バスクリン
愛カツ
恋人ならできるだけお互い側にいたいもの。体の距離＝心の距離とは必ずしも言い切れませんが、同じ場所で同じ時間を共有すればするほど仲が深まるものですよね。だけど様々な理由で物理的距離を隔てた、いわゆる遠距離恋愛をしている人も世の中にはたくさんいます。近くにいたって恋愛にはトラブルが付き物なのに、遠距離恋愛は更にハードルが上がるイメージがありますよね。だからこそ常日頃こまめに連絡を取り合ったり、たまに会える時間はより大切にしたりしたい。だけど彼が多忙で、それもなかなか叶わない。そんな境地に立たされている人のために、あまり時間を作れない遠距離恋愛中の彼が喜びそうなサプライズをご紹介します。是非参考にしてみてくださいね。■1、癒しグッズをプレゼント快眠枕や入浴剤などといった、リラクゼーショングッズをプレゼントしてみるのはどうでしょうか？きっと疲れている自分を労わってくれているのだなと、彼からの好感度もぐーんとアップしますよ。睡眠や入浴は疲労回復にはとても重要な要素ですから、これらに関連したグッズをオススメします。しかし彼がゆっくりお風呂に入る時間すら惜しい人だったり、そもそもお風呂がそこまで好きじゃなかったりする場合、バスグッズは避けた方が賢明な判断かもしれません。睡眠グッズも、例えば枕ならこだわりのある人も多いですから、しっかりと下調べをしてから買いに行くようにしてくださいね。そして説明書が複雑で使いこなすのが大変そうな商品も、彼の貴重な時間を奪いかねないので、なるだけ控えるようにしましょう。 ■2、栄養アイテムの差し入れ多忙ということは、ロクに食事もとれてない可能性もあります。日に日に彼がやつれているのが目に見える場合は要注意。久しぶりに会えたあなたを見て、彼は「また明日から頑張ろう」という気にはなるかもしれませんが、気持ちが活き活きしても肉体が付いてこないこともあり得ます。そんな時は、栄養ドリンクやバランス栄養食などを差し入れしてあげましょう。また、料理スキルに自信のある人は、栄養満点の手料理をご馳走するというのも良いですね。ただお弁当の状態で差し入れすると、彼がそのお弁当箱を洗う手間や、お弁当箱を返さなきゃという気がかりが発生します。多忙な彼にとってそれらが負担になるようであれば、容器を使い捨てにするといった配慮も必要かもしれません。 ■3、あなた自身がサプライズに予め彼の日程を把握しているのであれば、突然彼のもとに押し掛けるというサプライズもアリです。そうしたうえで、上記で紹介したものをプレゼントしてあげたり、彼の肩や腰をマッサージしてあげたりするのも良いのでは？ただし彼は多忙な人間ですから、久しぶりに会えたからといってハイテンションになり、彼に対してマシンガントークにならないように。疲れているようなら絡みを最小限に留めてあげましょう。押しつけがましいことをして、独り善がりにならないよう気を付けてください。 ■おわりに遠距離らしくプレゼントを郵送するのも良し。彼の都合を聞いたうえで、彼のもとに足を運ぶのも良し。学業やお仕事を頑張っている彼の活力に繋がる、とっておきのサプライズをプレゼントしてあげられると良いですね。（きえお／ライター）（愛カツ編集部）
愛カツ
今年も厳しい残暑が続く、日本の夏。蒸し暑さによる疲れや寝苦しさで、夏バテがなかなか解消されない……という人も少なくないのでは？体の中から疲労回復＆パワーチャージしたい！そんな思いをもつ編集部が今回訪れたのは、400年以上の歴史を誇る老舗酒造メーカー「養命酒製造株式会社」の本社オフィス。江戸時代よりも前から医薬品の一種として、健康維持や滋養強壮のために国内外多くの人々に親しまれ続けている「養命酒」を中心に、自然の生薬にこだわったハーブ酒などの商品を作り続けている会社である。そこで待ち受けていたのは、最近メディアなどでひそかに話題になっている、養命酒製造株式会社のオフィシャルキャラクター「健康三兄弟」。「健康のお酒シリーズ」のイメージキャラクター「琥珀生姜くん」と「高麗人参くん」の2人。「健康のお酒」たちは、長野県にある養命酒工場で日々作られている。さまざまな商品が作られる中で偶然起こったハプニングで、彼らに心が宿ったという。そうして誕生した「健康三兄弟」。倉庫で出荷される日を夢見ながら待つうちに「世の中の助けてボイスを放っておけない!」という正義感が沸き立ち、飛び出してきたのだそう。何とも憎めないユルさがたまらない「健康三兄弟」。そんな彼ら自らが作ってもてなしてくれた、健康のお酒シリーズを使ったオススメレシピを早速ご紹介。■「健康三兄弟」の2人が作る「夏の暑さを吹き飛ばす、爽やかで美味しいカクテル」1. ハーブの恵みとレモンのソーダ《レシピ》ハーブの恵み 2：炭酸水 3：レモン適量まずは一番人気の2人のお姉さん、「ハーブの恵み」を使ったレシピ。恵みちゃんが不在のため、兄弟2人で仲良く作ってくれた。無着色、無香料、無添加の厳選した13種類の東洋ハーブから生まれた「ハーブの恵み」は、ほのかにエキゾチックな癒しの香りが特徴的。レモンの爽やかな酸味と香り、炭酸水のすっきりとした後味が、夏疲れのだるさをキリッとリフレッシュしてくれる。2. 琥珀ダブルジンジャー《レシピ》琥珀生姜酒 1：ジンジャーエール 1：ライム 適量続いて、3種類の生姜と12種類のハーブを配合し、黒糖蜜のまろやかな甘さでやさしく仕上げた「琥珀生姜酒」を使ったカクテルを、琥珀生姜くん自ら作ってくれた。その名のとおり、ジンジャー感がパワーアップし、刺激感とのど越しが最高！エアコンで冷えた体や、これから涼しくなる季節にもじんわりと体の内側から温めてくれそう。3. りんご高麗人参酒《レシピ》高麗人参酒 1：リンゴジュース 1最後は、2017年3月に新しく仲間入りした「高麗人参酒」をさらに飲みやすくしたカクテル。高麗人参……というと味や香りが気になる、と抵抗を感じる人もいるはず。3種類の人参に香味・滋養・補いの12種類のハーブを配合し、黒糖蜜とりんご果汁の風味により誰でも気軽に飲めるような美味しさを実現。その高麗人参酒に、さらに同じ量のリンゴジュースとミックスするだけで、イメージを変えるような意外性のあるフルーティーカクテルが完成。どれも、簡単なブレンドにカットフルーツを添えるだけで、フォトジェニックなアルコールドリンクに。■まさに温故知新な「健康のお酒シリーズ」！養命酒の歴史と、古くから伝わる東洋ハーブで健康や美容をサポートしながら、見た目もお洒落で美味しく楽しめる「健康のお酒シリーズ」。ホームパーティーや女子会シーンでの新しい楽しみ方として、美容健康意識の高い女性のなかで新たなトレンドになるかも！？新商品の高麗人参酒の発売にともない、実はボトルのデザインもすべてリニューアルしたとのこと。ころんっとしたフォルムになり、「健康三兄弟」のようにリラックス感と親しみ感がアップ。人気の癒しのお酒「ハーブの恵み」、昨年2016年に仲間入りした巡りのお酒「琥珀生姜酒」、そして新たに仲間入りした滋養のお酒「高麗人参酒」の3つの『健康のお酒シリーズ』＝「健康三兄弟」。夏バテ対策はもちろんのこと、肌寒くなり体調が崩れやすくなるこれからの季節、さらに大活躍しそうな予感。店頭で見かけたら、ぜひチェックしてみては？「健康のお酒シリーズ」商品詳細はこちら ( http://www.yomeishu.co.jp/herb_liqueur/ )
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美と健康を追求し続ける人におすすめしたいドリンクが発売中だ。今話題のスーパーフード“ビーツ”を使ったものなど、無理をした翌日や勝負日、日々の美しさの為に飲みたいジュースをチェック！“カスタムサラダとヘルシーボウルの店”「グッドライフファクトリー」より発売中のドリンクは、世界的なアスリートからも高支持を受けるジムとコラボしたものなど8種。フルーツや野菜をふんだんに使った爽やかで栄養たっぷりな飲料は、飲んだ瞬間にストレスが飛んでいくよう。「プロテインゴールド」650円は、ゴールドジムのヨーグルトプロテイン、バナナ、ミックスベリー、ミルクをミックス。高吸収率＆疲労回復を促してくれる。“ビーツ”を生のままたっぷり使用した「ココビーツ」700円は、フレッシュな生のビーツをたっぷりと使用し、ストロベリー、ココナッツミルクと組合せた。ストロベリーの酸味とココナッツミルク、有機サトウキビで作る自家製オーガニックシロップの甘みが絶妙のハーモニー。「ケールグリーン」700円は、無農薬ケールと6種類のフルーツを一杯に凝縮。すりおろしりんごの甘さと、各種スパイスが効いている。その他にも「ケール抹茶ラテ」650円、「アサイーベリー」800円、「ビューティーチャージ」S500円/L950円、「グリーンバイタミックス」S500円/L950円、「ホームメイドレモネード」300円が発売されている。輝き続けるあなたの味方として「グッドライフファクトリー」の新ドリンクを試してみて！■『グッドライフファクトリー』住所：東京都港区南青山7-11-4 H.T南青山ビルディングⅢ1階
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この夏、注目の美活フード“スイカ”！水分豊富でローカロリーな上、栄養素が豊富。ビタミンA、リコピンを豊富に含んでいるので、アンチエイジングや疲労回復におススメ。また、シトルリンというアミノ酸を多く含み、むくみ・冷え症の改善が期待できる。そんなスイカは、夏のスーパーフードとして、ハワイでも大人気！大人のハワイアン・カフェ・ダイニング「アロハテーブル」各店(一部店舗を除く)では、7月10日(月)～8月31日(木)の期間、「ウォーターメロン フェア」を開催中だ。スイカ100％のスーパー・ヘルシージュース「スイカ・フレッシュジュース」590円(税抜)や、シュワっと爽快！スイカのスパークリング・ジュース「スパークリング・スイカエード」590円(税抜)などのフレッシュなスイカジュースをはじめ、スイカの甘みで爽やかなモヒート「スイカ・モヒート」790円(税抜)、凍ったスイカがたっぷりのキンキンに冷えたジューシーなサワー「Freezeスイカ・サワー」590円(税抜)など、フォトジェニックなスイカメニューがずらり。果肉たっぷりの「スイカ・モヒート」は、好みで果肉を潰しながら食べるもよし、飲むもよし。さらに、スイカをまるごと使った、夏にぴったりの冷たいフォー「まるごとスイカの冷製フォー」1080円(税抜)も数量限定で登場。スイカの甘みとトマトの爽やかな酸味が海老ともベストマッチのひと品は必食！「まるごとスイカの冷製フォー」は、原宿、中目黒、マノア(横浜)、ルアウ(名古屋)店舗限定で販売となっているので、お間違えなく。さらに、ハワイ航空券などが当たるインスタグラムキャンペーンも実施中。旬のスイカを心ゆくまで味わい尽くして。
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ハワイアン・カフェ&ダイニング「アロハテーブル」で、旬のスイカづくしの『ウォーターメロン フェア』が、7月10日（月）より夏季限定でスタートします！ スイカはこの夏注目の「美活フード」☆夏のフルーツというと真っ先に「スイカ」を思い浮かべる人は多いはず♪日本の夏を代表する風物詩「スイカ」ですが、ハワイでは夏の“スーパーフード”として大人気なのだそう。水分豊富でローカロリーな「スイカ」は、ビタミンA、リコピンを豊富に含んでいるので、アンチエイジングや疲労回復にオススメ☆さらに、スーパーアミノ酸と言われる“シトルリン”を多く含んでいるので、むくみや冷え症の改善も期待できるのだとか。 フォトジェニックなひんやりフォー♡アロハテーブル原宿、中目黒、マノア・アロハテーブル（横浜）、ルアウ・アロハテーブル（名古屋）の4店舗限定＆数量限定で登場するのは、スイカをそのまま容器にしちゃった『まるごとスイカの冷製フォー』（1,080円税別）スイカの甘み＆トマトの酸味が海老とマッチした夏にピッタリなひんやりフォー♪フォトジェニックな見た目もこの夏の思い出になりそう！ 充実のドリンクメニューが美味しそう☆『スイカ・フレッシュジュース』（590円税別）は、スイカ100%のスーパー・ヘルシージュース☆シュワッと爽快な『スパークリング・スイカエード』（590円税別）ゴロゴロッと果肉たっぷり☆『スイカ・モヒート』（790円税別）キンキンに冷えた『Freezeスイカ・サワー』（590円税別）は、凍ったスイカがたっぷり♪「ウォーターメロン フェア」は、8月31日（木）まで夏季限定で開催！ヘルシーでフォトジェニックなスイカメニューで、猛暑を乗り切りたいですね♪アロハテーブルhttp://www.alohatable.com/news/events/post-49.php・スイカ（まとめ）
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