西島秀俊、黒沢清監督と5度目タッグで全編フランス撮影「ワクワクしている空気」　今月末での事務所独立発表後初公の場

　俳優の西島秀俊（53）が20日、都内で行われた日仏共同製作映画『蛇の道』（6月14日公開）の完成披露試写会舞台あいさつに登壇。所属するクォーター･トーンを5月末で離れることを発表してから、初の公の場となった。【動画】ちょっと痩せた？“3ヶ月甘いもの節制”してスーツ姿で登場した西島秀俊　西島は「患者・吉村役の西島秀俊です」と笑顔であいさつ。今作で5度目のタッグとなる黒沢清監督について「フランスでも日本と同じように尊敬されていて。現場に入っても尊敬と黒沢組独特のスタッフがワクワクしている空気が充ち満ちていました。それはどこで撮っても黒沢監督の現場はこうなんだなと思いました」と語り、出演の喜びをかみしめた。　西島は4月17日に公式サイトを通じて「この度、弊社所属の西島秀俊は、新たなステージへ踏み出すこととなり、一つの区切りとして、本年6月よりクォーター･トーンを離れることとなりました」と報告していた。　今作は、1998年に日本で劇場公開された黒沢清監督の傑作サスペンス『蛇の道』を、フランスの映画制作会社CINEFRANCE STUDIOS（シネフランス・スタジオ）とKADOKAWAによる日仏共同製作でセルフリメイク。全編フランスロケ、フランス語で撮影を敢行した。　他人の復讐に協力する心療内科医・小夜子（柴咲コウ）は、娘を殺した犯人を突き止め復讐することを生きがいとする男・アルベール（ダミアン・ボナール）に協力する。事件にある財団が関わっていることを知った2人は“徹底的復讐”を開始する。　イベントには、柴咲、青木崇高、黒沢監督も登壇した。

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スイーツ好きの西島秀俊、3ヶ月甘いもの節制「体重を落とさないといけない役で」　現場での声に「納得いかない」

　俳優の西島秀俊（53）が20日、都内で行われた日仏共同製作映画『蛇の道』（6月14日公開）の完成披露試写会舞台あいさつに登壇。体重を制限中で「3ヶ月甘いものを食べていなくて」と明かした。【動画】ちょっと痩せた？“3ヶ月甘いもの節制”してスーツ姿で登場した西島秀俊　西島は「今の役が体重を落とさないといけない役で3ヶ月甘いものを食べていなくて」としょんぼり。「現場で『甘いもの、食べないの？』と聞かれ、悔しい思いをしているので、ドーナツとかケーキとか、いろんなものを食べたい」と熱望した。　撮影現場での問いかけに「納得いかないですね」と首をひねり、静かな怒りを表現。近日中に制限が解けるそうで「何がいいんですかね、プリンもみたらし団子もマカロンも。カロリーの高いものを食べたいと思っております」と意気込んだ。　今作は、1998年に日本で劇場公開された黒沢清監督の傑作サスペンス『蛇の道』を、フランスの映画制作会社CINEFRANCE STUDIOS（シネフランス・スタジオ）とKADOKAWAによる日仏共同製作でセルフリメイク。全編フランスロケ、フランス語で撮影を敢行した。　他人の復讐に協力する心療内科医・小夜子（柴咲コウ）は、娘を殺した犯人を突き止め復讐することを生きがいとする男・アルベール（ダミアン・ボナール）に協力する。事件にある財団が関わっていることを知った2人は“徹底的復讐”を開始する。　イベントには、柴咲、青木崇高、黒沢監督も登壇した。

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61歳・広田レオナ、22歳年下夫との会話に「愛があるー」「こんなふうに言われてみたい」

　俳優の広田レオナ（61）が20日までに自身のインスタグラムを更新。自身の体調について報告しつつ、22歳年下の夫との2ショット写真などを公開した。【写真】広田レオナを気遣う22歳下の夫（2枚目）　広田は「お久しぶりです」と書き出し、「益々、病気の総合商社に拍車がかかるので多少腐っていたためsns発信から遠ざかっておりましたん」「ストーリーは挙げてますよ」と久々の投稿について吐露。　続けて体調について「2年前にコロナに罹ってから咳が止まらず毎夜咳喘息の発作はあったのですがそのうち治るでしょ放置していたのがいけなかった…」とし、「呼吸器内科で診てもらったら喘息の数値が振り切れてる重症になっていましたん　ふだん、ヒューヒュー言ってないから油断してました　直前のインフルエンザで手術を中止して結果よかったのです…重度の喘息で全身麻酔の手術をしたら最悪還って来れないらしい　毎度盛ってるような話ばかりで面目ない…しかし脳味噌は至って元気」と明るくふるまった。　「身体がボロボロなのかもしれないけど無理出来るんです　まだまだ治ると信じています」としつつ、22歳年下の夫との会話について「ヒロムくんは最後まで面倒みるから頼むからちゃんと成仏して俺の枕元に立たないでねと憎たらしい事を言っては私に殴られています笑笑笑笑」と仲睦まじい様子を見せた。　「体重が増えたら益々股関節に負担がかかってしまってダメなんですが5Kg増…過度なダイエットするとすぐ風邪ひいてしまう…運動は寝ながらストレッチとエアロバイクと水泳以外ドクターストップなんで中々痩せられない　何かいい方法がないか模索しています…」と悩みつつも「なんて言いながらスイーツやめられないダメなあたい」と明るく本音も明かした。　この投稿に、「お元気でホッとしました」「無理なさらないようにして下さいね」など体調を気遣うコメントが多数。また妻を思う夫との会話に「素敵すぎます　私もそんなふうに言われてみたい」「頼もしい」「こういう感じがいいですね。愛があるー」などのコメントが寄せられた。　広田は1994年12月に俳優の吹越満と結婚し、2000年に長女を出産するも、05年12月に離婚。その後、12年に復縁したが、17年に再び離婚。18年、元俳優で22歳年下の男性と結婚した。

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お笑い芸人・あいなぷぅ、10キロの減量を報告　53キロ→43キロのビフォーアフターに反響「別人みたい！」「かわいさ倍増」

　お笑いコンビ・パーパーのあいなぷぅが18日、自身の「X」を更新し、10キロの減量に成功したことを明かした。【写真あり】「別人みたい！」10キロの減量に成功したあいなぷぅ　あいなぷぅは「こっそりダイエットして10kg痩せました～！」と報告。53キロから43キロに減量したビフォーアフターショットを公開し、「ベジファースト！」と減量の秘けつをつづった。　この投稿には「別人みたい！」「かわいさ倍増」「頑張ったね！」「足が全然違う」「すごい！」「脚やせ教えてほしい」といった声が寄せられている。

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『新婚さん』東大卒の夫に最初はドン引き　妻の心を180度変えたマラソン恋愛マジックとは

　お笑い芸人・藤井隆とタレント・井上咲楽が司会を務める、ABCテレビ・テレビ朝日系『新婚さんいらっしゃい！』（毎週日曜　後0：55）あす19日放送では、「世界43ヶ国53レースものフルマラソンに出場する“海外マラソンコレクター”妻の心を180度変えた、マラソン恋愛マジック」を届ける。【写真多数】結婚式やマラソン姿など…美男美女の新婚さん　見るからに爽やかでスポーティーな今回の新婚さん。夫は都内の会社で営業職。妻は事務の仕事をしながら、世界のマラソンを巡る「海外マラソンコレクター」の活動もしているという。これまでになんと43ヶ国で53レースものフルマラソンに出場。これには自己ベスト3時間26分6秒のガチランナー、MC井上も驚きを隠せない。番組では、昨年10月に妻が出場した南アフリカのケープタウンマラソンの映像を紹介。アフリカ最大のレースで、ご陽気な応援風景が独特だ。　一方の夫は、中学から大学まで10年間ラグビーを続けた元・巨漢。今の姿からは想像もできないが、最高で100キロもあったという。社会人になり痩せるためにマラソンを始めたが、途中からタイムが速くなるのが楽しくなり、2年間でなんとフルマラソンで3時間を切る「サブ3」を達成した。　そんな2人は、「出会う」「付き合う」「結婚する」のきっかけがすべて「ラン」。出会いのランは、「走ってサウナに行こう」というイベントに参加したこと。東京・浅草橋から埼玉県草加市にある健康センターまでの18キロ、徒歩なら3時間30分の道のりを走ってサウナに入るという、ネーミング通りの内容だ。ほぼ40～50代の男性ばかりの参加者のなか、唯一の若い女性が妻だった。　しかしランニング中の妻は、髪を結びメイクは薄めのジャージ姿。夫も意識することはなかったが、走り終えサウナから出てくると、髪を下ろしてメイクもばっちりのワンピース姿！　「めちゃめちゃかわいい」と心を奪われ、その後の飲み会でちゃっかり隣の席を確保する。　しかしそこで、妻にとって衝撃的な出来事が…。夫から名前の漢字を訊かれて答えると、「名前が13画、名字が17画」と瞬時に答えられ、「両方素数でいいね！」と謎の感想…。実は夫は東大卒の頭脳派。その画数オタクっぷりに妻がドン引きするも、ランニング友達としての関係がスタートした。　「キモッ！」だった印象が180度変わったのも、もちろんラン。神奈川県の小田原で開催されたトレイルレースだった。ゴールする頃には「大好き！」に変わったというエピソードとは一体…。　交際してからも2人のデートはランニング。結婚に至った運命のランは、妻が昨年の10～11月に出場したイラクとシリアの大会。危険地域で心配だったこともあり、無事にチャレンジを終えたと聞いた夫は、すぐにでもプロポーズしようと決意。そこで選んだのが、羽田空港国際線の出口。妻が帰国するやいなや、夫が永遠（とわ）を表す108本のバラの花束を差し出し…。そのとき撮影されていた動画に対し、MC藤井は「（今まで見たなかで）トップ動画！」と大絶賛する。　こうして今年1月に入籍。その前日には、「走ってサウナに行こう」と題した結婚式を挙げる。出会いの日と同じコースをウエディングドレスとタキシードで走り抜け、ゴールの健康センターで館内着をドレスコードにして行うユニークな挙式は必見だ。　新婚生活では、夫婦喧嘩の解決策もランなんだとか。10キロほど走ることで冷静になれ、仲直りできるとノロケるが、その原因はどっちもどっち！？　今年の7月には、オーストラリアへの新婚旅行で、ゴールドコーストマラソンに出場予定。結婚式同様のスタイルでフルマラソンに挑戦するのだそう。

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にゃんこスター・アンゴラ村長、美バスト輝くランジェリー姿に反響「意外とおっぱい大きいね」　“身長＆体重”記した初写真集で美スタイル

　お笑いコンビ・にゃんこスターのアンゴラ村長（30）が16日、自身初となる写真集『151センチ、48キロ』（講談社／デジタル版限定）を発売した。誌面では、美バスト輝くランジェリーやパジャマ姿など、“芸人・アンゴラ村長”としては見られないような貴重な表情をとらえており、「まじっすか！」「うわぁ～大人だぁ」「意外とおっぱい大きいね」「スタイルいい」などと反響を呼んでいる。【写真】「やば、、でかい、、」「いい谷間」黒ランジェリーで“美バスト”まぶしいアンゴラ村長　アンゴラ村長は2017年、スーパー3助（41）と共ににゃんこスターを結成。コンビ結成わずか5ヶ月にして『キングオブコント』準優勝を果たし、一躍注目を浴びる存在となった。キュートな容姿から“かわいすぎる芸人”としても話題に。現在は芸人としての活動の傍ら、エッセイスト、コメンテーターなど活躍の場を広げている。　20代最後の日に発売（翌17日が誕生日）した1st写真集は、デートっぽいニット姿や美ボディスタイル際立つ下着姿など、普段との“ギャップ感”あるアンゴラ村長を100ページにわたり紹介。タイトルは、本人の提案で実際の身長と体重である『151センチ、48キロ』を採用した。　タイトルに込めた思いについて「つい最近SNSで『太った？』というコメントが来たとき反射で『痩せなきゃ…』と思った自分にハッとしました。健康に過ごせる体型のはずなのにそれでも知らない人からの言葉に揺らいでしまいます。でもこれが私の標準体型なので、今回は良い意味ですごく“普通”の写真集になったと思います」と話している。　発売に合わせて、自身のXでも「普通体重の、良い意味ですごく普通の写真集になったと思います」と黒ランジェリーの表紙カットを添え、ファンに報告。コメント欄には「すげえ」「ちょーセクシーやないかーい」「やば、、でかい、、」「いい谷間」「最高すぎる」「普通な感じがたまらん」「めちゃ可愛い」「やっぱり美人さんやなぁ」など、驚きや称賛の声が相次いで寄せられている。

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にゃんこスター・アンゴラ村長、ランジェリー姿やパジャマ姿まで　1st写真集『151センチ、48キロ』

　“かわいすぎる芸人”として話題を集めたお笑いコンビ・にゃんこスターのアンゴラ村長（29）が、自身の20代最後の日となる5月16日に“標準体型”なデジタル写真集を発売することが決まった。【別カット】可愛すぎる…！ベッドに下着姿で横たわり笑顔のアンゴラ村長　2017年、コンビ結成5ヶ月にして『キングオブコント』準優勝を果たしたお笑いコンビにゃんこスターのアンゴラ村長。6月に初の単独ライブも開催し、現在はエッセイの寄稿や地元埼玉の番組リポーターとしても活躍するアンゴラ村長。　本作のタイトルは、本人の提案で実際の身長と体重である『151センチ、48キロ』。「今回、実際の身長と体重をタイトルにしました。つい最近SNSで『太った？』というコメントが来たとき反射で『痩せなきゃ…』と思った自分にハッとしました。健康に過ごせる体型のはずなのにそれでも知らない人からの言葉に揺らいでしまいます。でもこれが私の標準体型なので、今回は良い意味ですごく“普通”の写真集になったと思います」と本人は話す。　今回の撮影では、デートっぽいニット姿からパジャマ姿・ランジェリー姿まで、芸人としての「アンゴラ村長」としては見られないような表情を100ページのボリュームで届ける。なお17日発売の『FRIDAY』（講談社）本誌にも一部のページを掲載。　アンゴラ村長は、埼玉県出身。1994年5月17日生まれ。早稲田大学文学部を卒業後、ワタナベコメディスクールの20期生として芸人を目指す。2017年、にゃんこスターのコンビ結成の5ヶ月後に、縄跳びをとぶネタで『キングオブコント』準優勝。結成間もないコンビの躍進は大きな脚光を浴びる。芸人としての活動の傍ら、エッセイスト、コメンテーターとしても活動する。

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村重杏奈、“太もも全開”久々の超ミニ美脚に大反響「足細っ！」「めっちゃ痩せましたね！」

　元HKT48のメンバーでタレントの村重杏奈（25）が25日、自身のインスタグラムを更新。「五億万年ぶりに足を出しました」とつづり、太もも美脚あらわな“超ミニ”ワンピース姿を披露した。【写真あり】「足細っ！」「めっちゃ痩せましたね！」超ミニで“太もも美脚”全開な村重杏奈　「まだまだわんぱくな部分があるのでアザとかあるんですけどそれも勲章です。そいや!!!」とおどけながら、全身ショットなど3枚の写真をアップ。久しぶりだという超ミニルックに「スースーしておっかなかったです」と心境をつづった。　この投稿に対し「膝下長っ そして美脚」「めっちゃ痩せましたね！」「足細っ！」「スタイルめっちゃいい！羨ましいなぁ」「人形みたいにかわいい」「五億万年ぶり、という今日に立ち会えて、ラッキー」など、興奮交じりのコメントが相次いで寄せられている。

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『Believe－君にかける橋－』開始20分で天海祐希、木村拓哉“狩山”の妻・玲子が衝撃の告白「ウソでしょ」「つらい…」

　俳優・歌手の木村拓哉が主演するテレビ朝日開局65周年記念の木曜ドラマ『Believe－君にかける橋－』（毎週木曜　後9：00）がきょう25日に初回拡大スペシャルで放送された。第1話から怒とうの展開が続いた同ドラマで冒頭20分、木村演じる主人公・狩山の妻・玲子（天海祐希）の告白が話題を呼んだ。【秘蔵場面写真】木村拓哉、竹内涼真らメインキャストが意味深な表情　テレビ朝日開局65周年記念作品として制作される本作では、橋づくりに情熱を燃やす狩山陸（木村）が刑務所に収容されるという思わぬ困難に見舞われながらも、決してあきらめることなく希望と再生の道を模索していく。先の読めない手に汗握る“サスペンス”とスリリングかつ心に染み渡る“人間ドラマ”が交錯する壮大な物語を紡いでいく。　東京都の一大プロジェクト＝「龍神大橋」の建設に従事してきた狩山は万全の注意を払って橋を設計したにもかかわらず、建設現場で大人数を巻き込む事故が発生。その責任を問われ、刑務所に収容されてしまう。※以下ネタバレあり　ある日、面会に現れたのは狩山が、いつの間にかすれ違い、距離が生まれてしまっていた妻・玲子（天海）が面会に現れ「これ出すから」「犯罪者の妻のまま死にたくない」と突き出したのは離婚届だった。　事故の原因を疑う玲子に、実は自分の設計変更ではないと打ち明ける狩山だが、玲子は「私、ガンなんです。治療を受けたけどあなたの裁判中の転移が見つかりました。詳しいことを言ってもわからないから省略します」と告白。信じられない様子の狩山に「最悪の場合はもって1年。だからあなたが出所する頃にはいない可能性が高い」と告げる。　実は回想シーンで旅行に出かけたと思われた玲子だったが実は検査入院だったことが明かされる。「細かく緻密なあなたは痩せたのには気付いたのに…。夫婦には逃しちゃいけない瞬間がありますって話よ。じゃ、多分これはこの世で会う最後だと思う」と立ち去ってしまう。これに「ウソでしょ」「つらい…」「痩せた理由はそこだったのか」「なかなかヘビーな展開が続く…」とSNSではショックを受ける投稿が続出。　一方、夫婦の回想シーンではテンポの良い会話も繰り広げられ、ラストには狩山から「もう、うそはつかない」という手紙が届き意味深な表情を浮かべる玲子の姿も。「凄い世界線」「キムタクの妻が天海祐希ってだけで強い」「木村くんと天海さんの2ショットいい」「天海さんは絶対裏切らない！！！」とコンビネーションに期待する声も寄せられた。

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櫻井孝宏『鬼滅の刃』久々の収録に感慨「高ぶるものが」　冨岡義勇役に感謝

　『ワールドツアー上映「鬼滅の刃」絆の奇跡、そして柱稽古へ』横浜×ムンバイ舞台あいさつが20日、横浜ブルク13で行われ、櫻井孝宏が登場した。【写真】髪染めてる？痩せ気味だけど…満面の笑みの櫻井孝宏　冨岡義勇役の櫻井が登場すると、この日、アニメ『鬼滅の刃』で、これまでにない取り込みとして、横浜とムンバイの中継を実施。現地とのスケジュールの都合により、ムンバイのステージに登壇する直前の竈門炭治郎役・花江夏樹と早速中継をつなぐことになった。　櫻井から、現地の様子を問われた花江は「今、会場はものすごい熱気で、本当にこのアニメへの愛が溢れてます！ムンバイに！」と満面の笑み。ムンバイの会場での盛り上がりを物語るように、花江のコメントも熱を帯びる。　ワールドツアー舞台あいさつもいよいよ本日のムンバイが最終地となることについて、各地を飛び回っていた花江は「やっぱり色々な国と地域を回りましたが、どの地域に行っても本当に『鬼滅の刃』への愛を感じて帰国しているので、現地のファンの皆さんに喜んでもらおう！という気持ちで行っている僕たちが、逆に元気になって帰ってくるという素晴らしい現象が毎回起きてます！」と世界各地のファンたちへの感謝。　柱稽古編の放送開始が迫っている本作について櫻井は「（ワールドツアー上映では、）前シリーズと新しいシリーズが一緒に見られるのも素晴らしいなと思いましたし、やっぱりあの、禰豆子が太陽を克服した瞬間っていうのは 本当に何度見てもグッときますね。「よかったねぇ」と声を掛けられるあのシーンは、炭治郎の感情も相まって、1つの節目を迎えたなと思いました」としみじみ。　さらに「ただ、その次の展開では、柱が集まっている新しい局面を迎えるっていう、この流れがこの迫力で見られるというのはなかなかないので、皆さんと一緒にそんな作品を振り返ることができるのは本当に素敵なことだなと思いました」とつづった。　また、柱稽古編の第一話で、演じている義勇が久しぶりの登場となったことについて櫻井は、「物語が進むにつれて、僕も視聴者として作品を追いかけていたので、高ぶるものや蓄積されたものがあって、収録の際にそのあたりを調整したりということもありました。ただ、他のキャストと集まって収録をすることができたので、今の義勇をしっかりと形づくることができたのではと思います」と伝えた。　現在、本作の上映の際には入場者特典映像 第三弾として【「柱稽古編」特別編集映像『お館様からの手紙』】が上映中。この映像の中で、炭治郎と義勇のやり取りが印象的なシーンについて櫻井は、「花江くんと一緒に収録できたのでとてもやりやすかったですし、あんな様子の義勇というのは、僕の中でもあまりイメージがなかったので、そこが新鮮でしたし、新しい一面をどうやって作っていこうかなという楽しものありました。」と話した。　櫻井が本作のイベントに登壇するのは、東京、メキシコシティに続き3か所目。柱のメンバーが勢ぞろいとなった東京での舞台挨拶については、「個性が前面に出るキャラクターを演じる方々が盛り上げているのを、自分とか河西くんが、すっとして見ているっていう、演じているキャラクター像と重なるようなところもあって、いいなって思いましたね」と振り返る。　自身にとって、「鬼滅の刃」では初の海外での舞台挨拶となったメキシコシティでは「前日まで雨降ってなかったんですが、その日だけ雨が降って、次の日からまた晴れだったんです。河西君と、水柱と霞柱がそろったから雨が降ったということにしよう！というやり取りもありました。会場には、7000人以上の方が詰めかけてくださって、みんな推しのキャラクターのコスチュームを着ていたりするんです。それがほんとに絶景でしたね。『すごい』って」と伝えた。　「柱稽古編」の放送が迫るアニメ「鬼滅の刃」に対しては、櫻井は、「この作品のテーマが家族愛だったり兄弟愛だったり、普遍的なものを描いていると僕は思うんですが、そういった部分が国とか言葉とか関係なく語られて、同じように伝わっているというのがすごくうれしいなと思いました。また、次のテレビアニメシリーズにつながるタイミングで、これだけ多くの人に劇場に通っていただけたことが非常にありがたいですし、冨岡義勇役として出演できてとてもうれしく思っております。これからも鬼滅の刃よろしくお願いします！」と呼びかけた。

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【千葉県千葉市】見た目の変化を重視したパーソナルトレーニングジム「ReViNa」の稲毛店がオープン！

REJUVENATEは、1月10日(水)に、千葉県11店舗目の出店となる『パーソナルジムReViNa(レビナ)稲毛店』を、千葉県千葉市JR総武線稲毛駅前にオープンした。完全個室で本格的マルチマシン完備、ミネラルウォーター無料完備、タオルとウェアレンタルあり、オンライン食事指導あり、他店舗相互利用可となっている。最短で結果を出すトレーニングと厳選されたトレーナーレビナのトレーニングは、トレーナーの指導による週2回、1日わずか60分の筋力トレーニングがメイン。なぜそれだけで十分なのかといえば、レビナのトレーニングが運動で脂肪を燃やすだけではなく、普段から脂肪が燃えやすいカラダを作るためのものだからだ。痩せるだけではなく、太りにくい身体に変えるトレーニングのため、リバウンドのリスクが少なく、健康的に引き締まった見た目を作ることができる。パーソナルトレーナーは、美ボディコンテストで優勝・入賞の実績を持つ、業界トップクラスの精鋭たち。圧倒的な実績を持つだけでなく、ハイレベルな知識と経験が必要となる採用倍率50倍の入社試験を勝ち抜き、採用されている。高度な知識と熟練の経験を持つトレーナーだからこそ結果に責任を持ち、成功まで最短距離で導く。科学的根拠に基づいた食事の量・食材・タイミングという3つの観点から、ライフバランスや体質に合った指導を行っていくことで、効率的に結果を出すことが可能。毎回の食事内容に対して、メールやLINEで専属のトレーナーから指導を受けることができ、期間中は毎食指導が受けられ、月に90食分のアドバイスをもらうことができる。丁寧なカウンセリングと財布に優しい価格設定レビナでは、ただ痩せるのはもちろんのこと、美しく引き締まった身体を作る、見た目の変化を重視したオーダーメイドのパーソナルトレーニングを行う。「お腹・腰まわりの脂肪をなくしたい」や「太もも・二の腕を細くしたい」など、見た目を良くしたいといった目的に対して、レビナのパーソナルトレーニングは絶対の自信と実績をもっているという。特別なカウンセリングでは、身体の悩みや困りごと、過去のダイエット経験、これからなりたい身体、状態などを一つひとつ丁寧に聞く。月額コースを除くすべてのコースには、2年間のアフターフォローが付いている。コース終了後でも、24時間いつでもトレーニングや食事メニューに関してプロのトレーナーに相談可能なので、卒業後のリバウンドもしっかりと防止できる。また、財布に優しい価格設定のため、継続して通いやすいのもポイントだ。駅近・駐車場完備・子ども連れOKさらに、レビナは全店舗通いやすさ抜群。駅徒歩6分に位置しており、駐車場完備で車でも通いやすくなっている。そのほか、全店ベビーサークルを用意。子どもが目の届く範囲にいるので、自身のトレーニングに集中して取り組める。レビナは完全予約制で、専属トレーナーとのマンツーマン指導のため、他人の目を気にせず集中してトレーニングに取り組むことができる。稲毛店では、オープンキャンペーンで入会金が33,000円のところ11,000円に。現在、初回体験トレーニング(通常5,500円)の無料体験も実施中だ。ダイエットプランは1回60分。「部分痩せコース週1回(2ヶ月8回〜)」39,600円(税込)/月などが用意されている。詳しくは公式サイトで確認を。■パーソナルジムReViNa(レビナ)稲毛店住所：千葉県千葉市稲毛区小仲台6丁目14-6 高田ビル3F営業時間：9時〜23時公式サイト：https://revina-personalgym.com/無料カウンセリング/体験トレーニングの予約：https://revina-personalgym.com/counseling/(佐藤 ひより)

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「元彼に胸がないと言われて傷ついた…」ボディメイクで胸筋つけてコンプレックスを解消した会社員「プリッと上がったお尻が自慢」

　先ごろ、女性らしいボディラインと健康的な筋肉の美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン（BBJ）』が開催された。元彼に「胸がない。太ったほうがかわいい」と言われて傷ついた経験のある会社員の伊藤こむぎさんは、ボディメイクで胸とお尻を鍛え上げ、コンプレックスを克服。コンテスト初挑戦となったステージでは、自慢のボディを披露した。【写真】プリッと上がった美尻やくびれも…スラリとした美ボディを披露した伊藤こむぎさん◆ボディメイクで筋肉をつけて平らだったお尻がプリッと上がった――ボディメイクを始めたきっかけを教えてください。【伊藤こむぎさん】　過去にダイエットをしていた時に、1ヵ月で2キロくらい痩せたのですが、身体が引き締まらなくて、ガリガリで不健康な感じになってしまいました。それからボディメイクを始めて、今回がコンテスト初挑戦です。――ダイエットをしたのは、当時のスタイルにコンプレックスがあったのでしょうか？【伊藤こむぎさん】　もともと太っている体型ではなかったのですが、一時期太ってしまって。それで引き締めないといけないと思い、食事制限のダイエットをしました。でも、思っていたようなスタイルにはなりませんでした。きれいなアラサーのお姉さんになるには筋肉をつけないといけないということに気づいて、トレーニングを始めました。――ボディメイクでスタイルは変わりましたか？【伊藤こむぎさん】　すごく変わりました。身体にメリハリが出てきたのと、ガリガリのデコルテがコンプレックスだったのですが、胸筋がついたことで厚くなって、解消できました。お尻もペッタンコでぜんぜんなかったのが、筋肉をつけてプリッと上がってきてうれしいです。――スタイルが変わったことを周囲の人に気づかれますか？【伊藤こむぎさん】　そうですね。デコルテのガリガリ感がなくなったことで、見た目のイメージがだいぶ変わりました。会社の同僚から「スタイルがよくなった」「身体のラインがきれいになった」と言われてうれしかったです。◆元彼に「胸がない、太ったほうが可愛い」と言われて嫌だった――スタイルに関して言われたことで、傷ついたこともありましたか？【伊藤こむぎさん】　昔お付き合いしていた男性から、「胸がない、ガリガリでスタイルが女性らしくない。もっと太ったほうが可愛い」と言われて嫌でした。――ボディメイクして見返してやりましたね。【伊藤こむぎさん】　ボディメイクは自分を高めていくためのもので、いま思うと「自分が良いと思えるスタイルが一番」だと感じています。細いけれど出るところは出ているスタイルが好きなので、胸やお尻はもうちょっとトレーニングをがんばって、出していきたいです。――自慢のパーツを教えてください。【伊藤こむぎさん】　減量が上手くいったので、横から見たときのウエストの薄さが気に入っています。全体のメリハリも強調できていると思います。――いまスタイルのコンプレックスはありませんか？【伊藤こむぎさん】　課題はお尻ですね。筋肉をつけてきれいなお尻の形を作りたいです。他の選手を見ていると、皆もっとプリッとして上がっているので、これからもっと増量して、お尻や太ももを鍛えていきたいです。――ボディメイクが仕事のプラスになっていますか？【伊藤こむぎさん】　トレーニングの時間を作らないといけないので、仕事の効率化を考えて、ダラダラせずに集中してできるようになり、生活にメリハリがついてよかったです。――日常生活にボディメイクはどう影響していますか？【伊藤こむぎさん】　お酒が大好きで、ボディメイクを始める前は自宅で毎日晩酌していたのですが、それをやめられました（笑）。食事にも気を使うようになって肌がきれいになり、睡眠もしっかりとるので、健康的な生活になって、良いことばかりです。（文／武井保之）

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バレーボール女子「ガタイがいい」の声にショックも…15キロのダイエットに成功「骨盤からウエストのラインがお気に入り」

　先ごろ、筋肉だけではない健康的なボディの美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン（BBJ）』が開催された。バレーボール部を辞める前は、体重が65キロあった学生の寶田（たからだ）奈々さんは、ダイエットを決意し、3ヵ月で15キロの減量に成功した。「メンズの服しか入らなかった」と言う彼女は、大会では鍛え抜いた美しい身体を披露した。【写真】プリッと上がった美尻やくびれも…165センチのスラリとした美ボディを披露した寶田奈々さん◆3ヵ月で15キロの減量に成功　髪も伸ばして「可愛くなったね」と言われて嬉しい――ダイエットの経験について教えてください。【寶田奈々さん】　ダイエット経験は、あります。3年前まではいまよりも約15キロ太っていて、体重が65キロありました。約3ヵ月で減量したのですが、そこからは、増えたり減ったりを繰り返しています。――ダイエットをしようと思ったきっかけは？【寶田奈々さん】　高校3年生になって、バレーボール部を引退したからです。ウェイトトレーニングが無くなったこともあり、自然と落ちていった部分もあります。現在も週3日ほどバレーボールをやっています。――周りから言われて傷ついた言葉はありますか？【寶田奈々さん】　「ガタイがいい」と言われたことがショックでした。当時は、メンズの服しか入らなかったので、困っていました。――痩せたことで周りから言われて嬉しかったことはありますか？【寶田奈々さん】　「可愛くなったね」と言われて嬉しいです。髪の毛を伸ばしたこともありますが、「女性らしくなったね」と言われることもあります。高校時代はベリーショートだったので、そういう部分でも印象が変わったと思います。――本格的にトレーニングをしようと思った理由は？【寶田奈々さん】　昨年の大会を観客として見ていた時に、出場している選手の姿を見て「カッコいいな」と思いました。人前で堂々とポーズをとっている姿や、努力して頑張って美しい身体を作っているところに憧れました。実際に自分がステージに立ってみたら、すごく緊張しました。でも、日常生活ではあまり体験できないことなので、良い経験ができたと思います。次の大会にも挑戦したいです。◆ボディメイクを始めて将来の目標も…スポーツジムに所属する看護師になりたい――トレーニングを始めたことで心境の変化などはありましたか？【寶田奈々さん】　洋服の選択肢が増えました。以前は、脚を隠すような洋服が多かったのですが、いまはその必要がなくなりました。そのせいか、自分に自信が持てるようなった気がします。いまは、脚を堂々と出せるようになったので、ブーツにショートパンツを合わせたり、スキニーパンツを穿くのがお気に入りです。――いま最も自信のあるボディーパーツを教えてください。【寶田奈々さん】　ウエストです。骨盤からウエストのラインに注目してもらいたいと思います。とはいえ、私はもともと大きな骨盤がコンプレックスだったんです。でも、『BBJ』のミスベストボディ部門は、女性らしい体型が評価の対象となります。私のように骨盤が大きくてもウエストがくびれていれば、そこがメリットになるので、いまは骨盤からウエストのラインを気に入っています。――憧れの有名人はいますか？【寶田奈々さん】　タレントのローラさんです。脚はしっかりとした太さがあるのですが、締まるところは締まっているのがいいなと思います。――トレーニングを始めてから、周りの人に言われて嬉しかった言葉はありますか？【寶田奈々さん】　「がんばれ」と応援してもらえることが嬉しいです。あとは、バレーボール仲間から「自分に厳しくなった」「いままでならボールを取るのをすぐに諦めていたのに、追いかけるようになったね」と言われるようになりました。――トレーニングの魅力とは？【寶田奈々さん】　トレーニング後の身体は、生まれ持ったものではなく自分でイチから作り上げていくもので、頑張ったら頑張った分だけ自分に返ってくるところです。『BBJ』の場合は、ポージングも求められるので、それも含めて女性らしさが増していくような気がします。――ボディメイクで学んだことを、どのように活かしていきたいですか？【寶田奈々さん】　いま看護師の勉強をしていて、将来的にはスポーツジムなどに所属する看護師になりたいと思っています。ボディメイクを通して自分が学んだことを仕事でも活かしていけるようになりたいです。（文／地原緑）

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仕事のストレスで65キロ過食に…20キロ超えのダイエットに成功したネイリスト「街中でスタイルを褒められる」

　先ごろ、筋肉だけではない健康的なボディの美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン（BBJ）』が開催された。ネイリストの福永舞美さんは、仕事のストレスから過食になり、65キロになりダイエットを決意。20キロの減量に成功した彼女は、大会ではメリハリのある美しいボディを披露した。【写真】プリッと上がった美尻も…161センチのスラリとした美ボディを披露した福永舞美さん◆仕事のストレスから65キロに…20代を美しく過ごすために20キロ減量「脚とくびれが自慢」――これまでダイエットしたことはありますか？【福永舞美さん】　ダイエット経験はあります。現在は、43キロですが、約5年前の太っていた頃は最高で65キロありました。それから不定期に「やせたい！」と思ったタイミングでジムに通ってトレーニングをして、少しづつ体重を落としていました。今回『BBJ』に出ようと決めた時点の体重は、50キロくらいでした。――なぜ痩せようと思ったのでしょうか？【福永舞美さん】　「20代を美しく過ごしたい」と思ったからです。もともとやせ型だったのですが、仕事のストレスで過食気味になってしまって。それが20歳頃なのですが、65キロまで太ってしまい、「このままではダメだ、痩せよう！」と思ってダイエットを始めました。――痩せたことで周りから言われて嬉しかった言葉はありますか？【福永舞美さん】　「キレイになったね」と言われると純粋に嬉しいですね。最近は、ボディラインが出る服を着ることも増えたので、街中で「あの人スタイルいいね」といった声が聞こえてくると嬉しくなります。――真剣にボディメイクを打ち込むようになったきっかけを教えてください。【福永舞美さん】　ジムのスタッフさんや数年前の日本大会でTOP10に入りした人など、身近にボディメイク大会に出場している人がいました。そういう人たちに憧れて、ボディメイクに打ち込むようになりました。もともと筋肉がつきにくい体質だったので、太るとだらしなく、痩せるとヒョロヒョロになってしまう体型が長年の悩みでした。◆バービー人形のようなバランスの取れた体系が憧れ「体系を気にせず洋服が着られるようになった」――ボディメイクを通してコンプレックスが解消されたのでしょうか？【福永舞美さん】　ボディメイクをすることで筋肉がつき、身体にメリハリが出るようになりました。結果として、女性らしいキレイなシルエットになれたことが一番嬉しいです。いま最も自信のあるボディーパーツは、脚とくびれです。脚は、足長効果が得られるようなトレーニングを意識しました。細い足首をそのまま残しながら、ふくらはぎの上部に筋肉がつくようにすることで、ふくらはぎの位置が高くなります。くびれは、上半身と下半身のトレーニングを上手く調整しながら、メリハリのある体系になるよう意識しています。――トレーニングを始めて周りから言われて嬉しかった言葉はありますか？【福永舞美さん】　お尻の位置が上がってサイズが小さくなったことです。あとは、周りの人から「イキイキしている」と言われることが増えました。いまの憧れは、バービー人形のようなバランスの取れた体系です。――トレーニングの魅力とはどんなところでしょうか？【福永舞美さん】　身体はうそをつかないので、やった分だけ結果に繋がります。理想の体型に近づくことで、頑張れるのだと思います。――ボディメイクが日常生活に活かされていますか？【福永舞美さん】　自分に自信を持って、着たい洋服を迷わずに着られるようになりました。以前の私は、デザインは可愛いのに、二の腕が気になって躊躇してしまう洋服もありました。そういうことを気にせずに洋服を選べるようになりました。（文／地原緑）

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ゆうこす「なんでこんなにデブなんだ」断食していた過去…　約15キロ痩せていた頃の写真添え“心身の健康の大切さ”語る

　モテクリエイターとして活動する“ゆうこす”こと菅本裕子（29）が13日、自身のX（旧ツイッター）を更新。現在よりも“約15キロ”痩せていた頃の写真を公開した。【写真あり】「なんでこんなにデブなんだ」泣きながら断食…“15キロ”痩せていた頃のゆうこす　ゆうこすは「21歳の時。今より体重は15キロほど軽く、誰がどう見ても細かったのに、『なんでこんなにデブなんだ』と泣きながら断食してた時の写真が」と、約8年前の自身の写真をアップ。「この日の固形物は、梅干しのみ」だったそうで「当時は生理も止まっていて。肌の色も、不健康に見える。。」と、その印象を語った。　ほっそりとした脚など、当時の姿を包み隠さず披露。ゆうこすは「求める美の形は人それぞれで、もちろん自由なんだけど、こういった経験から今は心身共に健康である事が私の中での美しさの定義の根底にあります」といい「『○○じゃないと美しくない！』なんて押し付けるような発信をするつもりは無いけど、心身の健康が大事な事はもっと発信していきたいなと思ってる！」と力強く語っている。　この投稿に対して「今広まっている『不健康な痩せ方』をこうやって否定できるインフルエンサーが必要」「ゆうこすのこーゆこと言えるとこが大好き」「これみて健康的に痩せよって改めて考えさせられた」など、さまざまな意見が寄せられた。

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菊地亜美、動画＆写真を無断使用する悪徳業者に怒り　「信じて買ってしまった」ファンに「私にはどうすることもできず」注意呼び掛け

　タレントの菊地亜美（33）が12日までに自身のインスタグラムを更新。ストーリーズに、違法な悪徳業者が自身の写真を使っているとした注意喚起のコメントを投稿した。【比較画像】お腹がスッキリ！ウエスト－20センチに成功した菊地亜美　菊地は投稿で「私が過去（5年以上前）にやったライザップの動画や写真を勝手に使って漢方のお茶販売している悪徳業者があります。(もちろん違法です)」と訴えた。　続けて、菊池のもとに「やりとりであみちゃんがこれで痩せたと言われて信じて買ってしまった」「やりとりの日本語がおかしくて怖くなった」「連絡が取れなくなった」「これは本当ですか？」などのメッセージが毎日届くことを説明し、「完全に無断転載の悪徳なものです！騙されてしまった＆信用して買おうとしてる皆さんも最悪な気持ちになってしまったと思いますが、私自身ももっと最悪な気持ちです」と怒りをあらわに。　「前にもストーリーに書いたのですが、あまりにも数多い問い合わせをいただくのでハイライトに固定させてもらいます！」とし、「広告契約などはきちんとした会社の情報が記載されている会社さんとしかもちろんしてません！」と断言。さらに「本当にかなり悪徳で、私にはどうすることもできず私も嫌な気持ちです。こちらも対処していただいている所ですのでみなさま騙されないで下さい！」と呼び掛けた。

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白血病公表のネイボール、通院にかかった金額を公開「少しずつ前進している感じです」

　白血病と診断されたことを告白したモデルのネイボール（33）が11日までに、自身のブログを更新。2回目の通院にかかった金額を公開した。【写真】顔が痩せて…入院する前の姿　白血病公表のネイボール　「【14】2回目の通院の金額発表！」のエントリーでネイボールは「先日、2回目の通院がありました！」と報告。「先生に診察して頂き、白血球が正常値でハッピー」と診察を受けた結果を明かし、「そして、僕のブログを読んで下さっている方に声をかけて頂いてハッピー」とうれしそうにつづった。　続けて「そして、抗がん剤と副作用止めのお薬をもらいに行きました」と伝え「抗がん剤は体が慣れてきたので飲む数が増えて、1日3錠になりました」と説明。「そして、今回は28日分ゲットです！少しずつ前進している感じです ルンルン」とつづった。　医療費については「お支払いです 80,707円」と写真とともに明かし、「高額療養費制度の上限額が下がるのは、『12ヶ月以内に上限額が3回以上超えたら』なので、4回目から安くなるんですね？？」とコメント。「来年申請する医療費控除ではどのくらい返ってくるのかは、正直検討がつかないです！」といい「どちらも本当にありがたい制度ですが、難しい～日々勉強です」とブログを締めくくった。　ネイボールは、2月2日にブログで白血病を公表。日々の様子をブログを通じて発信している。

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青山なぎさ、デビュー4年目…年齢含め将来考えた転機の20歳

　人気コンテンツ『ラブライブ！スーパースター!!』葉月恋役などで知られる声優・青山なぎさ（25）の1st写真集『Nagisa』が、本日28日に発売された。声優デビュー4年目で、「彼女にしたい声優No.1」とも呼ばれる彼女に写真集の撮影秘話や、これまでの人生を振り返ってもらった。【写真】攻めすぎ！胸元が丸見え…青山なぎさ1st写真集カット　青山は、ラブライブ！シリーズで初めて一般公募が行われた『ラブライブ！スーパースター!!』において、見事オーディションに合格して葉月恋役でデビュー。同作のみならず、『めざましテレビ』のイマドキガールや、『週刊ヤングジャンプ』をはじめとする雑誌グラビアでも活躍し、声優業界を越えて人気と知名度を広げつつある。　そんな彼女の1st写真集の撮影地は南半球の島国、ニュージーランド。鳥と羊がのびのびと暮らす大自然や、世界のセレブが集まる都会で、5日間に渡ってさまざまな衣装、シチュエーションでの撮影に臨んだ。ファンが大好きな明るくかわいい表情はもちろん、写真集ならではのセクシーな衣装やムードあるカットにも挑戦している。■女性らしいボディライン意識　撮影前に400グラムのお肉ペロリ　――念願の写真集発売となりました。ボディラインをしっかり出した写真もありますが、トレーニングはかなりしたのでしょうか？【青山】　今回はトレーニングを念入りにやりました！　写真集のお話は結構前に決まっていたので、撮影の3ヶ月くらい前からコツコツ始めて、ほかのお仕事に支障が出ない程度ですが自宅で筋トレもやりました。残り1ヶ月は週に2～3回ジムに通い、トレーナーさんと一緒に追い込みました。お腹や腰、お尻はかなり鍛えて、終わった後はヘロヘロで動けませんでした。（ボディラインを強調した写真集カットを見ながら）実はこの撮影の前日、おいしいお肉を食べまして…。――えっ!?　撮影前日なのに、がっつりお肉食べたんですか!?【青山】　撮影1日目が終わり、スタッフさんたちと夜ご飯を食べに行ったのですが、そこで400グラムあるお肉をペロリと食べました（笑）日本にいる時はヘルシーな物を食べることを意識していたのですが、「せっかくニュージーランドに来たんだから、おいしい物を食べなきゃもったいない！」と思い、みなさんと一緒に食べました。　これには理由があって、今回の写真集では素に近い自分や女性らしいボディラインを見てもらいたい思いがありました。体を絞り過ぎるとアスリート感が出てしまい、それだと普段とは違いますし、私じゃない。なので、ある程度の肉付きはほしかったので、トレーニングも痩せるのではなく、筋肉量を増やすことを意識していました。体重はどちらかと言うと少し増えたと思います。トレーニングをやり過ぎるとアスリート感が出てしまいますし、女性らしいきれいなボディラインを出す絶妙なバランスは大変でしたが、その成果が出た一冊になったと思います。――今回の撮影はニュージーランドでしたが、印象的な思い出はありますか？【青山】　私は動物が大好きで、ニュージーランドで撮影することが決まった時、写真集のどこかに『動物を入れたい！』とお願いしました。羊やアルパカと一緒に撮影し、大好きな鳥ちゃんとも撮影できてうれしかったです。――動物は苦手ではないんですね。【青山】　小学生のころからセキセイインコを飼っていて今、自宅にもいます。ニュージーランドは別名「野鳥の国」って言われて、珍しい鳥がたくさん住んでいるんです。鳥の鳴き声に癒されながら撮影していましたし、バスの移動もずっと外を見ていました。私にとって天国の国でした（笑）■声優目指す転機は20歳、ファンの一言　大学で希望したゼミなくなり将来見つめ直す――2020年に『ラブライブ！スーパースター!!』葉月恋役で、声優デビューしてから4年が経ちました。ライブやテレビ番組にも出演したりと濃厚な4年間だったと思います。【青山】　ナレーションやグラビア撮影、舞台など毎日違うジャンルのお仕事をさせていただいてて、毎日が新しい挑戦という感じです。次の日が楽しみ。同じ年齢のお友達と話していると、仕事の嫌なことを聞く機会もあって「仕事やめたい」と相談されるのですが、私はまったくなくて。声優業界の4年目って言ったら、まだまだ新人ですし、何も極めていない。もっといろんなことに挑戦して、結果を残したい気持ちでいっぱいです。――聞いたところによると、海外で働くことを目指して大学に入学するも、希望していたゼミがなくなってしまったため、将来を改めて考えたそうで。そこで声優をなぜ、目指したのでしょうか。【青山】　そうなんです！ゼミが無くなってしまい…（笑）　私は元々、ミュージカルが好きで、大学の時もミュージカルサークルに所属していました。そこから段々と本格的にやりたいと思うようになったのですが、芸能界へ行くにしてもすでに20歳の年齢で厳しいと感じていました。　私の中で芸能界はもっと若い子が活躍しているイメージでしたので、「今の私にできることは何だろう？」って考えた時に、ちょうどミスコンが開催されていて、まずは自分の力試しで挑戦してみたら、ありがたいことに準グランプリをいただくことができました。そこから配信もやるようになり、声色を変えて配信することが多かったのですが、ある日、ファンの方から「声優が向いてるんじゃない？」と言われたことが、声優という仕事を目指すきっかけになりました。　ただ、活躍している声優の方は、10代のころから専門学校や養成所に通っている方なので、20歳の今から声優を目指すのは厳しいと感じていた時、ラブライブ！シリーズの一般公募オーディションが発表されました。元々、ラブライブ！シリーズは好きでしたし、歌って踊ることも好きでしたので、「これは私のためのオーディションだ！」と思いましたね（笑）　将来やりたいこととちょうど重なった瞬間でしたので、すぐに応募を決めて今に至ります。人生何が起きるかわからないもので、本当に運が良かったと思います。――言い方が悪いですが、希望していたゼミがなくなってよかったと思いますか？（笑）【青山】　そうなりますね（笑）今、この充実した日々を送ってしまうと、あそこが人生の転機になったと思います。ただ、声優というお仕事を教えてくれたファンの方々があって、今の私がいると思いますので、ファンの一言が人生の転機なのかも知れません。

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