18種類の野菜をメインにした79レシピ。料理家・高山なおみさんの『新装 野菜だより』

ごはんとくらしをテーマに本づくりをする出版社アノニマ・スタジオは、料理家として活躍する高山なおみさんの料理本『新装 野菜だより』2,200円(税込)を、4月2日(火)に発刊。野菜料理の決定版『野菜だより』待望の新装版＆電子版が今回発売された。2005年に発売され、野菜料理の決定版と名高い同書は、18種類の野菜をメインにした79レシピを収録。シンプルでおいしい、素朴で力強い、高山なおみさんの真髄がつまっている。著者は料理家、文筆家として活動著者の高山なおみさんは、レストランのシェフを経て、料理家、文筆家として活動している。におい、味わい、手ざわり、色、音、日々五感を開いて食材との対話を重ね、生み出されるシンプルで力強い料理は、作ること、食べることの楽しさを素直に思い出させてくれる。また、料理と同じく、からだの実感から生まれた文章への評価も高い。2016年、東京・吉祥寺から、神戸・六甲へ住まいを移し、ひとり暮らしをはじめたそう。本を読み、自然にふれ、人とつながり、より深くものごとと向き合いながら、創作活動を続け、日記エッセイや料理書を中心に、エッセイ、絵本など多数の著書がある。カバーと装丁がリニューアルアノニマ・スタジオから、このたび、時代を経ても魅力的なメニューやレシピの内容は変わらず、カバーと装丁のデザインをリニューアルしてお届け。使用する食材は、どこでも手に入れられる野菜ばかり。それぞれの野菜に適した保存法も紹介し、野菜の葉っぱからしっぽまで、大事に丸ごと食べられる知恵が満載。じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、ねぎ、キャベツ、かぶ、青菜、もやし、夏野菜(トマト、オクラ、きゅうり、ピーマン、とうもろこし、なす、ゴーヤー)、いんげん、しいたけ、里いも、れんこん、ごぼう、大根、白菜、たけのこ、らっきょう、などの旬の季節ごとにくり返し作って食べたくなる79のレシピが収録されている。例えば「かぶの厚切り焼くだけ」や、「春のロールキャベツ」といったレシピがあり、いつでもおすすめの旬のメニューがあるという。「これさえあれば！」の台所にあると頼もしい一冊だ。初版限定のプレゼントとして、高山さんのイラストとメッセージ、料理の知恵が印刷されたしおりを挟みこんでいるとのこと。また、今回新装版の刊行にあたり、電子書籍版も同時発売となった。さらに、全国133の書店では、本のレシピカードを数量限定で配布する。高山さんのファンの人は、早めに入手してみて。アノニマ・スタジオ公式サイト：https://www.anonima-studio.com(鈴木 京)

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【東京都台東区】榮太樓總本鋪が「上野パンダファミリー ピーセン」と携帯に便利なようかんを発売中！

榮太樓總本鋪が発売した「上野パンダファミリー ピーセン」と「手軽においしいようかん 3本入」の情報をチェックしよう！上野案内所×榮太樓總本鋪のコラボ商品榮太樓總本鋪は、恩賜上野動物園の双子のジャイアントパンダ『シャオシャオ』と『レイレイ』が6月23日(金)に2歳、また中国にいる『シャンシャン』が6月12日(月)に6歳になった記念のコラボ商品「上野パンダファミリー ピーセン」を、松坂屋上野店2階の上野案内所で5月31日(水)より発売している。価格は12g×8袋入で税込1,100円。「上野パンダファミリー ピーセン」 は、上野案内所限定オリジナルパッケージの「ピーセン」。東京土産として人気の「ピーセン」は、国産の餅米を使い、独自の製法で素材の風味豊かに仕上げた逸品だ。ピーナッツ・チーズ・黒胡椒・海老うまくちの4種の詰合せで、サクッとした食感と香ばしさが楽しめる。パッケージの裏面は、切り抜いてポストカードとしても使用できる。上野案内所は、上野散策に役立つ情報をさまざまな角度から発信する進化型インフォメーション。観光案内やガイドマップ、パンフレットが充実しているのはもちろんのこと、上野界隈の名物や逸品などを販売。5月現在約200種類以上を誇るパンダグッズの新名所としても注目を集めている。また、上野案内所の公式オンラインショップ「江戸東京一」では、遠方でなかなか上野まで行けないという人のために、上野案内所オリジナル商品の一部を販売している。双子パンダ誕生日記念のコラボ商品を手に入れよう！■上野案内所住所：東京都台東区上野3-29-5 松坂屋上野店2階営業時間：10:00～19:00URL：https://uenoinfo.jp/公式オンラインショップ「江戸東京一」：https://edotokyo1.com携帯しやすいスティックタイプのようかんまた、榮太樓總本鋪は、「手軽においしいようかん 3本入」を、全国の一般スーパー、コンビニエンスストア、ドラッグストアで6月1日(木)から発売中。榮太樓公式オンラインストアでは6月2日(金)から発売している。メーカー希望小売価格は346円(税込)。「手軽においしいようかん 3本入」は、素材の味を大切にした食べやすいスティックタイプでどこでも本格的な味が楽しめ、北海道産小豆を使用した、こし餡、つぶ餡、黒糖餡と3種類の味が一袋で味わえる。ようかんを、登山等の行動中の栄養補給のために食べる行動食として持っていく人が多いという声から、運動時の栄養補給への訴求もパッケージに掲載している。スティックタイプで携帯しやすく食べやすい形なので、外出時や、山登りやサイクリングのときの食事におすすめだ。また、ご飯中盛り1杯程度のカロリー※を1袋で摂取でき、パッケージに一目でカロリーが分かるよう表記されているため、運動だけでなく普段のおやつとしてもエネルギー量の意識をサポートしてくれる。おやつや行動食として便利なスティックタイプのようかんを試してみては。※ごはん中盛り1杯のカロリーは日本標準成分表2020年版(八訂)水稲めし 精白米 うるち米を参考に計算している榮太樓總本鋪とは榮太樓總本鋪は、1818年創業の東京日本橋に本社を置く和菓子の製造販売会社。社名の由来は1857年に日本橋本店を開業した栄太郎(のちに細田安兵衛三世)の名前から。全国飴菓子工業協同組合に加盟しているキャンディーメーカーとしては日本最古の歴史を持っており、取扱う菓子は、飴のほかに生菓子や羊羹、焼菓子、あんみつなど。他にも、コンセプトにより特化したブランド「Ameya Eitaro(飴専門)」、「にほんばしえいたろう(カジュアルパッケージ)」、「東京ピーセン（東京土産）」、「からだにえいたろう(健康志向)」を展開している。■榮太樓總本鋪ホームページ：https://www.eitaro.com/オンラインストア：https://www.eitarosouhonpo.co.jp/榮太樓總本鋪の新商品を味わってみて。(yukari)

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ON・OFFの切り替え、ちゃんとできてる？“肌にも使えるキャンドル”で、朝晩のリフレッシュ習慣を作っちゃお

3月に入り、新生活や新年度への準備で慌ただしい日々を過ごしている人も多いのでは？そんな忙しい時には特にON・OFFの境目が曖昧になって、ますます疲れが溜まってしまう…なんてこともありますよね。そこで今回は、日本発の禅のフレグランスブランド、「eHz BOUTIQUE（エルツ・ブティック）」から登場したマッサージキャンドルとお香をご紹介。自然由来の香りが、その場の空間と自分の「ムード」を切り替えてくれるから、日々のリフレッシュにぴったりなんです。「eHz BOUTIQUE」からマッサージキャンドルとお香が登場日常に馴染みやすく、心に響く“禅”を体現する香りを提供する「eHz BOUTIQUE」。何層にも束ねられた自然由来の香りは、さまざまなノイズに囚われた状態から、一瞬で本来の自分に戻してくれるといいます。そんな「eHz BOUTIQUE」からこのたび登場したマッサージキャンドルとお香は、その場の空間や自分の気持ちを香りで切り替えるアイテム。それぞれ朝と夜をイメージした香りがラインナップしているから、使用するタイミングや気分によって使い分けることができますよ。キャンドルは、溶けたロウを肌に馴染ませることもできるんだって「Mood Switch Candle（ムードスイッチ・キャンドル）​​​​​」（各 税込4400円）は、アーモンドオイルやミツロウ、精油でつくられたキャンドルです。一般的なキャンドルとして使うのはもちろん、温まり溶けたロウを手やデコルテに馴染ませる使い方も可能。（※ロウに触れる際は、火を完全に消し、必ず冷ましてから使ってくださいね）通常のアロマキャンドルよりも控えめの香りで、毎日飽きずに使えるといいます。「Mood Switch Candle」の『Clear ＆ Calm』は、慌ただしくなってしまいがちな朝の時間にぴったりの香り。柑橘や木々の軽やかな香りとミツロウの甘さが優しく空間を包むことで、心穏やかに余裕を感じさせてくれるそうです。朝のストレッチや瞑想の時間、コーヒーを飲みながらなど、揺らめく炎と香りに包まれながら、小さな贅沢を味わってみてくださいね。夕食後から眠りにつくまでの時間には、『Sweet＆ Spicy』がおすすめ。しっぽりと小さく灯る炎を眺めながら過ごす、安らぎの時間をイメージして仕立てられた「夜の香り」です。花や木々の甘くしっとりとした香りと、優しく香るミツロウが特徴。リラックスする時間や日記を書く時間、読書の時間など、毎日のルーティンに取り入れれば、その日の疲れをほっと癒してくれそうですね。植物由来のお香は、素材本来の香りが楽しめるよ「Mood Switch Insence（ムードスイッチ・インセンス）」（各 税込3300円／28本入り）は、素材が本来持つ個性や良さを活かしたお香。サンダルウッドやパチュリ、繋ぎ粉、そして香料にオリジナルの精油のみという、ミニマルな原材料で製造されているそうです。合成の香料や着色料を一切使用しない完全植物由来のお香は、職人の方々の技術と豊富な経験があったからこそ完成したのだとか。丁度良く香るよう、1本あたりの燃焼時間は15分程度になるようにつくられている点からも、こだわりが感じられますね。「Mood Switch Insence」の『In the Zone』は、これから始まる1日を心地よくスタートさせるための香りです。朝の新鮮で澄んだ空気と、相性ぴったりなのだそう。寝起きの自分から、心は平穏のまま徐々に「ゾーン」に入っていく…こんな風に自分の気持ちをシフトさせられるといいます。夜のリラックスタイムには、『Mellow Out』がうってつけ。今日を存分に生きた自分を労わり、心を緩めるための香りです。夜の温かで穏やかな空間で、寝落ちしてしまいそうな香りをイメージしたのだとか。  思考がたくさん働いている状態から、緩やかに「眠りの世界」へいざなってくれますよ。気持ちの切り替えが難しいときには、香りの力に頼ってみよ今回ご紹介した「eHz BOUTIQUE」のマッサージキャンドルとお香は、公式オンラインストアにて購入できます。頭と心に“余白”を与えてくれる香りで、1日の中にほっとリラックスできる時間をぜひ作ってみてくださいね。「eHz BOUTIQUE」公式オンラインストアhttps://www.ehzboutique.com/参照元：PR TIMES

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新生活に向けてノートを新調しない？「365デイズノート」に、人気アーティストとのコラボデザインが仲間入り

2012年に誕生した、『ありそうで、なかったもの』がコンセプトのステーショナリーブランド・STALOGY（スタロジー）。ブランド誕生から10周年を記念する、10名のイラストレーターやアーティストとコラボレーションした、限定デザインの「365デイズノート」が販売されます。過去に日本文具大賞を獲得したこともある、デザイン性と機能性を兼ね備えたノートを新学期に向けてゲットしてみない？STALOGYの10周年を祝した、特別仕様の「365デイズノート」STALOGYは、粘着応用製品を生み出すニトムズの技術と、デザイン会社・good design company（グッドデザインカンパニー）がタッグを組み、ありそうでなかった良質な文房具を生み出すブランド。    この投稿をInstagramで見る           STÁLOGY(@stalogy_official)がシェアした投稿本ブランドを代表する商品の1つである「365デイズノート」は、各ページの左サイドに時刻を表す数字、上部に日付と曜日をデザインしたのみのシンプルなノートです。手帳としての他に、日記やイラストなどを書くのにもぴったり。ユーザーの用途に合わせ、多彩な365日をつづれるところが魅力ですよ。そんな「365デイズノート」の裏表紙に、著名なアーティストたちが描いたイラストを金色の箔押しであしらった限定デザインがお目見え。新生活のスタートを新しいノートと一緒に迎えてみませんか？『ANDY』の作者や、映画『はな恋』の劇中イラスト作家が参加ここでは、特に気になる表紙デザインをピックアップします。人気キャラクター『ねずみのANDY（アンディ）』の作者でもあるSEIJI MATSUMOTOさんのイラストは、木の枝を喰わえたワンちゃんがモチーフ。その日の気分に合わせて吹き出しに入る言葉を選びながら、少しでも前向きに過ごせるようにとの想いがこめられているといいます。映画『花束みたいな恋をした』の劇中イラストを手がけたイラストレーター・浅野ペコさんは、日課である散歩の途中に見る風景を表現。毎日使っても飽きがこない、何十年先も大切にとっておきたくなるようなノートを意識してデザインされているそうですよ。10種類のデザインから、お好みノートを選ぼう限定デザインの「365デイズノート」は、3月3日（金）より京都にあるオリジナル文具などを取り扱う「日東堂」や、3月9日（木）からはニトムズ公式ショップでも販売がスタート予定です。全10種類のデザインは、各100冊ずつ展開されるレアアイテムのため、気になるデザインは早めに手に入れるのがおすすめですよ。STALOGY 限定デザイン「365デイズノート」特設ページhttps://stalogy.com/

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「エバーカラーワンデー」誕生日記念！Twitterでプレゼントキャンペーン開催中

アイセイは、カラーコンタクトブランド「エバーカラーワンデー」シリーズの7月7日の誕生日を記念し、JCBギフトカード5,000円分が7人に当たるTwitterキャンペーンを、7月7日(木)〜13日(水)の期間限定で実施中だ。幅広く愛されるカラーコンタクト2011年に誕生した、カラーコンタクトブランド「エバーカラーワンデー」シリーズ。発売以来、“毎日使えるベーシック感”をベースに、程よくトレンドを取り入れたカラーコンタクトブランドとして幅広く愛されている。現在、全5シリーズ52色の豊富なレンズラインナップで展開中。この夏11周年を迎え、2021年にはエバーカラーシリーズ累計3億枚を突破した。Twitterキャンペーンを開催そこで、今回、日頃の感謝の気持ちを込めてイベントを開催。エバーカラー公式Twitterをフォロー＆キャンペーンツイートをリツイートした人の中から、7人にJCBギフトカード5,000円分をプレゼントする。詳しくは公式Twitterの該当ツイートを確認しよう。カラコン×メイク特集コンテンツを公開中また、「エバーカラーワンデー」公式サイトでは、遊びに出かける機会が多いこの季節、タイプ別の夏のおすすめカラコン＆トレンドメイクを紹介中。いつもと違う雰囲気でイメチェンしたい女子必見の内容となっているので、こちらもあわせてチェックしてみて。ブランドサイト：https://evercolor.jp/campaign/index.html公式Twitter：https://twitter.com/evercolor1夏モテ♡ カラコン×メイク特集：https://evercolor.jp/campaign/pr/202206_summer/

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大切な人に最期のメッセージが残せる終活支援サービス「コトダマ」がリリース

CONNECTは、終活支援を行う新たなサービス「コトダマ」を9月13日(火)より開始した。もしもの時に大切な人にメッセージを送れる「コトダマ」は、大切な人へ、事前に登録したメッセージを届けてくれる終活支援サービスだ。契約者に不慮の事故や災害などが起こった際、遺族が同社へ連絡すると、生前に預けておいた大切な人へのメッセージを配信してくれる。従来は遺族のみを対象としたサービスだったが、お世話になった人や友人など、多くの人にメッセージを伝えることが可能になった。登録は、スマホやパソコン、タブレットなどで簡単に進められるので、「もしもの時に備えて終活を始めてみたいけど、何から取り掛かればいいのか迷っている」という人にもおすすめだ。サービスの流れまず、スマホやパソコンで「コトダマ」サービスへ会員登録を行う。次に、大切な人へのメッセージをマイページへ保存する。その後、不慮の事故や災害などがおきたら、遺族が同社へ連絡する。連絡を受けた同社は各種調査を行い、確認が取れた後に、大切な人へメッセージを送信(送付)。保存しておいたメッセージが大切な人へと届くという仕組みだ。なお、メッセージの登録は、無料版はテキストで1名までにメッセージを送ることができる。有料版(月額250円)は動画、写真、音声なども登録可能で、人数制限もない。ただし、利用者当たりの容量は500MBまで。追加容量が必要な場合には、１GBごとに月額100円が追加となる。終活に必要な機能が充実！同サービスには、終活に必要な機能も複数用意されている。「コトダマ証書(メッセージの受け取り)」は、生命保険の証券と同じような機能で、契約者が亡くなった際に遺族が同社へ連絡することで、大切な人へ登録したメッセージを届けることが出来るというもの。コトダマ証書は基本的にデジタルで受け取れるが、別途費用(500円/件)で紙での発行も可能だ。「資産・負債登録」は、現在保持している資産やローンなどの負債を無料で登録できるというもの。「延命・臓器提供登録」は、何かあった場合の延命処置や臓器提供を無料で登録できる。ほかに、パソコンやスマホデータの取り扱いなどを登録できる「身の回りの取扱い登録」、良い行いをした日に日記形式で登録が可能な「善日記登録」(どちらも無料)、「占い、ガラポン」のサービスもある。さらに、遺言書の下書きが自動作成できる機能もあり、遺言相談がある場合は、提携しているグランサクシードに取次いでもらえる。ただし、同サービスで作成した遺言書に法的効力はない。法的効力を持たせるためには、同サービスで作成した遺言書をもとに直筆で作成する必要があるので注意しよう。なお、同社は今後も、終活を支援する便利な機能として、自伝の登録や、葬式/納骨登録、介護や老後どのように過ごしたいかを登録できる機能などを随時追加していく予定だという。終活に関心がある人は、この機会に登録してみては。HP：https://connect7.co.jp(オガワユウコ)

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『何これかわいい！』の嵐です。やる気の出ない新学期もキュートすぎる「nuuna」のノートで乗り切ろ

新学期が始まってから、もうすぐ1カ月。今の環境に慣れてきたこのタイミングで、文房具を新しく探している方も多いのではないでしょうか？今回は、デザイン性に溢れたノートが揃う“ステーショナリーブランド”をご紹介します。「普段パソコンしか使わないから…」という方にこそ、ぜひチェックして欲しいノートが勢ぞろいですよ。ドイツからこんにちは。「nuuna」です。今回ご紹介するのは、ドイツ発のステーショナリーブランド「nuuna（ヌーナ）」。ブランドとしては日本未上陸ですが、日欧ペアリングをテーマとしたコンセプトストア「PERMANENTE（ペルマナン）」や、文房具の専門店「銀座 伊東屋」などで購入が可能です。「退屈なノートよ。さようなら」をコンセプトに、文字を書かなくなった現代でも“あえて書きたくなるようなノート”を展開しています。高いデザイン性と機能性が特徴高いデザイン性を叶えているのは、耐久性や耐候性に優れたシルクスクリーン印刷のおかげ。カバーにジーンズ素材やホログラム、リサイクルレザーが使用されたノートも販売されていて、置いておくだけで机まわりがぐっとおしゃれになりますよ。縁と中ページは表紙に呼応するようにデザインされ、1冊の“世界”が完成しているのだそう。また、優れているのはデザインだけではありません。ノートはフルフラットに開くことができたり、ページはドットグリッドだったりと、こだわり仕様で書き心地も抜群なんです◎“推し活”にもぴったりだよ通常のメモやノートとしてはもちろんですが、ぜひチェックしたいのが、アルバムや日記、さらには推し活での活用法。ノートの常識にとらわれないデザインは、写真やステッカーなどで自分好みにアレンジし、とっておきの1冊を作るのにぴったりなんだとか。数あるデザインの中で特におすすめなのが、青空が広がるようなデザインの『CLOUD BLUE』。ページごとに違った空がプリントされていて、とってもユニークですよ。アイデアがどんどん浮かぶ～すこ～し憂鬱な学校生活も、お気に入りの文房具を使ったらルンルン気分で過ごせるかも。「nuuna」のノートと一緒に、新しい生活を始めてみてはいかがでしょうか。気になった方は、「PERMANENTE」のフラッグシップストアまたは公式オンラインストアをチェックしてみてください。PERMANENTE住所：京都府京都市中京区中之町1-2営業時間：平日 12:00～20:00／土日祝 11:00～20:00定休日：なし公式オンラインストア：https://permanente.world/pages/nuuna公式Instagram：@permanente_kyoto

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“Notion”の使い道が無限大ってウワサ。学生生活を支える最強アプリの便利な使い方、伝授しちゃいます…！

春から新生活・新学期を迎えるみんなに使ってもらいたい、最強アプリ「Notion（ノーション）」。メモや記録はもちろん、タスク管理やファイル管理も1つのアプリでできる、優秀アプリなんです。さらにスマホだけでなく、iPadやPCでも使えるので、場所を問わず使うことが可能。そこで今回は、そんな「Notion」の便利な使い方をご紹介します！1年間の成長を見られる「今年やりたいこと100」新年や年度の初めに、“今年やりたいこと100”を作成する人も多いのでは？「スケジュール帳に書いたはいいけど、なかなか確認する機会がない…」なんてこともありますよね。Notionの「ボードビュー」を使えば、一目で確認できちゃうんです。カテゴリを分けることもできるので、達成したもの・していないものが一目瞭然。1年間共にするからこそ、ふとした時に見返したくなる1ページを作りたいですよね。自分の1日を詰め込む「予定管理」一緒に記録しておけるところも、Notionの魅力的なポイント。なかなか日記を書く機会ってないけれど、スマホからも記録できるから、些細なことも忘れずに残しておけるんです。「コールアウト」を使えば1週間ごとの目標も立てられるので、有意義な1週間にしたい人はぜひこの機能を使ってみて。ネット上で予定管理ページのテンプレートを配布している人もいるため、参考にしてみるのも良いかもしれませんね。学生生活の強い味方「授業ノート」授業での配布物や、課題がたくさんの大学生におすすめな“授業ノート”。授業ごとのページが作れるので、授業内容のメモ、課題のタスクを1つにまとめることができます。また「Webブックマーク」から、大学のホームページ・ポータルサイトにアクセスしやすくすることも可能です。大学のことが1つのページで、全て完結するなんて、スマートすぎますよね。一目で見れることで、課題の提出漏れを防ぐこともできて安心ですよ。無駄遣いを減らせる「お金管理」お給料が入ったら、ついつい出費が激しくなってしまい、月の終わりにお財布が寂しくなってしまう、なんて人もいるのでは？「テーブルビュー」を使って、そんなピンチを回避。どんなものに・いつ・いくら使ったかを一目でわかるようにすれば、きっと使いすぎを防げますよね。自分の好きな色や、背景を使うことで、目のそむけたくなることにも向き合えるようになるはずです。迷う時間を無くせる「レストランまとめ」自分のお気に入りのレストランや、行ってみたいお店をまとめておくと、ランチやディナー選びに迷わされることが減るかも。「ギャラリービュー」を使うことで、写真を見ながらお店を探すことができるんです。マップや、価格帯、場所もメモしておくと、時短にもなるのでおすすめですよ。おしゃれな写真を入れておくと、みるだけで気分が上がる1ページを作れちゃいます。スマートな暮らし、してみない？アプリ1つで、予定や授業、趣味やお金の管理ができるなんて、とても便利ですよね。2021年10月より、日本語にも対応した「Notion」。より使いやすくなった今だからこそ、始めてみるのも良いかもしれませんね。春からの新生活、ちょっとレベルアップして、スタートしてみてはいかが？​​​​​​アプリはこちらから

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二階堂ふみさんが石垣島・竹富島で“手しごと”に触れる「月刊 旅色」2月号公開中

ブランジスタメディアは、表紙に二階堂ふみさんを迎え、民芸品や工芸品を目的とするクラフト旅を取り上げた電子雑誌『月刊 旅色』2023年2月号を公開した。「クラフト旅」を特集2023年2月号は、伝統工芸品や民芸品などを目的とした「クラフト旅」を特集。クラフト旅に造詣の深い文筆家の甲斐みのりさんの話を参考に、クラフト旅の楽しみ方とおすすめの旅先を紹介。甲斐さんによると、伝統工芸品や民芸品など、その場所で育まれてきたものを訪ねることは、その土地をより深く知るということ。「民芸館・セレクトショップを訪ねる」「工房を訪ねる・体験する」「市・老舗道具店を訪ねる」という3つの楽しみ方を取り上げ、それぞれが堪能できる旅先を紹介している。二階堂ふみさんと楽しむ「手しごとに触れる“クラフト旅”」沖縄の石垣島・竹富島へ出かけたのは二階堂ふみさん。陶芸のまち出身というのもあり「民芸館がすごく好きで、旅行先では時間があれば必ず見に行きます」とのこと。石垣島で立ち寄った工房で陶芸作品を愛で、作家との会話を楽しんだという。その後美しい海で遊び、海ぶどうやワタリガニなど、沖縄ならではの食を堪能。沖縄の空気に触れるとなまりも飛び出してしまうという二階堂さんが、太陽のような笑みを溢して旅を楽しむ様子を見てほしいという。プライベートの旅についても話してくれて、特にカナダを横断した壮大な旅の経験は必見とか。二階堂さんが旅を楽しむ様子が見られる動画も、YouTubeの「旅色」公式チャンネルで公開中だ。オリジナルお取り寄せまんがも連載中その他、九州最大級の木造建築で手しごとに触れる熊本の名湯や、数々の意匠が凝らされた「伝統工芸が息づく宿」特集、人気イラストレーターの井田千秋さんによる、オリジナルお取り寄せまんが「旅する食卓―ヨリコのお取り寄せ日記―」も連載中だという同誌。第8話は「新年になにか新しいことを…と思うヨリコさん、秋田の曲げわっぱに目を付ける。その思いとは？」といった内容だ。ほっこりしたストーリーとおいしそうなごはんが魅力の同作品は、バックナンバーも無料で読めるという。見どころ満載の同誌をを楽しんでみては。『月刊 旅色』2023年2月号：https://tabiiro.jp/二階堂ふみさんのスペシャル旅ムービー：https://youtu.be/RHB2bjsFsO4(さえきそうすけ)

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感性を豊かにする春休みに。ゆったりと過ごせる今だから読みたい、おすすめの小説を5つご紹介

春は、出会いも別れもあり、感情の振り幅が大きい季節。今回ご紹介する小説は、そんな「人との繋がり」をテーマにした作品です。なんだか人にやさしくなれる、周りの人を今よりももっと大切にしたくなる…そんな新しい気持ちとともに、出会いの季節に備えてみるのも良いかもしれませんね。『月の満ち欠け』佐藤正午@___b1516 / Instagram第157回 直木賞受賞作品の『月の満ち欠け』は、ミステリーともホラーとも、恋愛とも言えない、愛の物語なんです。あたしは、月のように死んで、生まれ変わるその言葉通り、何度生まれ変わっても恋人に会いに行く、一途さと執着心。今身近にいる人は誰かの生まれ変わりなのか？自分は誰の生まれ変わりなのか?「人」について考えたくなる作品です。2022年冬には映画化も​​​​​決まっているので、小説でも映画でも楽しみたいところですよね。『真夜中の底で君を待つ』汐見夏衛@kanseiwomigaku / Instagram10代女子が選ぶ作家No.1に選ばれた汐見夏衛さんの『真夜中の底で君を待つ』は、真夜中が苦手な2人が出会い、心の底を解きほぐしながら、愛に飢えた彼女と愛を諦めた彼が織り成す成長の物語です。“言葉”は生まれてからずっとそばにあるもので、当たり前の存在。大人になると忘れていってしまう言葉の大切さ、当たり前にあると思っているものの大切さを、改めて考えることができます。『また次の春へ』重松清@mnt_mnt_mnt2561 / Instagram3.11にまつわるエピソードを1冊にした『また次の春へ』は、東日本大震災後、大切な人を失った人達が、戸惑いながらも一歩を踏み出そうとするまでを描いた短編集です。突然のことに整理できない心や、ぶつけるところのない想いが痛いくらい伝わります。大切な人を失うだけでなく、思い出の品や、思い出の場所が一気になくなる絶望…そこから未来に向けて前を向ける強さを見習いながらも、震災のことを忘れてはならない、思い出すきっかけになるような作品です。『今夜、世界からこの恋が消えても』一条岬@__a5n7 / Instagramある日ちょっとした勢いで同級生の少女に告白し付き合うことになった少年。彼女は1日ごとに記憶を失っていく難病を抱えており、2人の過ごしていく日々を日記のように綴った小説です。嘘から始まったはずの恋が本物になったのに、不幸に襲われてしまう…。今あるしあわせな瞬間は、2度と帰ってこないかもしれないという想いや、少年の深い思いやり、少女の不安などが交じり合い、1日1日を精一杯に過ごす大切さを考えさせてくれますよ。この作品も、2022年7月29日（金）に映画が公開されるので、小説と合わせて観てみたいですね。『タカラモノ』和田裕美@chopp____u / Instagram自由奔放な母に翻弄される娘が、反発しながらも人を愛し大人になっていく…そんな姿を娘の視点で綴る親子愛の物語です。自由なことは悪いことではないかもしれないと思えるような、母の心の大きさや経験の大切さが描かれています。ありのままを受け入れてくれて、強くて優しく守ってくれる人がいる。身近な人のありがたみを再確認できる1冊です。心を広げる有意義な時間を1冊1冊に込められた、読者に「伝えたいメッセージ」。そのメッセージを感じ取れた時に、自分の中に新しい感情が芽生えるはず。今回ご紹介した小説はどれも、読み終わったあとに温かい気持ちになれるものばかりなので、興味のある方はぜひ手にとってみてください。

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2022年はどれにする？手書き派に愛用される「ほぼ日手帳」の新アイテムが、9月1日より続々登場します

持つ人のスタイルに合わせた手帳が見つかる「ほぼ日手帳」。そんなほぼ日手帳2022年版の新アイテムが、9月1日（水）より順次発売されますよ。即完売してしまいそうな人気アイテムもあるので、早めのチェックがおすすめです。100以上のデザインから選べる「ほぼ日手帳2022」「ほぼ日手帳」2022年度版は、『handwrite/この日、わたしは。』がテーマ。様々なジャンルのアーティストなどとコラボレーションした、100以上の手帳がお目見えしますよ。最初にご紹介するのは、どこか懐かしい風合いが楽しめる、チェコ児童文学の古典『こいぬとこねこのおかしな話』をテーマにした「こいぬとこねこ」シリーズです。価格は「オリジナルサイズA6 手帳カバー＋本体セット（税込6050円）」、「weeks（税込2640円）」。表紙の印刷はシルクスリーンでおこなわれるなど、ビンテージ絵本を持ち歩くような特別感あるデザインになっていますよ。次に注目したいのが、「ほぼ日」本社の引っ越しをきっかけにした、“東京・神田”にまつわるアイテム。神田にある老舗『近江屋洋菓子店』の、レトロデザインがかわいい「おやつにしませんか？」は、3サイズでの展開です。価格は左から、手帳カバーと本体セットの「カズンサイズA5（税込7700円）」、「オリジナルサイズA6（税込5280円）」、手帳のみの「weeks （税込2640円）」。イラストや日記を書く人には、月間カレンダーと方眼ノートが組み合わさった、「ほぼ日手帳 day-free（オリジナルサイズA6 税込1650円/カズンサイズA5 税込2530円）」がおすすめ。日付にとらわれず、自由にノートを使える仕様になっていますよ。ページ右下では、絵本作家のヨシタケシンスケさんのイラストに出会えるんだとか。手触りや素材感を大事にしたいなら、世界的なツイードメーカー「MALHIA KENT」のファブリックをぜいたくに使った、ジッパーズタイプの手帳カバーはいかがしょうか？手帳とカバーがセットになったものには、左上「Rose Tweed オリジナルサイズA6（税込1万6500円）」と、右上「Ciel Tweed カズンサイズA5 （税込2万350円）」の2種類が登場します。シックな色合いが魅力の、週間手帳向けカバー「Tricolore Tweed weeks （税込1万4300円）」も見逃せません。毎年人気の“ミナ ペルホネン”シリーズには、「ほぼ日5年手帳」向けのカバーが新しく仲間入り。ネイビーに鳥の刺繍が施された「おおきい5年手帳 wood bird navy カバーのみ（税込1万500円）」と、大小様々なお花の刺繍「5年手帳通常版 path camel カバーのみ（税込8500円）」の2展開です。アーティスティックな手帳を探しているなら、写真家ソール・ライターの作品がプリントされた「Footprints, c. 1950」シリーズを選んでみるとよさそう。手帳とカバーがセットの、左上「カズンサイズA5（税込7700円）」、下部「オリジナルサイズA6（税込5280円）」です。そして、右上「週間手帳のweeks（税込2640円）」の3種類があります。発売日が商品により異なるため、詳細は購入サイトで確認してみてくださいね。©Saul Leiter Foundation今年も即完売しちゃうかも!? /土屋鞄×ほぼ日手帳2020年に発売後すぐに完売となった、土屋鞄製造所とほぼ日手帳がコラボレーションした手帳カバーが今年も販売されますよ。「はじまりの手帳」をコンセプトにしたこのシリーズでは、国産牛革仕立ての手帳カバーが全4型の展開。手帳とカバーがセットになった「はじまりの手帳 ROLL weeksカバー（税込3万9600円）」や、文具類がしまえるポケットが搭載された、「はじまりの手帳 ROLL オリジナルサイズA6（税込3万7400円）/カズンサイズA5（税込4万9500円）」などが登場します。中の手帳を入れ替えて使い続けられる、一生ものの愛用品としてお迎えしてみるとよさそうですね。「はじまりの手帳シリーズ」は、9月1日（水）よりほぼ日の公式通販サイト「ほぼ日ストア」にて抽選販売がおこなわれます。10月21日（木）からは、土屋鞄製造所の直営店舗/オンラインストアでの通常販売も順次開始予定。2022年はどんな手帳を使ってみる？100種類以上のデザインが登場する「ほぼ日手帳」で、ライフスタイルにぴったりなスケジュール帳を見つけてみてくださいね。ほぼ日ストアはこちらhttps://ux.nu/ckZWZ

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【東京 上野】シャオシャオ・レイレイ・シャンシャンの誕生日を記念した新作パンダグッズが登場！

上野案内所は、恩賜上野動物園の双子のジャイアントパンダ・シャオシャオとレイレイが3歳、中国にいるシャンシャンが7歳になることを記念し、5月29日(水)より新作パンダグッズを発売する。また。6月12日(水)～18日(火)の7日間、松坂屋上野店で上野案内所のポップアップストアを開催。人形の老舗・吉德とコラボレーションした新作ぬいぐるみを先行販売する。誕生日を祝う、かわいらしい新作グッズが多数登場上野案内所店頭・公式オンラインショップ「江戸東京一」にて、5月29日(水)より発売する新作グッズを紹介しよう。「もぐもぐパンダTシャツ」各3,300円(税込)は、上野案内所オリジナルTシャツの第二弾だ。シャンシャン・シャオシャオ・レイレイが仲良く食事をしているシーンがなんとも微笑ましいデザイン。毛並みまで描き込まれた細かい筆致を鮮やかなフルカラーで表現している。それぞれの愛らしい表情を楽しもう。「もぐもぐパンダTシャツ」のカラー展開は、ホワイト・ブラック・アップルグリーンの3種類だ。絵柄のカラフルな「上野パンダファミリー ワッペンキーホルダー(シャオシャオ・レイレイ/シャンシャン)」990円(税込)も登場。それぞれが、表裏で異なるリバーシブルデザインだ。明るくレトロな色あいが愛らしく、バッグのワンポイントとして目を引く。また、やわらかくかさばらないので、ポケットに入れる時も邪魔にならず、鍵と一緒に持ち歩くのにもおすすめだ。楽しい絵柄のワッペンキーホルダーと、毎日一緒に出掛けたくなるだろう。「上野パンダファミリー ペーパーファイル(シャオシャオ・レイレイ/シャンシャン)」各660円(税込)は、カラフルな背景にレーザーカット加工が施され、白黒のパンダを華やかに表現。適切に管理された森林資源を使用したFSC認証のファイルで、リサイクル適正が高く、環境保護やSDGsにも貢献している。「上野パンダファミリー 誕生日記念 ぷにぷに缶バッジ(シャオシャオ・レイレイ/シャンシャン)」各550円(税込)も新たに登場。パンダのほっぺをぷにっと押すと思わず笑顔になる。見て・触って楽しい缶バッジをつけて、パンダたちの誕生日を祝ってみては。さらに、上野案内所店頭・公式オンラインショップ「江戸東京一」にて、6月12日(水)より発売となる商品も紹介。まずは、「上野パンダファミリー シェニールタオルハンカチ(キッズ/ファミリー)」各2,750円(税込)。上野パンダファミリーの柔らかい表情と、シェニール織特有の高級感がある滑らかさがマッチしている。他にも、ほどよいサイズ感とパンダたちの柔らかい表情に癒やされるシェニール織のオリジナルクッション「上野パンダファミリー シェニールクッション(キッズ)」5,500円(税込)が登場する。上野案内所のポップアップストアも要チェック6月12日(水)～18日(火)の期間は、松坂屋上野店1階北口にて期間限定で上野案内所のポップアップストアを開催する。「もぐもぐパンダ(タケノコ)」4,950円(税込)は、ポップアップで先行発売。一日の行動の大半を、寝るか食べるかに費やしているジャイアントパンダ。そのゆったりとした日常の中でも、ひときわのんびりしている「寝食いポーズ」をモチーフに、台東区の人形の老舗・吉德とのコラボレーションぬいぐるみが登場する。「寝食いポーズ」はもちろん、おいしそうにタケノコを食べる表情、お腹のぽってり感、適度な大きさと重さにもこだわっている。見ているだけで思わず笑顔になる愛らしさだ。先行発売商品は、催事終了後の6月19日(水)より、上野案内所、公式オンラインショップ「江戸東京一」にて順次発売予定。なお、在庫状況により販売予定が変更になる場合がある。ポップアップストアではこの他にも、6月7日(金)上野エリア先行発売の青春出版社『また会えたね！シャンシャン～「毎日パンダ」のはるばる中国旅～』より厳選された写真のミニパネル展を開催。また、会場では1メートルサイズの「おでかけシャンシャン(非売品)」がフォトスポットとして来場者を迎える。商品に関する注意事項も確認を今回紹介した各商品の事前予約、取り置きは受け付けていない。また、商品によっては購入数が限定される場合があり、一部は生産・入荷状況により品切れとなる場合がある。シャオシャオ・レイレイ・シャンシャンの誕生日を記念した新作グッズをお見逃しなく！◼︎上野案内所所在地：東京都台東区上野3-29-5 松坂屋上野店2階営業時間：10:00～19:00公式サイト：https://uenoinfo.jp上野案内所公式オンラインショップ「江戸東京一」：https://edotokyo1.com(田中彩文)

ストレートプレス

片思いで苦しんでいるときに、やってみるべきことって？

片思いをしているときって、彼のことを考えてドキドキするのがうれしい反面、彼の気持ちがさっぱり分からず不安になることもあるでしょう。そんなときはむやみに彼にアプローチをするのではなく、冷静になってみることがおすすめ。頭のなかから、彼をいったん離してみるとなにか発見があるかもしれません。今回は「片思いで苦しんでいるときに、やってみるべきこと」を紹介します。自分磨きに時間をかける彼のことばかり考えていた時間を自分磨きにかけてみましょう。まずはファッション雑誌を見ることから始めてもいいですね。新しいファッションやヘアスタイル、メイクを研究するだけでも女子力がアップしますよ。自分を磨けば磨くほど自信もつくはず。そして知らず知らずのうちに魅力がアップし、片思いが両思いになるかもしれません。自分の気持ちを書き出してみる片思いのつらさは、他人に話しても理解が得られない場合もありますよね。そんなときは思考を変えて、日記などに片思いのエピソードを書きとめてみましょう。感情を文字にしてみると、いまの自分の気持ちを整理することができ「なにに悩んでいるのか」「私はどうしたいのか」などが見えてきます。また書き出すことで心の浄化にもなり、すっきりした気持ちを味わえるでしょう。書くよりも打つ方が早いなら、PCやスマホを利用して文字にするのもオススメです。男友達と遊ぶ片思い中ということは、実際はフリーな状態。なにかをすることを、誰かに遠慮する必要なんてありません。「恋は盲目」という言葉があるように、片思い中はほかの異性に目を向けることなんてできないかも。ですが、あえて行動してみてください。つらさで一人苦しむよりも、外で気を紛らわせましょう。合コンやパーティなどに積極的に参加することで、彼しか見えていなかった状態から世界観が広がるはずですよ。思いっきり泣く大人になるほど、大泣きすることが少なくなりますよね。でも、涙を流すという行動は心をすっきりさせる作用があるのです。片思いのつらさを乗り越えるためにも、泣ける映画や本などを鑑賞して、我を忘れて泣くことをオススメします。スッキリした心で彼へのアプローチを考えると、よい案が浮かんでくるはずです。つらいときもアクティブに…片思いは、どうしても独りよがりになりがちで、深みにハマればハマるほど孤独に陥りやすくなります。そんなときこそ、思いっきり泣いたり自分磨きをしたり、誰かと出かけてみたりとアクティブに行動しましょう。片思いで心を疲弊させないために、ぜひ実践してみてくださいね。（森山まなみ／ライター）（愛カツ編集部）【実際のエピソード】いまなら笑える！つらかった片思いの話

愛カツ

興味ないんだよなあ…。男性が聞きたくない、女性の「どうでもいい話」

自分がおもしろいと思っただけの話や何てことのない話を、誰かに長々と話すことはありませんか。おしゃべりを楽しむのは、とても素敵なこと。ですが話を聞く側のことも、いったん考えてあげてください。とくに盛り上がらない感じがしたり興味が沸かない感じだったりする話を、女性から聞きたくないと考える男性は少なくないかもしれません。そんな今回は「男性が聞きたくない、女性の『どうでもいい話』」を紹介します。「知らない友達」の話「今日、友達の○○ちゃんがね」とか「この前、会社の○○さんがさ」なんて、よく話しそうなもの。でも自分の知らない友達の話をされても、男性はイマイチ話に入り込めないしそこまで興味も持てません。それがものすごくおもしろい話や強いインパクトのある話であればいいですが、たいした内容ではないのならあまりおすすめできないかも。できれば共通の友達の話やふたりで会話を楽しめるような話題にしたほうが、より円滑なコミュニケーションが取れるようになりますよ。芸能ゴシップの熱弁ちょっとミーハーな女性や芸能ニュースなどが好きな女性は、芸能ゴシップを彼氏に話したりすることもあるでしょう。そういった話をしてはいけないわけではないですが、彼氏もそういった話に興味がある人の場合のみにしておくべき。とくに興味もないのにそんな話を頻繁に聞かされても、うっとうしいと思われる可能性があります。「噂好きのおばちゃん」のように見られてしまう危険性もあるので、ゴシップを熱く語るようなことはあまりしないほうがよいでしょう。その日の出来事すべてを話すその日に起こった出来事を、彼氏に一からすべて話したりする女性は意外と多いです。でも男性からすると、それを聞いているのはかなりの苦痛に感じるもの。そんな日記のような話をされても、何が言いたいのかがよくわからないですし、反応や対処にも困ってしまうはずです。彼氏と少しでも話していたいという気持ちも分かります。ですが自分の欲望を満たすだけの話ばかりをすると、次第にあなたの話に耳を傾けてくれなくなってしまうかもしれません。延々とされる、仕事への愚痴仕事で嫌なことがあったり、ミスをしてしまったときなどは、彼氏に愚痴をこぼしたりしたくもなるでしょう。つらいときに話を聞いてもらうのはまったく悪いことではないですし、彼氏も頼りにされていると感じてうれしくもあるもの。ただ愚痴や不満を延々とこぼしつづけられたりしたら、さすがに「聞いていられない」とウンザリするだけ。口を開けば愚痴ばかりを言っているような女性とは「いっしょにいたくない」という気持ちだって芽生えてしまうはずですよ。彼の反応を見ながら話を進めてコミュニケーションはふたりの距離を縮めるために、もっとも大切なこと。だからこそ「どうでもいい話」ばかりをしてしまうと「この子とは付き合えない」なんて思われる危険性も高くなってしまいます。彼の反応を見ながら、話を進めるとよいかもしれません。（山田周平／ライター）（愛カツ編集部）【実際のエピソード】そんなこと聞かされても…男性が困った話題

愛カツ

簡単にチェック！彼氏が浮気しているか確かめる3つの方法

「最近、彼氏の行動が怪しい……もしかして浮気？」……こんなことを感じていませんか？女の勘はするどいもので、あなたがこんな風に思うときは、彼氏が浮気をしている可能性があります。そこで今回は、彼氏が浮気しているか確かめる簡単な方法をご紹介！1.LINEの通知表示を確認する「今まで、スマホにあまり関心がなかったのに、家のなかでもつねに持ち歩くようになって怪しいな～と思うようになりました。しかも、LINEがきたときの表示が『新着メッセージがあります』に変わってて……。ますます怪しいと思って、彼が寝ている間にLINEを見てみました」（23歳女性／アパレル定員）今までは、スマホをつねに持ち歩いたリ、ロックをかけたりしていなかった彼が、スマホを気にかけるようになったら浮気を疑ってください。注目してほしいのが、LINEがきたときの表示。ポップアップは出るものの、相手の名前やメッセージが表示されなくなっている場合は要注意です。通知をオフにしていたり、相手の名前を編集したり、LINEには浮気にうってつけの機能が揃っています。彼のスマホが鳴ったときにどんな風に表示されるかをまずは確認してみてはいかがでしょうか？2.彼の言動をメモする「同棲してた彼が『今度の休みは仕事になった』って言ってたのに、当日になって友達と遊びに行くって言ってて、おかしいなと思い始めました。そういうことが何回かあって、彼の怪しい行動を日記につけるようにしました。後日、『あの日、どこ行ってたんだっけ？』って聞くと、曖昧な答えしか返ってこなかったり、微妙に食い違ってたりしてたので問いつめて浮気発覚」（25歳女性／美容師）怪しいなと感じたら日記やメモに残しておき、あとから会話のなかで確認してみる、というのもさりげなくできる浮気チェック法。そのときそのときで、曖昧な答えしか返って来なかったり、返答が食い違っている場合は、浮気を疑いましょう。彼に直接、問いつめると浮気を白状するかも。3.彼の家に凸する「気づいたら、デートがいつも私の家で、彼の家に行くことがなくなってました。怪しいなと思って、『家に行きたい』って言ったら、『今日は無理』とか『また今度ね』とはぐらかされてばかりで……。連絡しないで家に行ってみたら、知らない女物の部屋着があって浮気確定！」（26歳女性／営業）自分の物じゃない女物のアイテムが出てきたら、頻繁に知らない女性が出入りしている可能性大。歯ブラシや化粧水などが洗面台の収納に隠されていないかチェックしてみてください。事前に家に行くことを伝えていると、片づけられてしまう可能性があるので、突然押しかけてみるのがいいかも。ただ鼻息荒く押しかけると彼になにか探りに来たと感づかれる可能性があるので、あくまで「サプライズで来ちゃった！」とかわいらしく訪問するのがおすすめです。チェックしてみてもしかして……と疑ったまま過ごすのはモヤモヤするもの。疑惑は晴らしておきたいですよね。彼の行動が怪しい場合は、浮気を疑ってチェックしてみましょう。（naomi／ライター）（愛カツ編集部）●浮気を発見したら…許さない！徹底復讐エピソード

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彼とラブラブな関係を続けるために！愛情を全面的に出すべき瞬間って？

付き合っている人のことは本当に大好きだけど、彼の前ではつい強がってしまい、なかなか愛情表現ができない女性は珍しくありません。しかし、その態度を何回も重ねてしまうと、彼は「俺のことたいして好きじゃないんだな」と勘違いしてしまいます。時には、彼に対しての愛情を全面的に出してみましょう。今回は、愛情を全面的に出すべき瞬間を紹介します。記念日や誕生日恋人同士にとって大切な記念日や誕生日は、感情を表に出すべきシーンですよね。普段は彼の前で強がってしまう女性も、この日だけは感謝の気持ちを伝えてみましょう。「面と向かって愛情を伝えることは恥ずかしい」と感じる人は、自分からプレゼントやケーキを買うのもおすすめです。コンビニのスイーツでもいいので、「今日記念日だから買ってきたよ！一緒に食べよ！」とお誘いしてみましょう。記念日を覚えている証拠になるだけでなく、かわいらしさをアピールすることも可能ですよ。親や友達がいる場面男性は女性と比べてプライドが強いので、他人からの見え方を気にする人が多いです。だからこそ、普段は褒めることが少ない女性でも、他人の前では彼を立てるようにしましょう。それだけで彼はテンションが上がるはずです。何かしてくれたら「ありがとう」と言うだけでもいいですし、たとえば「いつも優しくしてくれて助かる！」と、ザックリ褒めるのでもいいでしょう。その場の雰囲気がよくなるだけじゃなく、彼も「こんなに喜んでくれるなら、もっと彼女を大切にしよう！」と思いますよ。彼が頑張ったとき人は頑張ったときに褒められないと、虚しくなりがちです。一生懸命に頑張って何かを成し遂げたとしても、あなたが褒めてくれないと「誰も見てくれていないんだな……」と落ち込んでしまいます。こういったとき、彼女が率先して「○○くんさすがだね！」「大変だったね、お疲れさま！」と彼の努力をねぎらうようにしましょう。それだけで彼は癒されるし、「俺を認めてくれる人がいるんだな」と思えます。このタイミングで褒めないと、彼は優しい言葉をかけてくれる女子のもとへ行ってしまうかもしれませんよ。伝えるタイミングが大事上記のタイミングで好意や感謝を伝えれば、彼も「普段はツンツンだけど、俺のこと想ってくれている」と感じるでしょう。想いは言葉にしないと伝わらないので、場面に応じて使い分けてくださいね。ちゃんと伝えれば、彼とラブラブな関係が続くでしょう。（和／ライター）（愛カツ編集部）

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湯の花由来成分使用！別府温泉発の限りなく天然温泉に近い入浴剤「HAA for bath」誕生

希少な“湯の花由来”成分を使用した、限りなく別府温泉発の天然温泉に近い入浴剤「HAA for bath」が誕生。2022年1月からの通常販売を前に、クラウドファンディングのMakuake内特設サイトにて、11月8日(月)より特別価格での先行販売を実施している。お風呂に入れると白く濁りぬるぬる＆とろりなお湯に「HAA for bath」をお風呂に入れると、白く濁り、ぬるぬる、とろりとしたお湯に。これは、希少な青粘土を原料に育てられた「別府湯の花」由来の成分とアルカリ性の温泉成分によるもの。この対極の成分を絶妙なバランスで掛け合わせることで、天然ミネラルを含みつつも肌ざわりがやさしくなめらかな湯質を実現している。別府温泉で350年ほど前から作られている「別府湯の花」は、夏場で40日以上、冬場では60～70日の時間をかけて職人が大切に育て上げ作られるもの。採取した湯の花から不純物を取り除くために、別府の温泉水を混ぜ、約1ヶ月置き、ゆっくりゆっくり時間をかけながら琥珀色の湯の花エキスを精製・抽出していく。イオウを含まないため日常的に使用可能また、一般的な湯の花の入浴剤は、イオウの成分により風呂釜や浴槽をいためてしまうが、「HAA for bath」はイオウを含まず、日常的に使用できるのもポイント。さらに、天然由来のミネラル成分が皮膚の表面をやさしく覆ってカラダの熱の放散を防ぐため、入浴後の保温効果も続く。「HAA for bath」は医薬部外品の入浴剤。有効成分の働きにより、冷え性、肩のこり、荒れ性、腰痛、神経痛などに対する効能が認められている。寒くなってきて冷えを感じる人や、デスクワークが続いて慢性的な肩こりや腰痛、疲労に悩む人、お肌の悩みがある人などに特におすすめだ。ギフトに最適な「HAA for bath 日々」普段使い用の「HAA for bath」とは別に、特別版として開発された「HAA for bath 日々」は、大切な人へのギフトに最適なアイテム。一つ一つの入浴剤を包む紙の裏にはさまざまな人の日々が日記のような短い文章で書かれていて、誰かの日々のささやかな風景や感情を知ることで自身の日常にも思いを馳せ、お風呂の中でゆったりと呼吸が深まるように、という願いが込められている。商品・販売詳細は、HAA WEBサイトから確認を。■「HAA for bath」内容：900g×1袋(入浴約15回分) ※専用スプーン付き通常販売予定価格：税込5,830円■「HAA for bath 日々」内容：1箱 60g×10袋(入浴10回分)通常販売予定価格：税込5,280円HAA WEBサイト：https://haajapan.com/

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忙しい彼に負担にならないLINEの送り方とは？

社会人になると、彼氏とゆっくり会う時間を作るのが難しくなりますよね。学生時代と違い、週に何回もデートするわけにはいかなくなるのは、多くの女性が感じるもどかしさです。しかし、そんな関係になっても、彼の心はしっかりと繋いでおきたいですよね。そこで今回は、仕事中に彼女から送られてきたLINEについて、男性に話を聞きました。忙しい彼と密に連絡を取りたい！けれど負担はなりたくない……というあなたは、ぜひ参考にしてみてくださいね。絵文字は少なめに「前の彼女は仕事中にLINEをよく送ってきてたんです。それだけなら別にいんですけど、いつも絵文字がふんだんにちりばめられてて、しかも長文（笑）。読むのも、返信を考えるのも時間かかるので、返信はいつも後回しになってましたね。せめて絵文字がなければ、読みやすいんですけど……」（30歳／コンサル会社営業）多すぎる絵文字は、目がチカチカするし、欲しい情報がすぐに入ってこないので、後回しにするという男性も多くいるよう。顔文字も、あまりにも横に長すぎるものは控えたほうがよさそうです。読みづらさ故に、今回の男性のように、既読スルーにされてしまうかも……。どうしても絵文字を送りたいなら、文末にワンポイントくらいがいいでしょう。彼のことを気にかける内容を冒頭に「今の彼女は、LINEを送ってくるときいつも、『今日暑いけど、水分補給してる？』とか『ごはんちゃんと食べてる？』とか、僕を気遣ったメッセージをくれるのでうれしいです。休憩には必ず返信するようにしています」（29歳／SE）忙しい彼にLINEを送りたいなら、彼のことを気にかける内容メッセージのはじめのほうにいれることをおすすめします。誰でも、自分のことを心配してくれている人や、好意を寄せてくれているとわかる人には、嫌悪感を示さないもの。むしろ、好印象を抱きますよね。忙しい彼には、彼のことを気にかける文面を入れてから、自分の用件を伝えましょう。きっと忙しくても、早めに返信をくれるはずですよ。自分のことはできるだけ手短に「前付き合ってた子は、毎日のように今日あったことを長々とLINEで送ってきていました。はじめはそれでも返信していたけど、途中から、俺は日記じゃないんだから……と思って、そのあと別れました。かまってちゃんは、正直ちょっと疲れますね」（25歳／マスコミ）自分のことは、話していて楽しいですよね。好きな人には、自分の全てを「知ってほしい」と思う人もいるでしょう。しかし、忙しい彼に対して、LINEで毎日のように自分の話ばかりをするのは、ナンセンスです。画面越しにどんなに楽しそうな話をしたって、そのニュアンスや楽しさは伝わりません。LINEでは、自分のことはできるだけ手短に。彼の話を引き出すようにしたり、デートなど楽しい会話につなげる方が賢いやり方ですよ。伝えたいことはシンプルに「忙しいときって、通知がきたときにすぐ見られないことも多々あります。見られたとしてもポップアップだけのことも。ひと言でわかるメッセージだと、気遣いを感じるし、あとで返信しようって思います」（32歳／医師）忙しい彼には、伝えたいことほど、シンプルな文章を心がけるとよさそうです。あなたにも、「おやすみ♡」とだけ書かれた文章だけでも、彼の愛情を感じることがあるはずです。やたら長文で愛を語るより、シンプルに示した方が理解しやすいことも。ましてや、忙しい彼には短文メッセージのほうが、気遣いを感じられるということもあるでしょう。一つの文章を要約することで、彼も読みやすく、気遣いを感じてくれるはずですよ。忙しい彼には、気遣いあるLINEを送ろう大好きな彼には、ついつい自分のことや長文の愛のメッセージを送りがちです。しかし、忙しい彼にとっては、それが負担になることも。LINEを送るときは、「もしかして、彼はこう思うのかな？」と、彼氏を思う気持ちを大切にしましょう。短文でわかりやすいメッセージを心がけることで、あなたの思いやりがきっと届くはずですよ。（東城ゆず／ライター）（愛カツ編集部）

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