ちょっとおかしい？「女性を不幸にする」男性の特徴とは

「素敵な人だと思っていたのに」と、交際してから相手の許せない一面が見えてくることもあります。そうならないためにも、付き合うと不幸になる男性の特徴を知っておきたいですよね。そこで、浮気をするような男性などを避けるポイントについて、女性の体験談と一緒にご紹介します。この記事を読んで、地雷男子を見分けましょう！「かわいい」とよく言う「やたらと『かわいい』ってほめてくれる。そのうちいつの間にか好きになっていて、付き合うようになりました。でもフタを開けてみると、付き合ってる女性が他にもいてもう最悪！　気軽に『かわいい』と話す性格だったようです。男性って、たぶん言い慣れているんでしょうね」（24歳／ネイリスト）「かわいい」を連発する男性は、女性の心のつかみ方を知っているはず。まずは誰にでも「かわいい」と言っているかどうか、チェックしてみてください。あまり親しくないのに、平気で「かわいい」「きれい」という言葉を言う男性には特に注意しましょう。出会ってすぐなのにも関わらず、恥ずかしがることなくその言葉を口にするのは浮気常習犯かもしれませんよ！頻繁にプレゼントをくれる「やたらとプレゼントをくれるから、太っ腹で優しいと思って付き合うことにしたんです。だけど付き合ってみたらめちゃくちゃ浪費家で、どんどんお金を使うタイプだったから嫌気がさして別れました」（25歳／アパレル企業）プレゼントを頻繁にくれる男性は、浪費家の可能性もあります。優しい印象をそこから受けますが、後先考えずにお金を使っているかもしれませんよね。もし将来を考えるのなら、避けた方がいいタイプかも……。誕生日など、特別な日だけプレゼントをくれる男性は、きっとあなたのことを大切に思ってくれる堅実派ですよ。常に上から目線「合コンで自分の話をやたらとしてる男性がいて、最初は自信がみなぎってて魅力的だなと思ったんです。実際、付き合ってみると、いつも上から目線で……それが辛くてすぐに別れました」（28歳／美容師）自分の話ばかりしている男性は、その場を盛り上げたり、自信がみなぎっていたりする雰囲気が魅力的ですよね。でもフタを開けてみると、モラハラ系の性格の持ち主であることも。他人の話に適当な返事をしていないか、周りに気を遣えているか……など、言動をしっかりチェックするのが大切です。周りを気にせず、自分の話ばかりしている男性には気をつけて！細かく言動をチェックしよう男性の真の姿を付き合う前に見極められれば、きっと幸せな毎日が待っているはず。注意点としては、嬉しい言葉やプレゼントに、すぐ気を許さないようにすること。日ごろから、より誠実な男性と付き合うために、言動を細かくチェックしておきましょう。そこを見極めて、幸せをゲットしてください！（愛カツ編集部）

愛カツ

大好きな彼女とでも嫌！男性が嫌がるデート4つ

恋人同士にとって、デートはお互いを知り、愛をたしかめ合う大切な時間です。でも、内容によっては、男性がいくら大好きな彼女でもお断りしたいデートもあるのだとか。もちろん、個人の好みや相性なども関係してきますが、注意が必要なデート先は、チェックしておきたいですよね。今回は、男性の声をもとに、嫌がるデートプランと注意点を紹介します。ガチすぎる推しのライブ注意したいデート先：ライブ、ミュージカル、イベント会場など「彼女にすすめられたバンドがあり、曲も良かったので一緒にライブに行ったんです。でも、ファンの熱気やグッズ争奪戦の迫力に圧倒されて、さすがに2回目はお断りしたいと思いました」（27歳・男性・司法書士）好きな人の好きなものなら、自分もその良さを理解してあげたいと思うかもしれません。でも、あまりにも熱狂的すぎる一面があるなら、同じ趣味をもった友達同士で行くほうが賢明でしょう。「かわいい～」だけを楽しむ場所注意したいデート先：コラボカフェ、グッズショップ、動物園、水族館、イベント会場など「動物園やキャラカフェなどは、彼女が『かわいい～！』を連発するので、あまり気乗りしません。たしかに可愛いとは思うけれど、どう楽しめばいいのかが分かりません」（32歳・男性・看護師）デートするなら、なにか得るものがないとつまらないと感じる男性もいます。「可愛い～！」と共感し合えることを楽しいと感じる男性もいますが、デート場所によっては、彼がどんな人なのかを見極めたほうがいい場合もありそうです。高いテンションで楽しむ場所注意したいデート先：遊園地、カラオケ、ライブ、アミューズメント施設など「カラオケや遊園地など、ひたすら高いテンションで騒ぐ場所が苦手です。賑やかなのは嫌いじゃないんですが、彼女が常にハイテンションすぎて、ついていけません」（25歳・男性・大学院生）これもまた、一緒に楽しめるか・楽しめないかがポイントですね。落ち着いてじっくり楽しむのが好きな男性だと、ハイテンションで騒ぐ姿には、むしろ引いてしまうかもしれません。普段から、彼がどんな楽しみ方をしているかを観察しておくのも大切ですね。できないことがメインのデート注意したいデート先：スポーツ施設、体験型施設、キャンプ場など「突然ゴルフに誘われたんですが、二人とも全くの初心者で、まともにプレイできませんでした。別の日には楽器を演奏しに行ったのですが、音楽はからっきしダメ。できないことを、どう楽しめばいいかわかりません」（29歳・男性・薬剤師）経験がないことをするのは刺激的ですが、慣れないことの連続だとせっかくのデートも、手探り状態で終わってしまうことも。何事も面白がれる人ならばいいですが、不器用だったり真面目な彼だと、しっかり準備や練習をしてからのほうがよさそうですね。彼の性格や価値観を見極めてデートのどこに面白さを感じるかは人それぞれ。自分が楽しくても、彼氏のほうは違うかもしれません。もちろん、触れることで初めて楽しさを感じることもありますが、彼の感じていることをしっかり聞いてあげることは欠かせませんね。（橘 遥祐／ライター）（愛カツ編集部）

愛カツ

彼と急接近のチャンス…「冬のデート前にチェックしたいこと」

冬も本番……しっかり寒くなってきましたよね。デートでもくっつきやすい季節です！ただ、冬には夏とはまた違う「デート前のチェックポイント」があります。そこで今回は、「冬のデート前にチェックしたいこと」をいくつかご紹介します。ニットに「毛玉」がないか寒い日、デートにニットを着ることもあるでしょう。ただ、出かける前によーくチェックしてほしいのが「毛玉」。袖口や裾などチェックして、毛玉があるのなら毛玉とりなどでしっかりとりましょう。正直、おしゃれなデザインでも、お高いニットでも、毛玉のついたニットは安っぽく見えるしダサいです。また、タイツも電線していたり、つま先のところに穴が空いていないかチェックしましょう！「親指のところに穴が空いているけど、いっか』と気にせずにブーツを履いた日にデートで入ったお店がお座敷なら、ブーツを脱がなきゃいけません。恥ずかしい思いもしちゃうので、「電線していないもの、穴が空いていないもの」にしましょうね。ケア用品を持っているか小さいバッグで出かけるために、極力荷物を減らす女性もいるでしょう。でも、手や唇が荒れやすいのなら、必ずリップクリームとハンドクリームだけは入れておきたいもの。塗ってから家を出ても、時間とともにまた乾燥しますからね。手をつないだときにカサカサ、キスしようと顔を近づけたら唇の皮膚が剥けてる……こんな風では、彼もちょっと萎えるかも。荷物を極力減らすのはいいですが、ケア用品などの大事なものまで減らさないように。体温調整がしやすい服装かどうか風邪をひかないように防寒をするのはいいこと。ですが、防寒重視で厚着になりすぎて、ちょっと歩いただけで汗をかいたり、室内が暖かくじっとしているだけでも汗をかいてしまうような服では、顔がオイリーになったり、髪の毛が首にくっついたりして恥ずかしいことになるかも。また逆に「着膨れしたくないし」と我慢をして、薄着で出かけて、寒さから鼻水をすするのもいただけません。汗をかいたり鼻水をすすらないよう、体温調節がしやすい服装（カーディガンやダウンなどを上手に重ねて、脱ぎ着できるもの）にしたほうがいいですよ。ムダ毛を処理しているか冬は夏とは違って、普段外に出るときも露出することがないから、ムダ毛処理を怠っている人もいるはず。でも、いつもの癖で処理を忘れ、そのままデートは危険！もちろん脱がないのならムダ毛を見られることもないですが、そのままお泊まりになったら恥ずかしくて脱ごうにも脱げないですよね。付き合ってもう何年も経っているカップルならまだ平気かもしれませんん。交際したばかりなら恥ずかしくて、良い雰囲気になっても行為に集中できないかも。永久脱毛済みならいいですが、そうじゃないのなら冬でも普段からムダ毛処理は忘れずに。デート前は抜かりなく！冬のデートならではの注意点をいくつかご紹介しました。冬っていろいろとおざなりにもなりやすい季節なので、デート前は抜かりなくチェックをしましょうね！（美佳／ライター）（愛カツ編集部）

愛カツ

最短10分！とにかく手軽にはじめたい初心者向きの“燻製レシピ本”が発売

世界文化社から、初心者向きの燻製レシピ本が登場！「簡単にはじめる 手作り燻製」1,540円(税込)が、7月31日(土)に発売されたので紹介したい。「手作り燻製」初心者にぴったりの一冊 燻製料理専門店や燻製風調味料、そして手作り燻製など、ここ数年、燻製人気が続いている。特に手作り燻製は、近年のアウトドアブームやおうち時間の増加などをきっかけにハマったという声も。この度発売された「簡単にはじめる 手作り燻製」は、多くの燻製初心者から支持される人気ブログ「燻製記」を主宰する燻製道士さんのノウハウと試行錯誤から生まれたレシピをまとめた、初心者向けの燻製入門書。既刊本「男の手作り燻製」「手作り燻製ハンドブック」から初心者向けのレシピをセレクトし、新規レシピを加えた計64レシピを紹介している。思い立って最短10分で完成！ 燻製づくりは、大変そう・時間がかかるなど、なんとなく手を出しにくいイメージだが、基本的な工程は、下味付け・食材の乾燥・燻煙の3ステップ。しかも、食材によっては、下味も乾燥も不要で、思い立ったら10分で完成するものもたくさんあるという。同書では、はじめての燻製づくりに向く食材や、失敗しないための注意点などを分かりやすく解説しており、“燻製ってこんなに簡単だったんだ！”と驚くことうけあいだ。燻製沼から抜け出せなくなるレシピが満載 チーズ、ナッツ、サラダチキンなどの加工品は、下味要らずで失敗の少ない食材のひとつ。そんな初心者の“ファーストスモーク”にぴったりのレシピから、肉、魚、野菜など身近な食材を使った一品まで、プロセス写真とともに掲載している。また、キャンプでも楽しめるレシピや話題の“調味料の燻製”などのトレンドも取り入れ、多様な燻製の楽しみ方を提案。さらに、ウイスキーのつまみがほしくて燻製作りを始めたという燻製道士さんが紹介する、それぞれの燻製とお酒とのマリアージュも必見だ。「簡単にはじめる 手作り燻製」をゲットして“燻製沼”にはまってみては。

ストレートプレス

出会いはある、けど恋愛に進まない……何が足りないの？

「好きな人ができて連絡先を交換しても、気がつくといつも友達ポジションになっている……」なんてことありませんか？友達ポジションから脱却し、好きな人と恋愛関係になりたいですよね。そこで今回は、友達どまりになりやすい女子の特徴と、そうならないための注意点をご紹介します。ノリの良すぎは「友達」になりやすいノリは良く、話しやすい女子は男子から好かれますが、「ノリの良すぎ」は危険かもしれません。ノリが良すぎて下ネタも平気だったり、過去の恋愛をあけすけに話したり、自虐ネタで笑いをとったり……。そんな感じの女子は、恋愛対象というよりも、「飲み会の時にいてほしい人」とか、「なんでも相談できそうな親友」というポジションになってしまいがちです。彼と仲良くなりたい一心で笑いを取ろうとする人もいるでしょう。でも、距離を縮めるために、あなたが無理に笑いを取る必要はないかも。むしろ、彼の話に笑ってあげたほうが、男子からしたら「いい女」なのです。好きな彼の前ではノリの良さはひかえめにして、聞き上手に徹してもいいかもしれません。ただ、ノリが悪すぎる女子も、「話しにくい」「接しづらい」と思われて恋愛対象外になってしまうので、上手にバランスを取るのがコツです。恥ずかしくて女子らしさを隠しちゃう女子らしく見られることに恥ずかしさを感じてしまい、わざと女子らしくふるまうのを避けている人もいるかもしれませんね。でも、女子らしさを隠せば隠すほど、友達どまりになりやすくなるのが現実。男子が女子にドキドキするのは、やっぱり「異性らしさ」を感じたときなのです。友達どまりのポジションから脱却したいのなら、少しずつでいいので、女子らしい言動を増やしてみるのがオススメ。たとえば、いつもパンツスタイルなら思い切ってスカートを履いてみるとか、いつも日焼け止めくらいしか塗っていなかったけど、彼と会うときはメイクをしてみるとか。ちょっと変化をつけるだけで、彼はあなたにドキッとして、急に恋愛スイッチが入るかもしれませんよ！品と色気に欠けるぱっと見が可愛くても、「品と色気」がかけていると、友達どまりになってしまうもの。たとえば、足を広げて座ったり、汚い言葉を平気で使ったり、リアクションがオーバーだったり、TPOを無視した言動をとったり……。そうなるとやっぱり、「可愛いけど、彼女にするにはちょっとなぁ……」と思われてしまい、恋愛対象から外されやすくなってしまいます。友達とはあるていどの距離感を持って付き合うので、少しぐらい下品でも構いませんが、恋人となると話は別。品があり、色気がある異性を恋人にしたいですよね。女子の中には「品と色気ってどうやって身につけるの？」と思う人もいるかもしれません。そんな人は、同じ会社の色っぽい同僚をよく観察して少しずつマネしてみるのもいいし、マナー講座に通ってみるのもいいでしょう。品と色気は一朝一夕で身につくものではありませんが、一度身につけてしまえば一生モノ。彼を惚れさせるべく、自分磨きに力を入れてみてくださいね。「女子らしさ」を意識してみる本気で、「彼とは交際まで行きたい！　友達として終わりたくない！」と思うのなら、異性として意識させるように仕向けましょう。ノリは悪すぎず良すぎず、女子らしい振る舞いを意識して、品と色気を身に付けるのです。ちょっとしたひと工夫で、彼は急にあなたを意識し始めるかも！　できそうなところから、ぜひトライしてみてくださいね。（美佳／ライター）（愛カツ編集部）

愛カツ

付き合い立てのカップルは気をつけて！LINEのやり取りでの注意点3つ

念願かなって、好きだった人と恋人どうしになれた。こんな場合はうれしすぎて、にやにやとLINEをする日がしばらくつづきそうです。しかしそのLINE、普段の自分らしく振る舞えていますか。うれしい気持ちが溢れてあまりに凝ったLINEを送りすぎると、相手も素直に喜べなくなる場合があるようです。今回は付き合い立てのカップルに気をつけてほしい、「LINEのやり取りでの注意点」を紹介します。急に言葉遣いを変えない文章を送るときに注意したいのが、彼氏になったからといって急に言葉遣いを変えないこと。年上の彼氏の場合はなおさらそうで、いきなりタメ語で話し始めたら、あまりの馴れ馴れしさに彼氏も引いてしまうかもしれません。打ち解けていくなかで徐々に、話し方を変えていくのがよいでしょう。また、日本語の間違いが多すぎるのも問題。友達どうしなら多少の間違いは大目に見てくれますが、彼氏の性格によっては不安に思われてしまうかもしれません。メールを送る前に、一度見直してみる習慣をつけることをおすすめします。スタンプを連発しない大好きな彼氏には、スタンプをたくさん送ってしまいがち。とくに彼氏がいない期間が長く久しぶりの恋人だった場合は、なかなか使えなかった「好き」や「愛してる」などが書かれたスタンプを連発したくなります。しかし彼氏からすると、あまりにそういうことをされると、軽そうな女性だと見られてしまうかもしれません。できるだけスタンプは控えて、やり取りが終わるときに送るくらいがちょうどよいでしょう。もしくはその気持ちを、直接伝えるのもよいかもしれませんね。グループでも自然に振る舞う同じサークルや仲間内どうしで付き合うこともあるでしょう。そういったときは、ふたりだけの親密なやり取りを誤ってグループ内に送信しないように気をつけてください。彼女が彼氏だけに呼んでいるニックネームをそのグループ内で思わず言ってしまったら、この上なく恥ずかしい気持ちになります。グループ内ではいままでのように、自然なやり取りをするのが一番です。もしグループ内で既に知れ渡っているとしても、あまり過度に盛り上がらないようにしたほうがよいでしょう。自然なやり取りを意識して彼氏ができたという高揚感から、ついついスタンプを多用したりメッセージ本文の文章がガラリと変わってしまったりもするでしょう。ですがそんな様子をつづけると、彼氏から少し違和感を持たれることもあります。グループ内メールにも注意して、自然なやり取りを意識するのが一番よい方法でしょう。（愛カツ編集部）

愛カツ

長く付き合うために！落ち着いてきたカップルが注意すべきことは？

付き合った当初はラブラブでも、交際歴とともに関係は穏やかなものになっていきます。「落ち着く」だけならまだよいですが、場合によっては、そのまま冷めていってしまうことも……。今回は、そうした付き合いが落ち着いてきたとき、2人の関係が冷めてしまわないように考えたい注意点について、ご紹介します。相手との付き合い方を、いま一度考え直してみましょう！お礼をしなくなる付き合いが長くなってくると、良くも悪くも相手との関係に慣れてくるものです。そのなかでも、「相手への感謝の気持ち」は、つい薄れてしまいがちなものの1つ。それこそ、相手が食事をおごってくれてもなにも言わずスルーしたり、これまでなら「ありがとう」が言えていたことに、何も感じなくなったり……。「してくれていることが当たり前」になってしまうと、些細な積み重ねが、2人の関係にギャップを生んでしまうでしょう。感謝の気持ちを常に持ち続けるためにも、些細なことでも何かをしてくれたら、ひと言「ありがとう」を言うように意識していけるとよいですね。こうした言葉が言えるかどうかで、ふたりの関係は大きく変わっていくものです。相手に対するありがたみ付き合いが長くなってくると、関係がおざなりになりがち。相手へのありがたみも忘れてしまってはいませんか？たとえば、デートではいつも彼が家まで送ってくれたり、困ったときには相談に乗ってくれたりなど。相手があなたのためにしてくれていることがあるはずです。付き合いに慣れてくると、相手へのありがたみに気づかなくな。もう一度、相手がしてくれていることを冷静に考えてみてください。相手の愛情を再確認できるはずです。マンネリで不満をぶつける付き合いが長くなるとともに、相手と一緒にいてつまらないと感じることはありませんか。関係が落ち着いてきたからこそ、デートに張り合いがなくなってきているのかもしれません。だからといって、相手に当たるのはNG。会う頻度を変えたり、デートの行き先を変えたりなど、付き合い方を工夫してみてください。マンネリ対策をすることで、改めて相手の良さを感じることができるでしょう。相手への感謝を忘れずに関係が長くなれば、否応でも落ち着いてくるもの。落ち着いた関係を前向きに楽しめる意識が大事です。相手との付き合いに不満を持ってしまったら、ちょっと冷静に考えるきっかけにしてみてくださいね。（柚木深つばさ／ライター）（愛カツ編集部）

愛カツ

この子ないな…男性が屋外デートで「女性に幻滅した」瞬間って？

過ごしやすい季節になり外でのデートを考えている人も多いのでは？屋外デートは、屋内デートと違って注意すべきポイントがたくさんあります！今回は、男性陣に屋外デートで女性に対して幻滅した瞬間を聞いてみました。明るい場所で見たらメイクが濃くてびっくり！「合コンでかわいいなと思った女子を、ドライブデートに誘いました。昼間に会ったらメイクが濃くてびっくり。バーではきれいだなと思った目元も、日光の下ではギラギラ。ナチュラルメイクの女性がまぶしく見えました」（28歳／営業職）間接照明で美しく光るラメや濃いポイントメイクは、太陽の日差しの下では派手に映ってしまうことがあります。またファンデーションの厚塗りは、明るい屋外ではバレバレになることも。屋外デートではナチュラルメイクがよく映えます。モテる女性は夜と昼間でメイクアイテムを使い分けているそうですよ♡とことん日差しを避けまくる全身ブラックコーデに幻滅「気になる彼女とピクニック。しかし、彼女の姿にビックリ！つばが長い帽子にサングラス、長いアームカバーと芝生に座れば足元にひざ掛け。UV対策なのか全身黒コーデで、魔女なの？と思いました」（33歳／IT関連）強い日差しはお肌の敵ではありますが、過度なUV対策はデートコーデには不向きです。相手に「外デートに誘って申し訳ない」と思わせてしまうことも。UVカーディガンを羽織る、デート前に日焼け止めを入念に塗っておく、などお洒落の邪魔をしない対策でデートに向かいましょう♡TPOをわきまえないコーデで空気読めない女子っぷりに幻滅「テーマパークデートなのに彼女はピンヒールで登場。そして足が痛いからと少し歩いてすぐに休憩。歩くことは事前に分かっているハズなんだから、もう場をわきまえたコーデをしてほしかった」（23歳／大学院生）ヒールをはくのは「少しでもかわいいと思ってもらえるコーデをしたい！」という乙女心からだと思います。しかし、男性からすると「歩くと分かっているハズなのになぜ？」と不快に思ってしまいます。これでは、「TPOがわからない女子」というレッテルを貼られも仕方ありません……。ほかにも、バーベキューデートなのに全身白コーデで汚れを気にする、などのケースも。TPOに合わせたコーデが大切ですよ。屋外デートでは明るい日差しや自然を味方につけて印象アップ屋外デートは、夜のデートや屋内のデートとは少し違って、健康的なイメージが好まれる傾向にあります。アクティビティに合わせて、ヘルシーなメイクやコーデを心がけましょう。露出が多い季節は、ムダ毛処理も忘れずに！屋外デートでの注意点を知って、幻滅されない楽しいデートが過ごせるといいですね♡（愛カツ編集部）

愛カツ

男の本音！男性が思う、本当にイイ女の特徴3選

どんな人にも、外見や内面そのほかさまざまな部分で、自分がなりたいと思う理想像があることでしょう。理想に近づこうと努力する姿勢は素敵なことですが、ひとつだけ注意点があります。女性が思う「イイ女」と男性が思う「イイ女」の特徴は、ちょっぴり違うところがあるのです。今回は「男性が思う、本当にイイ女の特徴」を紹介していきます。自分の意見を伝えられる「『私わかんない～』みたいな子はかわいいというより、何も考えていないのかなって思っちゃう。でもキツすぎると、いっしょにいて気が休まらないし……。空気を読みつつ自分の意見を伝えられる子はすごいなって思います」（29歳／営業）無知キャラはかわいらしい印象を与えますが、天然に見えてじつは頭がキレるなどのギャップがなければ単なる世間知らずな子と思われてしまいかねません。とはいえ、自分の意見を持っているからといって自己主張が強すぎればキツい印象になりがち。たとえ正論でも、タイミングや言い方を選ばなければ相手を傷つけてしまいます。自分の意思を表現できることは大切。加えて、タイミングを意識すれば文句ないでしょう。空気を読んだうえでハッキリ言うときは言うし、ときには言葉を選んで自分の意見をうまく伝えられるという人は、恋愛に限らず仕事でも重宝されますよね。ストイックすぎない「よくテレビで『女性のカリスマ』的な人を見かけるけれど、水はこのメーカーしか飲まない、夕飯は食べないとか、みんなストイックすぎない？あれじゃいっしょに生活できないよね。毎日ほどよくいろいろなものを食べて運動するみたいな、満たされているほうが『イイ女』だと思う」（31歳／教育）たしかに自分にはできないストイックさを持っていると、憧れや尊敬から「カッコいいな」と思いますよね。でも結婚して毎日いっしょにいることを考えたら、夫と生活スタイルが合わなくなってしまうかも。ストイックな生活習慣を守るには家族とよく話し合う必要がありそうですし、男性がついていけないと感じてしまう可能性もあります。そう考えると、ごく一般的な生活のなかから幸せを得られる女性は、男性からみて最高のイイ女なのかもしれません。見栄を張らない「元カノは悪い子じゃないんだけど、結構見栄っ張りなところがあって。俺のことが好きというより、周囲から幸せに思われることに必死になっていた気がする。それについていけなくなって別れましたね。逆にいまの彼女は等身大。失敗も隠さないし、素直で『イイ女』だと思いますよ」（33歳／IT）歳を重ねるごとに、素直に失敗を認めるのが難しくなってくるもの。でも年齢に関係なく、ミスをしたらきちんと謝れる女性は素敵です。隠したりごまかしたりしては相手の心象が悪くなるだけでなく、あなた自身もうしろめたく感じてスッキリしないはず。タイプだなと思っていた男性が見栄っ張りだったらどうでしょうか。そこさえ改めればとても素敵なのに、と思うかもしれませんよね。あなた自身が自分に正直になって自分に恥じない生き方をしていたら、いつかきっと同じ価値観の男性に巡り合えるでしょう。基本的な生活や考え方が大事女性が男性に「普通」を求める傾向があるのと同様に、男性も基本的には女性にあれこれ求めているわけではありません。一般常識があって極端なマイナス部分がなければ、男性にとって近づきやすい存在とも言えます。だからこそ男性が思うイイ女を目指すなら、基本的な生活や考え方に重点を置くのが大事なのかもしれません。（和／ライター）（愛カツ編集部）

愛カツ

おうちデート事情！男性に「だらけすぎ」と思われる境界線とは？

近頃、家でデートすることが増えているという人も多いのではないでしょうか？家にいると、リラックスできる反面、あまりにくつろぎすぎて彼に幻滅されてしまう……ということもなくはありません。そんなことがないように、彼とおうちで過ごすうえでの注意点を知っておきましょう！感覚は人それぞれですが、一般的なNGラインを超えていないか念のためチェックしてみて。部屋着が色気ゼロゆったり過ごせる部屋着は、とっても重宝しますよね。彼がいるからといって家でも常にきっちりした服装でいるのも変ですし、部屋でくつろぎたいのは彼も理解してくれるでしょう。ただ、あまりに古く色あせていたり毛玉だらけだったりと色気ゼロの部屋着では、男性はガッカリすることが多いようです。毎回同じ部屋着というのもNGなよう。意外とあなたの服装を見ていて、「もうちょっと、なんとかならないの？」と内心思っているとか……。きっといつもかわいい格好をしていてほしいのでしょう。部屋着にしても、やっぱりかわいらしいものだったり、おしゃれなものが男性ウケは良いみたいです。ときにはちょっとセクシーなものを着てみたりと、変化をつけてみましょう。日に日に完全ノーメイクにコロナ禍のいまは外出時もマスク必須ですし、メイクも面倒になってしまいますよね。とはいえ、おうちデートの数を重ねるごとに油断が生じていき、まったくのスッピンで髪もボサボサのまま……ということはありませんか？スッピン好きな男性もいますからノーメイクはOKという場合も、だらしない部分は見せない方が無難。お肌や産毛のお手入れ、髪のお手入れはちゃんとしておきましょう。あまりに手を抜いていると男性も気づくでしょうし、「随分テキトーになったな……」と幻滅されてしまうと今後に影響があるかも。男性はやはり、「彼女が自分のためにキレイにしてくれている」と分かるとうれしいようですから、身だしなみには気を配ってみてくださいね。片付けないおうちデートでは、2人でゆっくり映画鑑賞なども良いですよね。ただしそんなとき、お菓子や飲み物のゴミを片づけずに放置していませんか？ずっと家にいることで見慣れてしまい、部屋の中が雑然としているようだと、彼は内心幻滅しているかもしれません。せめてゴミはすぐに片づけないと、虫が湧いたり不衛生になってしまいかねません。また、彼の家にお邪魔することがあるなら、その際も自分が出したゴミは片づけるのがマナー。家でまったり過ごしているとつい散らかりがちですが、彼と2人でいることを心の隅で意識して。どうせならキレイに片づけた部屋で、心ゆくまでおうちデートを楽しみたいですね。おわりにおうちデートが多くなることで、親密度が増すカップルもいれば、逆に不仲になってしまうカップルも……。その1つの要因として、家だからとだらけすぎてしまうという点があります。ついついやってしまいそうなことばかりですが、少し気をつけるだけで改善できるものでもあります。彼に幻滅される前にセルフチェックして、楽しいおうちデートを楽しみましょう。（かりん／ライター）（愛カツ編集部）

愛カツ

甘やかしすぎ注意・年下男子と上手に付き合うための注意点4つ

年下男子って可愛いし、ときには頼りになる……女子からの人気も高いもの。しかし、その一方で年下男子と付き合うことで悩むことも色々あるようです。今回は、そんな年下男子と上手にお付き合いをするために「注意したいポイント」をご紹介します。一緒に見ていきましょう！1.「お姉さん、奢って」に応じる必要なしとくに彼が学生だったり、社会人になって年数が浅かったりする場合、彼から甘えたように「お姉さん、奢って」と言われるかもしれません。現在30代のA子さんは、20代半ばの頃に付き合っていた大学生の彼に、毎回「奢って」と言われていたそうです。しかもその彼は、A子さんに食事代だけでなく、当然のようにホテル代や交通費まで全額支払わせていたというから驚きです！そのことに我慢ならなくなったA子さんは、ほどなくして彼に別れを切り出したそうです。恋人として付き合っていくには、お互いの関係が対等であることが条件でしょう。いくら彼が年下でも、「お姉さん奢って」に全て応じる必要はありません。2.「おばさん」呼ばわりを我慢する必要なし自分の方が若いことに優越感を抱き、年上の彼女を「おばさん」呼ばわりしてくる年下男子は、なぜか一定数存在します。とくに彼女が30代も半ばに差しかかる年齢の場合、彼が2〜3歳年下とそれほど年齢差がない場合でも、出産のタイムリミットなどを持ち出し「もう手遅れじゃない？」などと言ってくることがあります。「あなたも大して変わらない年齢なのだから、同じく手遅れである」ということを伝えても、「男は何歳になっても手遅れではない」と信じているため、態度が改善されない場合も多々……。このような男子は、残念ながら長く付き合って結婚しても、「年上」というだけであなたを「おばさん」呼ばわりし続けるでしょう。不愉快な気分を味わい続けるのが嫌なら、早めに見切りを付けることをおすすめします。3.お付き合いの主導権を握って年下男子は年上の彼女に甘やかされたい、引っ張って欲しいという願望を持っていることが多いです。とくに付き合い始めの頃は、彼女に会話やデートをリードして欲しい！と考えていることも多いもの。また、彼に甘えるだけでなく、ときには女子側が自然に主導権を握ってリードしてあげることができるのは、年上彼女の特権でしょう。さらに、結婚を考える段階になると、女性が主導権を握っておいた方が後々の結婚生活がうまくいきやすくなる場合も。年上彼女の特権を活かして、お付き合いの主導権を握ってみてくださいね。4.お付き合いの先を見据えて付き合って彼との付き合いが少し長くなってくると、付き合い方のベクトルの違いを感じることがあります。たとえば、あなたはゆくゆくは彼と結婚したいのに、若い彼はまだまだ結婚は考えられないといったケースです。また、彼が若いゆえに気まぐれで、他の女の子にも目がいってしまって……ということもあるでしょう。男女のお付き合いで、しかも年齢差もあるので多少はそういったズレが起こるのは仕方がないでしょう。しかし、あまりにも付き合い方の方向性が違いすぎる場合は、今後も付き合い続けていくかどうかを見直す必要があるかも知れません。バランスのとれたお付き合いを彼が年下の場合に限りませんが、あなたが色々我慢して振り回されてばかりでは、良い関係は築いていけないはず。良好な関係を築いていくためには、何でも言い合えて、どちらかが我慢をするといったことがないのがベストでしょう。（Nona／ライター）（愛カツ編集部）

愛カツ

服が蘇る！衣類を染め替える「黒染めサービス」のオンライン受付がスタート

京都河原町の古着屋「USEDを拡張する進化型古着屋 "森"」は、衣類などを染め替える「黒染めサービス」のオンライン受付を開始した。また着られるように服を黒く染め直す相撲取りや歌舞伎役者などの伝統芸能の衣装のほか、昔はお葬式の喪主や結婚式の新郎が着用していた“黒紋付”。この日本の伝統的な正装でもある黒紋付を染める技術が「黒染め」だ。その技術を現在の洋服にも応用し、着なくなったり汚れてしまったりした服などを黒く染め直してまた着られるようにする「黒染めサービス」を、「京都紋付」の協力のもと、同店で行っている。この企画は単に衣類を染めるだけでなく、染めることにより衣類を再生し、新しい服を買う代わりに服を大切に着続け、資源を大切にすることに繋げていく取り組みだ。独自の深黒加工で漆黒に染め上げる「京都紋付」は、黒色をさらに黒くする独自の加工技術「深黒(しんくろ)」を開発し、さまざまなコレクションブランドの生地を染めてきた。深黒加工の特長は、“他の追随を許さないほどの深みのある黒”という点で、無彩色でありながら鮮やかにも感じられるまさに「漆黒」。染めを重ねて黒さを増すわけではなく、光を吸収することで黒さを増している。また、染料と繊維の分子が結合することで色落ちの心配がなく、高い堅牢度を保ちながら仕上がりがソフト。さらに、生地に撥水性が出るので、水などをこぼしても簡単に拭き取れることができ、汚れにくいのもポイント。赤ちゃんが口に入れても安全な染料を使っているため、安心して着用でき、地球環境に優しいというのも嬉しい。オンラインでのオーダーが可能に！今回、この深黒技術で行う「黒染めサービス」のオンライン受付がスタートしたので、店舗に行けない人もオーダーできるように！黒染めが可能なのは、天然繊維(綿、麻など)が50％以上のアイテムのみで、料金の目安は、Tシャツ2,500円～・シャツ4,300円～・ジャケット6,000円～・パンツ5,000円～などとなっている。納期は約3カ月。目に見えない油や汚れが付着していると、そこだけが染まらないことがあるというのが注意点だ。愛着があったけど「汚れてしまった」「黄ばんでしまった」「形は気に入っているが色が今の年齢とあわなくなってきた」などで着られなくなった服を、「黒染め」で蘇らせてみては。

ストレートプレス

『遊戯王デュエルリンクス』1BOXで組む「アロマージ」デッキレシピ

第26弾ミニBOX「フォートレスオブギア(FORTRESS OF GEARS)」の登場により、デュエルリンクスにおける「アロマージ」デッキが強化されました。しかし、「潤いの風」は1BOXに1枚しか入っていないため、3枚そろえるのは大変です。そこで、今回は「潤いの風」1枚で組める「アロマージ」デッキを考えてみました。このページの目次1 デッキレシピ2 新規キーカード2.1 アロマージ－マジョラム2.2 アロマガーデニング2.3 潤いの風2.4 渇きの風2.5 恵みの風3 キーカードの回し方3.1 「アロマガーデニング」で起動する3.2 「潤いの風」でデッキ圧縮3.3 「恵みの風」で相手ターンでも回復3.4 「渇きの風」の注意点4 つまり■デッキレシピ「潤いの風」1枚から組む「アロマージ」デッキレシピはこちら。スキル：LP増強α（ライフ＋１０００）▼メインアロマージ－カナンガ×２アロマージ－ジャスミン×３アロマセラフィ－アンゼリカ×２アロマージ－ローズマリー×２アロマージ－ベルガモット×１アロマージ－マジョラム×１アロマガーデニング×３アロマガーデン×３潤いの風×１渇きの風×１恵みの風×１▼エクストラエンシェント・ホーリー・ワイバーン×１アロマセラフィ－ローズマリー×３エンシェント・フェアリー・ドラゴン×１幻層の守護者アルマデス×１『遊戯王LotD』「ウィッチクラフト」回し方＆デッキレシピ！収録パックは？？2020.04.04■新規キーカード第26弾ミニBOX「フォートレスオブギア(FORTRESS OF GEARS)」にて登場した「アロマージ」カードの中でも、キーとなるのはこちら。アロマージ－マジョラムレベル５闇属性　植物族このカード名の①③の効果はそれぞれ１ターンに１度しか使用できない。①：自分の植物族モンスターが戦闘で破壊された時に発動できる。このカードを手札から特殊召喚する。その後、自分は５００ＬＰ回復する。②：自分のＬＰが相手より多く、このカードがモンスターゾーンに存在する限り、自分の植物族モンスターの戦闘で発生する自分への戦闘ダメージは０になる。③：自分のＬＰが回復した場合、自分フィールドの「アロマ」モンスターの数まで相手の墓地のカードを対象として発動する。そのカードを除外する。攻2000　守1600アロマガーデニング永続魔法このカード名の①②の効果はそれぞれ１ターンに１度しか使用できない。①：自分が「アロマ」モンスターの召喚・特殊召喚に成功した場合に発動できる。自分は１０００ＬＰ回復する。②：自分のＬＰが相手より少ない場合、相手モンスターの攻撃宣言時に発動できる。デッキから「アロマ」モンスター１体を特殊召喚する。潤いの風永続罠このカード名の①②の効果はそれぞれ１ターンに１度しか使用できない。①：１０００LPを払って発動できる。デッキから「アロマ」モンスター１体を手札に加える。②：自分のLPが相手より少ない場合に発動できる。自分は５００LP回復する。渇きの風永続罠「渇きの風」の①②の効果はそれぞれ１ターンに１度しか使用できない。①：自分のLPが回復した場合、相手フィールドの表側表示モンスター１体を対象としてこの効果を発動する。そのモンスターを破壊する。②：自分フィールドに「アロマ」モンスターが存在し、自分のLPが相手より３０００以上多い場合、その差分のLPを払ってこの効果を発動できる。攻撃力の合計が、この効果を発動するために払ったLPの数値以下になるように、相手フィールドの表側表示モンスターを選んで破壊する。恵みの風永続罠このカード名の①の効果は１ターンに１度しか使用できない。①：以下の効果から１つを選択して発動できる。●手札及び自分フィールドの表側表示モンスターの中から、植物族モンスター１体を墓地へ送って発動できる。自分は５００LP回復する。●自分の墓地の植物族モンスター１体を対象として発動できる。そのモンスターをデッキに戻す。その後、自分は５００LP回復する。●１０００LPを払って発動できる。自分の墓地から「アロマ」モンスター１体を選んで特殊召喚する。■キーカードの回し方これまでのデュエルリンクスにおかえる「アロマージ」の回し方はアロマージモンスターの効果発動の条件であるライフ回復を「アロマガーデン」で行い、「アロマージ－ジャスミン」のドローで手札を肥やしつつ戦っていくというものでした。『遊戯王 デュエルリンクス』シンクロアロマ（罠多数カナンガ未使用）デッキレシピと回し方2019.07.09『遊戯王 デュエルリンクス』アロマージ（カナンガ採用）デッキレシピ2種(アキ/ルカ)【シンクロアロマ】2019.06.27しかし、新たに多数のサポート用カードが登場したため、「アロマージ」の起動パターンが増えて自由度が増しました。その主なパターンやポイントをご紹介。「アロマガーデニング」で起動する「アロマガーデニング」の「自分が「アロマ」モンスターの召喚・特殊召喚に成功した場合に発動できる。自分は１０００ＬＰ回復する。」という効果は、任意で発動することができます。好きなタイミングで回復→アロマモンスターの効果発動へ繋げることができます。「潤いの風」でデッキ圧縮「潤いの風」の効果「１０００LPを払って発動できる。デッキから「アロマ」モンスター１体を手札に加える。」は自分ターン・相手ターンに1回ずつ使えるため、ターンが一周するまでに2枚ずつデッキからアロマモンスターを引いてくることが出来ます。これは超強力ですね。「恵みの風」で相手ターンでも回復「恵みの風」のポイントは・１ターンに３つの効果のうち１つしか使えない・相手ターンに手札の上級アロマモンスターを墓地に送り、自分ターンに墓地から特殊召喚ができる・自分フィールドを埋めている邪魔なモンスターを墓地に送れる・相手ターンにライフを回復し、ほかのアロマージモンスターの効果へ繋げられる　さらに、「渇きの風」へ繋げることが可能。「渇きの風」の注意点「渇きの風」は相手モンスターを破壊できる便利なカードですが、こちらには注意点があります。①：自分のLPが回復した場合、相手フィールドの表側表示モンスター１体を対象としてこの効果を発動する。そのモンスターを破壊する。こちらの効果は対象を取れるモンスターにしか効きません。また、ライフが回復すると効果が強制的に発動するのも注意。②：自分フィールドに「アロマ」モンスターが存在し、自分のLPが相手より３０００以上多い場合、その差分のLPを払ってこの効果を発動できる。攻撃力の合計が、この効果を発動するために払ったLPの数値以下になるように、相手フィールドの表側表示モンスターを選んで破壊する。こちらは対象を取れないモンスターも破壊できます。使い分けがカギです。遊戯王OCGの可愛いカードたちを選んでみた～百合からセクシーお姉さんまで～2019.07.22■つまりつまり「アロマージ」デッキは、・ライフ回復→各効果につなげるというのを前提に、相手の魔法罠を排除したり、モンスターを破壊したりすることができるテーマです。動画↓　潤い→恵み→マジョラム特殊召喚につなげるコンボの回し方です。アロマージ#デュエルリンクス pic.twitter.com/b5ywNZisz5— 星崎梓@ 百合好き作家ライター (@hosiazuazu) May 8, 2020 ライフはガンガン回復していくので、「エンシェント・ホーリー・ワイバーン」との相性も抜群です。『遊戯王デュエルリンクス』アロマージ/芝刈りアロマ アンゼリカ採用で攻撃力1万余裕超え【デッキレシピ】『遊戯王LotD』「ドラゴンメイド」回し方＆デッキレシピ！収録パックは？？(あにぶ編集部/星崎梓)

あにぶ

「コードギアス」アーニャ抱き枕カバーに「ウィズアクア」（中身本体）をつめてみた！生地は新素材「Snow White」！！【レビュー】

『コードギアス 反逆のルルーシュR2 』より、アーニャの抱き枕が届きました。今回はこちらのレビュー＆合わせて用意していた新しい抱き枕の中身についてもレビューしていきます。このページの目次1 コードギアス 反逆のルルーシュ　抱き枕カバー　アーニャ2 アーニャ抱き枕のイラスト3 中身 withAQUA4 「ウィズアクア」を抱いてみた感想■コードギアス 反逆のルルーシュ　抱き枕カバー　アーニャ今回購入したのは、ムービックから発売されたギアスの抱き枕シリーズよりアーニャです。2010年に発売された抱き枕のイラストをそのままに、新素材「Snow White」でバージョンアップした約160×50cmサイズの抱き枕カバーです。それがこちら。商品ページはここですね。https://www.movic.jp/shop/g/g01165-00626-00008/過去に登場した抱き枕カバーでは『コードギアス 反逆のルルーシュR2 』表記になっていたと思うのですが、なぜか「R2」が消えてますね。まあ、細かいことはいいでしょう。■アーニャ抱き枕のイラストというわけで、アーニャ抱き枕カバーを開封。表面。裏面。どちらも衣装をはだけさせたきわどい感じになっていますね。イラスト自体は10年前のものですが、古さを感じさせません。R2放送は2008年、亡国のアキト1章が2012年なので、ギアスシリーズとしてはアニメが空白だったころに発売されたものです。当時はまだ抱き枕に手を出していなかったので、再登場してくれて嬉しいですね。新素材「Snow White」ということで、触り心地はとてもなめらか。抱き枕カバーの生地としては高品質な感じがします。軽い手洗い＆香りづけ→脱水コンボで使用の準備！抱き枕カバーの洗い方・香りのつけ方等はこちらを参考に↓『ご注文はうさぎですか？？』チノちゃんにサファイアベリーの香りをつけてみた！～抱き枕×アロマジュエル～2018.04.28『 ご注文はうさぎですか？？ 』お姉ちゃんとお風呂〜 抱き枕カバー を洗う時の注意点とオススメの洗剤だよ〜2017.09.02■中身 withAQUAそんな触り心地のいい「Snow White」生地のアーニャ。せっかくなので新しい中身を詰めようと思い、新調しました。「抱き枕本体 中身 ウィズアクア withAQUA 160x50cm」購入はこちらから。抱き枕本体 中身 ウィズアクア withAQUA 160x50cm 日本製 フレスオリジナル商品｜Amazon「ウィズアクア」はフレスという会社が制作している抱き枕本体のようです。これまで使用していた抱き枕本体は・A&Jの「DHR6000 ハイクラス」・COMODOの「CMD9000 ハイクラス」ボリュームと抱き心地のよい「DHR6000 ハイクラス」。ボリュームでは少し劣る？　だけどカバーに詰めやすく、指が沈むほどに柔らかい「CMD9000 ハイクラス」。こちらに関しては下記にてレビューしています↓『 ご注文はうさぎですか？ 』シャロ・マヤメグ抱き枕カバーに、噂の「 CMD9000 」を詰めてみた♪　快適な抱き枕ライフがはじまるっ！！2017.08.18そして、今回の「ウィズアクア」。こんな感じですね。抱き枕本体は開封後に数日寝かせて、完全に膨らんだ状態にしておきます。最初は圧縮されていますからね。それから中身をカバーにつめていくわけですが、「ウィズアクア」のボリュームすげえ！！パンッパン！過去最高に抱き枕カバーに詰めるのが大変だったような。お茶のペットボトルと比較すればわかりやすいでしょうか。この厚み！！ボリュームに関しては「ウィズアクア」＞「DHR6000 ハイクラス」「CMD9000 ハイクラス」でしょうか。これだけ膨らむのなら、カバーがずれる心配もないぜ！！忠義の嵐！！ちなみにこれまでの抱き枕中身をつめたやつ。真ん中の抱き枕をみてわかる通り、中身によってはカバーがめっちゃずれます。コミケ97レポート・まとめ③ごちうさと『ブラッククローバー』『ライフル・イズ・ビューティフル』2019.12.29『まちカドまぞく』シャミ子の抱き枕カバーが届いたよ！リリス＆ミカンちゃんも出る？？【レビュー】2019.11.24 ■「ウィズアクア」を抱いてみた感想「ウィズアクア」を詰めたアーニャを一晩抱いてみました。見た目のボリュームほど、ボリュームを感じない！抱き心地もいいのですが、思っていたよりも中身が柔らかく、体が沈んでいきます。反発力を求める方は少し物足りないかも？？それでも抱き心地がいいことには変わりありませんし、カバーずれがしにくいというのは魅力的。「ウィズアクア」はおすすめの抱き枕本体です。抱き枕カバーの現状と今後の可能性について考えてみたガンダムビルドダイバーズRe:RISE 前半（1～13話）のまとめ【総括】(あにぶ編集部/星崎梓)

あにぶ

ロイズが「生チョコ[桜フロマージュ]」プレゼント＆送料無料企画を開催中！

自宅待機や外出自粛が要請される状況下で、自宅で過ごす時間が長くなる今、ちょっとした気分転換や楽しみが欲しいなと思うこともあるのでは？生チョコがもらえるロイズのキャンペーン気分転換や自分へのご褒美の代表格といえばやっぱりスイーツ！チョコレートブランドのロイズでは、ロイズ通信販売にて、届け先1件につき商品代金4000円(税込)以上の購入で「生チョコレート[桜フロマージュ]」を1箱プレゼントするキャンペーンを4月27日(月)より開催している。桜の香りとクリームチーズのコクがとけ合う「生チョコレート[桜フロマージュ]」20粒入/778円(税込)は、やさしく香る桜とコク深いクリームチーズを、ストロベリー風味のホワイトチョコレートにブレンドした一品。口に入れると、桜のやわらかな香りと甘酸っぱいストロベリーの味わいが広がり、チーズのコクとまろやかにとけ合う。この「生チョコレート[桜フロマージュ]」がもらえるキャンペーンは、4月27日(月)～6月8日(月)の注文が対象となっている。送料無料キャンペーンも開催！また、4月1日(水)～8月7日(金)の期間は、購入金額6480円(税込)以上で送料無料となるキャンペーンも実施しているので、併せて利用すると大変お得だ。諸条件や注意点など、詳しくは公式サイトで確認を。なかなか外出できないこの時期だからこそ、おいしいお菓子で自分や家族にご褒美を！楽しい自宅時間を過ごして。

ストレートプレス

「スパオブザワールド」シリーズから上質な香りのリネン用スプレーが新登場

100％ベジタリアン対応の製品を販売する、イギリスの自然派化粧品ブランド「ザ・ボディショップ」。同ブランドの「スパオブザワールド」シリーズは、世界各地に古くから伝わる美容の智慧を織り交ぜたホームスパコレクションとして人気を集めている。そんな「スパオブザワールド」シリーズから、リネン用スプレー「フレンチ ラベンダーピローミスト」が登場！4月9日(木)より発売される。ギフトにもぴったりのリネン用スプレー「フレンチ ラベンダーピローミスト」100ml/2400円(税別)は、フランスプロヴァンス産のラベンダーエッセンシャルオイルを配合した、リネン用スプレー。まるでフランスのラベンダーの野原が浮かびそうなやわらかい香りと、生活に溶け込むようなシックなデザインボトルが特徴で、自分用としてはもちろん、大切な人へのギフトにもぴったりのアイテムとなっている。おやすみ前の寝具にシュッ！使い方は就寝前の寝具に20～30cm離して、2～3回スプレーするだけ！思わず日常を忘れてしまうような、おだやかな眠りに導いてくれる。なお、妊娠中の人や高血圧の人は使用前に主治医に相談が必要となるなど、使用にあたりいくつか注意点があるので購入前にご確認を。ラベンダーの香りが心地よい眠りに誘う「フレンチ ラベンダーピローミスト」をぜひゲットしてみて！

ストレートプレス

原因を改善し“痛み・こり”にサヨナラ！30秒でできるストレッチ本が新発売

肩こり・腰痛・ひざの痛みなどを慢性的に抱えている人も多いのでは？そんな不調に悩んでいる人や、通院する時間がない人、そしてできれば自分で痛みを改善したい人におススメの本を紹介しよう。開発社より、整体師・迫田和也先生による「腰痛・肩こり・ひざ痛にサヨナラ！ 30秒ストレッチ」が3月31日(火)に発売される。痛みの原因を見つけて改善するストレッチ法を紹介「腰痛・肩こり・ひざ痛にサヨナラ！ 30秒ストレッチ」A5版/1300円(税別)は、腰痛・肩こり・ひざ痛に悩む人向けに、ストレッチや痛みのない体づくりのための正しい姿勢、歩き方、座り方について解説する本。掲載された1セット30秒のストレッチを繰り返し実践することで通院いらずの体を手に入れることを目指す。同書では、まず痛みの原因を見つけるセルフチェック法を紹介する。原因を理解した後は、痛みの改善のための実践へ。写真でストレッチ法を紹介しており、ストレッチの際の注意点も細かく記載されているので分かりやすい。壁を使ったストレッチなど自宅で簡単に取り組めるものが紹介されているので、家族でトライして習慣化するのもおススメだ。自宅時間が増え運動不足の人にもぴったりな「腰痛・肩こり・ひざ痛にサヨナラ！ 30秒ストレッチ」を、リフレッシュのためにぜひチェックしてみて。

ストレートプレス

冬デートでまさかの失敗をしないために！デート前にチェックしたいこと

冬も本番。しっかり寒くなってきましたよね。デートでもくっつきやすい季節です！ただ、冬は夏とは違うデート前のチェックポイントがあります。そこで今回は、冬のデート前にチェックしたいことをいくつかご紹介します。服の毛玉やタイツの穴寒い日、デートにニットを着ることもあるでしょう。ただ、出かける前によーくチェックしてほしいのが毛玉。袖口や裾などチェックして、毛玉があるのなら毛玉とりなどでしっかりとりましょう。正直、おしゃれなデザインでも、お高いニットでも、毛玉のついたニットは安っぽく見えるしダサいです。また、タイツも電線していたり、指のところに穴が空いていないかチェックしましょう！「親指のところに穴が空いているけど、いっか』と気にせずにブーツを履いた日にデートで入ったお店がお座敷なら、ブーツを脱がなきゃいけません。恥ずかしい思いもしちゃうので、電線していないもの、穴が空いていないものにしましょうね。リップクリームとハンドクリームは携帯する小さいバッグで出かけるために、極力荷物を減らす女子もいるでしょう。ただ、手や唇が荒れやすいのなら、必ずリップクリームとハンドクリームは入れておきたいもの。塗ってから家を出ても、時間とともにまた乾燥しましからね。手をつないだときにカサカサ、キスしようと顔を近づけたら唇の皮膚が剥けてる……では彼もちょっと萎えるかも。荷物を極力減らすのはいいですが、ケア用品などの大事なものまで減らさないように。防寒重視で汗、寒さを我慢して鼻水は…風邪をひかないように防寒をするのはいいこと。ですが、防寒重視で厚着になりすぎて、ちょっと歩いただけで汗をかいたり、室内が暖かくじっとしているだけでも汗をかいてしまうような服では、顔がオイリーになったり、髪の毛が首にくっついたりして恥ずかしいことになるかも。また逆に「着膨れしたくないし」と我慢をして、薄着で出かけて、寒さから鼻水をすするのもいただけません。汗をかいたり鼻水をすすらないよう、体温調節をしやすい服装（カーディガンやダウンなどを上手に重ねて、脱ぎ着できるもの）にしたほうがいいです。脱ぐときのことも考えムダ毛処理冬は夏とは違って、普段外に出る時も露出することがないから、ムダ毛処理を怠っている人もいるはず。でも、いつもの癖で処理を忘れ、そのままデートは危険！もちろん脱がないのならムダ毛を見られることもないですが、そのままお泊まりになったら恥ずかしくて脱げないですよね。付き合ってもう何年も経っているカップルならまだ平気かもしれませんん。交際したばかりなら恥ずかしくて、エッチになっても行為に集中できないかも。永久脱毛済みならいいですが、そうじゃないのなら冬でも普段からムダ毛処理は忘れずに。。冬でも抜かりなく冬のデートならではの注意点をいくつかご紹介しました。冬っていろいろとおざなりにもなりやすい季節なので、デート前は抜かりなくチェックをしましょう！（美佳／ライター）（愛カツ編集部）

愛カツ