人から老けて見られていたら、かなしいですよね。

でも、どういう人が老けて見られがちなのでしょうか。

「老見え女性」の特徴を知って、対処法を探りましょう！

今回は、老けて見えがちな女性の特徴をご紹介していきます。

髪の毛がパサパサ

カラーリングをしすぎて、髪がパサパサな人は老けて見えがちです。

そのようなタイプの人は、美容院に相談してシャンプーやトリートメントを変更するのも手ですが、カラーのトーンをちょっと変更するだけでも、髪の毛のパサパサ感が薄らぐこともあります。

また、バランスの良い食生活と睡眠を心がけることも大切です。

厚化粧の女性

シワやシミが気になるからといって、化粧品を塗りまくっていませんか。

化粧品を重ね付けしすぎるとシワっぽくなり、老けて見えがちです。

それよりも素肌のきれい度をアップさせたほうが、いいかも！

そのうえで、メイクはナチュラルに。

仕上げに、レフ版代わりになる微粒子のラメ入りお粉をさっとTゾーンや目の周り（マスクから見えるあたり）に入れると、顔が明るくなります。

細かいシミやシワを隠すのではなく、光に視線が集中して、シミやシワが目に入りにくくする戦法です。

そうすると薄化粧なのに、艶肌っぽい雰囲気が作れますよ。

ただラメの粒子が粗いと、逆におばさん顔に見えがちなので、あくまでも「微粒子」なものを選ぶようにしましょう！

姿勢が悪い

どんなに童顔な人でも、姿勢が悪いと老けて見えがちです。

姿勢が悪いと、歩き方もおサルさんのように、膝が曲がったままになっていたり、少し前かがみになっていたり。

それではせっかくのお洒落な服も台無し！

歩くときは、膝を曲げずになるべく伸ばすようにしましょう。

膝を伸すことを意識すると、きれいな歩き方になりやすいです。

ぜひ、試してみてくださいね。

「富士山」口

口角が下がって、富士山のような形の口になっている女性は、疲労感が漂ってみえます。

自分が富士山口っぽいなと感じたら、ちょくちょく鏡チェックを心がけ、マッサージをしたり、舌まわしをしたり。

口まわりの筋トレをすると、口の見え方も変わってきます。

でも毎日やるのは大変！という方は、口紅作戦がおすすめ！

普段絶対つけないけれど、憧れる派手な色合いのリップを「わざわざ」購入して、つけてみるのです。

できればハイブランドのものがおすすめ。

お気に入りのブランドの、お気に入りのカラーの口紅が、きれいに見えたら嬉しいですよね！

あえて高級なものを選ぶ理由は、「使わないともったいない」という気持ちが生まれやすいため。

続けることで、そのカラーが似合う唇のかたちをキープできるようになってくるはずです。

なぜかイライラしている

イライラした女性は、人から「おばちゃん」と言われがちです。

イライラすると眉間にシワが寄りやすいので、そう見えるのかもしれませんね。

人の評価を気にしないことは大事かもしれませんが、相手がどう思うかは想像しておきたいところ。

普段から相手の気持ちを想像しつつ過ごせたら、イライラおばさんにはならなくて済みそうです！

外見だけではない、老け見え女性！

老けて見えるのは見た目だけが原因ではありません。

生活習慣や食べ物、話し方など、いろいろな理由があります。

思い当たる節があったら気を付けて、「老けてるよね」などと人に言われないようにできたらいいですね！

（なつくま/ライター）

（愛カツ編集部）