付き合うまで秒読み？男性が「本命だけにする言動」とは

男性には、本命女性にしかしない仕草や言動があるのをご存知でしょうか？もし気になる男性からそんなアプローチを受けているのであれば、告白されるまで秒読み段階かも知れません。そこで本記事では、男性が「本命だけにする言動」をくわしくご紹介していきます！ボディタッチをしてくる男性が本命女性についしてしまう行動の一つに、「ボディタッチ」があります。無意識にしてしまう男性も多く、まさに本命にしか行わない行動といえるでしょう。人には「対人距離」「パーソナルスペース」と言われる距離があり、近しい関係であればあるほどこの距離は近くなってきます。2人の距離もそれほど近づいてきたといえるでしょう。さらにボディタッチのとき、「頭をなでる」「手を触ってくる」など繊細な部位にさわるときは、あなたが本命である可能性もかなり高いと言えるでしょう。「もし付きあったら～」という仮定2人の未来や将来の話をするのは、それだけあなたが気になっているということ。もしまったく興味のない相手であれば、そんな話をすることはないでしょう。好きだからこそ、仮定の話をして反応をうかがっているのかもしれません。相手の男性と付き合っても良いと思っているのであれば「そうなったら嬉しいな～」「楽しそうだよね！」とポジティブに受け止めてあげましょう。反対に付き合うつもりがないのであれば、「ケンカばっかりになりそうだよね」「すぐ別れそう」などサラリとかわし、男性に過度な期待をもたせないほうが無難です。目を合わせてくる気が付くといつも目が合う……という場合、相手があなたを目で追っている可能性が高いでしょう。男女を問わず「本当に好きな相手」はつい目で追ってしまうものですからね。ためしに目が合ったときに、視線をそらさずに男性の目をじっと見てみましょう。相手もそらさずに見つめ合っている状態になれば、あなたのことが気になって仕方がないサインだと思っていいでしょう。LINEやメールが頻繁にくる多く男性は女性とくらべ、LINEやメールを苦手に思っていたり面倒だと感じたりしているようです。それにも関わらず積極的に連絡がくるのであれば、本気度が高いといえるでしょう。なかでも本気度の高いLINEの内容は、「おはよう！」「おやすみ」など日常的なものや、「今、何してる？」「今度の休みは予定あるの？」など予定を聞きたがっているもの。またメッセージが長文であればあるほど、男性の中であなたへの思いが高まっている証拠となります。すべてに当てはっていたら…上記すべてに当てはまるようであれば、かなり脈ありと言えるでしょう。女性から告白しても良い段階かもしれません。もしかしたら、男性側もいつ告白をしようかドキドキしているかも……！2人の仲が進展するのもそう遠くないはずです。（大木アンヌ／ライター）（愛カツ編集部）

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大事にされるために演出したい♡「頑張って手に入れた感」のある女性とは

いい感じの男性ができたと思ったらただの遊びだったり、彼がいても浮気されたり振られたり……。交際がうまくいかず、悩んでいる女性も多いのではないでしょうか？なぜ恋愛がうまくいかないのか……それは男性から軽く扱われてしまっていることが理由の一つかも。多くの男性は、すぐに付き合えた女性より、一生懸命口説き落として付き合った彼女を大切にする傾向があります。そこで今回は、彼が夢中になる「頑張って手に入れた感」のある女性の特徴をご紹介します。お金や時間はできるだけ使ってもらうできれば、交際前も交際後もできる範囲で彼にお金や時間、労力を使ってもらったほうがいいです。たとえば、彼がおごってくれると言っているのに「いいよ、私も出すよ」と無理にでも割り勘にしようとしたりするのは微妙です。男の見せ場を奪うし、お金があまりかかってないので、「一生懸命頑張って手に入れた」という感覚は出てきにくいです。また時間も同様、彼のことが好きすぎるあまり、全て彼の予定に合わせてしまう子もいるでしょう。彼が忙しそうならば「デートは今度でいいよ」と自分から延期する流れに持って行く子もいるのではないでしょうか？彼思いの優しい子ではありますが、全てを彼に合わせてしまうことで、彼の所有欲、独占欲を刺激できず、下手したら雑に扱われます。ある程度はあなたのために時間を捻出してもらったほうがいいでしょう。出会ってすぐに付き合わないようにする女性のなかには異性と出会ってすぐに交際！と勢いだけで付き合ってしまう人もいるかもしれません。もちろん、二人の相性が良かったり、交際後にお互いに関係を良くしようと努力したりできれば、交際は続きするでしょう。しかし、一気に盛り上がった恋は、盛り上がったときの勢いと同じくらい急速に熱が下がります。簡単に交際できたとなると執着心も湧きにくいもの。タイミングよく「欲しいな」と思っていたモノを手に入れた場合と、一生懸命努力してやっとの思いで手に入れたものとでは、愛着度や執着心に違いが生じるもの。もちろん、変に渋ったり焦らしたりするのはよろしくないですが、相手のアプローチの勢いに負けてサクッと交際するのはおすすめしません。恋愛以外にも夢中になれるものがある恋愛だけじゃなく、趣味や勉強など、彼以外にも夢中になっている女性は、彼からしたら追いかけたくなる対象です。恋愛体質の女性は、交際前・後も彼に夢中になりがちですが、それでは彼も安心しきってしまいます。「一生懸命頑張って手に入れた」と思わせたいのであれば、交際前はある程度追わせるべきでしょう。そして交際後は「完全に手に入った」と思わせないように、趣味を楽しんだり友達と旅行に行ったりして、彼にべったりしないほうがいいです。べったりするのは彼と二人きりのときだけとメリハリをつけるのも手です。彼よりも少し冷静な方がいいみたい彼に大事にされる女性は、恋愛に対して冷静です。温度差がありすぎると彼も疲れてしまいますが、彼女が少し冷静なくらいな方が尽くされやすく、大事にされるものです。（美佳／ライター）（愛カツ編集部）

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本気の恋を叶えるために「やめるべきこと」4つ

なかなか彼氏ができなくて悩んでいる女性のなかには、恋愛対象外の男性から好かれやすいなんて人もいるようです。気になる彼だけに意識してもらうには、どうしたらいいのでしょうか？今回は、本命の男性と付き合うために「やめるべきこと」を4つご紹介します。1.誰にでも愛想よく接する誰にでも愛想よく接したり、食事などの誘いを受けたりしていませんか？彼氏が欲しいと思ったら、気になる人や本命の男性以外へのサービス精神は少しオフした方がいいでしょう。また、自分からLINEを終わらせるのが苦手な女性も要注意です。男性は、ある程度LINEが続く女性に対して「いけるかも？」と考えてしまいます。本命男性以外からの連絡は、「そうなんだー、ありがとね」などと返して自分から終わらせましょう。2.本命男性を特別視するなかなか彼氏ができない女性にありがちなのが、本命の前では緊張して、恋愛対象外の前ではリラックスしてしまうことです。興味のない男性といるときほど、自然な笑顔を見せてしまい、いつもより魅力的に見られることもあります。この場合、本命男性は特別視しないように意識しましょう。片思いはあまり思いつめない方が、好きな人と付き合えますよ。3.みんなの前で「彼氏欲しい」と言う「彼氏欲しい」などと、みんなの前で言っていませんか？こんな願望を公言してしまうと、興味のない人からの誘いも断りにくくなってしまいます。願望は本当に誘ってほしい人だけに打ち明けましょう。4.誰からも好かれたいと思う本命以外からアプローチがあっても、悪い気はしないもの。しかし、それを放置してはいけません。本命男性との恋愛を上手く進めるためには、「誰からも好かれたい」「恋愛対象外の男性には、気持ちに応えなくても好きでいてほしい」などという甘い考えは捨てましょう。興味のない人が好意を示したら、ばっさり切る覚悟が必要です。「私たちって友達じゃん？」くらいの発言は、ためらいなく言えるようにしておきましょう。考えを見直して本気の恋を叶えよういろいろな人から好かれたいという思いは、悪いものではありません。しかし、本気の恋に出会ったときまでその思いを持ちつづけてしまうと、恋愛はなかなか成就しないものです。気になる彼と付き合いたいなら、不要なこだわりや習慣を捨てる覚悟も必要ですよ。（中野亜希／ライター）（愛カツ編集部）

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美しいブルーのパッケージで高級感たっぷり。美意識の高～いお友だちには、注目の新・スキンケアを贈ってみて

新ビューティーブランド「Cleo's Beauté（クレオズボーテ）」が、3月14日（月）にデビュー。「アイシャンプー」や「スリーキングスティック」など、注目のアイテムが発売されましたよ。「Cleo's Beauté」のモチーフは、美しき女王・クレオパトラ「Cleo's Beauté」は、「真の美とは、誰かの価値観やSNSで決められるものではなく、自分が信じる生き方や美しさを追求して得られる」という信念のもと誕生したブランド。世界三大美女のひとりとされている、クレオパトラがモチーフになっています。クレオパトラがアイシャドウとして使用したといわれている、青い宝石「ラピスラズリ」をイメージした、美しいブルーのパッケージが印象的。商品にも、クレオパトラが愛したという植物成分や、過酷な環境で育ち生命力のある10の成分が配合されているんですよ。「Cleo's Beauté」のアイテムを使えば、まるで激動の時代を強く生き抜いた女王クレオパトラのように、自分らしく“美”を磨き上げることができそうですよね。ナタデココのようなプルプル感！「シートマスク」ここからは、ブランドデビューと同時に登場した、4つのアイテムそれぞれをご紹介。「クレオズボーテ バイオセルロースフェイスマスク（5枚入り）」（単品 税込7150円/定期購入 税込6435円）は、ヤシ由来のココナッツ果汁を主成分としたマスクパックです。髪の毛の1000分の1ほどのキメ細かい天然繊維「バイオセルロース」でつくることで、まるでナタデココのようなプルプルの肌触りを実現したそう。「4Dヒアルロン酸」や「ギガホワイト」など、たっぷりの美容成分を含んだマスクがぴたっと密着。細部にまで潤いを与え、ツヤやかな肌が目指せるといいます。こだわりの成分に期待大「アイラッシュセラム」タンパク質・ケラチンが配合された「クレオズボーテ アイラッシュセラム」（単品 税込7150円/定期購入 税込6435円）は、まつ毛のボリュームアップだけでなく、抜けにくさも叶えるという優れもの。マスカラ下地としても使えるため、寝る前だけでなく1日中まつ毛ケアできちゃいます。パラベンや着色料が配合されていないところも、嬉しいポイント。まつ毛の生え際を清潔する「アイシャンプー」目もと専用シャンプー「クレオズボーテ アイシャンプー（50mL）」（単品 税込4400円/定期購入 税込3960円）を使えば、まつ毛の生え際を清潔に整えることができるみたい。濃密な泡が目もとを優しく包み込んで、クレンジングで落としきれなかったメイク汚れや花粉を洗い流せるといいます。涙のpHに合わせた処方のため、まつ毛の奥までしっかり洗えるのに、目元の痛みを感じにくいんだとか。ヒアルロン酸や海藻エキスを配合することで乾燥しにくい土台をつくりつつ、ハリとコシのある健やかなまつ毛が目指せるそうですよ。アホ毛の原因にアプローチする「スタイリング剤」「クレオズボーテ　スリーキングスティック」（税込3080円）は、前髪やまとめヘアの襟足を整えるスタイリング剤。スティックタイプのロールブラシで持ち運びしやすく、いつでもカンタンにお直しできができちゃうんです。また、あほ毛や切れ毛を押さえるだけでなく、そもそもの原因にアプローチしてくれるのが魅力。3種のケラチンが配合されていて、髪をまとめながら栄養と潤いを与えるといいます。ご紹介した「Cleo's Beauté」のアイテムに、気になるものは見つかりましたか？新しい出合いが期待できる春、今まで以上に美容に力を入れたくなったなら、ぜひチェックしてみてはいかがでしょう。Cleo's Beauté 公式オンラインストアhttps://cleosbeaute.com/shop

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ドキドキが止まらない！男性が【追いかけたくなる女性】の特徴とは？

好きな人には、変わらず夢中になってもらいたいもの。それに彼の心を掴んで離さない魅力があれば、お付き合いにも発展しやすいでしょう。そこで今回は、男性がずっと「追いかけたくなる女性」の特徴をご紹介します。ほどほどにガードが固め簡単に手に入った女性のことは、簡単に飽きてしまう男性も多いもの。対して、ガードが固くてすぐにはOKサインを出してくれない女性ならば、必死で追いかけてくれるはず。ただ、あまりにもガードが固いと「もう無理だ」と彼がアプローチごと諦めてしまう場合もあるので、程よい固さであることがポイント。冷たく突き放すように拒否したり、連続で断ったりはせずに、あくまでも「簡単には誘いに乗らない」というマインドでいるというのが大事です。ちょっとミステリアス気になる彼ができると、自分のことを知ってもらおうという心理が働くでしょう。それも大事ですが、なんでも明け透けにさらけ出すのはオススメできません。なぜなら、ちょっぴりミステリアスな部分があることで、それを知りたいという欲求から、自然と追いかけられる存在になるからです。隠しすぎず見せすぎず、そのバランスを上手に保つことができたら、男性もどんどんあなたに夢中になるでしょう。思い通りにならない気になる彼の要望なら、なんでも聞き入れたくなることもあるでしょう。しかし最初のうちはよくても、だんだん彼が飽きてくるというリスクがあります。もしそんな飽きがくると、男性はその相手に対してぞんざいな扱いをすることも……。そのため嫌なときには嫌だとはっきりと主張したほうが、ドキドキ感も長続きしやすくなるはずですよ。好意を感じる男性に追いかけてもらうには、まずは女性側がそれとなく好意を示すことが大事です。そこを飛ばしてしまうと、そもそもあなたのことを異性として意識してくれず、男性の追いかけたいスイッチも入らないでしょう。たとえば、あなたから話しかけたり、適度に褒めたり頼ったり……このような些細な行動からも、自然と好意は伝わるもの。これらを繰り返すうちに、彼はあなたの存在を意識し始めるはずですよ。男心を刺激して！男性が追いかける恋は、彼女にどんどん夢中になっていくことが多いもの。そのためお付き合いも長続きしやすく、ずっとドキドキ感が持続するのです。今回ご紹介した内容をヒントに、彼の男心をうまく刺激してくださいね！（山田周平／ライター）（愛カツ編集部）

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近すぎNG！好きな人と【ほどよい距離感を保つ】方法

好きな人と距離が近くなりすぎて、恋愛が上手くいかなかった経験はありませんか？いい距離感を保つのも、恋を上手く進めるコツのひとつ。そこで今回は、好きな人とほどよい距離感を取るときに気を付けたいポイントをご紹介します。自分勝手になりすぎないようにしよう気になる男性と距離感が近すぎる人は、自分勝手なタイプが多いです。自分のことをアピールするのに一生懸命で、相手の話を聞かないことが多いよう。会話が一方通行かもと感じたら、相手の話を聞くようにしてみて。相手を尊重して、自分から近寄りすぎないことを意識すると、よりよい関係が築けるでしょう。彼の気持ちをコントロールしないで好きな人から自分も好かれるのは、とても幸せなことです。しかし、彼の心までコントロールしようとするのはNGです。相手の気持ちを考えずに距離を詰めてしまうと、不快な思いをさせてしまうかも。また、「こちらの感情を気にせず踏み込み過ぎる彼女は苦手」という、奥手な男性は多いのです。一歩引いて、「大好きだけど、彼はあくまでも他人だ」「自分の気持ちばかり優先せず、彼の気持ちを考える」と心がけると、相手に与える印象は大きく変わりますよ。早く仲良くなろうとするのは失敗の原因に早く仲良くなろうとして、聞きすぎたり話しすぎたりするのもNGです。その気持ちはわかりますが、焦り過ぎは失敗の原因に。うわべだけの言葉よりも、感情でつながる方が深く長い絆ができます。長く付き合うのに大切なのはゆっくり仲良くなっていくことです。自分の気持ちだけを押し付けないようにしましょう。近づきすぎないのが◎「いつも一緒にいたい」「ずっとそばにいてほしい」と思うのは、誰でもあることです。でも、それだけになってしまうと、上手に自分の気持ちが伝わらないでしょう。大切なのは、相手を思いやること。アプローチするときは、彼の気持ちも尊重してくださいね。（只野／ライター）（愛カツ編集部）

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最初が肝心！男性に第一印象から恋愛対象として見てもらう方法

好きな人とはいつも友達どまりで、なかなか恋がうまくいかないあなた。もしかすると、第一印象に問題があるかもしれません。第一印象で恋愛対象として見てもらえれば、恋がいつもよりスムーズに発展するはずです。今回は、男性に第一印象から恋愛対象として見てもらう方法をご紹介します。女性らしさを忘れない「こないだのコンパで、すごい話は盛りあがったんだけど話し方とか笑い方ががさつな子がいて、ちょっと引きました。あーゆう子は友達としてはいいけど彼女にはないなって。反対に、箸の持ち方とか話し方とかが丁寧な子は、その子の中身も知りたくなります。初対面での女性らしさっていう部分は、その後進展するかどうかの点でぜったい大事」（30歳男性／コンサルティング）第一印象で恋愛対象になるには、まず女性らしさを忘れないことが大切です。明るくて話しやすくても、女性らしさにかけると男性に友達どまりと判断され、その先になかなか進むことができません。初めての男性に会うかも……というシーンでは、いつもより女性らしく振舞うことを心がけてみてはいかがでしょうか。友だちモードで接しない「飲み会で初めて会った子と話してたら、その子がふと『なんか〇〇君は、ほかの人と違って話しやすいな』って言ってくれたんです。なんかドキッとしましたね。うれしいというか。恋愛対象として意識しました」（27歳男性／保険）知り合ったばかりの男性に対しては、恥ずかしさを感じる女性が多いはずです。そしてその恥ずかしさから、つい友だちモードで接してしまうという人もいるでしょう。でも気になる男性に対して、初対面から友だちモードで接すると、恋愛対象から遠ざかってしまいがち。「いい友だちになれそうだね」「私たちが付き合うのはないよね」などと、友だち関係を強調する言葉は避けたほうがよいでしょう。話すなら「なんだか幸せだな」「ドキドキする」などと、恋愛をにおわせるようなセリフを積極的に言うように心がけてみてください。自分の長所をアピール「友達同士でキャンプに行ったときに、初めて会った子が『料理だけは得意かな。毎日自分でごはん作ってるから』って言ってて、控えめな言い方だけどその子の魅力がすごく伝わってきました。家庭的な雰囲気に一気に心つかまれて、その料理食べさせて～！ってなりました（笑）いまLINEでやりとりしてて、いい感じです」（28歳男性／販売）自分の長所をアピールすることで、男性の恋愛モードを盛りあげることができ、第一印象から恋愛対象として見てもえるでしょう。好きな男性には、自分のいい部分を知ってもらいたいと思うもの。男性もそんな女性の気持ちを汲み取って、自然と恋愛対象として見るようです。男性のタイプを聞きつつ、相手の理想に合う自分の長所をアピールすると、もっと効果的に心を惹きつけることができるでしょう。恋はスタートダッシュが肝心！恋を成就させるには、スタートダッシュが肝心です。恥ずかしさから、つい遠慮して友だちモードで接してしまったり、自分の長所をアピールできなかったりするのはもったいない！いつもはなかなか積極的にアプローチできない女性も、初対面こそ勇気をだして、恋のスタートダッシュをしてみてくださいね。（愛カツ編集部）

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SNSで話題の美容・健康シューズブランド「beyond shoes」がブランド名を「RACBAKI」に

美容・健康シューズブランド「beyond shoes」は、ブランド名を「RACBAKI」に変更した。“履くだけ簡単！ラクにカラダが整う”をテーマに、今回のブランド名へと一新することになった。“履くだけでカラダが整う”ダイエットシューズブランド「RACBAKI」は、「履くだけで姿勢が変わって引き締まる！」「気になる箇所がスッキリしてきた」などとSNSを中心に話題沸騰のダイエットシューズ。X(旧Twitter)にて「RACBAKI」の-5kgサンダルを紹介したポストが180万インプレッションを獲得したほか、Instagramでもたくさんのインフルエンサーが取り上げており、SNSで大人気商品となっている。美容展示会では、国内だけでなく海外でも「RACBAKI」を求め大行列に。履いた瞬間から分かる変化に驚きの声があちこちで聞こえ、会場内でも話題を集めたという。発売開始からわずか数日で販売数1,200足を突破し、何度も完売して追加発注するほどの人気を博しているそうだ。痩せやすく、健康的な体作りをサポート「RACBAKI」は、ソールが2層式になっており、上部層(足裏と接する部分)は踵部分がなく、さらに外側(小指側)が大きくカットされたデザインが特徴。かかと重心＆内側重心で歩けるようサポートするため、この形となっている。「RACBAKI」で歩き続けることで美姿勢が保たれるため、見た目がすっきりしたボディへと導いてくれる。また姿勢が変わることで血流も改善も見込めるため、全身が温まりやすく、自然と痩せやすい身体が目指せるという。「RACBAKI」は、前側重心・外側重心を改善し、O脚やX脚など足の形へアプローチするのはもちろん、ヒップアップ効果や下腹すっきり、巡りを良くして全身ぽかぽかになど、さまざまな効果が期待できる。商品の詳細「RACBAKI」シリーズは、「RACBAKI -5kgサンダル(ラクバキ マイナス5kgサンダル)」税込3,980円、「RACBAKI -5kgブーツ(ラクバキ マイナス5kgブーツ)」税込17,380円、「RACBAKI -5kgニットシューズ(ラクバキ　マイナス5kgニットシューズ)」税込15,180円を展開。「-5kgサンダル」は踵部分のロゴを変更できるため、OEMとして販売も可能だ。販売は、公式オンラインショップ、楽天市場などにて。「RACBAKI」で、健康的な体作りをはじめてみては。RACBAKI公式サイト：https://racbaki.com/(丸本チャ子)

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その彼、「ダメ男」かも？遊び慣れている男性の特徴3つ

アプローチしてきてくれる男性がいるけれど、「彼で大丈夫かな？」となんとなく不安を感じることもあると思います。そんな不安のなかには、「彼は遊び人なのでは？」といったものもあるのではないでしょうか？そこで今回は、「本気でハマる前にそんなダメ男を見抜きたい！」という人のために、遊び慣れている男性の特徴をご紹介します。1.褒めてくるが心がこもってない褒めてくれるのは嬉しいんだけど、なんとなく心がこもっているように思えない……。男性に褒められて、そのように感じることはありませんか？遊び慣れしている「ダメ男」の場合、「とにかく女性を褒めて気を引こう」としていることが多いため、いつも台本のようにスラスラと褒め言葉が出てくるもの。また、「気持ちがこもっていない」と感じるのは、具体的に褒めるよりも表面的な褒め言葉が多いためです。「かわいいね」「すごいじゃん」などは、誰にでも同じことが言えますし、具体性がないため、言われたほうもなんとなく心から喜べないのです。女性と真剣に付き合おうとしていない男性は、「褒め言葉＝挨拶程度」に考えていますから、あまり真に受けないほうがよさそうです。2.名前を間違えるたくさんの女性と接している男性は、今話している女性の名前を間違えてしまうということがけっこうあります。あなたもそんな経験はありませんか？「たまたまかな？」と思っても、やはり名前を間違えられたらよい気分ではありません。「それ、誰なのよ？」とほかの女性の存在が気になってしまいますよね。でも間違えたとき、真剣に謝ってくれるようならまだ見込みがあります。逆に「ごめんごめん」と軽い感じで悪びれないようなら、そのあとも間違いを繰り返されてますます不信感がわくかもしれません。3.当日誘ってくる急に「今から来ない？」と当日に誘ってくることが多い男性も、「ダメ男」の可能性大です。とくに、あなたが前もって約束をしようとしてもにごすようならば、あなたがいちばんではないことの表れかもしれません。そのくせ誘ってくるのはいつも突然であるならば、自分の都合を優先してあなたへの思いやりが感じられませんし、まるで「空き時間ができて暇だから」と言わんばかりですよね。こういった男性の態度も、決して気分のよいものではないはずです。「嫌われたくないから」と流されないようにしましょう。「ダメ男」に騙されないために男性と接したときに、どことなく心がこもっていない、思いやりがない、と感じるならば、その「大切に思われていない」という直感は当たっていることが多いものです。口ではうまいことを言っても、あなたに本気ではないと考えられます。自分の感じた違和感は無視せず、「ダメ男」に引っかからないよう気を付けてくださいね。（かりん／ライター）（愛カツ編集部）

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「同じ職場」は武器！職場恋愛だからできるアプローチ方法

1日の大半の時間を仕事に費やす生活を送っていると、職場で「いいな」と思う人に出会うことがあっても珍しくないでしょう。「同じ職場だとやりづらい……」と思う方もいるかもしれませんが、同じ職場だからこそ実践できる距離の縮め方があります。今回は、職場の女性にときめいた男性の経験談をもとに「職場恋愛だからこそできるアプローチ方法」をご紹介します。気になる彼が職場にいる方は要チェックです。1.彼の仕事を手伝う「ある日、残業していたら『仕事手伝う？』って声をかけられたことがあります。お礼に飲みに連れて行ったんですけど、そのことがきっかけで2人でよく飲みにいくことが増えて、付き合うようになりました」（26歳男性／建築）同じ職場ならではのアプローチ方法ですね。仕事を手伝うことで自分が相手を気にかけているのが伝わりますし、「この子は気が利くな」と思ってもらえることも。そのときは、「その代わり、今度おごってね」という一言を忘れずに。ご飯や飲みの場につなげることで、2人の親密度もアップしますよ。2.帰りの時間を調整する「『今帰り？駅まで一緒にいく？』って感じで、よく仕事終わりの時間がかぶって、一緒に帰るようになった同僚がいました。ずっと一緒に帰っているとそのうち1人で帰るのが寂しく感じられて、彼女の仕事が終わるのを待つようになりました」（29歳男性／広告）1日仕事を頑張ったあとの帰る時間は至福のひと時。そんな時間を一緒に過ごせるのも、同じ職場である特権です。金曜の夜はそのまま飲みに誘ってみるのもいいかも。仕事後の時間も一緒に過ごせたら幸せですよね。3.お土産は彼だけ特別に「旅行とかに行くと、職場にお土産とかを買ってくることってあるじゃないですか。そのときに、こっそりと『これ、好きそうだから特別に買ってきたの。みんなには秘密ね』って言われて、質の高いお土産をもらったときはドキっとしました」（28歳男性／不動産）ポイントは、「彼にだけ特別」に用意しているということ。自分にだけ特別扱いされていると思うと嬉しいですよね。そこで注意してほしいのは渡すもの。形として残る物は「使わないと悪い気がするけど、好みじゃないとキツイ」という意見もあるため、最初は食べ物のような形に残らないものを選ぶといいでしょう。彼の食の好みをリサーチしておくといいですよ。4.飲み会では隣の席に「忘年会とか新年会とか、それ以外でも会社の飲み会が結構あるじゃないですか。そのときによく隣の席になる女性がいて、色々と話をしていたら同じ趣味を持っていることが分かって、一緒に遊ぶようになりました」（28歳男性／金融）会社での飲み会ではなるべく隣の席をキープしましょう。気になる彼の趣味や好きなものを探って、この場で話を広げるのもアリ。なかなか隣の席にならないときは、知り合いに協力してもらうといいかもしれませんよ。ただの「同じ職場の人」から抜け出そう！職場が同じ人と恋愛関係に至るには、苦手意識がある人がいるかもしれません。しかし、同じ職場だからこその楽しさもたくさんあります。プライベートな関係になることができれば、日常的に顔をあわせる相手なだけに関係を縮めやすくなりますよ。職場恋愛だからできること、実践していきましょう。（草薙つむぐ／ライター）（愛カツ編集部）

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簡単？気になっている【職場の男性】とLINE交換する方法

職場に気になっている男性がいる……。この場合も最初のアプローチは、連絡先をゲットして距離感を縮めることでしょう。今回は、自然な流れで職場の男性とLINE交換する方法をご紹介します。実際の体験談もあわせて、参考にしてみてくださいね。仕事のLINEグループから探す「私の所属している部署では仕事の連絡や、予定確認なんかはLINEでしているんです。だから意中の男性の連絡先も何の問題もなくゲット済み！仕事でLINEが使えそうなら、『LINEでグループ作るんで連絡先教えてください』っていうのもひとつの手だと思います」（22歳／アウトソーシング企業）プライベートな連絡だけでなく、仕事で使用する人も増えているでしょう。その場合、仕事を通してであれば気になる男性とも自然とLINE交換できるはず。とはいえ、間違ってもLINEグループに、彼への直接的なコメントを書かないように注意してくださいね！写真を送ると伝える「お花見、BBQなど会社で行われるイベントの時には必ずみんなの写真を撮るようにしています。そうすれば、『この前の写真、送ってもいいですか？』って意中の男性にLINEを聞いても何の違和感もなし！ほとんどの場合、断られることなくすんなり教えてもらえますよ」（26歳／IT企業）「みんなにも送るから、よかったら〇〇さんにも送りますよ！」なんて声をかければ、本人にも周囲にも不自然に思われず、スムーズにお目当ての男性の連絡先を聞き出せておすすめです。イベントを企画する「飲み会の多い会社なので、月に一回は飲み会があり数ヶ月に一回のペースで幹事当番が回ってくるんです。だから『飲み会するんで繋がりやすい連絡先教えてください！』の一言で案外すんなりLINEのIDをゲットしました」（24歳／美容師）飲み会などの社内イベントのために連絡先を交換する方法も有効です。いまは実践するのが難しいかもしれませんが、状況が変わったら使ってみるのもありでしょう。イベント終了後には、自然な流れでお礼のメッセージを送れるので、そこでより一層接近できちゃうかも。仕事で必要だとアピールして職場にいる意中の男性とのLINE交換は、やはり「仕事で必要だから」という理由がもっとも自然なようです。また、聞き出すときはタイミングも大切！相手が忙しそうにしているときには声をかけず、ゆとりのあるときに何気なく聞いてみると良いでしょう。そうすれば後回しにされてそのままスルー、なんてこともなく連絡先をゲットできますよ。（愛カツ編集部）

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男性が「本気で好きになった人」しかしないこと3つ

好きな男性が、自分と同じように好きになってくれたら……。恋をすると相手の好意が気になるのは自然なこと。相手の気持ちが見えないからと、アプローチするのを諦めてしまったこともあるかもしれません。そこで今回は、男性が本気で好きになった人しかしないことを集めてみました。用がなくても連絡をする好きな人のことは、ふと考えることが増えるものです。たとえば仕事の休憩中「いま、なにをしているのかな？」、「休みの日に声かけてみようかな」など……。ふと好きな人のことを考えて、用もなくLINEを送りたくなったり、声が聞きたくなる瞬間はあるもの。一見なんてことない、普通のことに思えるかもしれません。しかし好きな人のことを考えるほど、それが行動に表れることが多いものです。ぜひ2人の関係を深めるチャンスとして捉えて、積極的に声をかけてみてください。一気に距離が近づくはずですよ。なにかと褒める好きになった相手は美化されるもの。「その服かわいいね」「髪型変えた？似合ってる」などと言ってくるなら、それはきっと好意の表れでしょう。好きな気持ちが強いほど、その傾向は顕著に表れると思います。彼から褒められたら、こちらからも彼の「いいな」と思うことを伝えてあげましょう。思っていることは、伝えてこそ形になっていくもの。少し勇気は必要かもしれませんが、しっかりと口に出して相手の魅力を伝える意識が大切です。尽くす相手を好きになると、相手のために尽くしたい気持ちも出てくるもの。たとえば、なにか悩みごとを抱えていたら「話を聞いて心を軽くしてあげたい」と思ったり、重たそうな荷物を持っていたら、代わりに持ってあげたりもするでしょう。そこまで尽くしてくれるのは、もともとの相手の性格からくる優しさだけではないかもしれません。好きだからこそ、自然とあれこれ尽くしたくなる男性が多いよう。「力になりたい気持ち」は、本気であるほど言動に表れるはずです。本気で好きだからこそ…ほかにも好きな人の「好みのタイプ」に近づこうと努力したり、話に熱心に耳を傾けようとしたりするのも、本気で好きだからする行為だと思います。彼の好意を見抜きつつ、積極的にアプローチをしてみてください。お互いに好き同士なら、必要なのは歩み寄っていく勇気だけですよ。（柚木深つばさ／ライター）（愛カツ編集部）

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プロが作る『モンブラン』を徹底解剖！「モンブランの発想と組み立て」発売

6月7日(月)、誠文堂新光社より、プロのアプローチの仕方や考え方が学べる、“モンブラン”の魅力が詰まった一冊「モンブランの発想と組み立て」が発売された。モンブランの魅力を徹底解剖した一冊「モンブランの発想と組み立て」3,740円(税込)は、洋菓子店に必ずあるお菓子・モンブランの歴史から、作り方、アレンジまでを徹底解剖した、プロのための製菓技法書だ。フランス仕込みのもの、和栗を使ったやさしい味わいのもの、ぐっとモダンにアレンジしたものなど、ひと口にモンブランといってもそのヴァリエーションはさまざま。同書では、おいしいモンブランを販売する店が、どういうモンブランを作っているのか、ベースとなるマロンクリームや、組み立てについてレシピを紹介している。アレンジレシピも掲載その上で、アレンジ2〜3種類を掲載。レシピとあわせて、そのシェフや店のモンブランへのアプローチや作るときのコツ、考え方も知ることができる。また、巻末では、モンブランについてのミニ知識も紹介している。著者は11人の人気店シェフ・パティシエたち著者は、「L’histoire YAMAMOTO」のオーナーシェフ・山本次夫氏や、「パティスリー ドゥ シェフ フジウ」のオーナーシェフ・藤生義治氏、「アンヴデット」のオーナーパティシエ・森大祐氏、「レ・アントルメ国立」のアトリエシェフ・阿部雅子氏、「100本のスプーンあざみ野ガーデンズ」料理長・川下流維氏を含む、計11人の人気店シェフ・パティシエたち。「モンブランの発想と組み立て」を読み、モンブランへの理解をより深めてみては。

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逆に嫌われちゃう…！失敗しやすい、恋の駆け引き4選

気になる人ができたら、こちらに振り向いてもらおうとアプローチする人が多いことでしょう。まっすぐな気持ちをぶつけることも、ちょっと思わせ振りな反応をすることも、いずれも効果はあるはずです。しかしあまりに駆け引きの要素が多いと、付き合いきれなくなった男性が離れていってしまうなんてこともあるでしょう。それはとても、もったいないことです。そこで今回は「失敗しやすい、恋の駆け引き」を紹介します。自分から連絡しないあえて自分からはあまり連絡をしないようにして、「簡単には落とせないような女」だと演出する。これはよくある駆け引きのひとつですが、ほとんど連絡がこない女性に対して男性は脈なしだと捉えやすいです。男性が惹かれるのは、「手に入りそうでなかなか手に入らない女性」。まずは好意を持っていることを示してあげないと、男性の恋心にも火がつきませんよ。わざと、ほかの男性と仲よくする「嫉妬」は刺激にもなるので、恋愛のスパイスにはなりやすいです。でも効果がありそうだからと言ってわざと嫉妬をさせようとするのは、かなりの賭けになってしまいます。気になる男性の嫉妬心に火をつけようとして、あえてほかの男性と仲よくしたりすると、最悪の場合「軽い女」という印象を与えることになるかもしれません。「じゃあ、その男と付き合えばいいじゃん」なんて、そっぽを向かれてしまう可能性だって十分にありえるでしょう。急に、冷たく接するいままで仲よくしていた女性が急に冷たい態度で接してきたら、たしかに気にはなります。これもバランスが非常に難しく、やりすぎてしまうと「面倒な女」という印象になってしまうだけです。またいきなり冷たく接すると、なんだか怒りっぽい性格のように思われるかもしれません。男性は感情の起伏が激しい女性を苦手に感じる人が少なくないもの。「この子はちょっと無理だな」というイメージを持たれないよう、気をつけましょう。あまりに、引きすぎる「押してダメなら引いてみろ」と、恋愛においてはよく言われること。でもあまりにも引きすぎてしまうと、単純に「俺には興味がないんだろうな」と男性に思われてしまいます。LINEの返信をすぐにはしなかったりお誘いもあえて断ってみたりなどしていると、最終的に男性はあなたのことは諦めてしまうかもしれません。少しだけ引いてみる程度ならまだ大丈夫ですが、やりすぎは逆効果にしかならないので要注意です。駆け引きは、マイナスになる可能性もある駆け引きはプラスにはたらくこともありますが、マイナスになってしまう可能性もかなりあります。素直に気持ちを伝えたほうが、男性には強く響くこともよくあるはず。あまり駆け引きに頼りすぎるのは、やめたほうがよいかもしれません。（山田周平／ライター）（愛カツ編集部）

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3つのモードを搭載！家庭用美容機器「AQUA STICK」が新発売

美と健康を願う人に向けて健康食品・化粧品の開発・販売を行うニコリオから、家庭用美容機器「AQUA STICK(アクアスティック)」が9月6日(月)より発売中だ。3つのモードを搭載した家庭用美容機器「AQUA STICK」19,800円(税込)は、ピーリングモード、モイストモード、EMSモードの3つのモードを搭載したウォーターピーラー。ピーリングモードでは、同社独自の技術「ファインミストテクノロジー」で、細かくパワフルな水泡が、小さな毛穴に入り込んだ汚れにも効率よくアプローチ。毎秒約36,000回もの超音波振動でやさしく毛穴の汚れを取り除いてくれる。モイストモードでは、美肌成分を肌の隅々まで浸透(※1)させ、肌なじみをよくしてくれる。ビタミンC、プラセンタ、アミノ酸などの美容成分が配合された化粧水や美容液での使用がおすすめだ。EMSモードでは、微電流で筋肉に刺激を与え、表情筋にアプローチする。強さは、EMS/L(弱)とEMS/H(強)の2種類から選択できるので、心地よいと感じるレベルを選択しよう。人間工学に基づいたデザイン同商品独自のヘッド形状である「ジュエルシェイプヘッド」は、頬や額だけでなく鼻周りなどの狭い部分にも使いやすいデザインとなっている。また、ヘッドは自由に角度調整が可能ですので、好きな角度で使用することができる。「防水規格:IPX7」の防水機能も搭載しており、バスタイムでの使用も可能！「AQUA STICK」を使って自宅で手軽に自信のある素肌を目指してみては。※1 角質層まで

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男性上司を好きになったときの、効果的なアプローチ方法って？

職場恋愛をする人もいるでしょうが、相手が後輩や同僚ではなく上司という場合はハードルも高くなりそうです。いち部下として見られていることが大半でしょうし、アプローチしたとしても相手にされるのか分かりません。上司を好きになったとき、どうしたら振り向いてもらえるかが分かれば……！そこで今回は「男性上司を好きになったときの、効果的なアプローチ方法」を紹介します。タイミングを合わせる「タイミングがよく合う部下がいるんです。社員食堂にいくタイミングや、帰るタイミングなど。そのたびに相手が『あ、また課長といっしょになれた、嬉しいな』と言ってくれるのがなんだか嬉しくて、ついつい彼女の姿を探してしまいますね」（31歳男性／総務）いっしょに過ごす時間を増やすこと。これは、効果的なアプローチのひとつです。退社のタイミングを合わせる、上司が残業するときは自分も残業する、昼休憩のタイミングを合わせる、などしてみましょう。タイミングがいっしょになったら、素直に喜びを表現してみてください。ただあまりに毎回いっしょになってしまうと、相手が怪しむ場合もあるので、3回に1回程度の頻度にしておきましょう。頑張る姿を見せる「頼りになる部下がいます。積極的に発言するような目立った存在ではないのですが、資料づくりを頼むと、とても丁寧に仕上げてくれたり、メモ書きの字がとても美しかったりといい感じです。彼女に何かを依頼すると、とても気持ちよい結果になるのでついついなんでも頼んでしまって、だんだんと彼女の存在が気になるように……」（32歳男性／営業）好感を持ってもらうための第一歩は、仕事を誠実に一生懸命こなすことです。仕事が丁寧できちんとできる女性って、とても魅力的。まずは上司に「仕事仲間として魅力的だな」と思ってもらえるようにしましょう。「上司にかわいいって思われたい」「女性力をアピールしたい」と、女性としての魅力アピールばかりに気を取られるのはNG。与えられた仕事をないがしろにする女性は上司に嫌われこそすれ、決して好かれることはありません。食事はライトに誘う「結構大きなプロジェクトを頑張ってくれている女性社員がある日、『チーフ、これ終わったらご褒美に食事に連れて行ってください』と言ってきました。一生懸命やってくれてるからもちろんOKですよ。無事プロジェクトが終わったので、あらためて僕から食事に誘いました。食後、その子から『ずっと好きだった』と告白され……いまでは結婚を前提に付き合っています」（33歳男性／制作）雑談を気軽にできるような間柄になれたなら、いよいよ食事に誘ってみたり、LINEアドレスを聞いてみたりしましょう。「いまの仕事が終わったらふたりでお疲れ様会しましょう」「家に仕事を持ち帰るんですが、分からないことがあったときのために、連絡先教えてください」このように、相手がすんなりOKできるような状況をつくりましょう。ただし「みんなで食事ならOK」とか「プライベートはちょっと」などと断られた場合は、いさぎよく引きさがり、時間をおいて次のチャンスを狙ったほうがよいかもしれません。あせらず慎重に上司にアピールしたいから、としょっちゅう話しかけたり、プライベートの相談を持ちかけるのはNGです。会社は仕事をする場。優先順位を間違えないように気をつけて、あせらず慎重にいきましょう。（愛カツ編集部）

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家族で楽しく学べる！SDGsに特化した体験型イベント「UniFes」がユニモちはら台で開催

ショッピングセンターユニモちはら台は9月17日(土)～9月25日(日)の期間中、家族で楽しく体験できるSDGsに特化したイベント「Unimo for SDGs UniFes2022 Vol.2」を開催する。SDGsに特化した集客イベント「UniFes」ユニモが立地する市原市は、2021年5月「SDGs未来都市」に選定されるとともに、SDGs未来都市の中で特に先導的な取り組みである「自治体SDGsモデル事業」にも選定された。ユニモは、年間約500万人が利用する市内最大級の商業施設として施設内外の空間を活用し、「SDGsコミュニティ」を創出することで、SDGsの17の目標達成に向けた貢献を目指している。そのSDGsをさまざまな角度からアプローチする一つの方法として、参加型イベント「UniFes」を開催。地域住民・ユニモユーザー・企業・団体と共に持続可能な未来の実現に向けて取り組んでいる。第1回は4月29日(金祝)～5月8日(日)に「SDGsを関心の内側へ」をテーマとして開催され、約700名が参加した。今回のテーマは「あそんで学ぼう！」「Unimo for SDGs UniFes2022 Vol.2」では「あそんで学ぼう！みらいにいいこと」をテーマに、SDGsに積極的に取り組んでいる企業や団体とタッグを組み、家族で楽しんで体験できるイベントを実施する。同イベントのメインビジュアルは、イラストレーターの「にせんちめんたる」さんが担当。未来に向けたメッセージを込め、SDGsが持つ難しいイメージを払拭し、多幸感あふれる明るい未来を示唆している。また環境・社会・地域の課題に対し関心を高く持ち、楽しく取り組む先に、持続可能な社会が広がるビジョンを投影している。家族で体験できるイベント満載！「UniFes」では「楽しかった！」で終わらせない、親子で学ぶ体験イベントが満載。9月17日(土)に行われる、木工教室を通じて自分の夢を考える「プロが教える木プランター工作」や、サンゴや海の環境を守る大切さを学ぶ、9月18日(日)、19日(月祝)実施の「出張サンゴ礁ラボ」、9月23日(金祝)開催の、生産者と消費者を結ぶコミュニティを作る地域活性化プロジェクト「UniFesMarket」、震災被災者から学んだ教訓をもとに、災害時に役立つ防災の知識と技をスポーツ競技として開発し、実際に体験しながら楽しく学ぶ9月25日(日)実施のプログラム「防リーグ」などが開催予定だ。また、体験イベントに加えてNPO法人や各団体と協力した「スマイルリユース」「こどもみらいポスト」などの不用品回収プロジェクトも実施予定だ。詳細は、「ユニモちはら台」公式サイトにて確認を。なお、体験イベントは定員に達し、募集を終了しているものもあるので、気になる人は早めにチェックを。さまざま体験を通してSDGsを学べるイベントに、家族で参加してみよう！■Unimo for SDGs UniFes2022 Vol.2会場：ショッピングセンターユニモちはら台「ユニモプラザ」住所：千葉県市原市ちはら台3-4「ユニモちはら台」公式サイト：https://unimo-chiharadai.com/eventnews/「unimo for SDGs」専用サイト：https://unimo-chiharadai.com/sdgs/(min)

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よーく見てみると…！草食系男性が出している脈ありサインとは

女性と話したり積極的にアプローチしたりするのが得意ではない草食系男性。あなたが彼を好きになった場合、どのように距離を縮めていくのか考えものでしょう。ですがじつはよく見てみると、草食系男性も気になる女性にはあるサインを出しているんだとか。「草食系男性が出している脈ありサイン」とはいったいどういうものなのか。特徴を知って見逃さないようにしましょう。自分の趣味の話をする好きな相手にだけは自分の趣味を分かってもらいたい、と思っている男性は少なくありません。仮に人には理解されなさそうな話題でも彼が楽しそうに話してきたら、そういったことの表れなのかも。こちらが頷いて聞いていたときの彼の楽しそうな表情を見ると、こちらもなんだかうれしくなりますよね。また会話をするなかで自分のことを興味深くいろいろ聞いてくる人は、お互いのことをもっと知っていこうという気持ちがあるのでしょう。会話をしていくなかで、自分のことを好きでいてくれているかどうか判断するようにしましょう。なかなか会話に入らない草食系男性は、好きな女性を前にすると緊張してうまくしゃべれないという人が多いのです。普段ほかの人には普通に話してそうなのに、自分にだけ会話するのにおぼつかない姿を見せているようなら、チャンスかもしれません。また、彼の目をみてみるのもひとつの手。ふと見つめてみると、意識している相手からは目を逸らしてしまいます。そして意中の相手なのに面と向かってきちんと話せなかったとき。話し終わったあとに少し恥ずかしいか、もしくはうまく話せなくて悔しそうな表情を浮かべてくるはず。そういったサインを見逃さないようにしましょう。「一途であってほしい」という気持ちを表す草食系の彼は、好きな相手に「一途な人であってほしい」という感情を持っていてほしいと願っているもの。またほかにも、自分が好きな女性は特別な人であってほしいという、確固とした像を持っている傾向にあります。なので「君にだけはそういう女性であってほしくない」というような気持ちが伝わってきた場合。それは脈ありのサインだと見てもよいでしょう。いつもは人に対して明確な主義主張をしない彼がそのような態度をとったときは、チャンスだと捉えてOKです。意外と分かりやすいサインもある好きなら好きだと猛烈にアピールしてきそうな肉食系男性。一方で草食系男性が出している脈ありサインは、なかなか気づきにくいものです。でもよく見てみると、ほかの女性に対するものとは明らかに違った態度をしていることがあります。意外と分かりやすいサインもあるので、彼の行動や態度を見逃さないようにしましょう。（愛カツ編集部）

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