ちょっぴりお疲れぎみの心には、香りの力が有効かも。自分のためのフレグランスを、新生活のお守りにしよ

わくわくと不安が入り混じり、常に考え事をしてしまいがちな新年度。そんなときこそ香りの力を借りて、心をほっと休める時間をつくってみませんか？今回は、CBD製品を展開するグローバルブランド「エリクシノール」の「ボタニカルCBDフレグランス」シリーズから登場している、春夏の数量限定アイテム「ボタニカルCBDフレグランス PETALE」をご紹介。春をイメージしたやさしくフレッシュな香りが、毎日頑張る自分をいたわってくれますよ。「エリクシノール」のボタニカルCBDフレグランスシリーズ植物の麻（ヘンプ）に含まれる成分「CBD」は、食品やスキンケアなどさまざまな利用方法で、世界中で研究が進んでいる栄養素。香りと組み合わせた「CBDフレグランス」は、SNSなどによって脳が休まらず、一部分が常に稼働していると言われている現代人に向けて、嗅覚に着目したアイテムです。「エリクシノール」の「ボタニカルCBDフレグランス」は、CBDが高濃度に含まれているのが特徴。植物の香りを楽しみながら気持ちをリフレッシュし、肌の調子を整えるCBDが素肌へ届くことで、心身をより調和のとれたバランスに導くといいます。「ボタニカルCBDフレグランス」から「PETALE」がお目見えフランス語で“花びら”を意味する「PETALE」。このたび登場した「ボタニカルCBDフレグランス PETALE」（税込4290円）は、春の芽吹きを感じさせるフロリエンタルな香りです。使用しているのは、全て天然由来のエッセンシャルオイル。ヒヤシンスの花びらから抽出された貴重なオイルをはじめ、ジャスミンサンバックやミモザ花の精油が贅沢に配合されています。気持ちの高ぶりをしずめるジャスミンの香りや、不安をやわらげるフランキンセンス、安眠をサポートをするベルガモットなどがブレンドされているから、疲れてしまった心と体にぴったり。うなじやこめかみ、肩筋や手首などにつければ、花々が一斉に芽吹くような香りが気持ちをスイッチさせてくれます。コンパクトサイズなので、勉強や仕事の合間、夜のリラックスタイム、デートの前など好きな時に使用できるのもうれしいですよね。既存の香りも、心が乱れがちな新生活にぴったりトップにマンダリンが香る「ボタニカルCBDフレグランス NAKED」（税込4290円）は、自分を愛でるやさしさを思い出させてくれるようなフレグランス。サンダルウッドもブレンドしたオリエンタルウッディの香りは、ちょっぴりイライラしがちな忙しい時の気分転換にもうってつけだといいます。「ボタニカルCBDフレグランス BALANCE」（税込4290円）は、自然と深呼吸したくなるようなティートゥリーや、忙しい日々に穏やかさをもたらしてくれるサイプレスなどをブレンドした、清々しいグリーンの香り。自分にフォーカスすることの心地よさを教えてくれるようなフレグランスは、勉強や仕事などのパフォーマンスをあげたい時に使うのもおすすめです。毎日頑張る自分を助けてくれる、お守りみたいな存在に今回ご紹介した「ボタニカルCBDフレグランス PETALE」は、4月13日（木）より、ナチュラル&オーガニックのセレクトショップ「Biople」と、エリクシノール公式オンラインストアにて販売がスタートしています。心がほっと安らぐ香りの力を借りながら、新生活を自分らしく楽しんでみてくださいね。エリクシノール公式オンラインストアhttps://elixinol.co.jp/参照元：エリクシノール株式会社 プレスリリース

ISUTA

ベルトオンポーチが小物の取り出しをスマートに！変化する大容量スリングバッグ登場

メイドインジャパンのシルバーアクセとレザーグッズのブランド「DEAL DESIGN(ディールデザイン)」は、ブランドのこだわりを詰め込んだ、オリジナルのスリングバッグを応援型購入サイト「Makuake」で発売中。募集期間は9月10日(土)～11月9日(水)だ。バッグ本体を体の前に持ってくる動作が欠点持ち物のミニマム化にともない、ショルダーバッグや、ウエストポーチの斜め掛け、最近ではスリングバッグが人気。見た目に反して大容量なものが多く、非常に便利なもののひとつ欠点がある。それは、定期入れや鍵、タバコなど頻繁に取り出す重要な小物を取り出すのにいちいちバッグ本体を体の前に持ってくる動作。大容量がゆえに、たくさん荷物を入れれば入れるほど、バッグが重たくなり、この動作が億劫に。最大の特徴はベルトオンポーチ特に、人混みで改札を抜けるとき、トイレを我慢してやっと帰宅したときなど、一刻を争う玄関の開錠などちょっとした瞬間のイライラを解消してくれるのが、同商品のポイントであるベルトオンポーチだ。また、頻繁に取り出す重要な小物は、本体に一緒に入れておくとなぜか一番下に沈んでしまい、見つけ出すのも取り出すのも困難なことも。このような不満も、バッグのストラップの中間に配置されたベルトオンポーチが解消してくれる。脱着パーツで様々なスタイルに変化ベルトオンポーチは、簡単に外すことが可能。外したポーチは単品で使うことはもちろん、他のバッグにも取り付けられる。また、ポーチを外してもストラップをつなぐことができるので、本体は通常のウエストポーチのような使い方も可能だ。「Makuake」では、完成したバッグを1点、一般販売価格より超々早割で25％OFF、超早割で20％OFFで販売する。「DEAL DESIGN」は、2001年に創業したオリジナルデザインのシルバージュエリーとレザーグッズを製造販売する会社。シルバージュエリーはもちろん、財布やバッグ、携帯ケースなどの革小物、ありとあらゆるプロダクトを手掛けてきた。2021年にキーオガナイザーを発売し、「Makuake」で400万円、「Machiya」で100万円を超える支援が集まり、現在一般販売に向けて準備中だという。不便さを解消してくれるスリングバッグをチェックしてみて。Makuake：https://www.makuake.com/プロジェクト名：ベルトオンポーチが小物の取り出しをスマートに！変化する大容量スリングバッグ(よしだゆうこ)

ストレートプレス

無料ダウンロード実施中！産後のママの栄養不足による悩みを解決する電子書籍が登場

Sayo’Labは、料理研究家、ラストチャンスダイエット考案者である同社代表のいくとうひさよ氏監修の元、ラストチャンスダイエット栄養コーチであり助産師の中村有香氏による産後のママの栄養不足による悩みを解決する電子書籍『赤ちゃんとママが楽になる離乳食』1500円を7月23日(日)よりAmazonで刊行した。『赤ちゃんとママが楽になる離乳食』は、産後だけにとどまらず、すべての女性の役にたつ栄養の知識が詰め込まれた1冊だ。産後の3大ストレス＋離乳食の悩みを一挙解決！『赤ちゃんとママが楽になる離乳食』では、体調不良やイライラ、産後太りなどの産後におけるママの悩みの原因と、赤ちゃんが寝ないよく泣くなどの困ったことが、実は栄養不足からくるものと指摘。産後の赤ちゃんやママに不足している栄養素やその改善方法について、著者自身の実例を元に解説している。妊娠中、出産後、赤ちゃんにとって大切な栄養の話をした上で、離乳食をつくりながらしっかり大人の食事にもなる手間がかからず簡単で赤ちゃんにもママにも嬉しいレシピも紹介。レシピ動画プレゼントさらに、『赤ちゃんとママが楽になる離乳食』に掲載されているレシピをよりわかりやすくするため、実際に調理している動画を書籍内のリンクから視聴できる。また、著者の中村有香氏と監修のいくとうひさよ氏によるアフタートーク動画も見逃せない。出版記念キャンペーン加えて、『赤ちゃんとママが楽になる離乳食』の出版を記念して、7月23日(日)16:00～28日(金)15:59の期間、Amazonで無料ダウンロードキャンペーンを実施中だ。著者・中村有香氏について助産師/栄養コーチの中村有香氏は、1978年生まれの愛知県出身。大学卒業後、助産師資格を取得する。都内大学病院に22年勤務。2018年、ラストチャンスダイエットに出会い、11か月で20キロのダイエットに成功。栄養の効果と大切さを実感し、ダイエットコーチとなる。監修・いくとうひさよ氏について料理研究家/栄養コーチ/ラストチャンスダイエット考案者のいくとうひさよ氏は、1974年生まれの千葉県出身。不妊治療を経て出産したことからアーユルヴェーダや代替医療を学び、食養生に精通するように。知識を活かした料理教室とマッサージサロンを開設。Amazonの無料ダウンロードキャンペーン中に『赤ちゃんとママが楽になる離乳食』を手に入れて、産前産後の栄養の悩みを解決してみては。■無料ダウンロードキャンペーン期間：7月23日(日)16:00～28日(金)15:59Sayo’Lab公式サイト：https://www.lastchancediet.online/babymama-ebook(角谷良平)

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「汗で崩れる前髪にイライラ…」はこうやって解決！崩れにくいバングスタイルで夏のお出かけも100％楽しんで

梅雨が明け、いよいよ本格的な夏が到来しましたね。この季節のお悩みと言えば、汗や湿気で崩れがちな前髪。今回は、前髪のストレスを減らせそうな、3つのスタイルをご紹介します。夏こそ挑戦したい「オン眉カット」@_hata94 / Instagram前髪を眉毛の上でぷつっと切るオン眉カットは、実は崩れにくいバングスタイルです。アイロンやコテを使わなくても自然なスタイリングが決まるので、「湿気でカールが取れてきた…」なんてことが避けられますよ。時間が経つにつれて崩れてくる、前髪が鬱陶しい夏にぴったりかもしれません。@20.10.29_ / Instagram前髪がフレームにかからず、目の周りがすっきりして見えるから、眼鏡やサングラスとも相性の良いオン眉カット。ぱっつり切った前髪で、この夏気になる太めフレームのサングラスをかけたら、さらにあか抜けた雰囲気が手に入っちゃいそうです！ラフ感がおしゃれな「前髪パーマ」@mmmmmm5200 / Instagram前髪の長さはキープしつつ、時間が経って崩れるのを防ぎたいなら、パーマをかけてみるのもいいかも。顔周りをくるくるさせることでぐっとおしゃれな印象になりますし、スタイリングの持ちも良くなりますよ。暗いトーンの髪でも動きが出て印象が変わるので、夏のイメチェンにも良さそうです。@kouki.hiramatsu / Instagramパーマ初挑戦の人や、パーマヘアが似合うか心配な人には、前髪だけをくしゃっとさせる前髪パーマもおすすめ。髪全体のパーマほどラフ過ぎず、でもふんわり柔らかい顔周りが作れる、バランスのいいスタイルが楽しめちゃいます。気になる前髪の崩れも減らせて、“良いとこ取り”が叶っちゃうかも。簡単「ヘアアレンジ」でお手軽に@iamykni / Instagramカットやパーマでスタイルを変えるのにちょっと抵抗がある人は、前髪を上げておでこを出す、簡単なヘアアレンジにトライしてみて。前髪を分けてくるくると持ち上げたら、お好みのヘアクリップで留めるだけ。手先の器用さに自信がなくても、短時間でパっとできちゃうアレンジです。@tutimiku_gram / Instagram大人っぽい落ち着いた服装が好きな人は、前髪をヘアピンでぴたっと留めるアレンジが合うかもしれません。こちらも時短でさっとできて、時間が経っても崩れづらいスタイルですよ。使うピンやクリップは、お気に入りの色やデザインを選んで個性を出してみてくださいね！前髪のストレスとはもうおさらば！夏の前髪崩れを防ぐ方法をご紹介しましたが、いかがだったでしょうか？崩れてくる心配のない髪型なら、長時間の外出でもストレスがなくなり、より一層楽しめそうです。気になったスタイルがあれば、ぜひ試してみてくださいね。

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長さ調節幅30cm！一瞬で着けられるネックレス「SoëL Adjuster」が先行発売中

秋山製作所が、一瞬で着けられるネックレス「SoëL Adjuster(ソエルアジャスター)」を、3月4日(金)よりMakuakeにて先行発売した。ネックレスの長さに関するお悩み解消“コーディネートにネックレスの⻑さが合わない”“⻑さの調整幅が⾜りない”“留め⾦具の操作が苦⼿”といった、ネックレスの長さに関するお悩み。秋山製作所が運営する、お悩み解決をめざすジュエリーブランド「SoëL(ソエル)」は、こういったストレスを解消すべく「SoëL Adjuster」を開発した。30cmの調整幅でベストな長さに「SoëL Adjuster」の長さの調節幅は30cmで、従来の⻑さ調整機能を持ったネックレスの約6倍の調整幅。これ1本でチョーカーからロングまで楽しめて、様々なコーディネートに合わせられる。また、従来のネックレスのような留め金具が存在しないのも特徴で、チェーンを一番長い状態にして頭からかぶるだけで装着可能。外すときも同様に、一番長い状態にして脱ぐように外すだけで完了するため、留め金具の操作のイライラから解放される。独⾃構造で⾒た⽬スッキリ＆操作も滑らか同商品は国内意匠を取得した独⾃のパーツと構造で、着⽤時の⾒た⽬の美しさを徹底的に追求。ネックレスとアジャスターを⼀体化させたことで、⻑さ調整してもチェーンがブラブラせずスッキリした見た目になる。さらに、この構造により滑らかな操作が実現し、軽い⼒でパーツを操作すれば3秒で好みの⻑さに調整可能だ。全6デザイン25バリエーションデザインは、匠の技を注ぎ込んだハイクラスモデルの「ドロップシリーズ」と、お試しに最適な表情豊かな「リーフシリーズ」があり、全6デザイン25バリエーションと多彩。いずれも天然石やパールを使い色鮮やかに仕上げている。学生と企業が課題解決を行う「Miraiプロジェクト」を通じて、「SoëL」と山梨県内の大学生6名が約1年を費やした新商品開発。その中で学生の感性から生まれた6つのコンセプトを「SoëL」がデザインに落とし込み、素材や石、チェーンの長さなど吟味し試作を重ねて完成させた。なお、「ドロップシリーズ」は⽯の匠である伝統⼯芸⼠・⼤寄智彦さんに協力を得て制作。このシリーズも大学生のフレッシュな感性と、ものづくりに向き合う真摯な姿勢から実現したものだ。5月13日(金)18:00まで先行販売中「SoëL Adjuster」の先行販売期間は、5月13日(金)18:00まで。リターンは、最大20％オフ、母の日のギフトに間に合う早発送などを用意している。Makuake：https://www.makuake.comプロジェクト名：【長さ調整幅30cm！】長さ自由自在で一瞬で着けられるネックレス【ジュエリー】

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1日5分つかんでねじるだけ！腸リンパを流す腸活マッサージのダイエット本が発売

ダイエット本『腸リンパを流せば驚くほどお腹からやせる深部リンパ節開放 腸活マッサージ』1200円が、西東社より2月14日(月)に発売された。発売告知後はネット書店で予約が殺到するなど、腸活ブームのなか、腸に直接働きかけるマッサージに注目が集まっている。腸リンパが脂肪・老廃物を排出同書によると「腸リンパ節」を開放し、大量にリンパを流すことで老廃物の排出、ダイエット効果はもちろん、身体の様々な不調を改善することができるという。リンパは全身に網の目のように張りめぐらされており、なんと全体の6割ものリンパが腸に集中しているそう。しかも食事から取り込んだ脂肪の代謝をしているのは腸リンパなのは意外に知られていない事実。腸リンパを流すことで脂肪の燃焼を早め、溜まった脂肪を老廃物として排泄することができるという。ところが、不規則な生活、ストレス、ダイエットや筋トレ、下着のしめつけなどで腸リンパはつまりがち。ぽっこりお腹や便秘、肌のたるみにはじまり、全身の冷え、イライラなどさまざまな不調が起こる。1日5分掴んでねじるだけ同書では、「腸リンパ」に働きかけ、短時間で大量の老廃物の排出を促すマッサージを紹介。1日5分、つかんでねじるだけでおなかのたるみやぽっこりがみるみる解消、代謝が上がり脂肪が排出され、全身が引き締まる。一般的なリンパマッサージは皮膚下の浅いリンパを流すもの。しかし、実は太いリンパ管は筋肉に近い場所にもあり、ここにリンパ液の94%が流れている。同書で紹介しているマッサージはここに働きかけるため、通常のリンパマッサージより大きな効果を発揮するという。正月太りがまだ解消していないという人は、春に向けて、まずは1日5分。気になるおなかからシェイプアップしてみては。

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爆発寸前の夫婦が転生で円満に!?秋⽥県⼤館市が“⼤館転⽣シリーズ”第2弾を公開

⼤館市では、コロナ禍による⽣活様式の変化によって多くの人がインターネットに触れる機会が増えている状況を踏まえ、市への関⼼を⾼めて移住・交流につなげることを⽬的に、若年層に絶⼤な⼈気のある「なろう系表現」と⼤館市の充実した⽣活・仕事環境を化学反応させたPR動画を制作した。オムニバス形式の3篇ストーリーでは、いずれも⼈⽣崖っぷちの主⼈公が、転⽣して⼤館市から⼈⽣を再スタートし、未来を切り拓く姿を描いている。⼤館市の豊かな⾃然と充実した⽣活・仕事環境がテーマ今回公開の第2弾「リモートワーク篇」動画は、⼤館市の豊かな⾃然と充実した⽣活・仕事環境がテーマ。都会の狭い部屋でのテレワーク⽣活で互いにイライラが募り夫婦喧嘩⼨前。そんな夫婦が共に⼤館市に“転⽣”し、充実した⽣活・仕事環境を得て幸せな家庭を築いていくストーリーに。PR動画のポイントはこの3点今回のPR動画のポイントは、『⾃治体初!?今話題の「転⽣」をテーマにした斬新な移住PR動画』『ストレスで爆発⼨前の夫婦が大館での充実した生活・仕事環境を得て…』『モーショングラフィックや6Kシネマカメラを活⽤したスタイリッシュな動画表現』の3点。ストーリー都会の狭い部屋でのテレワーク⽣活で爆発⼨前の夫婦。ある⽇我慢の限界に達した妻、そして嘆く夫。次の瞬間、⽬が覚めると夫婦共に⼤館市に転⽣していた…！快適な住環境、豊かな⾷材、充実の仕事環境で、夫婦円満となり仕事の⽣産性もアップした夫婦は「⼈間的基礎⼒」が養われ⼤館市で幸せな家庭を築いていく…。 秋⽥県⼤館市とは⼤館市は秋⽥県の北東部にあり、北東北3県の県庁所在地3市(秋⽥市・⻘森市・盛岡市)の真ん中に位置する。平成30年住宅・土地統計調査によると、家賃の水準は東京都の半分以下ですが、住宅面積の平均は東京都の倍以上で、多くの天然記念物の動植物が現存するなど、充実した⽣活環境と豊かな⾃然環境が⼤館市にはある。また、市内には空港、東北⾃動⾞道があり・東北3都市(秋⽥市・⻘森市・盛岡市)、東京へのアクセスが良く、仕事環境でも恵まれている街という。そんな大館市がつくったPR動画は、YouTubeにアップされているので、気になる人はチェックしてみて。「転生して大館移住したら◯◯だった件 ～リモートワーク篇～」：https://youtu.be/VqxBG1ViJi4※なろう系：主⼈公が何らかの理由で異世界へ転⽣し新たな⼈⽣をスタートする物語

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「ウィメンズヘルスケア パウワウ」が産前・産後ママの未病に特化したメディアを制作

「ウィメンズヘルスケアサロン POWWOW(パウワウ)」を運営するSMILE CREATE GROUPは、産前・産後ママの未病に寄り添い、解決を目指すことを目的としたオウンドメディアのリリース準備を開始した。公開は5月の予定だ。未病について未病とは、「発病には至らないものの健康な状態から離れつつある状態」で、自覚症状はなくても検査で異常がみられる場合と、自覚症状があっても検査では異常がない場合に大別されるという。病気ではないけれど、「だるい」「疲れやすい」「冷える」といった不調は、思い当たると感じる女性も少なくないだろう。最近では「病気になってから治すよりも、病気になりにくい心身をつくることで病気を予防し、健康を維持する」という予防医学の重要性が認識され、「未病」が重要なキーワードになりつつあるようだ。未病の悩みに寄り添い専門家の確かな情報を発信肩こりやイライラ、生理痛、マタニティ、産後、更年期など、病院に行くほどではないものの、慢性的な不調(未病)に特化したSMILE CREATE GROUPのブランドが、「ウィメンズヘルスケア パウワウ」だ。「ウィメンズヘルスケア パウワウ」がリリースするオウンドメディアでは、看護師、助産師、婦人科医などの医療従事ライターがそれぞれの知見をもとにした記事を執筆し、子育てで自分の健康を後回しにしがちなママのために、信頼できる情報を発信する。メディアのターゲットは、20代後半～40代前半の未病に悩む産前・産後の女性だ。妊娠・出産に関わる悩みをメインに、月経困難症や貧血、PMSなどの性成熟期間に発症しやすい未病について扱う。気持ちへの「寄り添い」を大切に未病に関する知識を得られる情報サイトは多数あるが、女性の気持ちへの「寄り添い」を大切にしているサイトは実のところ多くはないという。女性はホルモンバランスにより、心身の変化が多く、特に子育てに奮闘するママの悩みは千差万別。未病によって「こんなことで病院に行ったらダメなのでは？」と悩んだり、「疲れやすい自分は体力がなくて情けない」と落ち込んだり、辛さ・悲しみ・怒りなど、さまざまな感情も同時に発生する。だからこそ、「ウィメンズヘルスケア パウワウ」では、ただ悩みの解決策を提示するだけではなく、ママの気持ちへの「寄り添い」を大切にした情報発信を行っていきたいという想いを込めて、メディアを運営する。「ウィメンズヘルスケアサロン パウワウ」統括マネージャー・メディア編集長の山崎愛実さんは、「この度、弊社ブランドを母体とした新たなメディアを誕生させます。未病に悩む産前・産後の皆さまの、妊娠・出産からくる不安、月経困難症、貧血、PMSなど、女性の性成熟期に関連する悩みに真摯に向き合います。私たちは『女性の未病ケアをおこなうサロン』として、女性のこころと身体に寄り添い、正しい情報を提供し、健やかな日々の実現をサポートいたします。共に歩み、お役に立てる情報をお届けできることを心より願っております」と話している。この機会に「ウィメンズヘルスケア パウワウ」をチェックしてみては。「ウィメンズヘルスケア パウワウ」公式サイト：https://powwow-ginza.com/(yukari)

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Da-iCE、楽屋事情で“ムカムカ”な事態「なんとかギリギリのバランスでやってます」

　ダンス＆ボーカルグループ・Da-iCE（工藤大輝、岩岡徹、大野雄大、花村想太、和田颯）が15日、ディズニー＆ピクサー映画『私ときどきレッサーパンダ』公開初日舞台あいさつに登壇した。主人公・メイの日本語版吹き替え声優を務めた佐竹桃華とともに、日本語版エンドソング「どんな君も」と劇中に登場するボーイズグループ・4★TOWNを演じた5人がそろって参加した。【動画】花村想太＆大野雄大への“プチクレーム”を暴露したDa-iCE・工藤大輝　今回『インサイド・ヘッド2』が8月1日に公開されることを記念してディズニー＆ピクサー“泣ける名作”3つを劇場公開。『私ときどきレッサーパンダ』のほか『あの夏のルカ』（29日公開）、『ソウルフル・ワールド』（4月12日公開）を予定している。　“ヨロコビ”や“カナシミ”など感情が“色分け”されキャラクター化された『インサイド・ヘッド』にちなみ、ボックスからカラーボールを引いてその色の感情にちなんだトークを展開。　“イライラ”の緑を引いた工藤は「怒りまでいかないってことですよね？いつもムカムカしていることはある。僕ら一応まだ仲良い“てい”なので、楽屋が一緒なんです。颯と徹と僕がそろうと静かで必要なことしかしゃべらない、いい環境」と前フリ。　続けて「イレギュラーの2人が入ってくるとすっごくうるさくなるんです。毎日の報告。『きょうはこんなことがあったで～』とか。そういうノイズがおきるので慢性的にムカムカしています。なんとかギリギリのバランスでやってます」と軽口を叩きつつも和気あいあいとした雰囲気だった。　一方、青の“カナシミ”を引いた和田は「『お腹がすいた』と思って定食を宅配で頼んだんです。割り箸をもったら“なんか違うな、持った感覚が…”と。何かが違うと袋を開けたら、片方しか入ってないんです。割れた状態の1本が出てきて」とある意味“奇跡”的なエピソードでわかせる。花村は「逆に運いいよ」とフォローしていた。

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寝室漁る、貯金額を聞いてくる…義母の“暴走”を公開処刑する嫁「何周も回ってただの老害」#義母嫌い の心理

　夕飯を作っていたら、唐突に「ねぇ貯金いくら？」「家族なんだから教えなさい」と聞いてくる姑。このほかにも寝室に勝手に入って逆ギレしたり、自分の靴を洗わせるために家族の靴を踏み潰したり（！）と、常軌を逸した嫁いびりをする義母との日々を漫画で発信している、私の義母はシズヨです（@giboshizuyo）さん。ネタかと思うほど“ヤバい”義母の言動に、投稿主さんは「心から反省してもらって、生まれ変わってほしいです」と、たまりにたまった想いを明かす。SNSで時折話題になるハッシュタグ「#義母嫌い」投稿の裏側を聞いた。【漫画】目覚ましを“止めてあげた”と、息子夫婦の寝室に勝手に入る義母「頼むから反論して…」■同居半年を過ぎた頃から義母に“違和感” 親戚の前で「なんで息子はこんな恥さらしと結婚したんだか」　投稿主さんは、現在40代で、義母は60代後半。義母との同居歴は４年になるという。同居してしばらくは何も感じなかったというが、半年を過ぎた頃に「これって嫁いびり？」という言動・行動が増えていったという。　たとえば、投稿主さんが買い物から帰宅後、冷蔵庫にしまうため食材の整理をしていると、義母は「あーあーあーあー、何その入れ方。あなた本当に雑なのね」と文句をつける。「納豆をそんなに奥に入れるから賞味期限がギリギリになる。これだから大学行ってない人は頭が悪くて困るわぁ」とさらに一言。「じゃあ、やってくださいよ」と投稿主さんが問い掛けると「なに甘えてんの。大学に行ってない人はすぐに人に頼るよね。だから使えないの、分かる？」とまったく共感できない暴言を放つーー。SNSではこの義母・シズヨヨとのやりとりに「頑張れ！」「笑いに昇華できてるのすご！」「こんな義母本当に嫌だね」と反響が集まっている。――X投稿を拝見していると、かなり衝撃的なエピソードが多いですが、義母さんの言動・行動を異常だと感じられたのはいつごろ、どのようなきっかけだったのでしょうか。「同居して数ヵ月は義母に対して“ヤバイ奴”という印象はありませんでした。半年を過ぎた頃から義母の行動や言葉の節々に“あれ？これって嫁いびり？”と感じるようになり、一年を過ぎた頃に親戚の前で『なんで息子はこんなに使えない恥さらしと結婚したんだか』とわざと私に聞こえるように言っていたのでそこで“こいつやべぇ奴だな”と確信しました」――そもそもどういったきっかけでSNSに投稿するようになったのでしょうか？「寝る前にその日義母に言われたヒドイ言葉を思い出して、眠れなくなって、イライラが収まらなくなり、Xに愚痴を吐き出し始めました。その時共感してもらえたことで“私にも仲間がいる”と安心しました。それからは気付いたらメモ帳にヤバイ義母エピソードを残すようになっていきました。　似たような経験をされている方が共感してくれたり、私の気持ちを代弁してくれたり、時にはエールを送ってくださるのでフォロワーの皆さんにはいつも支えられています」――貯金額を聞いてくるエピソードはかなり驚きました！「定期的に私達の寝室を漁ったり、貯金額を堂々と聞いてくるところは本当にクソだなと思っています。『やめてください』と言っても寝室に入るし、『貯金額なんて言えません』と言ってもまた貯金額を聞いてきます。でも私が義母に同じ質問をすると『は？ 10億円あるよ』とふざけてきます。何周も回ってただの老害です」■「今は“作品にする事で乗り越える”という答えに辿り着きました」――義母さんと投稿主さんとの関係について、旦那さまはどのように思われているのでしょうか。「夫は物静かな人で、私が話せば味方はしてくれますが、基本的にはこの問題を放置しています。『ちゃんと伝えているんだけどなぁ』とは言っていますが、現状は全く変わりません。義母の前ではいつも静かにしています。たぶん言えないんだなと私は思っています」――現状が何も変わらないのはなかなか辛いですよね。こうした日々をどういうふうに乗り越えられているのでしょうか。「Xに投稿する為に書き溜めたり、アニメやマンガにする事で悶々とした気持ちを昇華させています。最初は『私は何してんだろ』と思っていましたが、今は“作品にする事で乗り越える”という答えに辿り着きました」――義母さんと日々過ごしていく中で価値観はどう変化しましたか？「私の義母はかなり意地悪で特殊な人だと思いますが、おかげで『つくづく他人とは合わない』と感じられるようになりました。そして近所の人と会う度に『大変ね』と言われるようになりました。この『大変ね』は“お前のとこの義母ヤバくて大変だね”って意味だと捉えています。近所の方々は私を労ってくれるので、世の中は私の義母みたいな人ばかりじゃないんだなと思えるようになりました」――SNSのほかにもアニメ、マンガ投稿を通して、同じように義母に悩まれる方にどのようなメッセージがありますか。「義母との同居でストレスを抱えながらも、別居や離婚を簡単に選択出来ない私が結果的に辿り着いたのが“ヤバ過ぎるから作品にする”でした。この作品を通して家族と話し合えたり、共感したり、ただ笑ってストレス発散になったり、多くの人の“義母問題”を解決するきっかけになってくれたら嬉しいです」――最後に義母に望んでいることはどんなことですか。「人伝いに『私の義母はシズヨです』を知ってもらい、“この義母ヤベェな”“まるで私みたいだな”と気付いてもらい、皆さんからのお叱りのコメントを見て心から反省してもらって、生まれ変わってほしいです」

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恋心が冷めた…男性が「カチンと来る」女性の言動とは？

気になる彼とイイ感じになってくると、関係に慣れが生じてくるでしょう。そんな時期には、ふとした言動から、彼に一発で幻滅される言動が出やすいもの……。そこで今回は、男性が「カチンと来る」女性の言動をご紹介します。友人の悪口を言われる「友達のことを悪く言われると、『この子はないな』って感じます。だって、俺にとっては大事な友達だし、君になにが分かるのって思っちゃう」（27歳男性／金融関係）自分が大切に思っている人のことを悪く言われると、嫌な気持ちになるもの。たとえば「あの人って、なんか信用できないよね」などと、軽い内容であってもネガティブな内容はNG。どうしても彼に伝えておきたいなら、口調や内容にかなり注意を払う必要アリです。仕事のダメ出しをする「仕事のことでダメ出しをされると、かなりショック。同業ならまだしも、状況も知らないのに口出ししないでっても思いますね」（30歳男性／システムエンジニア）男性の仕事に対してダメ出しするのは、あまりオススメできません。とくに「なんで○○しないの？」とか「普通○○くらいできるよね」なんて、仕事ぶりを批判された場合には、かなりイライラする男性もいます。そんなデリケートな仕事の話題は、彼から「これってどう思う？」と質問されたときだけに留めておくのがベターです。自分勝手「自己中心的な女性には本当にイライラします。ちょっとでも自分の意に沿わないと怒ったりするし、一緒にいると疲れちゃう」（31歳男性／映像制作）いつでも自分中心に行動する女性って、いますよね。そんな女性は、男性にとってもイライラされやすいようです。自分の意見を伝えられるのは素敵なことですが、それが彼への配慮ゼロなら考えもの。まずは「これを言ったら彼はどう思うか」を一番に考えるのが、オススメです。急に不機嫌になる「一緒にいるときに、急に不機嫌になられるのは本当に困る。なにが原因か分からないことも多いし、『察してよ』ってプレッシャーに気疲れします」（30歳男性／食品メーカー）あなたの周りにも、よく原因もわからないまま、不機嫌になる女性っていませんか？そういった女性は、男性から見ても「対応に困る」「気疲れする」とネガティブな印象を持たれやすいようです。それにその状態が続けば、男性も次第にイライラしてくるはず。不満があるのなら、彼にハッキリ伝えるようにしたほうが、お互いに変にわだかまりを抱えずに済むでしょう。大きな溝を生んでしまうかも…せっかくお付き合い手前まで進んでも、これらの言動で彼に幻滅されたら、もったいない。とくに付き合い前のデリケートな時期は、お互いに心地よく過ごせるよう考えるのがベスト。2人の関係に大きな溝を生む前に、今回ご紹介した内容を、よくチェックしてみてくださいね。（山田周平／ライター）（愛カツ編集部）

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仲直りは早めに…！男性が「嫉妬している」ときに取りがちな言動

嫉妬をしているときは、感情が高ぶってしまうので、自分で自分を上手に抑えられなくなってしまうことも。だからこそ、その動揺が言動にも表れて、いつもとは違う姿を見せることもあるでしょう。そこで今回は、男性が「嫉妬している」ときに取りがちな言動を紹介します。話を変える「ほかの男の話とかをされたら、もう聞きたくないから、無理やりにでも話題をすり替えますね。聞いてられないでしょ、そんな話」（28歳／男性／美容師）いきなり話題を変えて、まったく関係のない話をし始めるのも、男性が見せる嫉妬行動のひとつ。例えば、同僚男性のことを褒めていたときに、ガラッと話を変えられたのなら、間違いなくその同僚男性にやきもちを焼いています。「ほかの男の話はしないでくれ」とはさすがに言えないので、もう強引にでも話自体を変えてしまうしかないのでしょう。仕返しをする「ほかの男と仲良くしているところを見せられたら、こっちもほかの女の子と仲良くしているところを見せつけたくなってしまいます」（31歳／男性／販売）自分が嫉妬させられたら、同じように相手にも嫉妬させたくなるというパターンもあります。急にほかの女性と仲良くし始めたり、楽しそうに話し始めたりするのは、まだに仕返し行動そのもの。子どもみたいなちょっと可愛らしい行動でもあるので、そんなときは意地を張り合うようなことはしないで、素直に男性に甘えに行くといいですよ。小バカにしてくる「ちょっとバカにしたような態度を取ってしまうかもしれない。ジェラシーで冷静さを失ってしまうと、嫌な自分が出てきてしまいます」（27歳／男性／インストラクター）例えば、ほかの男性の話をしているときに、「なんかくだらないな、それ」などと、小バカにした態度を取ってくる。それはイライラを隠し切れていないのと、「そんなことに興味はない」と示したいといった思いの表れです。でも、内心はすごく気になっているからこそ、そういった言動を見せているものなので、もうそれ以上はその話を続けないほうが無難ですよ。無口になる「嫉妬してしまったときは、抑えきれない感情を抱えているので、何も話さないようにする。余計なことを言ってしまいそうな気がするから…」（31歳／男性／映像制作）男性はプライドが高い人が多いので、嫉妬をしていることを悟られるのをとても嫌がるもの。そのため、なんとかして隠そうとするが故に、気づいたら無口になってしまっているのです。そこで無理やり話してもらおうとすると、余計にややこしいことになるので、ちょっと放置をしたほうがいいかもしれませんね。嫉妬をするのは…嫉妬をしているということは、それだけあなたのことが好きだということでもあります。あなたも気になっているのなら、ちゃんと好意を伝えてあげると、その嫉妬心が喜びに変わるはずですよ。（山田周平／ライター）（愛カツ編集部）

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俺、どうしたらいいの…「男性が困ってしまうセリフ」とは

ついついあまのじゃくな一言で彼を試してしまったことはありませんか？いつもは優しい彼も、「結局どうしてほしいの？」とイライラしてしまうかもしれません。そこで今回は、男性が言われると「困ってしまうセリフ」をご紹介します。「もう知らないから！」「会話の途中、怒って『もう知らない！』と出て言った彼女。本人がそう言っているんだしと放っておいたら、『なんで追いかけてくれないの！』とLINEがきました。その瞬間、意味わかんないなと思いました」（31歳／住宅）これは乙女心としては「彼に追いかけてきてほしいな」と思っているもの。でも鈍感な男性からすると「自分から知らないって言ったんじゃん……」とウンザリするよう。こればかりはいくら「察してよ！」と思っても、考え方の違いからか、わかってもらえないんですよね……。放置されて悲しい思いをするのは女性。突発的に言うのはやめたほうがいいかも。「大丈夫だから気にしないで！」「仕事でデートをドタキャンしてしまって……。彼女は『大丈夫だから気にしないで！』と言ってくれたのに、あとになってネチネチ。一体、俺にどうしてほしいの？」（30歳／商社）「女性の大丈夫は大丈夫じゃない！」なんて言葉もありますが、男性からすると線引きが難しいもの。「大丈夫だから」と言っていたのに、あとになって「なんで私の気持ちわかってくれないの！」とキレられると、もうワケがわかりません。だんだん彼女が面倒になってきて、別れを視野に入れるパターンもあり得ます。本当にダメなときや彼への不満は、素直に伝えましょう。そのほうが彼も真剣に考えてくれますし、話がややこしい方向へ行かずに済みますよ。「もう別れよう」「元カノはなにかあるとすぐに『別れよう』という人だったんです。最初は俺が謝っていたけれど、『そこまで別れたがっているのに、引き留めるのは申し訳ないな』と思うようになって。悩んだあげく別れを受け入れたら、今度は『私は別れたくないんだけど！』と大泣き。一体どうしたいんだよ……」（27歳／広告）ケンカするたびに勢いで別れを告げ、自ら関係を壊してしまうことも、もしかしたらあったかもしれません……。「別れよう」と言われた方って、ダメージが大きいんです。仮に破局しなくても、彼のなかでは「でも本当は別れたいんだよね？」と気持ちが揺らぎはじめます。いままで別れなんて考えたことがなかったのに、視野に入れるように……。そして「もう彼女とはやっていけないな」と思ったときには、完全に手遅れになります。彼と一緒にいたいのなら、絶対に「別れる！」は厳禁ですよ。周りくどい言い方は伝わらないようよほど経験値が高く、女性の気持ちを察せる男性じゃない限り、言葉の裏まで読み解くことはできません。だから回りくどい言いかたはせず、気持ちはストレートに伝えるべき！そのほうが彼も理解してくれて、対応も変わるでしょう。（和／ライター）（愛カツ編集部）

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なぜ？「浮気されやすい女性」の共通点3つ

彼氏に浮気されて破局……。それが1人ならまだしも、付き合うたびにそんな扱いなら、恋愛に臆病になってしまうでしょう。そこで今回は、なぜか「浮気されやすい女性」の共通点を3つご紹介します。揉め事を避けたがるギスギスしたりイライラしたり、揉め事になるのは誰だってイヤですよね。しかし、彼に怪しいところがあるのに「揉めたくないから」となにも言わないのはNG。そういった彼女の態度は、意外と男性も感じるとることがあります。そのため、はじめは小さな目移りだったはずが、気づいたらガッツリ浮気になっていることもあるのです。浮気をしたのが向こうなら、悪いのは100％向こう！というくらいの気概でOK。「だってお前が最近相手しないから」なんてのは、後付けの理由ということも多いです。ときには揉める、つまり話し合う勇気も必要でしょう。浮気しても許してもらえそう男性のなかに、「この子なら浮気しても許してくれるだろう」という甘えがある場合。そんなときは、やはり彼に魔が差してしまいやすくなります。その対策としては、付き合って間もないうちに「浮気したら絶対に許さない」と彼に明言しておくのが大事。「浮気したら〇〇する」など、なにか条件をつけておいてもいいかもしれません。そして、それらを最後まで突き通すのもポイントです。サラッと言った一言でも、彼に浮気のチャンスが表れたとき、抑止力になりますから。浮気を知ったとき経緯をすべて話す浮気されたとき、どうしてそれを知ったのか洗いざらい話すのはオススメしません。なぜなら彼が、尋問されているような気になるから。それに、どこから浮気がバレたのか分かれば、彼が抜け道を見つけやすくなりますしね。「これだけ言いたい」という言葉だけを5つ程度にしぼって伝えてみて。そうすることで、「え、まだ何か知ってるの？」と彼を焦らせることもできるでしょう。そして「ほかにも知ってるけど、あなたを信じる」という彼女の態度に、彼も「この子は、裏切っちゃいけない子だ」と実感してくれるはず。「裏切ったのに手放さないでくれた」という事実に恩を感じ、これから一層大事に扱ってくれるかもしれません。浮気はする側が悪いよく浮気をされる女性のなかには、「浮気はされる側も悪い」とどこか諦めているような人もいます。ですが、そういう女性に関しては、「浮気はする側が悪い」と心から信じてほしい。そういう毅然とした態度が、浮気を遠ざけることに繋がるはずですよ。（コンテンツハートKIE／ライター）（愛カツ編集部）

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将来のパートナーに！男性が「ずっと一緒にいたい相手」に出す本命サイン

男性は、将来パートナーになってほしい本命の女性には「特別な態度」をとる傾向があります。そんな彼の本命サインがわかれば、女性も変に不安になったり、悩んだりすることも少なくなるはず。今回は、男性が「ずっと一緒にいたい相手」に出す本命サインをご紹介します。あなたの意見を尊重する「好きな子がやりたいことは応援したい。なので仕事やデートも、よほどのことじゃない限り意見を尊重するようにしていますね」（30歳男性／食品）これもダメ、あれもダメと否定したところで、あなたが幸せになれないことは想像できますし、交際も長続きしませんよね。たとえば、あなたが「転職したい」と話したときに、あなたより世間の目や一般論のほうが大事な男性ほど、あなたの意見も聞かず「ブランクができたら就職できなくなる」などと言う可能性があります。一方で、あなたとの交際を長い目で見ている男性は、きちんと話し合いの場を設けてくれるでしょう。そしてあなたを否定するのではなく、無理のない範囲でどうすべきか、一緒に考えてくれるはずですよ。あなたを注意してくる「よかれと思って俺の部屋を掃除したがる彼女。でも何がどこにあるかわからなくなるので、やめてほしかったんです。彼女が好きだからこそ『大切な書類もあるから、触らないでほしい』とお願いしました。彼女もわかってくれました」（26歳男性／IT）少しでもイヤなことがあると、すぐ「ウザい」とか「別れる」なんて言う人もいますが、そんな男性とは長続きしない可能性があるでしょう。彼があなたに言いづらいこともきちんと伝えてくれるのは、ずっと一緒にいたいと思ってくれている証拠。きちんと耳を傾けましょうね。イライラしている様子がない「彼女が不機嫌だとしても、つられてイライラすることはしません。『怒ってるの？』とキレたところで、ケンカになるだけなので。彼女の気持ちが落ち着くまで、基本的にそっとしておきます」（32歳男性／広告）自分の気持ちをコントロールするのは、意外と難しいものです。しかし、恋愛に限らず、1回の言い争いがきっかけで、相手と疎遠になった経験がある人もいるのではないでしょうか。本命の女性とはそんな終わり方をしたくないからこそ、彼もできる限り一緒になってイライラはしないようです。彼の優しさに甘えすぎず、私たちも愛情を持って接した方がいいでしょう。彼の本命サインを見抜いて「価値観が合わないから別れる！」と縁を切るのは簡単ですが、彼は言いづらいこともきちんと伝えたり、相手の考えを譲歩したりして、これから先も2人の関係を築こうとしているのです。「好きだよ」「愛してる」などの言葉だけではなく、彼の接し方や態度にも注目してみてくださいね。（和／ライター）（愛カツ編集部）

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もっと夢中に！男性が「愛を感じる」彼女からの言葉

男性だって、彼女から愛を感じる言葉をかけられたら、嬉しいもの……。ただ、面と向かって「好き」というのはちょっと恥ずかしさもあるのではないでしょうか。そこで今回は、男性に「彼女からの愛を感じた言葉」を聞いてみました。付き合えて良かった「◯◯くんと付き合えて良かったな」と伝えることで、男性はあなたからの愛をより強く実感できるでしょう。なにか特別なことがあったわけではなくても、有効なひとことです。「3ヶ月の記念日に『付き合えて良かった』と言ってくれました。ちょっと嫌われたんじゃないかという不安もあったので、めちゃくちゃ嬉しかったです」（30歳男性／営業）素直に「付き合えて良かった」と伝えれば、彼も「俺もだよ」と言いやすい雰囲気になりますよね。たとえ付き合い始めて日が浅くても、改めて言われると、愛を感じて安心してくれるでしょう。応援してるよ彼が仕事などで大事な時期や、なにか頑張っているとき、心配するよりも前向きに応援してくれるような言葉に、愛を感じる男性は多いようです。「仕事で行き詰まってイライラして、会っても優しくできずに、彼女には悪いなと思っていました。なのに、『◯◯くんならきっと乗り越えられる日が来ると思うから、気にしないで。応援してるから』と言ってくれたんです。状況を分かって、気遣ってくれる彼女の優しさと、愛を感じました」（29歳男性／エンジニア）大事なときや忙しいときに、「彼がいつもと違うから」と心配しすぎたり責めたりするのではなく、理解を示して応援してくれるような言葉に、彼女の深い愛を感じて感動するのですね。共に支え合える未来を感じられるのかも♡惚れ直しちゃった多くの男性から挙がったのが、この「惚れ直した」と言うひとことでした。「服とか髪型とか、イメチェンしてみたんですけど『そういうのもいいね、惚れ直しちゃった』と言ってくれて。似合っているか不安だったのですが、何でも良いほうに見てくれて愛を感じます」（27歳男性／インストラクター）褒められたり尊敬されると、幸せを感じるもの。「惚れ直した」という言葉は、再び良い評価をしてもらえた、と受け取れるのではないでしょうか。二重に褒められているような気分にもなれるでしょう。自分の頑張りを見ていてくれたということや、「こんなことも褒めてくれるんだ」ということで、彼女からの愛を感じやすいようです。言葉にするとより伝わるものしょっちゅう同じことを言っていると、新鮮味がなくなってしまうはず……。たまに言われる愛がこもった言葉は、やはり嬉しいものです。ぜひこうした言葉をかけて、彼を喜ばせてみてはいかがでしょうか？（かりん／ライター）（愛カツ編集部）

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こう伝えればケンカにならない！「彼に要望を伝えるコツ」3つ

彼氏や好きな人に不満や意見を伝えて、機嫌を損ねられたことはありませんか？そんなことが続くと、好きな人にほど自分の意見を言えなくなってしまいますよね。気持ちをわかってほしいし、もっと理解しあいたいのに、男性に不満を伝えるのはいけないこと？と思ってしまいがちです。では、ケンカになることなく、自分の気持ちをわかってもらうにはどうすれば効果的なのでしょうか？男性の意見を聞いてみました。「爆発」する前に小出しにして伝える「女のコって、怒りや不満を伝えるときにいきなり大爆発するよね。あれがイヤ。『前から思ってたんだけどさ！！』って言うなら前に思ったときに言ってよ。こっちは全然そんなつもりがないから『どうした？？』って驚くだけ。ムリにガマンして爆発するなら、最初に思ったときに教えてほしい」（32歳男性／営業）女性の「今まで黙ってたけどムカつく！」攻撃が本当に苦手……という男性も多いようです。怒っているなんて夢にも思っていなかったのに、彼女はいきなりトップギアでキレて手が付けられない……。「頼むから、爆発する前に言ってくれ」と思うそう。「それ、私は嫌だな」と、思ったその場で冷静に伝えれば、彼も冷静に聞いてくれるはずです。言い方を工夫する「不満に思うことは、言っていいに決まってる。俺も言うし。でも、彼女が正しいからってキツい口調でキレられるのは苦手かな。正直、自分が悪いことでも感じ悪い言い方をされるとムッとして素直に聞けなくなる。ワガママで悪いけど、いきなりケンカ腰でくるのはやめてほしい」（24歳男性／販売）どんなに正しいことでも、頭ごなしに怒られるのは誰だって嫌なもの。明らかに彼が悪いのでは？というケースでも、言葉を選ばずに伝えればケンカになってしまいます。「彼が悪いのになんで私が気をつかわなきゃいけないの？」と思うかもしれませんが、「彼に私が頭を下げる」ではなく「ケンカにならないように伝える」つもりになればうまくいくでしょう。明確に言語化して伝える「彼女が何かにイライラしてるんだけど、はっきり言ってくれなくて『どうしたの？』『別に』ってやりとりあるじゃん。あれ本当にイヤ。面倒くさくて別れようかと思うほどイヤ。彼女が言うには、『あなたが悪いんだから自分で気づいて謝ってよ』だって。申し訳ないけどわからないと言ったら『悪いと思ってないからだよ』と言う。何でも悪意に取りすぎ！窮屈です」（31歳男性／編集）後日、この彼は彼女とケンカ別れしてしまったそうです。女性は「私のことが好きなら、私の不満に気がつくはず」と考えがちですが、好意と「気持ちがわかる」は、そこまで関係ありません。たとえば片思いの相手なんて、何を考えているかほとんどわからないですよね。彼が不満に自分で気づいて「今までごめん」なんて言ってくれるのは理想ですが、それを期待するのはNG。不満を伝えて、彼が謝ったり改善してくれたりするなら、あなたは十分に好かれているはず。彼を試すのはやめましょう。内容よりも伝え方に拒否反応が！男性は、女性から不満を伝えられることはけっして嫌だと思っているワケではないようです。それよりも「不満を溜めた女性が場の空気を険悪にすること」が何より苦手なのだそう。本気でぶち切れたくなる前に、穏やかな気持ちで注意を促してみれば、それで解決することもあるかもしれませんよ。（中野亜希／ライター）（愛カツ編集部）

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破局の原因に…彼とのケンカ中に「絶対言ってはいけないひとこと」

付き合っていけば彼氏とケンカしてしまうこともありますよね。ケンカしても素直に謝って解決できればいいのですが、つい言い過ぎてしまうことはありませんか？つい口にしてしまったひとことで、彼氏との関係にヒビがはいることも……。そこで今回は、ケンカ中に言ってはいけないことをご紹介します。円満に関係を続けていくために、意識しておいた方がいいでしょう。「約束守れないのはなんで？」あるあるな一言ですが、このような言い方をすると、大体の場合、売り言葉に買い言葉で激しいケンカになってしまうでしょう。確かに自己主張をすることは大切です。でもイライラした口調で気持ちを伝えると、相手はもっとイライラしてしまうかも。ケンカせずに穏やかな気持ちでいたいなら、「約束を守ってくれなかったから、どうしたのかなと思って……」など、少しだけオブラートに包んであげると、素直に言うことを聞いてくれるかもしれません。大切なのは、「怒りをぶつけること」ではなく、「同じ問題を2度と起こさせないこと」なはず。目的がなんであるかを見失わずに、冷静に対処したいですね。「もう私のこと好きじゃないの？」この言葉を言われると、気持ちが冷めてしまう男性もいるようです。彼との関係に不安を抱き、将来の保証を得るためにこのような発言をすることもあるでしょう。でもこの言葉は、男性に「束縛されている」という印象を抱かせるものでもあります。多くの男性は自分から女性を追いかけることを好む傾向にあるので、嫌がって逃げ腰になる可能性も……。たとえ彼があなたを大切に思っていても、ケンカ中だと答えにくい場合もあるはずです。心の声だけに留めておきましょうね。「なんでわかってくれないの？」ケンカをしていると、「そもそもの始まりがなんだったのか分からなくなってしまう」ことってありませんか？これは、お互いが感情の押し付け合いをしているため、起こってしまいます。「こうしてほしいのにしてくれない」と感情をぶつけると、結局ケンカが長引いてしまう結果に。早めに仲直りするためにも、なるべく言わないようにしましょう。「そっちが悪いでしょ」ケンカをしていると、勢いに任せて彼のせいにしたくなることもありますよね。だからと言って「謝ってよ！」と怒りモードになっても、かえって彼の怒りを助長させてしまうかもしれません。ケンカは10：0でどちらか一方だけが悪い場合が多くないはずです。彼だけのせいにするような発言は控えましょう。「昔の方が優しかった」「もっと愛情を態度で示してね！」と願いを込めて、このような言葉を投げかける女性も多いはず。でも昔と今を比較されると、「なんで、昔の話をするんだ？」と感じてイラッとする男性もいるでしょう。気にしていないように見えても、プライドを傷つけられて気分を害しているかもしれません。自分が言われて傷つくようなことは言わないように心がけましょう。言い過ぎには注意してケンカ中は、つい言い過ぎてしまうこともありますよね。イライラした勢いで言った何気ない発言が、彼を怒らせたり傷つけてしまうこともあるのです。ぜひ今回ご紹介した言葉を参考に、彼に対する思いやりを忘れないでくださいね。（阿部田美帆／ライター）（愛カツ編集部）

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